CAUSAS DE LA DEPRESIÓN | 😔 Principales Teorías

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  • Опубликовано: 18 ноя 2024

Комментарии • 207

  • @barbarafernandez9014
    @barbarafernandez9014 3 года назад +18

    Llegue a este video, tratando de entender los síntomas que estoy sintiendo desde hace ya un mes que aconteció algo muy fuerte en mi vida. Ahora creo entender mejor lo que me pasa, buscaré ayuda. Gracias por ayudarme a entender mis síntomas. 🙏💛

    • @Buenavibramg
      @Buenavibramg 3 года назад

      Hola barbara, yo llegue a este video con el mismo fin que el tuyo, estoy intentando entender lo que me sucede y también viendo de que otras firmas puedo salir adelante

    • @barbarafernandez9014
      @barbarafernandez9014 3 года назад

      @@Buenavibramg hola Alejandra, no dudes en hacerlo. Merecemos sentirnos bien. Bendiciones... Slds. 🙏🌻💛💛🙌

  • @elvadorisgrimaldobobadilla7402
    @elvadorisgrimaldobobadilla7402 2 года назад +5

    Me tranquiliza,la confianza ,de mejorar mi salud
    Gracias.

  • @yolandaparratorres333
    @yolandaparratorres333 3 года назад +5

    Desde Bogotá, Colombia 🇨🇴.... Gracias Doctor Guillermo por compartir sus conocimientos.

  • @lupitafuentes8017
    @lupitafuentes8017 2 года назад +3

    Gracias ahora ya se que me pasa, ahorita me siento triste a veces sé porque pero a veces no, me siento triste y lloro pero no se porque me siento mal no tengo ganas de hacer nada.

  • @jennyacosta2411
    @jennyacosta2411 2 года назад +6

    Parece que me estuviera describiendome en su totalidad, ya fui paciente y me medicaron en su momento me recuperé hoy día por un evento q me causo un ataque de pánico estoy pasando por un cuadro depresivo el cual nadie entiende y siento mas bien soy rechazada por mis estados de ánimo, quien quiere estar con alguien como uno por lo q yo prefiero aislarme y dedicarme. Mis responsabilidades, pero les confieso q el pensamiento recurrente de querer acabar este sufrimiento solo lo detiene el hecho de q mis hijos no cuentan con nadie porq su padre los abandonó hace varios años en fin nadie nos entiende

    • @jesusreyes3732
      @jesusreyes3732 2 года назад +3

      Dios te bendiga Jenny; Dios envío a su hijo JESUCRISTO para sanar todas nuestras enfermedades y nuestras heridas emocionales. JESUCRISTO murió para darte vida aquí en la tierra y vida eterna en el cielo. Dios es nuestro padre y desea verte sonreír para compartir tu alegría. Disfruta la vida que Cristo murió para que tuviéramos vida. Sonríe que Cristo te ama eternamente. Habla con Dios y cuentale como te sientes. Para Dios nada es imposible. ¡ Cristo vive !

    • @ma.mercedespastorarchundia3878
      @ma.mercedespastorarchundia3878 2 года назад +3

      ARRIBA ESE ANIMO NO TE DEJES SAL DE ESO BUSCA.AYUDA.TU PUEDES TOMA TÉ DE TORONJIL 2 TAZAZ.AL DÍA PRONTO VERAS LOS RESULTADOS

    • @ma.mercedespastorarchundia3878
      @ma.mercedespastorarchundia3878 2 года назад +3

      TUS HIJOS TE NECESITAN LUCHA POR SALIR ADELANTE

    • @elirodriguez1973
      @elirodriguez1973 2 года назад +2

      Las personas no pueden entender lo que no han vivido, no los culpes. Pero busca ayuda y personas que sufren lo mismo que tu, y debes aprender a quererte y saber que tu felicidad solo depende de ti.

  • @ericaalba644
    @ericaalba644 2 года назад +1

    Muchas gracias es lo que buscaba porque tengo 3 meses pasando esta orrible pesadilla muchas gracias dios lo bendiga

  • @mariposabonita.09
    @mariposabonita.09 3 года назад +7

    Muchas gracias estos Videos me están ayudando demasiado estado pasando por una depresión estrés y cárnico 🥺🥺

  • @doris3436
    @doris3436 2 года назад +2

    Hola, desde niña padezco depresión , mi vida ha sido triste , cuando me sucede algun evento fuerte se agudiza, me han tratado varios sicólogos y psiquiatras, mejoro x tiempo corto pero no logro una vida normal, creo debe haber mas sensibilidad con las personas k lo padecemos, es devastador, gracias x estar vídeo, buenos días

    • @Moni2335
      @Moni2335 2 года назад +1

      Hacé mucho ejercicio y trata de trabajar en tu autoestima, estoy saliendo después de años y estás dos cosas son las que me han ayudado, te abrazo muy fuerte a distancia y deseo que puedas encontrar paz en tu corazón 💞 tu vida vale muchísimo( siempre tené eso en cuenta )✨

    • @doris3436
      @doris3436 2 года назад +1

      @@Moni2335 gracias, mis saludos

  • @greysmolina6573
    @greysmolina6573 Год назад +2

    Perfecto , gracias

  • @fidelinaparedes3317
    @fidelinaparedes3317 Год назад +1

    Doc.excelente y magistral informacion sobre depresion.Es muy triste sufrir esta enfermedad psicologica.Dios bendiga y muy muy agradecida.pto montt chile

  • @mimhyunsuju8455
    @mimhyunsuju8455 3 года назад +5

    Apenas ayer descubrí su canal , me encanta como explica todo, muchas gracias , fui diagnoticada con trastorno de ansiedad generalizada y depresion por estres postraumatico , es dificil esto , he comenzado mi tratamiento con sertralina , pero estoy con mucho miedo pues ya llevo 8 años c9n esto y nunca 1uice medicarme asta hoy , apenas son unos dias pero sientonque si hará efecto la medicacion , se que los efectos secundarios duran unos dias y luego todo mejora , asi que haré un esfuerzo por seguirmelas tomando aunque no lo voy a negar , tomo mi tratamiento xon un miedo exagerado , pero aun asi seguire y espero esto mejore .

