저는 꾸준히 운동 하고, 몸 관리도 하고 있어서 체중도 정상 체중입니다. 어릴 때부터 어머니께서 올바른 식습관을 강조하셔서 나쁜 것들을 먹지도 않아요 술 담배도 안합니다 근데 통풍 초기 수치입니다 연구 자료를 보니까 유전이 대부분이라고 하더군요 음식으로 바뀌는 게 없으면 통풍에 좋든 안좋든 먹는 건 상관 없는 거 아닌가요?
털보의삽니다. 있으면 먹고 없으면 안 먹습니다. 통풍에 영양제가 도움이 안 된다는 입장이지만, 영양제를 크게 나쁘게 보지 않습니다. 공식적인 입장은 비타민이나 오메가3는 큰 도움이 안 되고 보통 해도 없다는 것입니다. 드시고 싶으면 드셔도 됩니다. 다만 특정 영양제나 비타민이 통풍을 치료할 수 있다고만 생각 안 하시면 됩니다. 저도, 비타민 먹을 때 왠지 도움이 되겠거니 하고 먹습니다. 안 먹어도 나쁘다고 생각하지 않습니다.
선생님 영상 두루 잘 보고 있습니다. . 전체적으로 관통하는 내용중에 음식으로 효과는 10% 미만이고, 요산강하제 복용으로 요산수차를 떨어뜨려야 한다고 하시는데, 직전 영상에선 술, 탄수화물,탄산 음료 등등은 피하라고 하셨습니다. 앞에 나열한 음식이나 음료를 특히 많이 섭취하는게 아니라면 평소처럼 먹고 마시고, 약만 복용하면 되는게 아닐까요?
![[털보의사] 통풍을 치료하는 완벽한 방법을 공개합니다.](http://i.ytimg.com/vi/ym5o8aUCOqA/mqdefault.jpg)
![[털보의사] 통풍을 치료하는 완벽한 방법을 공개합니다.](/img/tr.png)
통풍에 대한 좋은 정보 감사합니다.
귀에 속 들어오는 말씀 쉬운 설명 너무 좋아요^^
좋은 정보 감사드립니다
선생님 안녕하세요 제가 무증상 고요산혈증 진단을 받았는데 약을 3일먹고 재 측정햤는데 5.5가 나왔습니다 약을 계속 먹어야하나요 ?
저는 꾸준히 운동 하고, 몸 관리도 하고 있어서 체중도 정상 체중입니다. 어릴 때부터 어머니께서 올바른 식습관을 강조하셔서 나쁜 것들을 먹지도 않아요
술 담배도 안합니다
근데 통풍 초기 수치입니다
연구 자료를 보니까 유전이 대부분이라고 하더군요
음식으로 바뀌는 게 없으면 통풍에 좋든 안좋든 먹는 건 상관 없는 거 아닌가요?
그리고 아버지 어머니 둘 다 통풍은 없습니다.
다만 큰아버지께선 있으셨습니다.
그냥 유전적인 요인이 발현된 거 아닌가요?
그리고 무조건 약 복용이 답인가요
기본적인 비타민이나 오메가3도 안 드시나요??
털보의삽니다.
있으면 먹고 없으면 안 먹습니다.
통풍에 영양제가 도움이 안 된다는 입장이지만, 영양제를 크게 나쁘게 보지 않습니다.
공식적인 입장은 비타민이나 오메가3는 큰 도움이 안 되고 보통 해도 없다는 것입니다.
드시고 싶으면 드셔도 됩니다.
다만 특정 영양제나 비타민이 통풍을 치료할 수 있다고만 생각 안 하시면 됩니다.
저도, 비타민 먹을 때 왠지 도움이 되겠거니 하고 먹습니다.
안 먹어도 나쁘다고 생각하지 않습니다.
선생님 영상 두루 잘 보고 있습니다. . 전체적으로 관통하는 내용중에 음식으로 효과는 10% 미만이고, 요산강하제 복용으로 요산수차를 떨어뜨려야 한다고 하시는데, 직전 영상에선 술, 탄수화물,탄산 음료 등등은 피하라고 하셨습니다. 앞에 나열한 음식이나 음료를 특히 많이 섭취하는게 아니라면 평소처럼 먹고 마시고, 약만 복용하면 되는게 아닐까요?
털보의삽니다. 네, 맞습니다.
정확히 이해하셨습니다.
그냥 언급한 술, 탄수화물, 가당 탄산음료, 쥬스 등을 엄청 많이 드시는 것이 아니라면,
평소처럼 드시고 약만 드시면 됩니다.