Smoga yg sakit sgera di angkat pnyakitnya dan disembuhkan dgn cara yg tdk disangka spt kisah pngalaman ayah sya sndiri smbuh total dr lumpuh. Mksh min utk videony. Jazakalallahu khair.
walaupun ini video sudah 5 tahun yg lalu, tapi saya sering banget nonton video ini, mungkin saya sumbangsih nonton video ini puluhan kali🤣 setelah praktek video ini sakit leher dan bahu yg parah hilang minim 70%-80%, kalau tidak terlalu parah biasanya malah hilang 100%. suami saya aja sampai terheran2 kok bisa ajaib sekali video yoga ini, istrinya yang sambat (ngomel2) kesakitan banget selalu langsung sembuh/membaik setelah praktek video ini.
alkhamdulillah , sebelum praktek gerakan di video ini leher sy sakit skli klu di buat tdr alkhamdulillah stlh sy praktekin rasa sakitnya mulai berangsur2 pulih , mksh mas akbar !!!
Sebagai pekerja kantoran, aku sering ngeluh sakit pundak, lengan, punggung. Tau video ini, coba sekalu praktekin malem malem sebelum tidur, Alhamdulillah berangsur reda ☺ Terima kasih. Sangat bermanfaat!
Bangun tidur bahu, lengan punggung sakit. Seharin dikasi minyak anget ga ilang juga. Sore abis WFH iseng buka youtube video ini paling atas. Aku ikutin semaksimal yang aku bisa. Dan.. sakitnya berkurang bgt. Makasih kak🙏🙏🙏
Terima kasih mas Akbar.. bahu kanan saya terasa seperti terkilir setiap nyetir mobil.. saya menerapkan tutorial yoga ini dan bahu saya sudah tidak pernah sakit lagi
Mksh mas Akbar,,kmrn aku smpet sakit dada kiri,ke punggung belakang,smpe ke lengan..smpet takut juga sih,smpet cek k dokter jantung,dan alhamdulillah hasilnya bagus...iseng"buka RUclips Nemu Vidio ini...pas aku praktekin lansung sembuh,atas ijin Allah...trimkasih,semoga Allah blz kebaikannya dgn yg lebih baik.Aamiin
Alhamdulillaah...sdh 3 hr ini bagian leher dan bahu sy sakit, setelah sy praktekan gerakan2 tsb, sungguh berasa di bagian2 yg sakit, terimakasih atas arahan Yogax
Luar biasa.. leher saya sakit banget sdh berbulan2. Sdh coba dipijit, kasih koyo, terkhir coba latihan yoga ini. Skrg sdh gak sakit, bisa nengok kiri kanan 🙏🙏🙏. Terima kasih kak
Ih beneraan loh, saya 2 hari sakit leher dan punggung atas salah posisi tdr. Iseng cari di youtube nemu ch ini, Abis yoga 1jam kemudian bisa tidur nyenyak. Bangun tidur berkurang bgt sakitnya. Lalu besok pagi nya bangun tdr saya mengikuti gerakan yoga ini lagi, Alhamdulillah udah sembuh, tidak sakit sama sekali. Terima kasih Mas Akbar, semoga sukses selalu.
Ank ku leher nya skt tdk bs diangkat ke atas krn terlalu bnyk main hp..agak syok dan bingung mau gmn..ketemu chanel ini lgsg di cb dan ajaib ank ku sdh tdk skt leher nya setelah ikutan yoga with akbar Terima kasih bnyk ya mas Akbar sukses dan sehat sll. Auto subcribe makasih bnyk sgt bermanfaat
Alhamdulillah bermanfaat setelah di coba leher dan bahu nggak nyeri dn tegang lagi. Udh menderitaa hampir 2 thn sakit leher dan bahu mudh" dengan senam ini dapat membantu lemnyembuhan
Sudah 1 tahun bahu aku kanan dan kiri kerasa kaku dan sakit krn kerja selalu lihat pc dan jrg gerak..alhamdulillah nemu channel ini 3 hari di praktekin sakitnya berangsur berkurang. Punggung jg ga pegel lagi..makasih byk mas ilmunya sgt bermanfaat
Gerakannya ajaib mas akbar,menonton video anda sekali sambil mengikuti gerakannya,pegal dan nyeri di sekujur badan sembuh,terima kasih banyak mas sekarang bisa tidur nyenyak,sindrome kaki gelisah saya berkurang.