    • @GuillermoOrozcoPsicologo
      @GuillermoOrozcoPsicologo  3 года назад +1

      Hola! Muchas gracias por tus palabras. Espero que mejores pronto y que los vídeos del canal te ayuden. Un saludo 😊

    • @jesuscancino3032
      @jesuscancino3032 2 года назад

      Hace 3 años de igual manera después de una sobredosis de cristal se me desarroyo Transtorno de ansiedad y la pasé muy mal los primeros meses, todos los síntomas, pero desde un comienzo decidí no medicarme, no contaminar mi cuerpo, no intoxicar mi sangre, y aquí estoy gracias a Dios viviendo mi vida plenamente sin pensar en nada malo y mucho menos en tomar medicamento

  • @Miluskax
    @Miluskax 3 года назад +9

    Gracias por el contenido, muy interesante. Comencé a estudiar medicina el año pasado, este año me diagnosticaron depresión y la verdad ha sido un infierno, el estudiar sin sentir emoción o ganas, solo querer dormir y sentirme ida por los medicamentos me han dificultado seriamente el aprender. Lo que más me intriga es el porqué, ya que se supone que estoy viviendo las mejores etapas de mi vida, joven, recién ingresada a la facultad, tengo pareja y una familia que me quiere, sin embargo no soy feliz, este video me ayuda a plantearme una hipótesis y así tratar de curarme con ayuda de mi psquiatra también...gracias!.

    • @GuillermoOrozcoPsicologo
      @GuillermoOrozcoPsicologo  3 года назад +3

      Muchas gracias por tu comentario. Espero que puedas mejorar pronto. Un saludo y mucho ánimo con la carrera 😊

    • @yolandaparratorres333
      @yolandaparratorres333 3 года назад +1

      Esto de la depresión es terrible.... Hasta hace poco me enteré que mi hija de 35 años, sufre depresión... Ella tiene también los síntomas que tu describes y los que ha mencionado el Doctor.

    • @ma.mercedespastorarchundia3878
      @ma.mercedespastorarchundia3878 2 года назад

      ÁNIMO NO TE ENCIERRES EN ESO TU PUEDES BENDICIONES UN.ABRAZO!!!!

    • @ma.mercedespastorarchundia3878
      @ma.mercedespastorarchundia3878 2 года назад +1

      COMPRA TORNJIL Y TOMALO DIARIO 1 TAZA Y.VERAS EL CAMBIO TOMALO POR LA TARDE

    • @blancaflores8109
      @blancaflores8109 Год назад

      No tengas miedo de acudir a un Psiquiatra, es de mucha ayuda. Yo estoy en tratamiento psicológico y psiquiátrico y me ha ido muy bien.

  • @alcidescortez8936
    @alcidescortez8936 3 года назад +4

    Excelente contenido... Muchas gracias por compartirlo.

  • @yolandaparratorres333
    @yolandaparratorres333 3 года назад +9

    Desde Bogotá, Colombia 🇨🇴.... Pienso que también pueden influir ciertos fármacos, los anticonceptivos orales, por ejemplo. Y, yo, como mujer creyente creo que vivir en una situación de pecado grave causa mucha culpabilidad, tristeza y depresión. Además vivimos en un mundo donde se ha perdido el amor, la solidaridad, donde las noticias son cada día más alarmantes y catastróficas.

  • @marielacortescerdas9236
    @marielacortescerdas9236 3 года назад +10

    muy buenos tus videos, gracias por todo de verdad. Solo dejame sugerirte que bajes un poco el volumen de la musica de fondo :). Gracias por tu canal y tu trabajo

  • @saracanta5847
    @saracanta5847 3 года назад +4

    Muy interesante información, nunca está demás saber esas cosas

  • @atenasmr7511
    @atenasmr7511 3 года назад +4

    Yo enrealidad no se que tengo, empece a ir al médico despues de darme cuenta que al tener cualquier pronlema, asi sea mínimo, cualquier cosa que me molestaba hacia que me inflara como un globo, despues de eso empece a tener problemas para dormir, lloraba y lloro mucho, tengo la sensacion de que me falta aire, me ha llegado a doler mucho el pecho y tambien palpitaciones incluso cuando estoy acostada o sentada.
    Al principio una doctora me hizo sentir que lo que me pasaba y como se lo conté fue muy exagerado. Me recetaron Paroxcetina por 1 mes. Al dejar de tomarla me notaron un cambio negativo (Volví a ser lo que se suponia habia mejorado). Asi que compre medicina naturista. Para el estres, ansiedad y muchas cosas
    Ahora me da miedo decir lo que voy sintiendo y que piensen que estoy loca o no es nada.
    Acabo de ir a un psicologo donde solo dije lo que pasa a mi al rededor pero nuestras citas tardan.
    Alguien pasa por lo mismo o acaso tendra un consejo?
    Lo escribo aca por que tengo muy pocos lugares donde no me de pena decir lo que pasa.

    • @GuillermoOrozcoPsicologo
      @GuillermoOrozcoPsicologo  3 года назад +5

      No tienes que avergonzarte de ningún síntoma de los que tienes. Si estás sufriendo tendrás tus motivos. Espero que los videos de este canal te ayuden a entender mejor lo que te pasa. Un saludo y mucho ánimo 🙂

  • @sarasaray77
    @sarasaray77 3 года назад +5

    Muchas gracias doctor,puedes hablar de la depresión y el alcohol porfavor

  • @carolinaventura5720
    @carolinaventura5720 3 года назад +7

    Muchas gracias x tanta información ..agradecería que hablara del estress postraumático...me han dado ataques de panico y mucha ansiedad y depresión a causa d vivir violencia intrafamiliar:( de antemano muchas gracias..

  • @guadalupemartinmay5870
    @guadalupemartinmay5870 3 года назад +28

    Yo conocí a una muchacha bonita estaba estudiando era una muchacha alegré con planes a estudiar una licenciatura, pero se embarazo dejo de estudiar obvio por decisión de sus papás ellos se sentían decepcionados nace la bebé ella rechaza a la algunas personas decían que es depresión posparto pero sus papás le decían que ni modo asume tu responsabilidad no seas floja no te vamos a apoyar ella empezó a decir que se siente deprimida y quiere matarse, la obligan a hacerse cargo de la niña le dicen que busque un trabajo, lo hace no dura ni un mes en los trabajos. Cuida a la niña por obligación les comenta a sus papás que quiere matarse y la ignorar. dos años después ella se suicida.

