دوستان در انجام تمارین دقت کنید من یه سال پیش اینا بکوب انجام دادم؛مشکلات ترشح زیاد بزاق پیدا کردم عضله تی ام جیم هم همش درد داشت کلی دکتر بدبختی از زندگیم عقب موندم حدودا ۱.۵ اینا هست بهتر شده... مواظب باشین
عالی اما یه اشتباهی که بود این بود که اون حرکات رو صورت اگه درستارو پیدا کنی واقعا تاثیر دارن باعث میشن چربی صورتت تا حد زیادی اب شه (خودم تست کردم نتیجه گرفتم)
بخش یوگای صورتش ، آره جواب میده ولی خشک نباید انجام بدی ، حتما با یه چیز چرب مثل کرم ، یا اینکه بری حموم با شامپو بچه کف کنی رو صورتت انجام بدی ( و اگر صورتت جوش زیاد داره انجام ندی )
من آدامس سفت جویدم و یسری ورزشها.بیشتر ادامس باعث شد فکم کمی عضله ای و بزرگ تر شه.عکسای قبلیم رو با دوستم نگاه میکردیم میگفت ببین چقد عوض شده.ولی اون وسیله که میذارن تو دهن بنظرم چون فک رو بیشتر باز میکنه و دامنه ی حرکتیش زیاد و کامله،تاثیر باید بهتر باشه.فقط باید سفتیش مناسب باشه چون احتمالا میتونه باعث ساییدگی مفصل فک شه.ادامس هم خوبیش اینه همه جا تقریبا میتونی استفاده کنی.ادامس سقز خوبه.سفته.بپرسید سفتشو بخرید
لطفا یک ویدئو بساز که چطوری توی فصل تابستان کمتر عرق کنیم و چطوری از پوست و موهامون در برابر چربی و کثیفی محافظت کنيم خیلی هوا گرم شده و باید زود به زود بریم حمام که اینجوری برای سلامت مو خوب نیست شستشوی زیاد
آقا لذت بردم به معنای واقعی عالی دمت گرم خسته نباشی داداشم ❤ یه چیز دیگه ! نحوه فن بیان و صحبت کردن و صدات واقعا جذاب و محشره ، من خودمم صدام تقریبا خوبه یکمی بمه ، ولی اصلا اتقدر خوب و تمیز نمیتونم صحبت کنم 😂❤ خواهشا اگه میشه یه ویدیو هم درمورد اینکه چجوری صحبت کنیم ، یا حتی درمورد فن بیان هم یه ویدیو بساز ❤ یا اگرم داری لینکشو بده لذت ببریم ممنون . درمورد تقویت استخوان مکسیلا یا ماکزیلا هم رلهی وجود دارا؟ که چجوری برجسته تر با بزرگ ترش کنیم؟؟
ایدین جان قرار بود بازکات بزنی که ببینم به صورتت میاد یا نه که انجامش ندادی الانم میخوای وسیله زاویه فک بخری که اونم مطمئنم نمیخری لطفا به مخاطب قول های الکی نده
بازکات رو وقتی که دوربین گرفتم و کیفیت ویدیوها خیییلی رفت بالاتر میخوام بزنم!!! که هم کیفیت تصویر جدید و بالاتری داشته باشیم، هم ظاهرم یه تغییر اساسی کرده باشه!! برای هر چیزی یه برنامه پشتش هست🤙😎 عجله نکن
ببخشید من فک و گونه هام سال به سال درشت تر میشه 19 سالمه، جوری درشت که حس میکنی چاقم درحالیکه نیستم، غبغب هم دارم ولی یهو میبینی از نیم رخ ازم عکس میگیرن میبینم ندارم! واقعا موندم بالاخره چهارچوب چهره من چیه، لاغر شدش چیه، استخونی میشه؟ نمیشه؟...
