Rách sụn chêm có tiếp tục chơi Thể thao được không và chăm sóc như nào| Bác sĩ Nguyễn Trọng Thuỷ
HTML-код
- Опубликовано: 9 июл 2021
- - Rách sụn chêm có tiếp tục chơi thể thao được không và chăm sóc như nào?
Đây là vấn đề được rất nhiều người quan tâm sau khi bị Rách sụn chêm.
🔸 Rách sụn chêm là một chấn thương phổ biến trong thể thao, đặc biệt là ở những bộ môn bóng đá, bóng chuyền, bóng rổ,...đôi khi rách sụn chêm cũng có thể xảy ra khi bị tai nạn giao thông.
🔸 Khi sụn chêm khớp gối vừa mới bị rách, bệnh nhân vẫn có thể đi lại bình thường. Thậm chí, đối với những người bị rách sụn chêm khi tham gia vào những bộ môn thể thao vẫn có thể luyện tập và tiếp tục thi đấu. Sau từ 2 - 3 ngày, cơn đau sẽ bắt đầu xuất hiện. Trong thời gian này, đầu gối cũng sưng dần lên khiến quá trình vận động gặp nhiều khó khăn.
🔸 Tùy vào từng kích thước, từng vị trí và hình thái rách sụn chêm mà có những phương pháp điều trị và chăm sóc khác nhau.
Chúc Quý vị và Các bạn một ngày tuyệt vời!
Cùng xem, bấm nút đăng ký và chia sẻ video này, giúp sức khoẻ, đam mê và cuộc sống của họ tốt hơn nữa nhé. Có thể họ sẽ quay lại cảm ơn Bạn đó!
Vì sức khoẻ và đam mê của Bạn, Gia đình Bạn và Cộng đồng!
Bác sĩ Thể thao Nguyễn Trọng Thuỷ:
Starsmec, nâng niu sức khoẻ Bạn!
THEO DÕI KÊNH BÁC SĨ THỂ THAO NGUYỄN TRỌNG THUỶ: / bácsĩthểthaonguyễntrọn...
ĐĂNG KÝ KÊNH BÁC SĨ THỂ THAO NGUYỄN TRỌNG THUỶ ĐỂ NHẬN NHIỀU VIDEO MỚI VỀ Y HỌC THỂ THAO - VẬT LÝ TRỊ LIỆU - PHỤC HỒI CHỨC NĂNG ĐỂ CHĂM SÓC THẬT TỐT CHO CƠ - XƯƠNG - KHỚP CỦA BẠN NHÉ!!!
Bạn xem, theo dõi, đăng ký, đánh giá, chia sẻ và comment những điều Bạn học được từ các Video cũng như các kênh dưới đây để nhớ lâu. Từ đó, Bạn có thể tự chăm sóc sức khoẻ cho chính mình và những người thân yêu nhé!
Hotline: 0399.16.1111
Website: starsmec.vn
FaceBook chính chủ: / trongthuy.nguyen.5
Fanpane 1: / bacsithethaonguyentron...
Fanpane 2: / bacsinguyentrongthuy
Fanpane sản phẩm: / ytethethaovalamdep
Địa chỉ : 25-LK3, 90 Nguyễn Tuân, Thanh Xuân, Hà Nội, Việt Nam
Chỉ đường: goo.gl/maps/8UUioKbYNMp2WnkU7
#Starsmec #BacsithethaoNguyenTrongThuy #Yhocthethao #TrungtamYhocthethaoStarsmec #Phuchoichucnang
#Rachsunchem #Chanthuongdaugoi #thethao 
Хобби
👉 Mời Quý vị và Các Bạn Đăng ký MIỄN PHÍ tại đây:
🔴 RUclips: youtube.com/.../B%C3%A1cs%C4%A9Nguy%E1%BB%85nTr...
⭐️ Fanpage: m.facebook.com/bacsithethaonguyentrongthuy/
❤️ Fanpage: facebook.com/bacsinguyentrongthuy/
✅ Facebook: facebook.com/trongthuy.nguyen.5
Trân trọng!
video qua bo ich, cam on bac si rat nhieu
Cảm ơn Văn Trường đã động viên! Chúc cho mọi điều tốt đẹp nhất sẽ luôn bên Bạn và gia đình!!!
Bạn cần tìm hiểu về vấn đề chăm sóc sức khỏe gì thì cứ nhắn vào đây, Bs sẽ tư vấn đầy đủ nhất cho Bạn !
Bác sĩ nói rất đúng!
❤️❤️❤️❤️❤️
Cảm ơn bác sĩ!! 💫✨
Cảm ơn bạn đã tin yêu và ủng hộ!
Bác sĩ cho hỏi hẹp khe khớp gối sau phẩu thuật đóng đinh có kết luận do sụn chêm không ạ
em bị đứt dây chằng chéo truóc và ravha sụn chêm cấp2 vậy có thể chơi đá bóng sau mổ k ạ
Bs ơi e bị đứt dây chằng chéo trước nút sung khớp gối phải tập sao mau bình phục,bs chi e voi
Xin chào user-tk2ep4ns2q ! Nếu bạn bị đứt dây chằng chéo trước và có nứt sưng khớp gối, việc quan trọng nhất là bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ ngay. Bác sĩ sẽ đánh giá tình trạng chấn thương của bạn và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp. Điều này có thể bao gồm sử dụng đai bảo vệ, thuốc hoặc thậm chí cần phẫu thuật. Để đảm bảo sự phục hồi tốt, quan trọng nhất là lắng nghe và tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ. Thân ái!
