Cómo planificar UNA SEMANA de ENTRENAMIENTO en fútbol (8 pasos CLAVE) ✅

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  • Опубликовано: 27 дек 2024

Комментарии • 35

  • @luiszamarripa4899
    @luiszamarripa4899 5 лет назад +5

    Varios de los DT que he aprendido son: Eduardo Bonvallet "El Gurú"(la memtalidad), Joachim Loew, Klopp (son alemanes) y (el temperamento) de "Tuca" Ferretti

  • @santiagodagaperez1078
    @santiagodagaperez1078 Год назад

    GRACIAS MAESTRO QUE PEDAGOGIA FUTBOLISTICA DEPORTIVA

  • @padelcreativo6738
    @padelcreativo6738 5 лет назад +2

    Muchas gracias por enseñarnos tanto Mister.

  • @juanfranlobosolitariodelro1757
    @juanfranlobosolitariodelro1757 8 месяцев назад

    Excelente video y excelente canal .
    Me pasa que en mi caso ( sigo con un juvenil femenino de 13, 14 años) entrenan tres veces por semana.
    Martes , miércoles y viernes, juegan el domingo ,
    Dos preguntas :
    1. Vos harías más foco en lo físico el martes, seguir trabajando en el modelo de juego y corregir errores del partido? ( vienen de un descanso pasivo el lunes ) y el miércoles ( harías un regenerativo ,, seguir trabajando modelo de juego y empezar a ver como contrarrestar al rival que nos enfrentamos, mas como atacar sus debilidades? ) y viernes, serían otro día , de trabajar con más énfasis lo táctico,v pelota paradar y seguir con el modelo de juego ? Siempre enfoco en el periodo competitivo, en seguir mi modelo de juego , en errores de partidos y en el rival que enfrentamos , trabajo conceptos de modelo de juego siempre, solo que enfoco en lo físico dependiendo el día, o mas físico y menos táctico, o mas táctico, menos físico.
    Que te parece?
    2. Que mas me recomendas para una sesion regenerativa ?( Técnica , pelota parada, conceptos tácticos no tan complejos )
    Juegos lúdicos quizás ?( Por ej fútbol tenis , o algún juego divertido que involucre la pelota)

    • @futbolsecrets
      @futbolsecrets  8 месяцев назад +1

      lo veo todo genial, en la segunda cuestión me gusta todo, voy alternado en función de la semana, de los resultados, del estado anímico, del estado físico...

    • @juanfranlobosolitariodelro1757
      @juanfranlobosolitariodelro1757 8 месяцев назад

      ​@@futbolsecretsaprendiendo mucho de vos mister , cuando puedas , pásame un link de algúno de tus libros a ver si puedo conseguirlo .

  • @gabrieldefaurmunoz6537
    @gabrieldefaurmunoz6537 5 лет назад

    Buen vídeo!! Una consulta, qué opinas del Morfociclo patrón?

  • @juanfranlobosolitariodelro1757
    @juanfranlobosolitariodelro1757 10 месяцев назад

    Mister , esto aplica desde que categorías ? El tema de aplicar así , la semana de entrenamiento , martes , más físico ,menos carga táctica , miércoles más táctico, menos carga física , el regenerativo los lunes post partido .
    Sería un orden standard en cualquier categoría? O puntuales desde categorías de 13, 14 años en adelante ? Y esto sería más en periodo competitivo, intepreto( semana que va desde el partido hasta el otro partido )

    • @futbolsecrets
      @futbolsecrets  10 месяцев назад +1

      se puede hacer desde todas las categorias solo dandole la dinamica del juego para jugadores más pequeños y llegando a algo mas serio en categorias mas grandes

    • @juanfranlobosolitariodelro1757
      @juanfranlobosolitariodelro1757 10 месяцев назад

      ​@@futbolsecrets@futbolsecrets bárbaro. Esto sería una semana ya en competencia. Está claro que en semana ya de fin de temporada, bajarían las cartas , seria todo más liviano porque la idea es ya descomprimir al jugador en tanto en lo físico como en lo mental , que se vaya desconectando.
      Ahora , como sería en período de pretemporada? Cómo manejas más ésos porcentajes? Mucho más físico en las sesiones , que predomine eso y también aspectos de tu modelo de juego ? O harías días más físico , menos táctico , otros días al revés , etc . Porque si bien es una buena base física lo que uno busca en pretemporada, hay que meter cosas del modelo de juego si o si a mí modo de ver y no todo 100% físico.