    • @GuillermoOrozcoPsicologo
      @GuillermoOrozcoPsicologo  3 года назад +9

      Una historia muy triste, lamentablemente ocurren cosas así, pero no es muy frecuente. Lo importante es buscar ayuda, más allá de nuestra propia familia si es necesario. Un saludo y gracias por tu comentario

    • @lxnatalia9
      @lxnatalia9 2 года назад +3

      Depresión post parto no tratada

    • @doris3436
      @doris3436 2 года назад

      😢

    • @javierfernandezgordillo3221
      @javierfernandezgordillo3221 Год назад +3

      Me veo reflejado en ella, excepto en lo del embarazo

  • @carmenamaliagonzalezpinto3854
    @carmenamaliagonzalezpinto3854 2 года назад +1

    Exelrnte, tema tratado muy completo..
    Cariños

  • @eloinaaparicio2256
    @eloinaaparicio2256 3 года назад +1

    Que difícil doctor !! Y yo con dos nueras que padecen eso y más..... Una de ellas siempre piensa que todo es personal que difícil doc.. tiempo pien

  • @ruthnoemytorresdecarbajal5678
    @ruthnoemytorresdecarbajal5678 3 года назад +6

    Yo padesco depresión recurrente, la primera depresión q tuve fue a los 13 años, hoy con 45 años tomo praxil y rivotril, estos medicamentos me han ayudado mucho, fui medicada a los 28 años

  • @lordinaparraariza5451
    @lordinaparraariza5451 Год назад

    Gracias por ayudarme bendicion

  • @esperanzaosorio7868
    @esperanzaosorio7868 3 года назад +7

    Buenas tardes dr Guillermo. A mi mamá le diagnosticaron depresion severa. Ella tiene sintomas como insomnio, temblores como parkinson(le hicieron un estudio y ahi el medico diagnostico q ella no tiene parkinson) , y tienen miedos, también un pie no tiene fuerza para sostenerse, y un brazo no puede alzarlo, como puedi ayudarla. Esvdesesperante verla asi pues aun tiene 70 años

    • @GuillermoOrozcoPsicologo
      @GuillermoOrozcoPsicologo  3 года назад +5

      Este domingo 2 de mayo subiré un vídeo donde hablo de cómo ayudar a un familiar con depresión, espero que te sea de ayuda. Un saludo 🙂

    • @franciscoruiz9824
      @franciscoruiz9824 2 года назад

      @@GuillermoOrozcoPsicologo cuando subirá un video sobre depresión refractaria

  • @rosachavez749
    @rosachavez749 2 года назад +1

    Excelente explicación Dios lo bendiga siempre 👏 👏👏🇱🇹

  • @channalaoriginal1602
    @channalaoriginal1602 2 года назад +3

    Yo entre a leer los comentarios y llore y lloré, quiero hablar con alguien pero me da pena, lo q me pasa no creo q, nadie comprenda

    • @anamariapastranamendoza8910
      @anamariapastranamendoza8910 Год назад

      Habla con alguien de tu confianza, familiar o amigo(a) busca ayuda psicológica. No estás sola y si te van a entender.

  • @maritzatiradoduque1605
    @maritzatiradoduque1605 2 года назад +3

    Muy bueno el tema Muy explicativo, le sugeriría que elimine la música 🎶 porque lo distrae a uno y no lo deja concentrar, además porqué el conferencista habla rápido y la música es acelerada, me toca repetir algunas partes para captar bien el mensaje

  • @fulsman230
    @fulsman230 Год назад

    Maravilloso video!

  • @jonathansanchezmedina
    @jonathansanchezmedina 3 года назад +13

    Eres un gran profesional, puedo dar Fe de ello, gracias.

    • @GuillermoOrozcoPsicologo
      @GuillermoOrozcoPsicologo  3 года назад +6

      Muchas gracias!!! Para mí fue un placer poder ayudarte. Un abrazo 🤗

    • @jeeleo9674
      @jeeleo9674 3 года назад

      Te recomiendo a alguien que me ayudó a traer de vuelta a mi ex. Envíale un mensaje de texto ahora en WhatsApp + 2347082115673.Él también te ayudará

  • @mayradeabs7124
    @mayradeabs7124 3 года назад +3

    No se si estoy pasando por una depreción
    Pero ase unos meses falleció mi mamá😢
    Viendo sus videos si me doy cuenta que tengo algunos sintomas😢😢😢

    • @GuillermoOrozcoPsicologo
      @GuillermoOrozcoPsicologo  3 года назад +3

      Quizás estás en proceso de duelo por la pérdida, algunos síntomas son parecidos. Si ves que con el tiempo no mejoras, o va a peor, busca ayuda. Un saludo y mucho ánimo 🙂

  • @felipejhonson6770
    @felipejhonson6770 2 года назад +3

    Muy buen video.👍

  • @amadoviveros2415
    @amadoviveros2415 3 года назад +1

    Saludos cordiales desde Panamá para toda Latinoamérica

  • @velpemanualidades3888
    @velpemanualidades3888 3 года назад +11

    Me encanta!!! Que bien lo explicas, que especial eres ❤ un abrazo

    • @GuillermoOrozcoPsicologo
      @GuillermoOrozcoPsicologo  3 года назад +3

      Muchas gracias por tus palabras. Y muchísimas gracias por tu apoyo. Es un honor para mi poder contar con personas como tú. Un abrazo muy grande 🤗

    • @patriciaceadiez5677
      @patriciaceadiez5677 3 года назад

      Gracias por tus explicaciones,son de gran ayuda.
      Un saludo.

  • @yaitecastillo2749
    @yaitecastillo2749 2 года назад +2

    Buenas tengo una depresión aguda anciosa con ataque de pánico ,quiero saber si los dolires en el cuerpo son normales

  • @angelicagarcia7831
    @angelicagarcia7831 3 года назад +3

    Wow, me encantan tus vídeos

  • @gloriareyes1843
    @gloriareyes1843 2 года назад +1

    Mi hija padece desde los 18 años y me han dicho que la cáse será una buena opción para mejorar su depresión.. toma mucho tiempo antidepresivos pero no mejora mucho. Ya tiene 38 años y continúa su depre.

