Como Mover Las CADERAS Perfectamente | Ejercicios y Consejos |

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  • Опубликовано: 20 янв 2025

Комментарии • 664

  • @yopiquintero
    @yopiquintero  4 года назад +52

    Si quieres aprender a bailar bien o mejor puedes recibir mi curso online y aprender mucho más
    👉 yopiquintero.tilda.ws

  • @yopiquintero
    @yopiquintero  7 лет назад +1091

    1- Repite el primer ejerció de pelvis cerrar y abrír durante 30 segundos, después las caderas ambos lados durante 30 segundos , ( ojo 👀 ) cuando muevas la cadera hacia la DERECHA la rodilla izquierda va hacia adelante y la rodilla derecha hacia atrás y viceversa, ( importante ) no estirar las piernas en ningún momento, así entenderás tú cuerpo y tendrás más flexibilidad en las caderas,
    2- Solo Después de haber dominado el moviendo de caderas empieza el trabajo de abrir y cerrar las piernas, esto quizás te tome un poco más de tiempo pero lo dominarás fácil si lo practicas 3 o 4 veces al día durante 30 segundos es más que suficiente 😏
    3- no te me rindas , y sigue intentando 💪 porque tú también puedes,
    4 - ahora rómpela bien duro que te lo mereces
    5- si aún estás leyendo este mensaje es porque realmente quieres aprender y por eso te doy las GRACIAS 🙏 por ver este y mis otros vídeos, y realmente espero que te sirvan de ayuda 🙌

  • @MsPaintinblack
    @MsPaintinblack 3 года назад +2

    MARAVILLOSO!!! 21 AÑOS PERDIÉNDOME LA OPORTUNIDAD DE MOVER LA CADERA. MARAVILLOSO MAN!!! GRACIAS!!!

  • @carloseduardonaranjosuarez5917
    @carloseduardonaranjosuarez5917 Год назад +1

    Genial dios del baile, gracias Yopi, eres todo un maestro, espectacualr ese flow de la cadera

  • @jcanime7516
    @jcanime7516 6 лет назад +1

    Mi hermano, descubrí tu canal hace unas 3 semanas, viendo tu vídeo de pasos básicos de regeatton, el tranque, la ola y el meneo, y la verdad esq yo era malísimo para bailar, era muy tueso y contigo en 3 semanas eh mejorado bastante

  • @diegomaraboli1093
    @diegomaraboli1093 3 года назад +11

    Recién me animé a poder practicar el baile de mover la cintura, muchas gracias tus ejercicios son muy efectivos. Voy a practicar todos los días 🤩 muchas gracias.

  • @ricardosuarez9554
    @ricardosuarez9554 7 лет назад +267

    Yo soy mas tieso que un palo y xfin pude mover algo mi cadera.. :v eres un pro.. Gracias bro, saludos desde Ecuador

  • @Chris_6.6.6
    @Chris_6.6.6 Год назад +1

    Bro no dejes de suvir estos videos, la verdad ayudan un monton, Gracias!

  • @jeffersonberrio9716
    @jeffersonberrio9716 4 года назад +22

    Lo voy a poner en practica en cuarentena preparandome para perriar cuando se acabe esto
    GRACIAS ❣️

  • @ariknosequemas4679
    @ariknosequemas4679 2 года назад +1

    Generalmente solía bailar a solas y cuando llego el tema del regueton de se me hacía dificil el tema de mover las caderas (movia todo el cuerpo como si mi columna fuera la pelvis) pero despues al seguir practicando, consejos de un amigo y estos video pude llegar a bailar sin pena, de hecho me pedian que lo siga haciendo en fin, enseñas muy bien capo mis respetos y gracias 👍

  • @yasuriake3690
    @yasuriake3690 4 года назад

    Ni 15 días Que estoy haciendo esto Y me está llendo de maravilla ya estoy soltando más mi cuerpo no como de antes etsajeraba y ni sabía nada gracias a este crak ya me saleee🙏😍

  • @danlubo5972
    @danlubo5972 6 лет назад +581

    Tuve que esperar a que se cargara todo el video para irme al baño y hacerlo :v

  • @alexaristizabal786
    @alexaristizabal786 Год назад +1

    maravilloso yopi: "La verdad , la sacas del estadio". ¡contenido excelente!....

  • @VaneGL01
    @VaneGL01 5 лет назад +1

    Maestro!!!!!! explicas super bien!!! desde mañana empiezo!!! Saludos!!!