Bác sỹ cho con hỏi con bị chuẩn đoán là bị dập sụn thì thời gian phục hồi tự nhiên có lâu k ạ.mong bác sỹ trả lời ạ
E hỏi bác sỹ hiện nay tiêm huyết tương giàu tiểu cầu ở miền bắc .bệnh viện nào ạ
Xin chào Trịnh Huệ! Bạn có thể đến các bệnh viện lớn hoặc là đến đây. Bạn đang gặp vấn đề gì, bị từ bao giờ và bạn đã làm gì cho em nó rồi?
Em bị đâu gót chân khi chạy
Cháu bị rách sừng sau sụn chêm trong , bác sĩ cho hỏi chi phí mổ khoảng bao nhiêu vậy ạ. Cảm ơn bác sĩ
Xin chào Phương Trịnh Quang! Chi phí khoảng 50 đồng bạn nhé.
E bi tôn thương sụn bánh chè. Cấp độ 2 . Tiêm huyết tương Hồng cầu 2 lần vẫn đau. Bs cho e hỏi có khỏi được ko ạ
Xin chào Tien Ly! Bạn bị tình trạng đó bao lâu rồi và mức độ đau có thay đổi sau mỗi lần tiêm? Và bạn còn thực hiện phương pháp điều trị nào khác?
Bs cho em hỏi
Rách nội sụn sừn sau sụn chêm trong độ 2 có ảnh hưởng lớn tới đầu gối không bs
Em nhờ bs tư vấn cho em 2 tháng nay em khó đi lại và có nên đi vá lại không bs nhờ bs tư vấn giúp
Em xin cảm ơn a
Xin chào Văn Sơn Uống! Bạn xem video điều trị ở link dưới đây nhé.
Rách sụn chêm. Chớ nên chủ quan
ruclips.net/video/B6XFlJhXRe4/видео.htmlsi=iMyJhTgJ0hXw6BBT
Rách sụn chêm đầu gối đau nhiều thì phải xử lí thế nào
ruclips.net/video/JX36m86jBMw/видео.htmlsi=B7i5-19bShw9eFGo
Rách Sụn Chêm Trong - Có nên sử dụng Thuốc hay không
ruclips.net/video/MOGBb2Xw9ek/видео.htmlsi=3_09q6jupcJ3WHrR
Phương pháp hồi phục rách sụn chêm
ruclips.net/video/aDiQK8I9W_8/видео.htmlsi=LIhF4QS3gZIg0aYL
Điều trị rách sụn chêm trong. Nên mổ hay điều trị bảo tồn?
ruclips.net/user/shortskYfk1iCIPVk?feature=share
Thực phẩm nào tốt cho sụn chêm nhất?
ruclips.net/video/s3i_aHP0IC0/видео.htmlsi=XPk1sjeid6nwt1tQ
Tập phục hồi sau mổ Đứt Dây Chằng Chéo Trước Tuần 1: #09: TẬP PHỤC HỒI SAU MỔ ĐỨT DÂY CHẰNG CHÉO TRƯỚC (ACL) Tuần 1 - Bác sĩ Thể thao Nguyễn Trọng Thuỷ ruclips.net/video/Jv_93PQv3KQ/видео.html
chào bác sĩ ạ, tháng trước cháu có chạy bộ quá sức và bị đau gối, đi khám thì 1 gối tràn dịch 4mm và 1 gối rách sụn chêm trong độ 1, hiện tại đã là 1 tháng, đã đi lại được nhưng đi 1 đoạn khoảng từ 500m hoặc xuống cầu thang, xuống dốc đau cả 2 gối. BS có bài tập nào dành cho trường hợp này không ạ, bth cháu sẽ đi bộ đến khi đau thì dừng nhưng mn đều nói là ko đi lại nữa. mà không đi lại ngồi 1 lúc đứng lên cũng đau, với cả cứng khớp, không biết đến baoo giờ mới khỏi hoàn toàn được ạ?
Xin chào Trần Thúy! Bạn có thể đạp xe hoặc tập theo những video dưới đây.
Cải Thiện Sức Khỏe Khớp Gối - Top 5 Bài Tập Dễ Dàng Thực Hiện Tại Nhà!
ruclips.net/video/JOGzEtfkTPU/видео.htmlsi=Qx1EkH0BujgCPKIh
Giảm Đau Đầu Gối Tại Nhà - 5 bài tập Tăng Sức Mạnh Khớp Gối
ruclips.net/video/cFwrRNWv0x0/видео.html
Thực phẩm nào tốt cho sụn chêm nhất?
ruclips.net/video/s3i_aHP0IC0/видео.htmlsi=XPk1sjeid6nwt1tQ
Điều trị rách sụn chêm trong. Nên mổ hay điều trị bảo tồn?
ruclips.net/user/shortskYfk1iCIPVk?feature=share
cháu mổ 8 tháng r quay lại bóng bàn có là vấn để k ạ bác sĩ
Hiện tại gối Bạn thế nào rồi, gấp, duỗi, hoạt động chạy nhảy bình thường được chưa, Vinh Quang!?