خیلی ممنون بابت زحماتتون راستش من نه به دلیل چربی، بلکه به دلیل کوچکی حنجره غبغب زیادی دارم و خودمم لاغرم، مطالبی در این مورد پیدا نکردم اما خیلی دنبال رفع غبغب ناشی از کوچکی حنجره بودم خواهشمندم اگه روشی میشناسید لطفا کمکم کنید و خب اینکه بخاطر همین کوچیک بودن حنجره صدای به شدت نازک و سوپرانوعی دارم، کلی هم دوره صدا و بیان شرکت کردم، بیانم خوب شده اما صدام از ۹۰ درصد دخترا تازک تره😢
حنجره که داخل گلو هست هیچ ربطی به غبغب و فک نداره به هیچ وجه درضمن ممکنه سنت پایین باشه بخاطر صدات البته ممکنه علتش این باشه که درصد چربیت بالاست حتی با اینکه وزنتم پایینه مثلا خودم درصد چربیم ۱۹ درصده و یکمی بالاست ولی وزنم ۷۰ هست فقط (برای قد ۱۹۰ خیلی کمه و شاخص توده بدنیمم پایینه)
@@FakeSURENA666داداش منم چربی زیر چانه دارم کمی هم چاق هستم قد صدو هشتاد یک وزنم هفتادو نه سنم شونزده ولی صدام خداراشکر کلفت و هست و هرکی از پشت تلفن میشنوه میگه کمکم ۲۵ یا ۲۶ سال سن داری مشکل من بخاطر چاقی و بلوغه حل میشه یا نه باید عمل شه؟
وقت امتحانات هست چه برنامه ای واسه باشگاه بزارم پشت هم هستن و اصلا نمیشه رفت میترسم تو این یه ماه خیلی وزن اضافه کنم تو امتحانات بیشتر از همیشه غذا میخوری 😢 (ریزه خوری)
داداش واقعیتش صورتم اوکیه روش کار میکنم ولی راجب مو یه سوال دارم خیلی وقته دنبال باز کاتم منتها بعضیا میگن بم میاد بعضیا میگن بم نمیاد و دنبال تغییر مدل موهامم بنظرت به امتحانش می ارزه؟
من صورتم خیلی لاغره میخوام یخرده صورتم تپل تر بشه آخه از نظر خودم چهره خیلی خوبی دارم ولی بخواتر لاغری صورتم خراب شده همه چی چیکار کنم که صورتم بهتر شه
تیتر رو کاملا جدی نوشتم!!! اگه این کار هارو انجام ندی، صورتت بگا میره!
داداش لطفا یه ویدیو درباره استایل ایتالیایی بساز ❤
@@rezapersian-wx3ke 🤙😎
ویتو مناطق محروم😂
دمت گرم داش ولی اون تیتیر نیست تایتِل
خب اسگل تیتر معادل فارسی title هست به معنی سربرگ یا موضوع اصلی
دوستان در انجام تمارین دقت کنید
من یه سال پیش اینا بکوب انجام دادم؛مشکلات ترشح زیاد بزاق پیدا کردم
عضله تی ام جیم هم همش درد داشت
کلی دکتر بدبختی از زندگیم عقب موندم
حدودا ۱.۵ اینا هست بهتر شده...
مواظب باشین
عالی اما یه اشتباهی که بود این بود که اون حرکات رو صورت اگه درستارو پیدا کنی واقعا تاثیر دارن باعث میشن چربی صورتت تا حد زیادی اب شه (خودم تست کردم نتیجه گرفتم)
بخش یوگای صورتش ، آره جواب میده
ولی خشک نباید انجام بدی ، حتما با یه چیز چرب مثل کرم ، یا اینکه بری حموم با شامپو بچه کف کنی رو صورتت انجام بدی ( و اگر صورتت جوش زیاد داره انجام ندی )
مرسی از کامنتت رفیق
@@amirDeox دقیقا
داداش واقعا دمت گرم از ویدیوت هم لذت بردم.