  • @markuscarmona3714
    @markuscarmona3714 6 лет назад

    Vi tan solo 3 vídeos y ya me suscribí, el mejor dando tutoriales de baile sin duda eres tu

  • @cristianhernandez3015
    @cristianhernandez3015 6 лет назад +1

    Eres un Crack de una cez me subscribo en los 12 min del video ya aprendi a partir la cadera y frente al espejo me veo con buen estilo simplemente me falta practicar mas para estar buen suelto y no cansarme tanto
    Eres Un Crack
    Nuevo Suscriptor

  • @Lars9908
    @Lars9908 4 года назад +1

    Heyyyyy muchas gracias!!! Estaba buscando un vídeo justo colo este diseñado para hombres jajajaja QUE ENERGÍA Y QUE FLOW MI HERMANAZOOOOOO SALUDOS!!! UN ABRAZO!, espero ser tan pro como tú muy pronto !!

  • @ivananselmi2382
    @ivananselmi2382 6 лет назад +18

    No solo lo explicas genial! también eres adorable!

    • @HoraFail
      @HoraFail 4 года назад +2

      Jajaj re gei

    • @ZeroxOkey
      @ZeroxOkey 4 года назад

      r e p o i o . e x e mal xd

    • @AngelDiaz-es4bn
      @AngelDiaz-es4bn 4 года назад

      @@HoraFail jajajajajajajajajajajajajajaja jajajajajajajajajajajajajajaja jajajajajajajajajajajajaja maldita sea jajajajajajajajajajajajajajaja jajajajajajajajajajajajajajaja Jan

    • @brayanfranklin9710
      @brayanfranklin9710 4 года назад

      Con que te gusta el negro no 😂

  • @jackelinelopez5300
    @jackelinelopez5300 2 года назад

    Hola
    Oyeeeeee q bn explicas,se te nota bastante la preocupación porq los demás aprendan,eso se llama AMOR a la causa JAJAJAJA excelente lograste atrapar mi atención un saludo desde cali-COLOMBIA

  • @jesusvenegas4227
    @jesusvenegas4227 5 лет назад +67

    ¡¡¡¡¡Puta madre comento dos veces por que está muy chingon!!!!!!
    No mms no dejó de perrear en mi cuarto, desataste a la bestia XD

  • @segomezoc
    @segomezoc 6 лет назад

    elllll mejor profesor de baile, siempre rooooompiendola con esos tutoriales tan bien explicados. yopiiii, porfa haz uno de champeta y uno de salsa choque ;)

  • @fielcontadorcortes2537
    @fielcontadorcortes2537 5 лет назад +1

    1 sola vista y aprendi. Magnifico eres genial.

  • @somebodyssoul913
    @somebodyssoul913 5 лет назад +1

    Sos un genio Yopi. Saludos.

  • @jaluharilaos5669
    @jaluharilaos5669 4 года назад

    yopi sos lo masssss.. tan alegre y buen profe, un crack, te sigo!

  • @ivancary1060
    @ivancary1060 6 лет назад +1

    Dios bendiga America!! Eres un crack

  • @adonisxd4
    @adonisxd4 6 лет назад +157

    Mira... Papi.. yo tengo mucha vergüenza al bailar. Y me cuesta mucho romper ese hielo.. pero me suscribo.. te seguiré y aprenderé ..votaré esa pena.. 👍👍

    • @pooleytm6281
      @pooleytm6281 6 лет назад +13

      Una piscola perro y veras que no hay verguenza y puro disfrute

    • @alexandersanchez9860
      @alexandersanchez9860 6 лет назад +5

      Yo no tengo verguenza solo soy una mierda y punto

    • @jesuspineda4129
      @jesuspineda4129 6 лет назад +8

      @@alexandersanchez9860 q pasa papi no se subestime, intentalo yo no sabia baila pero e aprendido bastante

    • @alexandersanchez9860
      @alexandersanchez9860 6 лет назад +1

      @@jesuspineda4129 gracias gracias

    • @jeananaya938
      @jeananaya938 4 года назад

      ¿Aja pri? ¿Aprendió a bailar?

  • @samuelsoria4990
    @samuelsoria4990 7 лет назад +27

    Eres el mejor tu energía tu pasión en bailar es lejos,Suerte y a va queriendo lo mío Jajaj.

  • @andresdanielrojas5223
    @andresdanielrojas5223 6 лет назад

    Brother, no soy de comentar mucho los videos, pero de verdad, me ha encantado. Muchas, muchas gracias men!