Bác Sĩ ơi bác bị thoái hóa bờ xương điện khớp mỏng
Sụn điện khớp đùi chày và đùi bánh chè phù tủy xương lồi cầu trong xương đùi và mâm chày trong thoái hoá mucoid đây chằng chéo trước rách phức tạp kèm đi lệch sụn chêm trong ra ngoài ổ khớp rách đố 3 sụn chêm ngoài dịch kèm màng hoạt dịch khớp gối TD các tổn thương trong bệnh cảnh thoái hóa khớp nhờ bác sĩ tư vấn giúp
Xin chào bác Hanh Ho. Tình trạng thoái hóa khớp và các tổn thương mô tả của bác rất phức tạp. Bác cần được thăm khám trực tiếp từ bác sĩ để được tư vấn và điều trị chính xác. Bác sĩ sẽ đánh giá kỹ lưỡng tình trạng của bác, yêu cầu các xét nghiệm và hình ảnh cần thiết, sau đó đưa ra phương án điều trị phù hợp như thuốc, vật lý trị liệu, phẫu thuật, hoặc các phương pháp khác. Hãy tìm đến sự tư vấn và chăm sóc chuyên nghiệp từ bác sĩ để giúp bác quản lý và cải thiện tình trạng của mình. Thân ái!
c@@bacsinguyentrongthuystarsmec bác sĩ ơi bác cho địa chỉ thăm khám với đi lại khó khăn và đau lắm bác sĩ ạ
Hiện tại trung tâm y học thể thao Starsmec đang hoạt động ở số nhà 25lk3-khu nhà ở 90 Nguyễn Tuân-Thanh Xuân Trung-Thanh Xuân-Hà Nội, giờ làm việc từ 9h đến 18h30 các ngày trong tuần và Chủ Nhật làm việc từ 9h đến 14h. Để đặt lịch khám và biết thêm thông tin chi tiết bác liên hệ đến số hotline 0399161111 nhé! Thân ái!
www.google.com/maps/dir/20.9977344,105.8111488/b%C3%A1c+s%C4%A9+nguy%E1%BB%85n+tr%E1%BB%8Dng+th%E1%BB%A7y/@20.9956252,105.8044303,16z/data=!3m1!4b1!4m9!4m8!1m1!4e1!1m5!1m1!1s0x313453f214d9603d:0xebf79ceadb5b8825!2m2!1d105.8064334!2d20.9967367?entry=ttu
Gửi Anh Em tham khảo Cách Chữa Tổn Thương Dây Chằng Đầu Gối: Chấn thương dây chằng đầu gối do đá bóng chữa thế nào? | Bác sĩ Nguyễn Trọng Thủy. ruclips.net/video/2ZLcH6q1Heg/видео.html
Dạ thưa bác cho e hỏi . Giãn hay đứt dây chằng bên mác có nguy hiểm và có cần phải phẫu thuật k ạ . Chi phí phẫu thuật có lớn k thưa bác . Mong bác trả lời giúp e ạ . E cảm ơn bác nhiều ạ
Chào bạn trungngo6490! Nếu dây chằng bị đứt hoàn toàn sẽ cần phải phẫu thuật. Tuy nhiên, những trường hợp nhẹ có thể được điều trị không phẫu thuật bằng phục hồi chức năng và vật lý trị liệu. Việc tư vấn và khám bởi bác sĩ chuyên khoa là cần thiết để đưa ra quyết định phù hợp cho tình trạng của bạn. Thân ái!
Dạ e chân thành cảm ơn bác ạ
❤️️❤️️❤️️❤️️❤️️
Ẻm bị rách sụn chêm ngoài chưa phẫu thuật nhưng e có thể tập đạp xe đạp cho đỡ teo cơ đc ko bác sĩ
Xin chào Thieu Truong! Bạn xem giải thích ở dưới đây nhé.
Trước khi mổ dây chằng cần làm điều này
ruclips.net/user/shortsBqyB-LIwWZw?feature=share
Cho em hỏi là bị rách sụn chiêm độ 3 bác sĩ có khâu lại thế vấn đề nghiêm trọng j kh ạ
Cho mình xin review ạ
Xin chào NguyenTuan! Hiện tại, chân của bạn như thế nào, đã đỡ chưa?
Chào bác sĩ , cháu bị rách độ 1 sừng sau sụn chêm ngoài và đã gọt , z nó có thể lành lại k ạ
Gọt r không lành lại dc đâu
Xin chào nhatanhcobap3390! Hiện tại, chân của bạn như thế nào, đã đỡ chưa?
Sáng nay mới đi khám và Bs chẩn đoán rách sụn đầu gối trái. Vậy mà hơn 10 ngày nay tôi vẫn bó và chơi Cầu lông. Giờ nghe Bs nói sợ quá, chắc bỏ nghề thôi!
Bạn bị sụn chêm độ mấy, hiện tại có sưng đau nhiều không!?
@@bacsinguyentrongthuystarsmec sưng nhẹ và khá đau, Bs ạ. Nhưng cứ nghỉ 1 hôm không đánh Cầu là hôm sau đỡ đau, thế là lại chơi. Sáng đi khám Bs bảo đi chụp Cộng hưởng từ mà bảo 18h mới đến lượt lên về luôn! nên không biết là độ mấy Bs ơi. Bs cho xin đc khám chữa tại HNI để tôi qua khám. Tks!