Hampir jam 2 malam saya nemuin vidio ini, lgsg saya ikuti meskipun tengah malam, Alkhamdulillah,,, Leher bahu dan tangan kiri sy yg sering rasakan sakit lgsg terasa ringan 😊😊😊
*sumpah ini Q udah coba enak an lngsung leher ku sm kpla ku yg awal e nyeri seblah...q lakuin yoga ini keinget ku kluar semua badan jdi fres ndak kaku...trimksih kk vidio ini sngtt bermnfatt...❤*
Thanks a lot... Begitu selesai ngikutin gerakan ini sakit di leher dan bahu saya jadi hilang dan merasa nyaman sekali.. Soap istirahat dan tidur dng nyenyak... Akan aq usahakan njalanin gerakan ini dng rutin...
OMG! I'd been suffering from shoulder's pain. I used warm pillow and took pain killers - none of them worked. Then I searched yoga for it and found your channel. Definitely it does wonder. I just practised while watched you, after I did it twice, my pain was gone! Thank you very much! ❤
Aq salah 1 penonton dan praktik setia yoga yg 1 ini sering mengamalkan dari sblm covid melanda , karna memang sangat berhasil mnghilangkan sakit leher dan pundak hingga 90% penjelasan cara nya detail dan mudah difahami ,ilmu nya sangat bernanfaat
alhamdulillah. pertama tama sy bersyukur kpd ALLAH SWT. dan kedua terimakasih buat yang membuat vidio ini.,sangat bermanfaat sekali . leher dan punggung saya jadi enteng atau ringan setelah melakukan yoga ini. 👍👍👍😉
Terima kasih YA mase KASIH VIDIO ini, jujur SAYA SAKIT pundak bahu,pijit GAK sembuh Di koyok GAK sembuh HAMPIR 1, TAHUN SAKIT GAK hilang setelah ikuti VIDIO ini alhamdulillah agak berkurang SAKIT linu,nyeri SAYA AKAN COBA SECARA rutin MOGA sembuh total,skrg Di geraki SUDAH LUMAYAN,🙏
Trimakasi mas, berkat video ini badan lebih enakan, video mas saya sll terapkan selama saya karantina covid-19, smg sll ttp lbh bugar mengkuti semua videony ☺️
Alhamdulillaahhh Sudah beberapa minggu saya coba Berangsung hilang pegal dan sakitnya Saya sakit punggung leher bahu dan tembus ke dada rasanya kyak ditusuk2... Sukses selalu mas Akbar...
Gak pernah sakit leher gak pernah sakit bahu.. pas dapat sakitnyabgak enak banget, liat chanel nya yoga akbar.. alhamdulillah, terimakasih ya adek akbar 🙏
Ada lebih 400 komen. Wow. Memang sakit leher, kepala dan belikat satu paket banget deh. Latihan ini enak, meringankan. Terimakasih Kak. Latihannya pagi hari saat perut kosong. Seperti diingatkan juga untuk makan sehat terkontrol. Karena saat tarik perut, berasa banget kalau makan sayur dan less nasi tuh...
Terima kasih untuk videonya, beberapa bulan terakhir ini leher bahu dan punggung rasanya capek dan pegal karena pekerjaan mengharuskan didepan komputer, setelah melihat video ini saya biasakan untuk melakukannya secara rutin untuk mengurangi rasa capeknya. Walaupun belum sepenuhnya merasakan hasilnya tetapi sudah terasa otot2 mulai kendor dan nyaman. Sukses selalu dan salam dari United Kingdom 🇬🇧
Leher gak bisa nengok gak bisa nunduk bahu sakit Abis ikutin gerakan ini langsung bisa nengok dan nunduk sedikit walau masih sakit tp Alhamdulillah meredakan sakitnya
Trimakasih atas ilmunya Saya sdh coba melakukan.yoga ini dan.sakit bahu pingang dan leher sya mulai merasa baikan ,sya akan terus lakukan yoga ini setiap hari
Sebelum saya praktekin, saya mngalami sakit leher, bahu dan punggung.. Alhamdulillah stlh saya praktekan langsung terasa manfaatnya.. Nyeri nya langsung reda
Masyaallah bahu ku langsung sembuh karna salah bantal terus ikut gerakan ini, dan alhamdulilah bahu ku sdh ga sakit lagi, terimakasihh banyak mas Akbar
Ajaib... manteman, langsung terasa efeknya. Kebetulan hari ini bahu punggung dan leher terasa kaku sampe ga nyaman tidur pas di praktekan gerakannya langsung enakan dan ototnya terasa hangat.. sakit kepala pun mendadak berkurang.. makasih ms bro semoga tambah sukses ya di tunggu vidio selanjutnya
Ini pas banget buat saya. Bbrp bulan lalu saya sampai fisioterapi karena penegangan otot leher dan punggung. Makasih ya sharing video yoganya mas Akbar!