فدات امیرحسین🤙😎
5:29 اینجا میتونید چونهتون رو بگیرید و فکتون رو بالا و پایین کنید اینجوری هم میشه
عالی بود پس برای تشکر لایک می کنم.به همین سادگی❤
مرسی ازت رفیق🤙😎
3:55 فقط یه مشکلی هست ، وقتی ته زبونمم میچسبونم دیگه راه نفس کشیدنم بسته میهش نمبتونم نفس بکشم ، دارم اشتباه انجام میدم که اینجوری میشه؟
تو دیگه ته ته زبونت رو میچسبونی😂😂
تا جایی که بتونی نفس بکشی خب لامصب🤙😎
@@AidinStyles یعنی نیاز نیست تا این حد زبونمو بچسبونم نه؟😂😂😂
@@ASHKBUSS نه نیست
@@AidinStyles اهادمت گرم♥️♥️🙏
ویدیوی خوبی بود❤
مرسی از کامنتت امیر جان🤙😎
کارت درسته ❤️😘
فدات ارش جان🤙😎
6:15 از این توپای زاویه فک رو من خریدم ولی ترسیدم استفاده کنم چون میگن به جلوی فک و دندونای جلو آسیب میزنه
اره منم شنیدم میگن دندون های جلو رو لق میکنه! ولی فکر نمیکنم درست باشه🤙😎
بینظیری ایدین ♥🔥
فدات امید جان🤙😎
عالیی، ادامه بده
مرسی از کامنت پر انرژیت رفیق🤙😎
عالی🔥
🤙😎
یه ویدیو درمورد ابرو ها بساز ستون
🤙😎
من آدامس سفت جویدم و یسری ورزشها.بیشتر ادامس باعث شد فکم کمی عضله ای و بزرگ تر شه.عکسای قبلیم رو با دوستم نگاه میکردیم میگفت ببین چقد عوض شده.ولی اون وسیله که میذارن تو دهن بنظرم چون فک رو بیشتر باز میکنه و دامنه ی حرکتیش زیاد و کامله،تاثیر باید بهتر باشه.فقط باید سفتیش مناسب باشه چون احتمالا میتونه باعث ساییدگی مفصل فک شه.ادامس هم خوبیش اینه همه جا تقریبا میتونی استفاده کنی.ادامس سقز خوبه.سفته.بپرسید سفتشو بخرید
🤙😎
عالی🔥❤
🤙😎
مرسی آیدین جان خیلی منتظر ویدیو زاویه فک بودم ❤❤
فدات رفیق🤙😎 امیدوارم برات مفید باشه
عالی مثل همیشه پسر✌🏽🔥
فدات مانی جان🤙😎
1:31 برای فیلم اسپایدرمن ۱ هستش اینجا😂
🤙😎
مثل همیشه عالی آیدین جان❤
دوست دارم زیاد 🔥
فدات امین جان. منم دوست دارم🤙😎
6:44 همه ما چرب تر از اون چیزی که فکر میکنیم هستیم
چربی سر خیلی بیشتر از اونی هست که فکر میکنیم
درود بر آیدین
بسیار آموزنده لذت بردم موفق باشی
فدات رسول جان🤙😎
❤عالی
🤙😎
بهترینی پسر ❤
فدات علیرضا 🤙😎
باشگاه رفتن و آب شدن چربیای صورت تاثیر قطعی داره دیگ ؟
رو بینی هم تاثیر میذاره باشگاه که کوچکتر بشه ؟
صد در صد!! رو بینی تاثیر نداره
خیلی خیلی باحال بود❤❤❤
قربونت محمد جان🤙😎
مثل همیشه عالی ❤ ❤
🤙😎
خیلی ویدئو خوبی بود🔥(واقعی)
🤙😎
یه ویدیو درباره چیک بونز میسازی
🤙😎
عشقی ایدین ❤
🤙😎
تشکر از معلوتان
🤙😎
عالی مثه همیشه عشق داداش❤❤❤❤
فداتشم رفیق🤙😎
@@AidinStylesپرچمت بالاس.منتظر دوره ات هستیم❤❤
@@AMBAX-er8ln 🤙😎
داداش یه ویدئو درباره در آوردن رگای دست بساز
🤙😎
همیشه عالی❤❤❤
🤙😎
سلام عالی بود ❤❤
بنظرتون میشه رو بینی هم مثل فک به مرور تاثیر گذاشت یکم قوض داره و..... ولی بنظرم نشه
نمیشه!