Hiện tại trung tâm y học thể thao Starsmec đang hoạt động ở số nhà 25lk3-khu nhà ở 90 Nguyễn Tuân-Thanh Xuân Trung-Thanh Xuân-Hà Nội. Để đặt lịch khám và biết thêm thông tin chi tiết bạn liên hệ đến số hotline 0399161111.
Bạn đi theo map này nhé!
maps.app.goo.gl/aovzwvQ5Bc5BJE4c9?g_st=ic
Lần sau dùng chống rung để hình ảnh đẹp hơn đi bs Thủy.
Cảm ơn Skylark đã góp ý chân thành! Ước mong có được thêm nhiều những đóng góp hữu ích của Bạn, giúp Bác sĩ hoàn thiện mình. Một lần nữa: Cảm ơn và biết ơn Bạn rất nhiều!!!
@@bacsinguyentrongthuystarsmec Hic, hôm 03/1 vừa rồi đến khám bên e, a cũng hỏi về ý này rồi. Đang tính mấy bữa nữa quay lại tiêm PRP đây. :)
❤️️❤️️❤️️❤️️❤️️
Chào bác! Rách sụn chêm trong độ 4 sau khi chơi thể thao cảm giác căng và hơi thốn khi đi. Tiêm AH có cải thiện không ạ?
Rách sụn chêm độ 4 là phiền rồi!
Bạn có thể cho Bs biết “AH” là gì không!?
✅ Bạn cần tư vấn gì thêm cứ chủ động ĐĂNG KÝ KÊNH và HỎI nhé, Bác sĩ sẽ giúp Bạn giải đáp những vấn đề Bạn quan tâm trên Livestream lúc 20h30: Thứ 3,5,7 hàng tuần tại các kênh dưới đây:
🔴 RUclips: ruclips.net/user/BácsĩThểthaoNguyễnTrọngThuỷSTARSMEC
⭐️ Fanpage: m.facebook.com/bacsithethaonguyentrongthuy/
❤️ Fanpage: facebook.com/bacsinguyentrongthuy/
✅ Facebook: facebook.com/trongthuy.nguyen.5
Trân trọng!
Mình sút hụt banh rách sụn chêm đứt dây chằng , mổ đc 1 năm quay lại làm thủ môn, chạy ra be góc thắng gấp là nhói , lấy chân mổ làm chân trụ để sút bóng là nhói. Thôi đành gác lại đam mê với bóng đá vậy
sút hụt xong chân bạn va xuống đất à. rách sụn chêm trong à bạn
@@dominhhieu4130 kh bạn sút hụt mà lực mạnh quá đứt dây chằng, mà mình k nghĩ là đứt nên nghĩ 3 tuần xong lên bắt gôn thử nhảy lên tiếp đất cái lại thốn cái đi chụp mri là rách sụn vs đứt dây chằng luôn
mình cũng bị gần 2 năm r vẫn chưa dám chơi vẫn thấy đau
Xin chào thanghuynh8709! Hiện tại, chân của bạn như thế nào, đã đỡ chưa?
Bác cho em hỏi tí nhé, em bị đứt dây chằng chéo trước và có may sụn chêm thì sau thời gian 1năm có thể đá bóng lại được không.cảm ơn bác
Bệnh viện mình địa chỉ ở chỗ nào vậy ạ
Xin chào vietnguyen! Hiện tại, chân của bạn như thế nào, đã đỡ chưa?
Xin chào duypham2980! Hiện tại trung tâm y học thể thao Starsmec đang hoạt động ở số nhà 25lk3-khu nhà ở 90 Nguyễn Tuân-Thanh Xuân Trung-Thanh Xuân-Hà Nội, giờ làm việc từ 9h đến 18h30 các ngày trong tuần và Chủ Nhật làm việc từ 9h đến 14h. Để đặt lịch khám và biết thêm thông tin chi tiết bạn liên hệ đến số hotline 0399161111 nhé! Thân ái!
www.google.com/maps/dir/20.9977344,105.8111488/b%C3%A1c+s%C4%A9+nguy%E1%BB%85n+tr%E1%BB%8Dng+th%E1%BB%A7y/@20.9956252,105.8044303,16z/data=!3m1!4b1!4m9!4m8!1m1!4e1!1m5!1m1!1s0x313453f214d9603d:0xebf79ceadb5b8825!2m2!1d105.8064334!2d20.9967367?entry=ttu
bs cho e hỏi cách đây 5năm e có phẩu thuật dây chằng chéo và giờ lại rách sụn mà mới mổ song tiếp sau này có ảnh hưởng gì ko bs
Trường hợp của bn giống của mình. 5 năm trc mổ dcct, 5 năm sau mổ lại rách sụn chêm
Xin chào dongle3079! Hiện tại, chân của bạn như thế nào, đã đỡ chưa?
Tiêm huyết tương chi phí bn thế ạ bs
Chào bạn, để biết phí tiêm huyết tương giàu tiểu cầu bạn vui lòng gọi vào số Hotline 0399161111 bạn nhé.
Bác sỹ ơi e bị giãn dây chằng bên ngoài khớp gối thì tập như thế nào cho nó chắc khỏe hơn vậy ạ
Xin chào Thao Tran! Bạn có thể tập các bài tập ở link dưới đây nhé.