Langsung subscribe! Kemaren aku coba gerakan gerakan ini, emang nggak langsung hilang sih sakit nya, tapi pas besok nya emang beneran hilang dong, ajaib banget!!! Sampe sekarang nggak kaku lagi pundak ku, terimakasih bang hihi
truee sangat berefekk banget gw cobain tapi stop yang pas pake gulungan handuk karena males ambilnya yaudah stop, tapi rilekss banget walau ikutin sebentaran, mantap bang akbar
Beneran bikin leher jadi lemes banget,, entah kenapa tiba2 lehet sakit sampe telinga tenggorokan,, nyoba ini grakan leherku bener2 bis gerak,, maksih atas video nya smoga allah membals dgn hal2 yg baik
Smoga yg sakit sgera di angkat pnyakitnya dan disembuhkan dgn cara yg tdk disangka spt kisah pngalaman ayah sya sndiri smbuh total dr lumpuh. Mksh min utk videony. Jazakalallahu khair.
Amin ya rabbal Al-Amin mksh doanya
Amin
Amin
Amiinn..yarobal alamiinn..
Aaminn
walaupun ini video sudah 5 tahun yg lalu, tapi saya sering banget nonton video ini, mungkin saya sumbangsih nonton video ini puluhan kali🤣 setelah praktek video ini sakit leher dan bahu yg parah hilang minim 70%-80%, kalau tidak terlalu parah biasanya malah hilang 100%. suami saya aja sampai terheran2 kok bisa ajaib sekali video yoga ini, istrinya yang sambat (ngomel2) kesakitan banget selalu langsung sembuh/membaik setelah praktek video ini.
Semoga tetap bisa jadi solusi saat sakit leher dan bahu ya 🙏🏻
alkhamdulillah ,
sebelum praktek gerakan di video ini leher sy sakit skli klu di buat tdr
alkhamdulillah stlh sy praktekin rasa sakitnya mulai berangsur2 pulih ,
mksh mas akbar !!!
Sebagai pekerja kantoran, aku sering ngeluh sakit pundak, lengan, punggung. Tau video ini, coba sekalu praktekin malem malem sebelum tidur, Alhamdulillah berangsur reda ☺ Terima kasih. Sangat bermanfaat!
Massyaallah azaib langsung sakit leherku sembuh..mksih bnyk kak..🤗🤗ilmu mu sngt bermanfaat semoga sht sllu ya ka...
Thank you Kak Akbar.
Ngebantu banget buat usia 40 keatas yg mulai gampang kaku otot - ototnya, padahal Salah gerak dikit aja.
Sehat terus Kak Akbar...