آیدین جان از کجا این وسیله ی تمرین فکو تهیه کنیم ؟
پیج هایی هستن که میفروشن
عالی بود 👍🌹🌹🌹🌹 💖💖💖
🤙😎
لطفا یک ویدئو بساز که چطوری توی فصل تابستان کمتر عرق کنیم و چطوری از پوست و موهامون در برابر چربی و کثیفی محافظت کنيم خیلی هوا گرم شده و باید زود به زود بریم حمام که اینجوری برای سلامت مو خوب نیست شستشوی زیاد
ویدیوهای تابستونی میاد🤙😎
عشق مایی پسر
فدات رفیق🤙😎
Nice❤
Thanks 🔥🤙😎
آقا لذت بردم به معنای واقعی عالی دمت گرم خسته نباشی داداشم ❤
یه چیز دیگه ! نحوه فن بیان و صحبت کردن و صدات واقعا جذاب و محشره ، من خودمم صدام تقریبا خوبه یکمی بمه ، ولی اصلا اتقدر خوب و تمیز نمیتونم صحبت کنم 😂❤ خواهشا اگه میشه یه ویدیو هم درمورد اینکه چجوری صحبت کنیم ، یا حتی درمورد فن بیان هم یه ویدیو بساز ❤ یا اگرم داری لینکشو بده لذت ببریم ممنون .
درمورد تقویت استخوان مکسیلا یا ماکزیلا هم رلهی وجود دارا؟ که چجوری برجسته تر با بزرگ ترش کنیم؟؟
میسازم🤙😎
@@AidinStyles زنده باد ، فدایی داری ❤️🔥
@@KeanucharlesReeves-ve7ek 🤙😎
عالی هستی تو مرد
فدات رفیق خودت عالی هستی🤙😎
ادین عزیز از وختکه توره شناختم در زنده گی ام تغیرات ای آمده و ممنون ات استم داداش
عزیزم مرسی که استی ❤🎉🎉
فداتشم رفیق🤙😎 خوشحالم از این کامنتت
Great
🤙😎
❤❤❤ i love you sir
مرسی از کامننتت🤙😎
سلام
داداش آیدین میگم یه سوال اسم این توپا چیه؟ 6:21
ممنون دمت گرم
Jawline Ball
دمت گرم آیدین ❤
فدات رادین جان🤙😎 خوشحالم که برات مفید بود
ایدین جان قرار بود بازکات بزنی که ببینم به صورتت میاد یا نه که انجامش ندادی الانم میخوای وسیله زاویه فک بخری که اونم مطمئنم نمیخری لطفا به مخاطب قول های الکی نده
بازکات رو وقتی که دوربین گرفتم و کیفیت ویدیوها خیییلی رفت بالاتر میخوام بزنم!!! که هم کیفیت تصویر جدید و بالاتری داشته باشیم، هم ظاهرم یه تغییر اساسی کرده باشه!! برای هر چیزی یه برنامه پشتش هست🤙😎 عجله نکن
Best aidin❤
🤙😎🤙😎🤙😎
دمت گرم
🤙😎
داداش عالی❤
موهای زاعد صورت رو چطور از بین ببرم..؟
شنیدم بند انداختن و کرم های سوختنی خوبن..
یدونه شیور داشته باش . تمام!🤙😎
I want more video
🤙😎
منتظر ویدیو راه های افزایش تستسترون هستیم
🤙😎
لطفا شامپو چیزی بگو که موها رو پر پشت کنه یا پر حجم
Nice
Thanks🤙😎
سقز بجو فکت قوی میشه
🤙😎
صورت خودرا چگونه لاغر کنیم لطفا بگو لطفا
سلام آیدین یه سوال داشتم نیش دندون های من جلوتر هست نسبت به بقیه دندون هام به نظرت نیاز به ارتودنسی هست یا نه ؟
اگه خیلی تاثیر گذاشته حتما انجام بده🤙😎
👍👍😎💥
🤙😎
منم پیشنهاد میدم که برید بوکس برای عضله متیکس چیه من چند ماهی رفتم خیلی برزگ شد
آقا دمت گرم انصافا خیلی قشنگ بود عشق کردم
راهی هست که بشه استخوان گونه رو تقویت و بزرگ ترش کرد؟ من صورتم اصلا گونه تداره خیلی کم داره 😂 هرچند فکر میکنم اون همش ژنتیک باشه ...
نه! استخون گونه همونیه که داری. صورتت لاغرتر بشه استخون گونه هات هم نمایان تر میشه
@@AidinStyles من حقیقتش صورتم لاغر هست ، ولی بازم چربی ناحیه بوکال دارم .
سعی میکنم کمتر کنم ببینم جواب میده، ....
میخواستم یه چیزی باشه در حد گونه های کیلیان مورفی 😅 اونطوری خوبه
خدایی عاشق مدل موی جدیدتم.