Giảm Đau Đầu Gối Tại Nhà - 5 bài tập Tăng Sức Mạnh Khớp Gối
ruclips.net/video/cFwrRNWv0x0/видео.html
4 Bài tập đơn giản Phục hồi chức năng gấp & duỗi khớp gối Hiệu quả
ruclips.net/video/MSoGo_yz3TQ/видео.html
@@bacsinguyentrongthuystarsmec dạ e cảm ơn bác sỹ ạ
Chúc bạn mau hồi phục!
@@bacsinguyentrongthuystarsmec vâng bác sỹ ơi 5 động tác này thì tập một ngày mấy lần vậy ạ
1. Nếu bạn mới bắt đầu hoặc có vấn đề về sức khỏe, hãy bắt đầu 1 lần/ngày. Tập trung vào việc thực hiện đúng động tác hơn là tập nhiều lần.
2. Khi tập luyện, nếu bạn cảm thấy đau hoặc khó chịu ở khớp gối hoặc bất kỳ vị trí nào khác, hãy giảm bớt hoặc ngưng tập ngay lập tức.
3. Khi cơ thể bạn đã thích nghi với bài tập, bạn có thể tăng số lần tập lên 2-3 lần/ngày, tùy thuộc vào mức độ đau đớn và sức mạnh của khớp gối.
4. Đảm bảo rằng bạn cung cấp đủ nước cho cơ thể, và giữa các buổi tập hãy cho cơ thể nghỉ ngơi. Nếu bạn tập nhiều lần mỗi ngày, hãy chắc chắn rằng bạn có khoảng thời gian nghỉ giữa các buổi.
Bs ơi em bị rách sụn chêm nhẹ em có thể chơi lại bóng đá sau 8 tuần k ạ
Xin chào Lê Thanh Hoàng! Bạn bị rách sụn chêm bao lâu rồi, đã điều trị những gì và hiện tại tình trạng của bạn thế nào?
Gửi Anh Em Cách Băng Bảo Vệ và Hỗ Trợ Điều Trị CHẤN THƯƠNG DÂY CHẰNG KHỚP GỐI: ruclips.net/video/r-ZC42ny5Dg/видео.html
E vừa rách xụn chêm và đứt dây chằng chéo trc, h đi hụt nó thốn thôi rồi chạy củng k dc như bt nữa
Xin chào Đoàn Quang Đạt! Sau khi bị như vậy thì bạn đã làm gì cho em nó rồi?
Gửi Anh Em tham khảo Cách Tập Phục Hồi và Điều Tri RÁCH CƠ ĐÙI: ruclips.net/video/b64JzsdYx2/видео.htmlư
Trung tâm mình ở đâu vậy bác sĩ
Gửi Đạt Đậu địa chỉ của Starsmec:
Trung Tâm Y Học Thể Thao STARSMEC - Bác sĩ Thể Thao: Nguyễn Trọng Thủy
0399 161 111
goo.gl/maps/oq2FHrKvWSQisZu66
✅ Bạn cần tư vấn gì thêm cứ chủ động hỏi nhé, mình sẽ Livestream lúc 20h30: Thứ 3,5,7 hàng tuần tại các kênh dưới đây, để giúp Bạn giải đáp thắc mắc của mình!
🔴 RUclips: ruclips.net/user/BácsĩThểthaoNguyễnTrọngThuỷSTARSMEC
⭐️ Fanpage: m.facebook.com/bacsithethaonguyentrongthuy/
❤️ Fanpage: facebook.com/bacsinguyentrongthuy/
✅ Facebook: facebook.com/trongthuy.nguyen.5
Thân ái!
Cháu cũng bị sụn chêm ngoài cháu chọn tiêm PRP bác có thể hướng dẫn cho cháu cách tập được không ạ
Xin chào Mạnh Hùng! Bạn bị sụn chêm từ bao giờ, bị bắt đầu như thế nào và đã điều trị những gì rồi?
Cháu bị đo chơi đá bóng
Bạn bị sụn chêm được bao nhiêu lâu rồi và đã điều trị những gì rồi?
@@bacsinguyentrongthuystarsmec cháu bị rách sụn chêm khoản 1 năm đã tiêm 3 mũi PRP
Bạn có thể tham khảo video này nhé.
Thực phẩm nào tốt cho sụn chêm nhất?
ruclips.net/video/s3i_aHP0IC0/видео.htmlsi=XPk1sjeid6nwt1tQ
Giảm Đau Đầu Gối Tại Nhà - 5 bài tập Tăng Sức Mạnh Khớp Gối
ruclips.net/video/cFwrRNWv0x0/видео.html
Gửi Anh Em 5 Bài Tập Giúp Giảm Đau Khớp Gối Ngay Tại Nhà: ruclips.net/video/cFwrRNWv0x0/видео.html
Gửi Anh Em Cách Băng Cổ Chân Chuẩn Y Học Thể thao khi bị Lật Cổ Chai: ruclips.net/video/IOc-3zsaAls/видео.html
Gửi Anh Em 10 Bài Tập Phục Hồi khi bị đau háng: ruclips.net/video/tbJXhaX0DCc/видео.html
BS ở đâu vậy ạ
Xin chào ThanhHa! Hiện tại trung tâm y học thể thao Starsmec đang hoạt động ở số nhà 25lk3-khu nhà ở 90 Nguyễn Tuân-Thanh Xuân Trung-Thanh Xuân-Hà Nội, giờ làm việc từ 9h đến 18h30 các ngày trong tuần và Chủ Nhật làm việc từ 9h đến 14h. Để đặt lịch khám và biết thêm thông tin chi tiết bạn liên hệ đến số hotline 0399161111 nhé! Thân ái!