Bangun tidur bahu, lengan punggung sakit. Seharin dikasi minyak anget ga ilang juga. Sore abis WFH iseng buka youtube video ini paling atas. Aku ikutin semaksimal yang aku bisa. Dan.. sakitnya berkurang bgt. Makasih kak🙏🙏🙏
Terima kasih mas Akbar.. bahu kanan saya terasa seperti terkilir setiap nyetir mobil.. saya menerapkan tutorial yoga ini dan bahu saya sudah tidak pernah sakit lagi
Mksh mas Akbar,,kmrn aku smpet sakit dada kiri,ke punggung belakang,smpe ke lengan..smpet takut juga sih,smpet cek k dokter jantung,dan alhamdulillah hasilnya bagus...iseng"buka RUclips Nemu Vidio ini...pas aku praktekin lansung sembuh,atas ijin Allah...trimkasih,semoga Allah blz kebaikannya dgn yg lebih baik.Aamiin
Alhamdulillah beneran berkurang sakitnya, dari gerakan yg kedua udh kerasa banget lebih lega. Terimakasih
Betul2 br,man.fa,at bang mksih ya,,,q sikt lher udh skitar 1,,thn q ngikutin yoga ini skit leher.ku skrng udah membaik👍👍👍👍👍👍
Alhamdulillaah...sdh 3 hr ini bagian leher dan bahu sy sakit, setelah sy praktekan gerakan2 tsb, sungguh berasa di bagian2 yg sakit, terimakasih atas arahan Yogax
Luar biasa.. leher saya sakit banget sdh berbulan2. Sdh coba dipijit, kasih koyo, terkhir coba latihan yoga ini. Skrg sdh gak sakit, bisa nengok kiri kanan 🙏🙏🙏. Terima kasih kak
Ih beneraan loh, saya 2 hari sakit leher dan punggung atas salah posisi tdr. Iseng cari di youtube nemu ch ini, Abis yoga 1jam kemudian bisa tidur nyenyak. Bangun tidur berkurang bgt sakitnya. Lalu besok pagi nya bangun tdr saya mengikuti gerakan yoga ini lagi, Alhamdulillah udah sembuh, tidak sakit sama sekali. Terima kasih Mas Akbar, semoga sukses selalu.
Ank ku leher nya skt tdk bs diangkat ke atas krn terlalu bnyk main hp..agak syok dan bingung mau gmn..ketemu chanel ini lgsg di cb dan ajaib ank ku sdh tdk skt leher nya setelah ikutan yoga with akbar Terima kasih bnyk ya mas Akbar sukses dan sehat sll. Auto subcribe makasih bnyk sgt bermanfaat
Alhamdulillah bermanfaat setelah di coba leher dan bahu nggak nyeri dn tegang lagi. Udh menderitaa hampir 2 thn sakit leher dan bahu mudh" dengan senam ini dapat membantu lemnyembuhan
Gimn udh semmbuh om
Sudah 1 tahun bahu aku kanan dan kiri kerasa kaku dan sakit krn kerja selalu lihat pc dan jrg gerak..alhamdulillah nemu channel ini 3 hari di praktekin sakitnya berangsur berkurang. Punggung jg ga pegel lagi..makasih byk mas ilmunya sgt bermanfaat
Sakit kepala setiap hari,,setelah liat ini aku praktekin ,,,belum selesai masih dpt setengah skit kepala mulai sembuh,,,terimaksih sangat bermanfaat
Gerakannya ajaib mas akbar,menonton video anda sekali sambil mengikuti gerakannya,pegal dan nyeri di sekujur badan sembuh,terima kasih banyak mas sekarang bisa tidur nyenyak,sindrome kaki gelisah saya berkurang.
Hampir jam 2 malam saya nemuin vidio ini, lgsg saya ikuti meskipun tengah malam, Alkhamdulillah,,,
Leher bahu dan tangan kiri sy yg sering rasakan sakit lgsg terasa ringan 😊😊😊
Sama
Sama gimana udah sembuh belum
samaa 😊
*sumpah ini Q udah coba enak an lngsung leher ku sm kpla ku yg awal e nyeri seblah...q lakuin yoga ini keinget ku kluar semua badan jdi fres ndak kaku...trimksih kk vidio ini sngtt bermnfatt...❤*
Thanks a lot... Begitu selesai ngikutin gerakan ini sakit di leher dan bahu saya jadi hilang dan merasa nyaman sekali.. Soap istirahat dan tidur dng nyenyak... Akan aq usahakan njalanin gerakan ini dng rutin...
Alhamdulillah...leher dan pundakku sembuh setelah mengikuti gerakan ini..terimakasih bang ilmunya...semoga sehat seterusnya..aamiin..