  • @wxnkariver368
    @wxnkariver368 5 лет назад +4

    Primera vez que veo tus videos y estuve repitiendo y ya me siento más confiado es primera vez que práctico!🔥 tienes más videos como para los que vamos desde cero ?❤🔥

  • @juancarlosmonzonprado2421
    @juancarlosmonzonprado2421 3 года назад

    Loco la verdad q te mando las mejores vibras!!!! Excepcional..!!! 😎😎😎😎

  • @ch3ffm4ster
    @ch3ffm4ster 6 лет назад +1

    Brother que bacan eres capo para explicar sigue así el éxito llegará pronto un fuerte abrazo y felicitaciones desde Ecuador gracias men...

  • @geraldinerocioriosvillar6419
    @geraldinerocioriosvillar6419 6 лет назад +1

    me encantó tu video encerio aprendi ahora si a mover caderas y yo que pensaba que no me iva a salir nunca
    saludos desde argentina (córdoba)😍❤😍

  • @AC-ux7hv
    @AC-ux7hv 4 года назад

    👏👏👏👏👏 me encanto mi profesor desde hoy

  • @edur255
    @edur255 6 лет назад

    Al fin pude encontrar realmente didactico, oe gracias, se que lo voy aprovechar, lo voy aplicar tambien en salsa, nuevamente eres bueno en esto, saludos y que te vaya bien

  • @niurkamontalvo8098
    @niurkamontalvo8098 3 года назад

    Hola , 😊Tienes un buen contenido en tu trabajo tus tecnicas la haces muy repetitiva para que todos tomen la tecnica el movimiento Tu expression ediccion es muy delicada al hablar , encantadores video , desde Canada 🇨🇦 pero soy cubana 🇨🇺

  • @mayrasandoval6832
    @mayrasandoval6832 6 лет назад

    Nunca había visto un vídeo tan bien explicado!! Genio total👏👏

  • @ainosca5938
    @ainosca5938 4 года назад

    Excelente vídeo.... Gracias por todo.... 😊 saludos desde Venezuela.

  • @ReinoAnime.
    @ReinoAnime. 6 лет назад

    He vistos varios vídeos y desde el número 1 le he dado Link. Por que te lo mereces sigue así, vas super bn. Síguenos enseñando. Felicidades y gracias muchas gracias. Gracias a tus vídeos puedo aprender mas sobre el baile que me encanta mucho. Y ya estoy suscrito. Para cuando subas vídeos ser unos de los primero en ver. Gracias.

  • @piquichon
    @piquichon 4 года назад

    Excelente tu clase es justo lo q necesitaba para aprender a bailar gracias yopi

  • @Aser277
    @Aser277 3 года назад

    Gracias , que video tan brutal aprendí en un solo dia, mas como estos por favor

  • @richardmurzi268
    @richardmurzi268 2 года назад

    Me encanta como explicas en una hora ya me aprendí el movimiento

  • @sebas698
    @sebas698 3 года назад

    El mejor video justo lo que buscaba. Todos tiran pasos pero saber mover la cadera es clave

  • @anarmo02487
    @anarmo02487 6 лет назад

    Te felicito, de todos lo videos, este es el que mejor explica como mover las caderas y la cintura.

  • @garybautista9564
    @garybautista9564 5 лет назад +3

    Buen video hermano saludos des de República Dominicana 🕺🕺🇩🇴🇩🇴🇩🇴🇩🇴🇩🇴🇩🇴🇩🇴🇩🇴🇩🇴

  • @HelloKitty12340-HK
    @HelloKitty12340-HK 6 лет назад +2

    Me gustan mucho tus movimientos!! Enseñas muy bien Gracias x todo

  • @saltogerardo
    @saltogerardo 4 года назад

    Grande Yopi!!! Soy un pata dura de nacimiento y gracias a tus tutoriales me estoy ablandando! Saludos desde Argentina

  • @juanmarini1365
    @juanmarini1365 4 года назад +4

    SOS UN CAPO, ME ARREGLASTE LA CADERA QUE TENIA MAL SOLDADA

  • @fernand0cante695
    @fernand0cante695 6 лет назад +1

    Por primera vez veo ti video y me ha gustado. Saludos desde Guatemala
    Te has ganado mi like y mi suscripción suerte!!

  • @real.8madrid776
    @real.8madrid776 6 лет назад

    Eres el mejor que bien explica todo lo a movimiento exelente muy pronto nadie me saca de las. Disco vamos a tirar bien duro

  • @daniela8276
    @daniela8276 5 лет назад

    Estoy intentando aprender a bailar con 21 años y sobre peso. Y la verdad que tu video es buenisimo graciiiias ( me siento una neo-señora con este comentario jajajaja)

  • @andreymolina5660
    @andreymolina5660 5 лет назад

    Por fin un buen tuto para bailar donde uno debe usarlo, en la disco, generalmente los demas tutos son como si fuera para competencia o yo que se.