    • @mariajosebarquerosgonnet5946
      @mariajosebarquerosgonnet5946 2 года назад +1

      Gloria Reyes, tu hija tiene una depresión cronica, son muchos años con la depresión, necesita ir a un sicologo,hacer terapia, tratamiento, es muy bueno para la depresión ir al gimnasio, hacer yoga o meditación,tener vida social con amistades y familiares, lo peor que puede hacer es encerrarse en casa y aislarse,tener un perro para pasear, alguna actividad que le guste, ect ponerse música relajante antes de dormir, tomar infusiones relajantes. No es la solución a sus problemas que se case, tu eres su madre y tienes que animarla a que salga de su depresión, es muy joven con 38 años para estar asi toda su vida,llega un momento que los medicamentos no te funcionan hay que buscar otras terapias naturales:Reiki, Yoga o meditación, si es cronico la enfermedad tiene que poner de su parte para ser positiva y seguir adelante, por su felicidad e intentar superar la depresión, saber que motivo fue la causa de su depresión, solo asi podra curarse y hacer terapia con un buen sicologo que le ayude a solucionar y gestionar sus emociones, mucha suerte con su hija

    • @gloriareyes1843
      @gloriareyes1843 2 года назад +1

      @@mariajosebarquerosgonnet5946 gracias por su respuesta
      Hace poco conocio a un hombre que la anima y le Ayuda. Y creo que ya tuvo relaciones sexuales con ella. Y como dice ud no mejora. Esta e tratamiento con una dra psiquiatra
      Pero los medicamento no le ayudan mucho. Buscaré otras alternativas según si consejo. Muchas gracias. Ben

  • @wilianpena1563
    @wilianpena1563 2 года назад +4

    Hola doctor espero y me responda pero yo desde ase 2 meses estoy tomando Clonazepam para la ansiedad pero ase un mes me empezaron a bajar los síntomas de la ansiedad pero me empecé a sentir triste y como que nada me da felicidad siento que se me acabó será que es la depresión..

    • @jesuscancino3032
      @jesuscancino3032 2 года назад

      Yo pase por ansiedad y tome clonazepam en gotas pero un día decidí no tomar nada absolutamente nada y aquí estoy sin contaminar mi cuerpo con medicamentos para andar dopado

  • @anyelord1
    @anyelord1 3 года назад +14

    No se que tan malo o bueno sea que justo se suba este video el día que al fin me animo a buscar combatir esto

    • @GuillermoOrozcoPsicologo
      @GuillermoOrozcoPsicologo  3 года назад +5

      Cualquier momento es bueno para empezar a trabajar tus emociones. Mucha fuerza y mucho ánimo, espero que los vídeos de este canal te puedan ayudar. Un saludo 😊

    • @jeeleo9674
      @jeeleo9674 3 года назад

      Te recomiendo a alguien que me ayudó a traer de vuelta a mi ex. Envíale un mensaje de texto ahora en WhatsApp + 2347082115673.Él también te ayudará

    • @theboredisa4096
      @theboredisa4096 3 года назад +3

      Buen trabajo soldado, pronto te recuperarás de esto.

    • @ma.mercedespastorarchundia3878
      @ma.mercedespastorarchundia3878 2 года назад +1

      MUY BIEN FELICIDADES TU.PUEDES BENDICIONES TOMA.TE DE TORONJIL 1 TAZA POR LA TARDE VERÁS EL CAMBIO SALUDOS

  • @maricruzmoran.4653
    @maricruzmoran.4653 2 года назад +2

    Lamentablemente aquí donde vivo,los psicólogos son escasos y por lo tanto muy caro! 😔😔

    • @elirodriguez1973
      @elirodriguez1973 2 года назад

      Hay mucha información, videos y cursos gratis. Aunque no es igual son de gran ayuda.

  • @galolastra7649
    @galolastra7649 2 года назад +1

    Yo sufro de depresión pero e conseguido un psicólogo que me ayude, tomaba medicación pero ya no, solo hago ejercicio físico sobre todo el cardio, que me recomienda, en mi pais un buen psicólogo no e encontrado.

  • @mariainesriverasosa264
    @mariainesriverasosa264 3 года назад +2

    Buenas tardes gracias por explicar tan bien todo lo de la depresión yo tengo años sufriendo por eso y e tenido malos pensamientos asia mi

  • @lordinaparraariza5451
    @lordinaparraariza5451 Год назад +1

    Buen día depresión y odió va con la depresión

  • @iovanihenriquezazevedo7761
    @iovanihenriquezazevedo7761 3 года назад

    Mi Sicíloga. Me diagnóstico toc pero lo sintoma son como usteded menciona sobre ladeprecion no se que pensar ya

  • @PedroGarcia-ub7nf
    @PedroGarcia-ub7nf 3 года назад +1

    gracias por la esplicación

    • @GuillermoOrozcoPsicologo
      @GuillermoOrozcoPsicologo  3 года назад +1

      Gracias 🙂

    • @jeeleo9674
      @jeeleo9674 3 года назад

      Te recomiendo a alguien que me ayudó a traer de vuelta a mi ex. Envíale un mensaje de texto ahora en WhatsApp + 2347082115673.Él también te ayudará

    • @ileanacostea42
      @ileanacostea42 3 года назад

      @@jeeleo9674 hola

  • @CosinaRosito
    @CosinaRosito Год назад

    GRACIAS DORCTOR .ME HACE BIEN SENTIR SUS CONSEJOS Y SAVER QUE HACER BENDISIONES ❤️❤️❤️

  • @mcjxan1911
    @mcjxan1911 3 года назад +1

    Doc, ya no aguanto más estar así

    • @GuillermoOrozcoPsicologo
      @GuillermoOrozcoPsicologo  3 года назад +3

      Entonces busca ayuda psicológica profesional. Un saludo y mucho ánimo 🙂

    • @yolandaparratorres333
      @yolandaparratorres333 3 года назад +1

      Jonathan, siempre existe una salida.... Trata de encontrar a alguien con quien puedas hablar y abrir tu corazón....
      Escribir también ayuda mucho...

  • @rosariogonzalez5563
    @rosariogonzalez5563 2 года назад +1

    Me gustan tus vídeos me gustan tus consejos y yo soy de Nicaragua 🙄🙄

  • @eliassailecortez5784
    @eliassailecortez5784 2 года назад +1

    Hace más de una semana terminamos con mi novia 😢 ella sufría de depresión y al final fue empeorando, me puse a investigar y lo mejor que podíamos hacer era alejarnos, y así fue, solo espero que ella salga de eso

    • @isabella.tangherlini
      @isabella.tangherlini 2 года назад

      Creo que es lo peor que haz hecho

    • @eliassailecortez5784
      @eliassailecortez5784 2 года назад

      @@isabella.tangherlini no, es lo mejor que hice,a ella nunca le importe yo y eso se vio todo ese tiempo. La vida continúa y espero que ella salga de eso

  • @larroyoruiz
    @larroyoruiz 3 года назад +6

    Se puede tratar la depresión sin medicación cuando ya es bastante fuerte? Me han recetado Mirtapax. Empecé con Olanzapina por Toc en 2019, pero ahora me han diagnosticado depresión y ansiedad también. Me preocupa el tema de las recaídas y luego como suspender estos medicamentos. Vi en otro video que la recaptación de Seritonina es lo que hacen estos medicamentos, pero que no sería la única forma.