    • @juanfranlobosolitariodelro1757
      @juanfranlobosolitariodelro1757 10 месяцев назад

      ​@@futbolsecrets​​@futbolsecrets por ej hoy actualmente, entreno un femenino de 14 años, tres veces por semana y estoy en pretemporada. Lunes, miércoles y viernes. En esos días y en pretemporada, como serían esas cargas en porcentaje?, teniendo en cuenta que uno busca un buena forma física , con énfasis en lo aeróbico, pero a la ves necesitas trabajar aspectos del modelo de juego

    • @futbolsecrets
      @futbolsecrets  10 месяцев назад +1

      poner el modelo de juego como prioritario y adaptar todo a la idea sabiendo meter las cargas necesarias para que los dos conceptos esten trabajados

    • @futbolsecrets
      @futbolsecrets  10 месяцев назад +1

      miercoles sería lo físico, lunes de readaptación si juegas el domingo y de entrenamiento normal si juegas sabado y asi le ganas un dia a la semana. Viernes siempre tarctico y definicion

  • @rudyfuentesmarmol2099
    @rudyfuentesmarmol2099 5 лет назад +4

    Muy buen video profe cuando para un directo para interactuar y podamos compartir algo de fútbol

    • @futbolsecrets
      @futbolsecrets  5 лет назад +1

      lo intentaremos pero con nuestro trabajo es difícil

  • @hugoe.sanchez6803
    @hugoe.sanchez6803 5 лет назад +5

    Siempre estar a tope física y mental. Muchas veces he escuchado que se defiende que un entrenador se muera con un estilo y no salga de ahí para no confundir a los jugadores, pero si el rival lo exige debe haber plan B,C,D etc.
    Los jugadores no son burros, seguro que se pueden aprender mucha tácticas.
    Saludos Mister

  • @mrsolu1505
    @mrsolu1505 5 лет назад +3

    Profe excelente video, hablaras pronto sobre la salida de Poccetino creo que es la peor decisión que tomo el club.

    • @futbolsecrets
      @futbolsecrets  5 лет назад +1

      pues si, creo que el Tottenham ha llegado a su tope y toca bajar de nuevo

  • @_louismichael_6549
    @_louismichael_6549 5 лет назад +2

    0 dislikes
    Bien merecido, buen video!

  • @niel.n
    @niel.n 5 лет назад

    Habla de Luis Enrique

    • @futbolsecrets
      @futbolsecrets  5 лет назад +1

      Tenemos un video de Luis Enrique con España !

  • @Agustin-ul6ns
    @Agustin-ul6ns 5 лет назад +1

    como tendria que hacer una planificacion de entrenamientos para un alumno solo? Por escrito

    • @futbolsecrets
      @futbolsecrets  5 лет назад

      Eso es algo mas específico, lo explicaremos con mas detalle !

  • @andresolvera9609
    @andresolvera9609 Год назад

    Buenos días se puede que me apoyen con material

  • @juanfranlobosolitariodelro1757

    Mister como va ! Te comento estoy en una primera masculina , entrenamos tres veces por semana y el domingo partido .
    Hacemos los martes ( que los jugadores de mayor carga siguen cansados porque estan dentro de las 48hs post partido) tareas sobre el modelo de juego elegido y trabajamos sobre errores del partido pasado . A los que no jugaron , se le das mas carga fisica para que no pierdan la forma por no jugar .
    El jueves , enfocamos una parte mas fisica con tareas analitica sobre esas capacidades y vemos si flojean en alto para hacer mas hincapie o en resistencia , velocidad , etc
    Y seguimos trabajando sobre el modelo nuestro y el rival que vamos a enfrentar , como contrarrestar sus fortalezas y atacar debilidades.
    Y el viernes , seguimos trabajando el modelo de juego y pelota parada
    Como ves esta forma de trabajo?
    La velocidad porque puntualmente el viernes? Trabajar velocidad como foco con aspectos de pelota parada por ej ? Eso no entendi bien

    • @futbolsecrets
      @futbolsecrets  Год назад

      eres un crack, todo me parece correcto porque te estas adaptando a las necesidades de tus jugadores. Lo entendistes bien, el viernes puedes incorporar tareas de carga leve y pelota parada es buena opción. Añade tecnificación de disparo para que ese aspecto tambien se quede trabajado.

  • @fut9075
    @fut9075 5 лет назад +1

    Me gustaria, que hiciera un video de jovenes promesas de Honduras, ganaron medalla de plata, en los Panamericanos vs argentina y la mayoria están jugando con la selección mayor.

  • @luisaleman6058
    @luisaleman6058 3 года назад

    🇵🇦💯👌

  • @cristhianbelloOOO
    @cristhianbelloOOO 4 года назад

    Buen video crack exitos , te invito a que mires mi canal y si te gusta suscribete saludos

    • @futbolsecrets
      @futbolsecrets  4 года назад +1

      Eres un máquina Cristhian, sigue así, y seguro que pronto tendrás un video en nuestro canal hablando de ti. Suerte y un abrazo de fútbol secrets

    • @cristhianbelloOOO
      @cristhianbelloOOO 4 года назад

      @@futbolsecrets gracias