www.google.com/maps/dir/20.9977344,105.8111488/b%C3%A1c+s%C4%A9+nguy%E1%BB%85n+tr%E1%BB%8Dng+th%E1%BB%A7y/@20.9956252,105.8044303,16z/data=!3m1!4b1!4m9!4m8!1m1!4e1!1m5!1m1!1s0x313453f214d9603d:0xebf79ceadb5b8825!2m2!1d105.8064334!2d20.9967367?entry=ttu
Em bị rách sụn chêm ngoài đã phẩu thuật 1 lần nhưng hiện tại vẫn bị lại liệu có sao k bác sĩ.?có phải đi phẩu thuật lại không
Xin chào Cao Duẩn! Bạn đã phẫu thuật bao lâu rồi, và bạn bắt đầu cảm thấy triệu chứng tái phát từ khi nào? Bạn đã thử các biện pháp điều trị khác như vật lý trị liệu chưa?
@@bacsinguyentrongthuystarsmec phẩu thuật lần đầu năm 2019 sau đó 2 năm sau cảm giác có triệu chứng lại thì đi khám bác sĩ bảo bị rách lại sụn chêm ngoài..em chưa qua quá trình trị liệu nào cả
Khi đã gặp vấn đề về sụn chêm thì không bao giờ là nhẹ cả. Bạn nên đi khám bác sĩ chuyên khoa để đánh giá lại tình trạng. Sụn chêm đã mất là mất vĩnh viễn. Nếu có thể bảo tồn được sụn chêm là tốt nhất. Tuy nhiên, không có xét nghiệm nào là tuyệt đối chính xác 100%. Bác sĩ sẽ xem xét kết quả MRI kết hợp với khám lâm sàng và các xét nghiệm khác để đưa ra phương pháp điều trị tốt nhất.
Cao Duẩn ơi, giải pháp cho Bạn đây, Bạn xem video này nhé:
Rách sụn chêm đầu gối đau nhiều thì phải xử lí thế nào
ruclips.net/video/JX36m86jBMw/видео.htmlsi=B7i5-19bShw9eFGo
Rách Sụn Chêm Trong - Có nên sử dụng Thuốc hay không
ruclips.net/video/MOGBb2Xw9ek/видео.htmlsi=3_09q6jupcJ3WHrR
Phương pháp hồi phục rách sụn chêm
ruclips.net/video/aDiQK8I9W_8/видео.htmlsi=LIhF4QS3gZIg0aYL
Điều trị rách sụn chêm trong. Nên mổ hay điều trị bảo tồn?
ruclips.net/user/shortskYfk1iCIPVk?feature=share
Thực phẩm nào tốt cho sụn chêm nhất?
ruclips.net/video/s3i_aHP0IC0/видео.htmlsi=XPk1sjeid6nwt1tQ
Em khâu sun chêm + khâu dcct dc 4 tuần. E có thể bỏ nạn tập các bt nhón chân, squat biên độ (30-60°) đc chưa ạ.
Chào Luân Duy!
Hôm qua Bạn đã được Bác sĩ Nguyễn Trọng Thuỷ tư vấn đầy đủ về khớp gối của Bạn rồi. Bạn cần tư vấn gì thêm cứ chủ động gọi điện trực tiếp cho Bác sĩ Nguyễn Trọng Thuỷ 0915.20.95.96 để được tư vấn đầy đủ nhất nhé!
@@bacsinguyentrongthuystarsmec dạ e cảm ơn bs nhiều ạ.
❤️️❤️️❤️️❤️️❤️️
Bật mí: Cách trị “bong gân” cổ chân hiệu quả tại nhà: youtu.be/4Ìn_iwV4vQ
E bị rách sụn chêm bs chỉ định cắt và đã cắt đc 10 ngày .và bây giờ e ko gập gối vào hết đc e phải làm sao bs
Bạn cần tập và trị liệu đúng, tích cực và tiêm huyết tương giàu tiểu cầu định kỳ nhé!
Gửi Anh Em bài Tập phục hồi sau mổ Đứt Dây Chằng Chéo Trước TUẦN 2: ruclips.net/video/pzPS21ZghsQ/видео.html
Gửi Anh Em bài tập sau Mổ Đứt Dây Chằng Chéo Trước TUẦN 4: youtu.be/7ạKPS6PfQ
Nếu tiêm huyết tương. Vậy 1 năm mình tiêm bao nhiêu lần Vậy bác sĩ. Em cảm ơn bác
Bạn đang gặp vấn đề gì, bị từ bao giờ và bạn đã làm gì cho em nó rồi, Trieu Le ơi?
@@bacsinguyentrongthuystarsmec Dạ em bị rách sụn chêm trong gối trái, em bị 10 tháng rồi. em mới phẫu thuật được 3 ngày.
Tiêm huyết tương có tác dụng giảm đau, chống viêm, để sản sinh ra các tế bào lành mới, mạch máu tân tạo mới, giúp lành tổn thương nhanh hơn, đẩy lùi thoái hóa khớp gối, kích thích sự hình thành sụn khớp mới. Hỗ trợ giảm ma sát giữa các khớp hiệu quả. Tăng cường các protein làm thay đổi các thụ thể đau và giảm cảm giác đau. Về việc tiêm bao nhiêu mũi và tiêm thế nào sẽ phụ thuộc vào tình trạng của bạn.