    • @GuillermoOrozcoPsicologo
      @GuillermoOrozcoPsicologo  3 года назад +4

      La medicación a veces es muy útil, pero lo mejor es combinarla con terapia cognitivo conductual. Un saludo 🙂

    • @familiachaveza4829
      @familiachaveza4829 2 года назад

      Lucha por tu vida amigo, tienes que levantarte.

  • @PaolaLeon-qr5nt
    @PaolaLeon-qr5nt Год назад

    Soy de Chile y mis papás no lo entienden de hecho mi mamá lo trató horrible y el se complicó ,lo minimizó igual como lo hacía conmigo por favor no olvide mis súplicas de una madre depresiva con Narcolepcia y catalepsia ayúdeme

  • @sandrajerez7284
    @sandrajerez7284 2 года назад +1

    Docto yo estoy cn CERTRALINA.y me recetaron CLONAZEPAN..xq no puedo ser feliz..toda mi vida 54 años padezco de depresion y anciedad.y nadie de mi familia me entiende..siempre viví en un entorno de golpes.hambre .insultos.humillaciones.violaciones.y todo eso en una familia descariñada.y me llebó a una depresion desde mi nacimiento.xq ni eso queria mi madre .tenerme.

  • @yanethu.g.1292
    @yanethu.g.1292 2 года назад +6

    Tengo 13 años y me ciento tal cual como dicen los síntomas de depresión ... Y no se que hacer si decirle a mis papas ... 😥😥😭😑🤐😪😥😫

    • @yulieth6594
      @yulieth6594 2 года назад +5

      Por favor cuéntales por ti y por ellos

    • @ma.mercedespastorarchundia3878
      @ma.mercedespastorarchundia3878 2 года назад +2

      CLARO QUE SI DEVES DE DECIRLES PARA QUE TE AYUDEN Y TOMA TE DE.TORONJIL 1 TAZA AL DIA VERAS LOS RESULTADOS SALUDOS Y BENDICIONES UN.ABRAZO

    • @luzotero
      @luzotero Год назад

      Cuentaselos lo mas pronto posible

    • @Regina_om
      @Regina_om Год назад

      @Aime
      ✨🤍📖(Mateo 11:28)📖🤍✨
      «“Venid a Mí todos los que estáis trabajados y cargados, y Yo os haré descansar.”»

    • @Regina_om
      @Regina_om Год назад

      ✨🤍(Juan 10:10)🤍✨✨✨
      «“El ladrón viene más que a robar, matar y destruir; YO HE VENIDO PARA QUE TENGAN VIDA, Y LA TENGAN EN ABUNDANCIA.”»

  • @jotacastillo2328
    @jotacastillo2328 2 года назад

    Hola doctor ojalá lea el comentario.estoy padeciendo fuerte anciedad.estress la cual me produce.fuertes zumbidos y esto me causa gran deprecion.lloto todo el día.ys no salgo no trabajo.no es q no kiera si no esté estado no me deja.siemto el lado izquierdo de mi cerebro. inflamado.mr kema me an salido hemorroides y me kema la planta de los pies..es un infierno vivir asi..😥😥😥

  • @jotacastillo2328
    @jotacastillo2328 2 года назад +1

    Todo es pwso por fuerte estress que estaba pasando mi cuerpo se alteró y de ahí vinieron los zumbidos. no puedo mas vivir asi

  • @maricruzguzman954
    @maricruzguzman954 2 года назад +2

    Estas enfermedades son de origen espiritual, batallas de la mente, y.nadie puede hacer nada. Solo Dios puede ayudar.

    • @josiasomargonzalezrivas4912
      @josiasomargonzalezrivas4912 2 года назад

      y los psicologos o psiquiatras por si es grave el problema?? que ignorante eres bro, entiendo que dices que dios puede ayudar, pero te olvidas de los psicologos profesionales, y eso me enojo un poco xd pero weno.

    • @elirodriguez1973
      @elirodriguez1973 2 года назад

      Ud es la que se tiene que ayudar

  • @franciscarigosolivellas2929
    @franciscarigosolivellas2929 3 года назад

    Ģrciás por esta información

  • @carolinaventura5720
    @carolinaventura5720 3 года назад +1

    Hay Dios mío :'( no hay receta mágica....primero Dios encuentre un buen terapeuta

    • @GuillermoOrozcoPsicologo
      @GuillermoOrozcoPsicologo  3 года назад +1

      Un buen psicólogo sin duda ayuda 😊

    • @jeeleo9674
      @jeeleo9674 3 года назад

      Te recomiendo a alguien que me ayudó a traer de vuelta a mi ex. Envíale un mensaje de texto ahora en WhatsApp + 2347082115673.Él también te ayudará

  • @DAVIINCHY
    @DAVIINCHY 3 года назад

    Yo vine por la consulta de "LA GRAN DEPRESIÓN DE 1929" pero me topé con esto

  • @alexmoliina229
    @alexmoliina229 2 года назад +1

    Dios ayudame estoy callendo en depresion..

  • @yezziga
    @yezziga 3 года назад +2

    Tengo 33 años mi padre murió cuando yo tenía 3 años mi hermana mayor padece bipolaridad mi mamá tiene síntomas de depresión desde que recuerdo y yo a lo largo de mi vida e sufrido de lapsos depresivos pero salía adelante unas dos semanas y ya pero esta ves la depresión me esta consumiendo me quede sin empleo hace dos meses y no se que hacer estoy desesperada pero aun así no tengo ánimos de salir a buscar ni de bañarme ni arreglarme estoy tirada en mi cama con dolores de cuerpo yya no me anima ni me complace hacer ejercicio e dejado de hacerlo desde hace tiempo no me gusta verme al espejo me siento en un pozo solo triste cansada agotada no duermo bien o aveces duermo mucho necesito ayuda pero no tengo dinero para pagarla e pensado en el suicidio pero no quiero dejar a mis hijos solos ya que su papá no figura en sus vidas por favor ya estoy cansada de vivir así esto no es vida ya no puedo mas que puedo hacer dnd puedo buscar ayuda soy de Monterrey nl México

    • @yolandaparratorres333
      @yolandaparratorres333 3 года назад

      Por favor, trata de superar esta situación..... Hazlo por tus hijos que te necesitan.... Obliga a tu cuerpo a levantarse, a bañarse, haz ejercicio. Dios Nuestro Señor te guarde y proteja tus pensamientos.