Alhamdulillah .jzk Khoir ...sudah beberapa tahun saya senam ini leher dan punggung menjadi lebih enak
The best...sakit disekitar bahu jadi hilang...sehat terus yuk kita yoga 👍👍👍
Alhamdulillah bermanfaat , makasih bang. Pundakku jadi lebih baik setelah dicoba
O
Alhamdulillah,, jadi lebih ringan, suka ikutin yoga ini kalo sakit leher & punggung
aku sempet gak begitu aktif dan aku merasakan seger dan sehat dgn yoga.succsess selalu Mas Akbar.terimakasih anda selalu memotivasi untuk hidip sehat
OMG! I'd been suffering from shoulder's pain. I used warm pillow and took pain killers - none of them worked. Then I searched yoga for it and found your channel. Definitely it does wonder. I just practised while watched you, after I did it twice, my pain was gone! Thank you very much! ❤
Wow amazing 🙏 Thanks for practicing, hope another video will be helpfull ❤️❤️❤️
I will definitely watch it. I have already subscribed! ❤
Memang jossss...sakit leher dan bahu langsung lenyap. Makasih coach 🙏
Alhamdulillah Nemu channel ini... semoga sakit leher belakang dan pundak Krn gerd anxiety ku bisa berkurang... terimakasih mas Akbar...🙏
Sama-sama semoga video lainnya bermanfaat juga 🙏
Aamiin ya robbal alamin... Barakallah mas Akbar.
@@minisantoso3883 e aku juga ada gerd anxiety aku lagi sakit leher sama bahu bole mintak wa nya ngak
Aq salah 1 penonton dan praktik setia yoga yg 1 ini sering mengamalkan dari sblm covid melanda , karna memang sangat berhasil mnghilangkan sakit leher dan pundak hingga 90% penjelasan cara nya detail dan mudah difahami ,ilmu nya sangat bernanfaat
Terima kasih kak 🙏🏼
Terimakasih bang akbar....sangat membantu...sy syaraf kejepit d leher...alhamdulillah kaku d bahu mulai ada perubahan yg lebih baik...thank bang akbar
alhamdulillah. pertama tama sy bersyukur kpd ALLAH SWT.
dan kedua terimakasih buat yang membuat vidio ini.,sangat bermanfaat sekali . leher dan punggung saya jadi enteng atau ringan setelah melakukan yoga ini. 👍👍👍😉
Terima kasih sudah mencoba 🙏
alhamdulilah udh ngikutin 2 hari ,leher saya sudah berkurang gak pegel lagi,semoga cepet hilang sembuh aminnn🙂
Terima kasih YA mase KASIH VIDIO ini, jujur SAYA SAKIT pundak bahu,pijit GAK sembuh Di koyok GAK sembuh HAMPIR 1, TAHUN SAKIT GAK hilang setelah ikuti VIDIO ini alhamdulillah agak berkurang SAKIT linu,nyeri SAYA AKAN COBA SECARA rutin MOGA sembuh total,skrg Di geraki SUDAH LUMAYAN,🙏
saya 5 tahun mau nyoba dlu ini
Semoga sakit lher bahu dan punggung bsa sembuh dgn gerakan yoga ini..😢 udh 1 tahun sakit usldah berobat ke dr juga
Alhamdulillah...Makasih kak Akbar ilmunya bermanfaat bgt ..skit leher saya berkurang dengan praktik yoga ini, rasanya pelan2 kayak lepas otot tegangnya, loq sering2 dipraktekkan akan sembuh insyaallah..habis kusuk td tapi masih tegang ototnya, saya praktekkan yoga ini ..😊
Cantiknya 😍
Alhamdulillah capek dan rasa berat di bahu, sudah berkurang . . .lebih enak sekarang
Terimakasih
Hamsyooong tahunan kerja didepan komputer tumbang juga leher bahu sakit. Udh ke dokter berkali2. Alhamdulillah, dg terapi ini cukup membantu
Nemu chanel ini.. Lagi sakit leher auto praktekin gerakannya.. Allhamdullillah.. Mendingan, 😊
Sukses terus bang Akbar
Makasih 😁🙏
Alhamdulillah sukses bos akbar
Makasi mas akbar semoga sakit leher dan punggung saya cpt sembuh🙏
Trimakasi mas, berkat video ini badan lebih enakan, video mas saya sll terapkan selama saya karantina covid-19, smg sll ttp lbh bugar mengkuti semua videony ☺️
Terima kasih sudah coba latihannya. Semoga sehat selalu ya 🙏🏻😊
Trimakazih mas...semoga alloh membls ilmu yg mas sampaikam..manfaat..sakit leherku membaik
Alhamdulillaahhh
Sudah beberapa minggu saya coba
Berangsung hilang pegal dan sakitnya
Saya sakit punggung leher bahu dan tembus ke dada rasanya kyak ditusuk2...