Bạn có thể tham khảo những video dưới đây, sẽ rất hữu ích cho trường hợp của bạn đấy.
Sau mổ dây chằng chéo và sụn chêm nên tập đi khi nào
ruclips.net/user/shortssbv4DykUr44?feature=share
Sau mổ dây chằng chéo khi nào nên bỏ nạng
ruclips.net/user/shortsN9jUF3L2QsI?feature=share
Thời gian bỏ nẹp đầu gối sau mổ dây chằng chéo
ruclips.net/video/MfHBdI5Zpdc/видео.html
Sau mổ dây chằng gối bao lâu thì được hoạt động bình thường
ruclips.net/video/j2-MOLhJOGc/видео.htmlsi=yG_geJocgQ1bB22B
Gửi Anh Em bài Tập phục hồi sau mổ Đứt Dây Chằng Chéo Trước TUẦN 1
ruclips.net/video/Jv_93PQv3KQ/видео.html
Gửi Anh Em bài Tập phục hồi sau mổ Đứt Dây Chằng Chéo Trước TUẦN 2
ruclips.net/video/pzPS21ZghsQ/видео.html
Gửi Anh Em bài Tập phục hồi sau mổ Đứt Dây Chằng Chéo Trước TUẦN 3
ruclips.net/video/QHbfgzrNC0E/видео.html
Gửi Anh Em bài Tập phục hồi sau Mổ Đứt Dây Chằng Chéo Trước TUẦN 4
ruclips.net/video/7aXjKPS6PfQ/видео.html
Gửi Anh Em tham khảo Cách Chữa Chấn Thương Dây Chằng Cổ Chân Hiệu Quả ntn: ruclips.net/video/fNhRnQ793ZA/видео.html
Gửi Anh Em bài tập sau môt Đứt Dây Chằng Chéo Trước TUẦN 3 ruclips.net/video/QHbfgzrNC0E/видео.html
Mình gọt sụn chêm đi rồi. Vẫn đá bóng và thấy nó kém nhiều. Và mình tập gym và đạp xe. Tuần chỉ chơi nhẹ 1 trận
Bạn gọt đi tức là phải đặt khung sắt vào đúng k? Chơi đá bóng có bị đau không bạn?
@@minhanhdong718191 gọt đi. Ko phải thêm khung sắt đâu. Chân yếu đi. Nên phải đeo bó gối vào để chắc chân
gọt đi khả năng thoái hoá khớp sớm .minh cũng vậy giờ lo quá
@@minhchau7626 để nguyên vết racha không gọt mới dễ bị thoái hoá. Vì chỗ vết rách thành dị tật. Còn gọt đi nó yếu chân đi, nếu chạy thì đưo bó gối vào. Đừng để chân chịu tải nặng là được
Chào bác sĩ.bác sĩ cho e hỏi một chút nhé.em mới đi phẫu thuật khâu sụn chêm về.khi về bác sĩ chả hướng dẫn gì em kiêng gì làm gì mà tự hồi phục bình thường.qua xem video của bác sĩ thì thấy vẫn đề sụn chêm khá nghiêm trọng vậy nhờ bác sĩ tư vấn cho e nên cố định gối với đi lại bằng nạng ko bác sĩ hay mình vẫn đi lại nhẹ nhàng ạ.em cảm ơn bác sĩ.
Xin chào Nguyen Van Quyen! Sau phẫu thuật sụn chêm, nên nẹp gối và giảm tải trọng lực cho chân bằng cách sử dụng nạng trong khoảng thời gian đầu. Tránh tác động mạnh vào vết mổ và tăng cường vận động nhẹ dần theo hướng dẫn của bác sĩ. Nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường, bạn nên đi khám bác sĩ.
Bạn có thể tham khảo những video hướng dẫn, sẽ rất hữu ích cho trường hợp của bạn đấy.
Sau mổ dây chằng chéo và sụn chêm nên tập đi khi nào
ruclips.net/user/shortssbv4DykUr44?feature=share
Gửi Anh Em bài Tập phục hồi sau mổ Đứt Dây Chằng Chéo Trước TUẦN 1 ruclips.net/video/Jv_93PQv3KQ/видео.html
Gửi Anh Em bài Tập phục hồi sau mổ Đứt Dây Chằng Chéo Trước TUẦN 2 ruclips.net/video/pzPS21ZghsQ/видео.html
Gửi Anh Em bài Tập phục hồi sau mổ Đứt Dây Chằng Chéo Trước TUẦN 3 ruclips.net/video/QHbfgzrNC0E/видео.html
Gửi Anh Em bài Tập phục hồi sau Mổ Đứt Dây Chằng Chéo Trước TUẦN 4: ruclips.net/video/7aXjKPS6PfQ/видео.html
Giảm Đau Đầu Gối Tại Nhà - 5 bài tập Tăng Sức Mạnh Khớp Gối
ruclips.net/video/cFwrRNWv0x0/видео.html
4 Bài tập đơn giản Phục hồi chức năng gấp & duỗi khớp gối Hiệu quả
ruclips.net/video/MSoGo_yz3TQ/видео.html
MẤT GẤP KHỚP GỐI tập phục hồi thế nào?