    • @jotacastillo2328
      @jotacastillo2328 2 года назад

      Hola cómo estás hasta hoy.papa Dios Te bendiga

    • @martholaya2468
      @martholaya2468 2 года назад +1

      Cuidate mucho, busca ayuda de un psiquiatra que te medique, hazlo por tus hijos...yo sufro de depresion igual que tu, he estado hospitalizada y me han hecho electrochoques porque he caido en depresión profunda, no dejes que eso te pase, esfuerzate solo un poco.

    • @mariajosebarquerosgonnet5946
      @mariajosebarquerosgonnet5946 2 года назад +1

      Una mujer joven con 33 años,en tu familia, tu mama con depresión y tu hermana con trastorno bipolar, puede ser una enfermedad hereditaria de familia y si añades otros problemas personales, todo se acentúa, el tema del trabajo, preocupaciones o problemas en la vida,deberias animarte a ir a un sicologo y hacer terapia, terapias alternativas como Reiki, Yoga o meditación es muy bueno para la mente,si no puedes,en RUclips encontraras meditación en audio con música relajante por las noches antes de dormir, infusiones de relax, si puedes salir a pasear,alguna actividad que te guste y te relaje,ect y pensar en tus hijos, tener amigas, algo de vida social familiar, es duro pero de todo se sale, si le echas muchas ganas y fuerzas, cuando te sientas prepararada buscas trabajo de nuevo, si estas con depresión, no te van a poder dar trabajo como no sea que estes en la baja medica, mucho ánimo

  • @nildas8016
    @nildas8016 2 года назад

    Buenas noche.muy claro
    Yo despues d tener mi 2nena ....sufro.de deprec.residual..mdijeron.doctor.gracias desde argentina☎😳

  • @PaolaLeon-qr5nt
    @PaolaLeon-qr5nt Год назад

    Como lo ayudo Doctor le ruego me responda le suplico yo soy depresiva use lo que mi hijo siente , ayúdeme 🙏🙏🙏🙏

  • @francogranato2390
    @francogranato2390 3 года назад +1

    buen video

    • @GuillermoOrozcoPsicologo
      @GuillermoOrozcoPsicologo  3 года назад +1

      Gracias por tu comentario 😊

    • @jeeleo9674
      @jeeleo9674 3 года назад +1

      Te recomiendo a alguien que me ayudó a traer de vuelta a mi ex. Envíale un mensaje de texto ahora en WhatsApp + 2347082115673.Él también te ayudará

  • @javierfernandezgordillo3221
    @javierfernandezgordillo3221 Год назад +1

    Yo llevo muchos años buscando ayuda, acudiendo a mis citas con la psiquiatra y solo me dá tratamiento, pero sigo igual

    • @Regina_om
      @Regina_om Год назад

      ✨🤍📖🐑🛤🤍📖🤍📖🤍📖🤍✨
      ✨(Juan 16:33)✨
      «“Les he hablado de estas cosas para que 🤍EN MÍ TENGAN PAZ🤍. En el
      mundo tendrán aflicción, pero ¡tengan valor! ; YO HE VENCIDO AL MUNDO”.»
      ✨🤍(Juan 14:27)🤍✨
      «“LA PAZ QUE YO OS DOY ES UN REGALO QUE EL MUNDO NO PUEDE DAR”.»
      (Juan 14:27-28)✨🤍✨
      «“La PAZ os dejo, MI PAZ os doy; no os la doy como el mundo os la da. No se turbe vuestro corazón, ni tenga miedo”.»
      ✨🤍(Filipenses 4:7)🤍✨
      «Y La Paz de Dios, que sobrepasa todo entendimiento, guardará vuestros corazones y vuestros pensamientos en Cristo, El Señor.»
      ✨(Mateo 5:4)✨
      “BIENAVENTURADOS los que lloran, porque recibirán consolación”.
      ✨(Mateo 5:10)✨
      “BIENAVENTURADOS los que padecen persecución por causa de la justicia, porque de ellos es El REINO DE LOS CIELOS”.
      ✨(Mateo 5:12)✨
      “GOZAOS y ALEGRAOS, porque VUESTRO GALARDÓN ES GRANDE EN LOS CIELOS; porque así persiguieron a los profetas que fueron antes de vosotros”.

    • @Regina_om
      @Regina_om Год назад

      ✨🤍📖(Mateo 11:28)📖🤍✨
      «“Venid a Mí todos los que estáis trabajados y cargados, y Yo os haré descansar.”»

    • @Regina_om
      @Regina_om Год назад

      ✨🤍(Juan 10:10)🤍✨✨✨
      «“El ladrón viene más que a robar, matar y destruir; YO HE VENIDO PARA QUE TENGAN VIDA, Y LA TENGAN EN ABUNDANCIA.”»

    • @javierfernandezgordillo3221
      @javierfernandezgordillo3221 Год назад

      @@Regina_om Dios se olvidó de mi hace tiempo, sé que debería acercarme yo a él, pero de momento no me encuentro para acercarme a él porque sé que tiene que estar muy molesto conmigo, el no tiene motivos para ayudarme, lo sé. Me cuesta mucho pedirle nada porque nada merezco.

    • @Regina_om
      @Regina_om Год назад

      @@javierfernandezgordillo3221
      (Romanos 3:23)✨📖✨
      «Por cuanto TODOS pecaron y están destituidos de La Gloria de Dios.»
      (Romanos 5:8)✨🤍✨
      «Más DIOS muestra su AMOR para con nosotros, en que aún siendo pecadores, CRISTO, EL SEÑOR, MURIÓ POR NOSOTROS.»
      ✨(Romanos 6:23)✨
      «Porque la paga del pecado es la muerte, más la dádiva de Dios es
      VIDA ETERNA en CRISTO SEÑOR NUESTRO.»
      ✨🤍(2 Pedro 3:9)🤍✨
      «El Señor no retarda Su Promesa, según algunos la tienen por tardanza, sino que es paciente para con nosotros, no queriendo que ninguno perezca, sino que todos procedan al arrepentimiento.»
      (Lucas 19:10)✨🤍✨
      «Porque El Hijo del hombre vino a buscar y SALVAR lo que se había perdido.»