Sukses selalu mas Akbar...
Gak pernah sakit leher gak pernah sakit bahu.. pas dapat sakitnyabgak enak banget, liat chanel nya yoga akbar.. alhamdulillah, terimakasih ya adek akbar 🙏
Alhamdulillah setelah nonton tutorialnya sakit leherku agak berkurang ,makasih bang👍🏼👍🏼
Ada lebih 400 komen. Wow. Memang sakit leher, kepala dan belikat satu paket banget deh. Latihan ini enak, meringankan. Terimakasih Kak. Latihannya pagi hari saat perut kosong. Seperti diingatkan juga untuk makan sehat terkontrol. Karena saat tarik perut, berasa banget kalau makan sayur dan less nasi tuh...
Betul sekali! 😁
Alhamdulillah its work, beneran ilang lho leher kakunya, terimakasih bang .
Terima kasih untuk videonya, beberapa bulan terakhir ini leher bahu dan punggung rasanya capek dan pegal karena pekerjaan mengharuskan didepan komputer, setelah melihat video ini saya biasakan untuk melakukannya secara rutin untuk mengurangi rasa capeknya. Walaupun belum sepenuhnya merasakan hasilnya tetapi sudah terasa otot2 mulai kendor dan nyaman. Sukses selalu dan salam dari United Kingdom 🇬🇧
Terima kasih sudah mencoba 🙏🏻
@@yogawithakbar sudah dan otot langsung kendor. Hari ini hari kedua untuk mencobanya.
Maturnuwun bang.. 3 hari nyeri leher bahu , alhamdulilah nyoba udah berkurang . sukses chanelnya
Mulai menyempatkan untuk belajar Yoga... Alhamdulillah bermanfaat... Thankyou mas akbar...
Ga boong,dan ga melebih lebihkan.
Udah 4bulan ngerasain gaenak bagian leher dan bahu,baru liat video ini dicoba langsung work bgt. Makasih mas
Chanel yang brmaampaat👍👍
Leher gak bisa nengok gak bisa nunduk bahu sakit
Abis ikutin gerakan ini langsung bisa nengok dan nunduk sedikit walau masih sakit tp Alhamdulillah meredakan sakitnya
Trimakasih atas ilmunya
Saya sdh coba melakukan.yoga ini dan.sakit bahu pingang dan leher sya mulai merasa baikan ,sya akan terus lakukan yoga ini setiap hari
Uda saya praktekkan tiap bangun tidur pagi dan efektif ,leher saya yg tadinya kaku sakit akhirnya sembuh tidak Sampe 1minggu latihan ,thanks mas Akbar
Pagi kak akbar siap ngikutin yoga nya
Semalam ga bisa tidur karna pusing dan sakit di bahu. Dan alhamdulillah paginya menerapkan yoga ini langsung kembali normal lagi. Tetimakasih mas.
Kblakangan ini sy sering sakit leher sebelah, thanks motivasi nya moga sakitku cpt sembuh 🙏
Alhamdulilah.leher sama bahu udah enakan.makasih ya.kak akbar
Sebelum saya praktekin, saya mngalami sakit leher, bahu dan punggung.. Alhamdulillah stlh saya praktekan langsung terasa manfaatnya.. Nyeri nya langsung reda
Terima kasih bang, tadi nonton sambil praktek dan benar2 ampuh 👍
Masyaallah bahu ku langsung sembuh karna salah bantal terus ikut gerakan ini, dan alhamdulilah bahu ku sdh ga sakit lagi, terimakasihh banyak mas Akbar
Luar biasa
Ini bener2 ilangin sakit bahu sm leher saya, migren saya hilang, sangat bermanfaat🙏👍
Alhamdulilah leher dan bahu saya sdh ga tegang lagi pas ngikutin ini makasih y
Sakit bahu dan leherku mulai membaik.. Thanks Bang Akbar🙏
Bagus bgt nih uda gw praktekin banyak berkurang thank's mas akbar.
Saya juga terkena spt itu leher saya kaku..sdh dua hari...rasanya nyeri banget, sy akn coba praktek spt gaya mas ini..tks mas...