  • @JessieSan1000
    @JessieSan1000 6 лет назад

    Genial justo lo que busco desde hace rato.

  • @renzoalexander7441
    @renzoalexander7441 6 лет назад

    Hermano te felicito muy buena explicaciones. Entendible. De verdad te felicito voy a empesar a practicar y espero q sigas montando tutoriales de como bailar reggaeton. A y si puedes no tar uno para aprender a bailar tambor venezolano seria bueno😁

  • @juandavidbanolmartinez2774
    @juandavidbanolmartinez2774 6 лет назад

    Que gran video mi amigo, bailas genial, no se bailar pero con tus guías espero aprender pronto, saludos desde Armenia Colombia 🇨🇴

  • @felicianacruz9125
    @felicianacruz9125 6 лет назад

    Gracias eres muy buen maestro dios te bendiga tienes don

  • @fernandaospina6024
    @fernandaospina6024 7 лет назад +30

    Divinooo, que locura clases personales contigo, sería lo máximo

  • @mikemike9844
    @mikemike9844 7 лет назад +20

    as always, your energetic presentation equals my zero spanish ). Good decision to break it down to the basic hip movements. Most of important (for russian men) is break through mind barrier of "moving hips in dance" (it took me about 5 monthes ) )

  • @theb0t_tv210
    @theb0t_tv210 4 года назад

    Hermano eres un capo, nunca bailé por pena de no saber, pero con esto me ayudaste mucho a no seguir sentado en las fiestas

  • @owry283
    @owry283 6 лет назад +461

    CUANDO APRENDA A BAILAR COMO TU SEGURO SALDRÉ DE LA FRIENDZONE :(

  • @sebastianpadilla7013
    @sebastianpadilla7013 4 года назад

    Gracias a tus enseñanzas poco a poco podré bailar como tú
    Y podré bailar sin miedo

  • @ALEJANDROHERNANDEZ-cl3kj
    @ALEJANDROHERNANDEZ-cl3kj 3 года назад

    Lo practique poquito pero aquí estaré dándole todos los días ♥️ gracias

  • @mariab6008
    @mariab6008 3 года назад

    El mejor gracias necesitaba este video 😍😘😘😘

  • @davidoloya5015
    @davidoloya5015 6 лет назад

    Yono se bailar pocas veces bailado y con este video acabo de darme cuenta q nunca usaba las caderas para bailar solo movia los brasos y estaba intentando hacer lo del video y como cambia la cosa hasta parace q soy profesional y aparte me siento como se ejercita partes de mi cuerpo q no sabia q tenia primera vez q intento algo asi amis 28 años gracias

  • @luisherrera-sh9jc
    @luisherrera-sh9jc 6 лет назад +4

    bailas excelente;gracias por tus videos los estoy empezando a ver y son muy bueno espero bailar excelete como tu

  • @LuisRojas-ne1pv
    @LuisRojas-ne1pv 5 лет назад +22

    Este señor es un alien con aceite en la cintura xd😂😂😂😂😂

  • @alexandercaicedo3477
    @alexandercaicedo3477 6 лет назад

    estoy practicando para mover las caderas como un dios, felicidades sigue subiendo vídeos así intersantes

  • @salvadorlarreynaga8576
    @salvadorlarreynaga8576 4 года назад +1

    Muy carismático el joven, me gusto la clase.

  • @hectorjoserestrepocontrera8722
    @hectorjoserestrepocontrera8722 4 года назад

    Ufff usted explica muy Melo 😎 felicitaciones 👌👍👍

  • @lazarooteroespinosa9536
    @lazarooteroespinosa9536 3 года назад

    bro tienes un sbcrictor mas a sido el unico q me as combensido nadie nunca hablo de los dolorsitos y eso es la base de la sintura nunca habia podido moverla felicidadez 10/10

  • @gianfrancoarato362
    @gianfrancoarato362 5 лет назад +1

    Eres muy pro, se me hace difícil hacer lo que haces en tus videos

  • @orellanamunozlimbert7368
    @orellanamunozlimbert7368 4 года назад

    Empezaré hoy
    Y veré si mejoró hasta el 23 de diciembre
    Saludos crack ✌️💜

  • @oropezajl3632
    @oropezajl3632 2 года назад

    me encanto ya lo empezare a practicar desde hoy

  • @camilasuarez9244
    @camilasuarez9244 4 года назад

    una forma diferente de explicarlo, gracias!! 🇦🇷❤️

  • @alexefrainsarabia2377
    @alexefrainsarabia2377 4 года назад

    Gracias Negro. Saludos mi pana desde Venezuela

  • @chessandres7584
    @chessandres7584 6 лет назад

    Woooo... que gran video broth me va a servir de muchoo 😎😎👍👍

  • @alpasta364
    @alpasta364 3 года назад

    gracias a este video finalmente pude aprender a mover mis caderas! eres un crack yopi

  • @juanfelipecasatanoorozco3343
    @juanfelipecasatanoorozco3343 6 лет назад

    Eres de verdad terricola, te mueves fenomenal eres realmente increible hermano.