ruclips.net/video/B0ntzt_wcJc/видео.html
MẤT DUỖI KHỚP GỐI sau phẫu thuật - Luyện tập và điều trị đúng cách
ruclips.net/video/l2IsT5jpNsc/видео.html
Sau mổ nên chườm nóng hay lạnh
ruclips.net/video/pgcoffr87o8/видео.html
Thực phẩm nào tốt cho sụn chêm nhất?
ruclips.net/video/s3i_aHP0IC0/видео.htmlsi=XPk1sjeid6nwt1tQ
Mổ cắt 50% sụn thì bao giờ có thể đá bóng được
ruclips.net/user/shortskITOtjzCusQ?feature=share
Bí quyết phục hồi sau mổ sụn chêm
ruclips.net/user/shortsxyzBSdtifsU?feature=share
Đầu gối đau sau mổ sụn chêm ! Nguyên nhân tại sao ruclips.net/video/pS3PZ39jP1g/видео.htmlsi=UJpCT0DN6uNQXj5P
Tổn thương sụn chêm, dây chằng sau mổ - Hướng dẫn tập phục hồi hiệu quả
ruclips.net/video/vGJEuymp5CU/видео.htmlsi=GgIdjgDDBXMAbO_E
quay bằng 11 pro max rùi
Cảm ơn Phạm Thiện đã quan tâm! Mời Bạn bấm đăng ký Theo Dõi kênh để nắm thêm được nhiều thông tin hữu ích hơn nữa.
Sau 3 tuần mỗ, em phải đi làm lại; công việc cần phải gồi 9 tiếng mỗi ngày làm việc văn phòng! Việc này có gây quá nguy hiểm cho chân không bác sĩ? Và gồi bao lâu em phải đứng dậy để đi nạng vậy bác sĩ? Em cảm ơn nhiều!
Nếu bạn ngồi làm việc, cần thu xếp làm sao cứ khoảng 2 tiếng là vận động khớp gối đó khoảng 15 phút! Bạn tập gấp duỗi đầu gối và gấp duỗi cổ chân.
Bạn xem video hướng dẫn ở đây nhé.
Sau Mổ Dây Chằng Chéo Trước - Ăn và Kiêng gì để Nhanh Hồi Phục?
ruclips.net/video/3hcJyz9tC28/видео.html
Sau mổ dây chằng chéo và sụn chêm nên tập đi khi nào
ruclips.net/user/shortssbv4DykUr44?feature=share
Sau mổ dây chằng chéo khi nào nên bỏ nạng
ruclips.net/user/shortsN9jUF3L2QsI?feature=share
Thời gian bỏ nẹp đầu gối sau mổ dây chằng chéo
ruclips.net/video/MfHBdI5Zpdc/видео.html
Sau mổ dây chằng gối bao lâu thì được hoạt động bình thường
ruclips.net/video/j2-MOLhJOGc/видео.htmlsi=yG_geJocgQ1bB22B
@@bacsinguyentrongthuystarsmec Dạ! Em cảm ơn bác sĩ nhiều! 💫✨
@@bacsinguyentrongthuystarsmec Dạ, em cảm ơn ạ!
Cảm ơn bạn đã tin yêu và ủng hộ!
Mình bị đứt cả dây chằng trước, sau và rách cả sụn chêm luôn. Khổ dữ hè
Mình mới dính rách sụn chêm, đứt bán phần chéo trước hiện tại chân ko duỗi thẳng đc ko biết làm sao
Xin chào camngoctv8941! Hiện tại, chân của bạn như thế nào, đã đỡ chưa?
Xin chào kroos0868! Hiện tại, chân của bạn như thế nào, đã đỡ chưa?
@@bacsinguyentrongthuystarsmec dạ ổn rồi bs đi lại bth, nhưng vẫn ko duỗi thẳng hết chân ra đc ạ
Dù bạn có thể đi lại bình thường, nhưng vấn đề không thể duỗi thẳng chân hoàn toàn có thể là do chưa phục hồi hoàn toàn. Để điều trị, bạn cần gặp một bác sĩ chuyên khoa cơ xương khớp để được kiểm tra kỹ hơn. Họ sẽ đưa ra phương pháp điều trị phù hợp như tập luyện, vật lý trị liệu hoặc tiêm huyết tương giàu tiểu cầu. Thân ái!
Em co chân hết cỡ kêu tách
Bạn cảm nhận kêu ở ừ vị trí nào vậy, Phan Hoa ơi?!
@@bacsinguyentrongthuystarsmec ở vị trí đầu gối bác sĩ ạ
Hiện tại, chân của bạn như thế nào, đã đỡ chưa?
@@bacsinguyentrongthuystarsmec khi duỗi ra thì cảm giác k còn cơn đau, còn co thì hơi nhói nhẹ bsi à
Khi bạn duỗi chân, nếu không còn cảm giác đau nghĩa là tổn thương của bạn đã bắt đầu hồi phục. Tuy nhiên, cảm giác nhói nhẹ khi co chân có thể là do sụn chêm chưa phục hồi hoàn toàn. Để đảm bảo sự phục hồi tốt hơn, hãy giới hạn hoạt động vận động mạnh và tham gia vào các biện pháp phục hồi như tập thể dục nhẹ nhàng và tham khảo ý kiến bác sĩ. Thân ái!