Ajaib... manteman, langsung terasa efeknya. Kebetulan hari ini bahu punggung dan leher terasa kaku sampe ga nyaman tidur pas di praktekan gerakannya langsung enakan dan ototnya terasa hangat.. sakit kepala pun mendadak berkurang.. makasih ms bro semoga tambah sukses ya di tunggu vidio selanjutnya
Kak, pas sakit leher dan bahu terasa pusing trus yaaa
Gegara bersin saat bngun tidr pagi,tiba2 leher skt bgt😰sy ikutin yoga nya mas akbar lumayan sedikt reda rasa skt nya....
Saya jatuh hati SM yoga .trimksih KK sukses slalu
Ini pas banget buat saya. Bbrp bulan lalu saya sampai fisioterapi karena penegangan otot leher dan punggung. Makasih ya sharing video yoganya mas Akbar!
Sama2. Semoga lekas sembuh 🙏
Alhamdulillah...baru nnton skali dn nyoba gerakan pertama skali..langsung ilang nyeri leherku yg slama brapa bulan kurasakan....MasyaAllah
Kmri rksIrkwi
Jbv
Trimakasih mas ilmunya 🙏, saya sering sakit leher bagian kanan kemudian pusing. Setelah mencoba yoga ini rasa sakit berkurang 🙏🙏🙏
Bangun tdr leher pundak sakit....lgsg cari solusinya di sini 😀.....bener2 buat nyaman pose2nya.....tq Akbar 🙏👍🤩
Sama-sama 🙏🏻😊
trimakasih mas Akbar contoh latihan tuk gerakan2 leher, punggung nyeri ..
Terima kasih mas Akbar sekarang bahu saya agak mendingan setelah mengikuti gerakan mas nya
Makasiii.. bermanfaat sekali, bbrp hari ini bahu & leher kaku, sakit nyoba ikutin gerakan yoga ini sakitnya berangsur membaik. Terima kasih kak🙏🙏🙏
Gerakannya beneran bikin sakit leher hilang, mksh mas Akbar, sehat selalu
Alhamdulilah .terimakasih bang sangat bermanfaat .setelah saya ptaktek kan sakit kepala dan punggung saya jadi sembuh .
Terimakasih banyak
terima kasih,,,leherku dah mendingan setelah praktek
Alhamdullillah setiap abis ngikuti gerakan yg mas akbar berikan badan terasa nyaman..
Ini chanel bermanfaat harus di subsicribe,Semoga bahu pundak dan leher saya sembuh sudah 5tahun saya ngalamin
Thank you 🙏🙏🙏
semoga saya sembuh ka..sama sama ka
Enaak bagt tsk mas akbar
Alhamdulillah... seketika leher terasa rileks
Saya nemu chanel ini karena leher saya sakit bgt salah posisi tdur dan baru coba langsung berkurang sakitnya mntap
Terimakasih video mas Akbar saya udah praktek alhamdulilah nyeri di leher dan punggung sembuh...
Thank you, Mas Akbar. Baru sekali coba dah enakan. Bakal rutin nih gua
Makasih ya, stiap kali cidera leher d bahu... Selalu masuk sini.
Langsung subscribe! Kemaren aku coba gerakan gerakan ini, emang nggak langsung hilang sih sakit nya, tapi pas besok nya emang beneran hilang dong, ajaib banget!!! Sampe sekarang nggak kaku lagi pundak ku, terimakasih bang hihi
Tetap semangat 💪
truee sangat berefekk banget gw cobain tapi stop yang pas pake gulungan handuk karena males ambilnya yaudah stop, tapi rilekss banget walau ikutin sebentaran, mantap bang akbar
Terima kasih bahu saya sembuh, saya banyak kerja dg laptop. Gbu
Trimakasih sakit leher sy sdh berkurang setelah mengikuti gerakan ini
Alhamdulillah nemu chanel ini terimakasih
Trimakasih videony smoga smoga sukses
Beneran bikin leher jadi lemes banget,, entah kenapa tiba2 lehet sakit sampe telinga tenggorokan,, nyoba ini grakan leherku bener2 bis gerak,, maksih atas video nya smoga allah membals dgn hal2 yg baik
tenggorokan sakit dan berasa ganjel ga kak?