  • @luismiguelrms4158
    @luismiguelrms4158 4 года назад

    Y
    opi no se necesita ahhhhhhhhhh , no no se necesita 4:58 jajajjajaja que carisma le pones y haces que uno se motive!
    ...Grande Yopi que hariamos sin ti. el mejor profesor en todos los generos.

  • @maraudasyzybagha5039
    @maraudasyzybagha5039 6 лет назад

    Me gustó muchísimo tu vídeo muy bien explicado lo voy a intentarlo amigo voy a ver tu vídeo todo los días para aver si nuevo así la cadera saludos así por cierto te ganastes un suscriptor ❤👌🙌💃

  • @fishsaintify
    @fishsaintify 5 лет назад +1

    Wowwwwww gracias hermano por el video 🤜🤛🔥

  • @juanmanuelramosvillarreal6638
    @juanmanuelramosvillarreal6638 7 лет назад +1

    Tio, eres una bestia. Gracias por estos videos, ayudan mucho. Acabas de ganar otro suscriptor jajajajajaja

  • @marisolcasino3505
    @marisolcasino3505 7 лет назад +2

    Excelente muy buena tu explicación!! Genio...felicitaciones muy incentivador!!!

  • @zoepinedo3286
    @zoepinedo3286 5 лет назад +2

    Exelente video me ha servido mucho un sub mas 👍saludos desde colombia.

  • @soriadaniel2934
    @soriadaniel2934 6 лет назад +17

    ¡¡Que exelente video!!

  • @Dallxx
    @Dallxx 3 года назад

    Amo la carisma de este chico

  • @gilberorlandorodriguezgome4313
    @gilberorlandorodriguezgome4313 6 лет назад

    Exelente video amigo me a servido de mucho gracias

  • @josebogarin4132
    @josebogarin4132 6 лет назад

    geniooo!! totaaal!! me ayudaste un monton!!! el mejor.. te ganaste un seguidor mas 😎💪🔥

  • @dylanvalencia9293
    @dylanvalencia9293 5 лет назад

    Me subscribo por que eres muy claro y es agradable ver broder 👌🏼

  • @leticiakarina3901
    @leticiakarina3901 4 года назад

    Muy bien explicado felicidades y gracias

  • @manuruiz9102
    @manuruiz9102 6 лет назад

    Exelente explicasiones 👌👌👌 saludo desde uruguay

  • @saulmking1160
    @saulmking1160 4 года назад +2

    Esté man me dió animo y alegría de aprender. Te estoy mirando

  • @lucasnavea2430
    @lucasnavea2430 6 лет назад

    Mas personas como tú en el mundo please:)

  • @silvianajera9143
    @silvianajera9143 6 лет назад +18

    Eres realmente excelente!!!!

  • @supernotebooksde6225
    @supernotebooksde6225 7 лет назад +1

    Nunca comento ningun video, pero hermano tus videos son lo maximo, si pudiera los agarraria y se los meteria por los ojos a todos. Buen contenido. Sigue asi

    • @yopiquintero
      @yopiquintero  7 лет назад

      josias de janon 😅jajajajja gracias 🙏🙏🙏🙏

  • @oswaldoguerra3651
    @oswaldoguerra3651 6 лет назад

    EL MEJOR, PAPI, ¡MUY DURO!

  • @ElReynoso0
    @ElReynoso0 5 лет назад

    Hey te quedó bacáno el video ya aprendí a bailar

  • @JoseLeon-mi9ls
    @JoseLeon-mi9ls 6 лет назад

    Yopi eres el mejor saludos y gracias

  • @gabrielpadilla5580
    @gabrielpadilla5580 6 лет назад

    Que buena energía⚡ trasmitis 😌

  • @francesco2628
    @francesco2628 6 лет назад +2

    Saludos desde italia yopi ⚡
    Aprendí bastante bro🔥

  • @nightsparkling
    @nightsparkling 6 лет назад

    Que alegría haber conseguido tu canal 😌💛