  • @alejandrodiorio5644
    @alejandrodiorio5644 Год назад

    Próximos videos sin música de fondo, por favor.

  • @Dieciocho2000
    @Dieciocho2000 9 месяцев назад

    Yo nunca he tenido depresion pero si mania psicotica

  • @irenedelgado6578
    @irenedelgado6578 3 года назад +1

    Hola ,soy madre de un hijo que tiene eso problemas, de esquizofrenia de me un consejo porque yo nunca a pasado por esto

    • @GuillermoOrozcoPsicologo
      @GuillermoOrozcoPsicologo  3 года назад

      Lo mejor que puedes hacer es buscar ayuda psiquiátrica y psicológica para tu hijo. Mucho ánimo y un saludo 🙂

  • @montserratcepina8795
    @montserratcepina8795 3 года назад

    Por dios. No puedo mas

  • @emmatokio6448
    @emmatokio6448 3 года назад +2

    Tengo miedo de mi, e empezado a pensar en la muerte

  • @mariaavila3360
    @mariaavila3360 3 года назад

    Y cuando se vive solo para trabajar y no se puede hacer otra cosa por qué no hay medios para vivir en la vida y uno trata de tener un lugar limpio y abrigado para dormir y si no trabajo no tengo lo necesito para vivir y tus hijos no te acompañan se siente muy mal María gracias señor por entender no me siento bien

  • @felitaeli7909
    @felitaeli7909 7 месяцев назад

    Y que hacemos si es genética?

  • @marcospereyra9794
    @marcospereyra9794 Год назад

    Es todo lo que me pasa a mi

  • @PaolaLeon-qr5nt
    @PaolaLeon-qr5nt Год назад

    Doctor no quiere trabajar ni comer duerme mucho tiene ideas suicida está con apoyo farmacologico pero dice que la citalopran la causa temblores en la mandíbula y en su cuerpo tiene antiedad tiene 2 hijitas y tampoco las quiere ver perdió interés en todo ayúdeme por favor Doctor

  • @daniel81971
    @daniel81971 3 года назад

    Hola..soy de costa rica me llamo katy ..empece con deprecion ase un año y recibo apollo de un sivologo x wasap..pue debido ala pandemia nopude pedir ayuda de otro modo..solo keria saber si es posible que esto me pueda lleba a una recuperacion total pues tambien mevi afectada economicamente..tomo cerotonina natural pues el farmaco nome resulto y un relajante xlas tardes tambien natural...

    • @jotacastillo2328
      @jotacastillo2328 2 года назад

      Hola i cómo estás con esos productos.ya q sufro anciedad y deprecion.muy fuerte

  • @felitaeli7909
    @felitaeli7909 7 месяцев назад

    Y peor si tenes enfermedad autoinmune! 😢

  • @victoriag.6049
    @victoriag.6049 3 года назад +1

    Como se supera una depresión hormonal cuando el cortisol está bajo y ya n hay tiroides y te dan antidepresivos y n pasa nada y se ha agravado c la pandemia? Gracias

    • @GuillermoOrozcoPsicologo
      @GuillermoOrozcoPsicologo  3 года назад

      Creo que la terapia cognitivo conductual podría ayudarte en estos momentos. Un saludo 🙂

    • @ruthnoemytorresdecarbajal5678
      @ruthnoemytorresdecarbajal5678 3 года назад +1

      Si tienes bajo el cortisol están enfermas tu glándulas su prarenales las q están arriba de los riñones deberías ir donde un endocrinolo para q te haga unos estudios y así q te medique con steroides para q mejores yo padesco de esas glándulas y también tengo depresión y si no tomas la medicina uno se siente fatal q no puede ni levantarse de la cama

  • @xiomaramoreno6102
    @xiomaramoreno6102 2 года назад +1

    Yo tengo de todo tengo rato de estar peleando con migo misma inoconsigo salir de este abismo nadad tiene sentido para solo mequiero ir de este mundo mialma esta en ferma meduele muchas veses meequerido susuidar mesiento inmensamente basia isola solo quiero que las personas respeten que quiero morirme en este mundo que metiene atrapadad que la depresión acabe con mi vidad

  • @bettyrodriguez4659
    @bettyrodriguez4659 3 года назад

    Que se puede hacer?

    • @GuillermoOrozcoPsicologo
      @GuillermoOrozcoPsicologo  3 года назад

      Si ves que no puedes mejorar sola, busca ayuda psicológica profesional. Un saludo

  • @luishernantolosa706
    @luishernantolosa706 6 месяцев назад

    Agregarías hoy un desequilibrio en la microbiota?

  • @Norma_EME
    @Norma_EME Год назад

    Por favor, ud. debe hablar más pausado. No olvide que quienes lo vemos no somos de su área, somos personas que de una u otra manera estamos cerca del padecimiento de la depresión, por esto es que necesitamos poder escuchar sin celeridad. Ud., como psicólogo lo debe saber mejor que nosotros: no somos sus colegas. Gracias.

  • @leridamata7412
    @leridamata7412 Год назад

    Yo sufro de depresión severa ytomo medicamento no tengo mejoría e tenido tres intentos de suicidio.primera persona que le digo

  • @yocastakarl7927
    @yocastakarl7927 3 года назад

    Hola eres magnífico me gustaría saber si hablas alemán

    • @GuillermoOrozcoPsicologo
      @GuillermoOrozcoPsicologo  3 года назад

      Hola!! Gracias por tu comentario. Lo lamento pero no hablo alemán. Un saludo 🙂

  • @ivanagauna1069
    @ivanagauna1069 2 года назад

    Necesito ayuda no doy mas

  • @thelusmawould6221
    @thelusmawould6221 3 года назад

    Hace un mes me siento que no soy la mísma persona yo era feliz antes ahora quiero quedar solo en casa tengo. Miedo de salir

    • @rakkanwolf
      @rakkanwolf 3 года назад

      He estado mirando, los dos factores más importantes son.
      1.- solo tu puedes hacer que ocurran cambios significativos, pues el apoyo de la familia y amigos solo es bienestar momentáneo.
      2.- la ayuda profesional es más i portante de lo que pensaba, aunque de igual forma solo tu puedes hacer que funcione, nadie tienea solución.
      Ensayo y error, probar, es un trabajo arduo, pero vale la pena, tu vida y la de la persona a la que quiero ayudar valen la pena tanto esfuerzo.
      Se escucha titánico, pero empezando por una cosa que cambiar, aunque sea simple, ayudará si te anima a hacer otra un poquito más grande y vuelta a empezar.