خوبه؟
@@AidinStyles عالیە
ببخشید من فک و گونه هام سال به سال درشت تر میشه 19 سالمه، جوری درشت که حس میکنی چاقم درحالیکه نیستم، غبغب هم دارم ولی یهو میبینی از نیم رخ ازم عکس میگیرن میبینم ندارم! واقعا موندم بالاخره چهارچوب چهره من چیه، لاغر شدش چیه، استخونی میشه؟ نمیشه؟...
هنوز حونوون هستی و صورتت جای بیشتری برای تغییر داره! فقط حواست باشه چاق نشی!
اولین لایک
مرسی🤙😎
Good
🤙😎
آیدین لطفا یه ویدیو درست کن واسه اینکه با چی موهای صورتم رو بزنم
🤙😎
مرسی آقا آیدین عشق میدیم بت❤
فداتشم علی جان🤙😎
بااحترام برای زحمتهای داداشمون آیدین....دوستان توکف خوشکلی وخوشکل ماتریکسه...بایدازش خارج شد❤
خیلی ممنون بابت زحماتتون
راستش من نه به دلیل چربی، بلکه به دلیل کوچکی حنجره غبغب زیادی دارم
و خودمم لاغرم، مطالبی در این مورد پیدا نکردم اما خیلی دنبال رفع غبغب ناشی از کوچکی حنجره بودم
خواهشمندم اگه روشی میشناسید لطفا کمکم کنید
و خب اینکه بخاطر همین کوچیک بودن حنجره صدای به شدت نازک و سوپرانوعی دارم، کلی هم دوره صدا و بیان شرکت کردم، بیانم خوب شده اما صدام از ۹۰ درصد دخترا تازک تره😢
دقیق متوجه نشدم! منظورت این بود که فک پایینت کوچیکه؟؟
حنجره که داخل گلو هست هیچ ربطی به غبغب و فک نداره به هیچ وجه درضمن ممکنه سنت پایین باشه بخاطر صدات البته ممکنه علتش این باشه که درصد چربیت بالاست حتی با اینکه وزنتم پایینه
مثلا خودم درصد چربیم ۱۹ درصده و یکمی بالاست ولی وزنم ۷۰ هست فقط (برای قد ۱۹۰ خیلی کمه و شاخص توده بدنیمم پایینه)
@@FakeSURENA666داداش منم چربی زیر چانه دارم کمی هم چاق هستم قد صدو هشتاد یک وزنم هفتادو نه سنم شونزده ولی صدام خداراشکر کلفت و هست و هرکی از پشت تلفن میشنوه میگه کمکم ۲۵ یا ۲۶ سال سن داری مشکل من بخاطر چاقی و بلوغه حل میشه یا نه باید عمل شه؟
🔥🔥🔥
🤙😎
مرسی ایدین ولی به ابرو چه ربطی داشت؟
یک نکتە اضافە میکنم بە حرفات :
حتما حتما از راه بینی نفس بکشید واقعا تاثیر خوبی میزارە.
🤙😎
دیگه از ک.ونم نفس نمیکشم 🙂🙌
آیدین تامنیل ادیتور نمیخوای ؟
دارم ابوالفضل جان🤙😎
بی زحمت به ویدیو راجب اینکه چجوری صورت متقارنی داشته باشیم؟
قبلا ساختم! چنل رو نگاه بنداز🤙😎
من خیلی مو دارم واقعا خسته شدم چیکار کنم..؟
عالی داداش ولی روی ام موض 🖱️🐭 واری نشود 😂
داداش آیدین من ژنتیکی دارم فک رو ولی اون همه برجسته نیست(یعنی باید دندونم محکم فشار بدم تا خودشو نشون بده) با اینکه وزنمم هم خیلی کمه چیکار کنم؟
خب باید عضلات مسیتر رو تمرین بدی تا برجسته تر بشه
@@AidinStyles مرسی داداش ایدین
آیدین خواهشا برای چونه برجسته ی چیزی بگو
چونه های برجسته اگه نداری، باید ریش بزاری! ریش کامل هم نمیزاری ، ریش چونه هات باید بلند باشه .
ریش نمیزاری کلا، برو فیلر بزن
@@AidinStyles 🌹🌹
@@علیباقری-ت9ث 🤙😎
داداش برای مقابله با کمالگرایی چکار کنیم
من خودم آدم به شدت کمال گرایی ام و خییلی جاها واقعا اذیت میکنه!!!
0:25
🤙😎🤙😎
وقت امتحانات هست چه برنامه ای واسه باشگاه بزارم پشت هم هستن و اصلا نمیشه رفت میترسم تو این یه ماه خیلی وزن اضافه کنم تو امتحانات بیشتر از همیشه غذا میخوری 😢 (ریزه خوری)
بد از امتحانات باشگاه رو ادامه بده!!! چیز سختی نیست
داداش واقعیتش
صورتم اوکیه روش کار میکنم
ولی راجب مو یه سوال دارم
خیلی وقته دنبال باز کاتم منتها بعضیا میگن بم میاد بعضیا میگن بم نمیاد و دنبال تغییر مدل موهامم بنظرت به امتحانش می ارزه؟
باید به فرم صورت نگاه کنی دیگه! اگه زاویه های خوبی داری بزن🤙😎
برای بهتر شدن صدا یه کلیپ بزاز
گذاشتم! تو کانال سرچ کن: صدای کلفت
اولین کامنت
مررسی🤙😎
عالی
🤙😎
🔥🔥👏
🤙😎
من صورتم خیلی لاغره میخوام یخرده صورتم تپل تر بشه آخه از نظر خودم چهره خیلی خوبی دارم ولی بخواتر لاغری صورتم خراب شده همه چی چیکار کنم که صورتم بهتر شه
قد و وزنت چقدره
@@AidinStyles قد ۱۸۰
وزن ۵۵
@@Ali_taherkhani_2007 خب وزنت نسبت به قدت خیییلی پایینه! باید وزن بگیری تا صورتت تپل تر بشه
❤❤❤
🤙😎
نظرت راجب ادامس سقز چیه؟
هر چی سفت تر بهتر
سلام رفیق
من ۱۶ سالمه به نظرت واسه نهایت جذابیتم تو این سن چیکار کنم
چطوری همنام
ورزش کن و ویتامین کافی بگیر و تغذیه خوب! به پوستت هم برس
@@FakeSURENA666 افتخار میکنم که هم اسممی
خوشحال شدم رفیقم❤️🔥
همه ویدیوهای کانال رو نگاه کنی، و ویدیوهای جدید هم از دست ندی! تموم شد رفت🤙😎
داداش تلگرام نداری که ازت سوال کنیم و پاسخ بدی؟
دایرکت
دداش من صورتم فرمش خوبە ،
جوش دارم ،
دکترم رفتم روتین پوستی هم انجام دادم کم شدە ولی تموم نە.
چند سالته؟
@@AidinStyles 18
پورن وخودارزایی وترک کردیم امااون ما روترک نمیکنه گناهمون چیه😂😂😂
کارت عالیه ستون یه سالی هست دارمت
فدات رفیق🤙😎
شاید باور نکنید دوتا نون لواش نانوایی دولا کن بجوو یطوری عضله مسیتر قوی میشه فکت هم میوفتههه😂😅😂😂😂
دو دقیقه آخرو نیگا میکردیم هشت دقیقه سیو میشد. 😂
متوجه نشدم
@@AidinStyles خلاصه کل ویدئو رو تو دو دقیقه آخر گفتی آیدین👍
@@mortezaahmadi3224 اها
داش من چشم عقابی دارم اما بهم میخندم میگن چشمت شبیه چشم بادمیه
سردرد یه نفر از خبر مرگ تو براش مهم تره
یا این حال حرف مردم بازم برات مهمه؟
چرا وقتی زبونم به سقف دهنم میچسبونم غبغب بیشتر میشه؟؟
بیشتر میشه؟؟!
زبون که به سقف دهن میچسبونی باید فشار میدی یا ن
دمتگرم آیدین کارت درسته مث همیشه
فدات امیر جان🤙😎
ایدین ایدین اسم اون توپه چیه ؟
Jawline Ball
@@AidinStyles راستی ایدین دمت گرم بابت این اسم توپه میشه درمورد شلوارای کلاسیک مردانه ویدو بسازی چون واقعا خسته شدم از استایل های استریت میخوام یکم جدی تر دیده شم دمت گرم
@@-HANZO-333 حتما! پیشنهاد خیلی خوبیه🤙😎