  • @PaolaLeon-qr5nt
    @PaolaLeon-qr5nt Год назад

    Mi hijo se enamoró y lo traicionaron

  • @MariocGaminga
    @MariocGaminga Год назад

    Pues que creas.mi depresión desapareció y se convirtió en otra cosa

  • @florida5520
    @florida5520 Год назад

    Yo tengo depresion a causa que hace anos vi pornografia y mi cerebro crea imagenes sexuales cuando veo a las personas, esto me a causado el alejamiento y rechazo de la sociedad. Ud me puede ayudar. Gracias.

  • @genarafernandez2015
    @genarafernandez2015 2 года назад

    Lei x ahi la depresion son karmas de vidas pasadas y yo lo creo

  • @vicentalopez5969
    @vicentalopez5969 3 года назад

    Yo tengo una fuerte depresión

    • @GuillermoOrozcoPsicologo
      @GuillermoOrozcoPsicologo  3 года назад +2

      Espero que los vídeos de este canal puedan ayudarte a entender lo que te ocurre, y puedas mejorar pronto. Un saludo 🙂

    • @elirodriguez1973
      @elirodriguez1973 2 года назад

      Aunque así lo fuera nada te impide buscar ayuda, recuerda que cada vida es para que el alma evolucione y sea cada vez mejor.

  • @jenniferesmeraldajacobom.7358
    @jenniferesmeraldajacobom.7358 2 года назад

    diria que sufro depresion peroo osea porque lo sufriria? mi unica obligacion es estudiar. solo exagero o talvez llamo la atencion como dicen los demas

  • @antoniosanzherguedas
    @antoniosanzherguedas 2 года назад

    Puff

  • @yolandapacheco8193
    @yolandapacheco8193 2 года назад +1

    name carenm

  • @mililanegra5219
    @mililanegra5219 3 года назад

    Mesieto mar yorio mucno sieto kemeduele ecoraz y miblaso todos mesieto mar

  • @gildaarguera3016
    @gildaarguera3016 2 года назад +1

    Yo tiendo a caer en deprecion pero descubrí que es por el abandono de mi madre

  • @joansi145
    @joansi145 3 года назад

    PK

  • @elizabethsuarez7661
    @elizabethsuarez7661 3 года назад

    Psi

  • @angeldemisoledad7442
    @angeldemisoledad7442 2 года назад

    Yo me quiero morir 😭😭

    • @Regina_om
      @Regina_om Год назад

      ✨🤍(Juan 10:10)🤍✨✨✨
      «“El ladrón viene más que a robar, matar y destruir; YO HE VENIDO PARA QUE TENGAN VIDA, Y LA TENGAN EN ABUNDANCIA.”»

    • @Regina_om
      @Regina_om Год назад

      ✨🤍📖(Mateo 11:28)📖🤍✨
      «“Venid a Mí todos los que estáis trabajados y cargados, y Yo os haré descansar.”»

    • @Regina_om
      @Regina_om Год назад

      ✨🤍📖(Salmos 37:23-24)📖🤍✨
      «El Señor dirige los pasos del hombre y lo pone en el camino que a Él le agrada; aún cuando caiga, no quedará caído, porque El Señor lo tiene de la mano.»
      ✨🤍(Salmos 34:17-18)🤍✨
      «El Señor atiende al clamor del hombre honrado, y lo libra de todas sus angustias. El Señor está cerca, para Salvar a los que tienen el corazón hecho pedazos y han perdido la esperanza.»

    • @Regina_om
      @Regina_om Год назад

      ✨🤍📖(2 Corintios 1:3-4)📖🤍✨
      «Alabado sea El Dios y Padre de Cristo, Nuestro Señor, pues Él es El Padre que nos tiene compasión y El Dios que siempre nos consuela. Él nos consuela en todos nuestros sufrimientos, para que nosotros podamos consolar también a los que sufren, dándoles el mismo consuelo que Él nos ha dado a nosotros. »

    • @Regina_om
      @Regina_om Год назад

      ✨(2 Corintios 7:10)✨✨✨
      «La tristeza que proviene de Dios produce el arrepentimiento que lleva a La Salvación, de la cual no hay que arrepentirse, mientras que la tristeza del mundo produce la muerte.»
      ✨🤍(2 Pedro 3:9)🤍✨
      «El Señor no retarda Su Promesa, según algunos la tienen por tardanza, sino que es paciente para con nosotros, no queriendo que ninguno perezca, sino que todos procedan al arrepentimiento.»
      (Lucas 19:10)✨🤍✨
      «Porque El Hijo del hombre vino a buscar y SALVAR lo que se había perdido.»
      ✨(Hechos 4:12)✨
      «Y en ningún otro hay SALVACIÓN; porque no hay otro Nombre bajo el cielo, dado a los hombres, en el cual podamos ser salvos.»
      ✨ (Juan 3:16)🤍📖🐑🛤🤍✨
      “Porque de tal manera amó Dios al mundo, que ha dado a Su Hijo Unigénito, para que todo aquel que en Él cree, no se pierda, más tenga Vida Eterna”.
      ✨(1 Pedro 2:24)✨
      «Quien llevo Él mismo nuestros pecados en Su Cuerpo sobre el madero, para que nosotros, estando muertos a los pecados, vivamos a la Justicia; y por cuya herida fuisteis sanados.»
      ✨(Juan 5:24)🤍🛤🤍✨
      “De cierto os digo: El que oye MI PALABRA, y cree al que me envió, tiene VIDA ETERNA; y no vendrá condenación, más ha pasado de muerte a Vida”.
      ✨(Apocalipsis 3:20)🤍📖🤍🎺✨
      “He aquí, Yo estoy a la puerta y llamo; si alguno oye Mi Voz y abre la puerta, entraré a él, y cenaré con él, y él conmigo”.

  • @ChAnSBuDrOOO
    @ChAnSBuDrOOO Год назад

    que rico lees , asi cualquiera pffffffff