Позиция Автора и Жертвы/ Как выйти из состояния Жертвы

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 дек 2024

Комментарии • 71

  • @AHSP
    @AHSP  3 года назад +3

    💥 Позиция Автора и Жертвы/ Как выйти из состояния Жертвы 18+ 👉 bit.ly/2yCLgz1 Скачайте Отчёт о Главных Преимуществах Высокочувствительных Людей 🔥
    Посмотрев это видео вы узнаете нужно ли помогать людям, почему в большинстве случаев этого лучше не делать. Поговорим про свободу и отвественность, как связаны эти понятия, и почему многие люди никогда не станут свободными и успешными, и кто в этом виноват.
    Разберем позиции Автора и Жертвы в жизни, как эти позиции влияют на жизнь, важные отличия. Вы поймете парадигму в которой живет большинство людей, нужно ли с этим что-то делать или не делать. А также разберемся как выйти выйти из состояния Жертвы, узнаете о принципах милиционера и психолога.
    0:17 Помогать людям или не помогать. Я хочу сказать правду. Большинству людей не нужна помощь. Большинству людей хочется страдать, проще обвинять других, чем действовать самому. Люди вроде как хотят свободы, но замени слово свобода на слово ответственность. Не хочется ответственности. Для того, чтобы быть автором жизни, управлять жизнью - необходимо брать на себя ответственность.
    01:32 Большинство людей живут себя, как жертвы. Большинство людей ведут себя, как жертвы. Поэтому когда кто-то жалуется, а ты пытаешься ему помочь, то с большой долей вероятности этому человеку не нужна твоя помощь. Людям нужно пожаловаться, посетовать. Им нужно чтобы их поддержали в их бомбежке, в их негативе, обидах.
    02:16 Парадигма большинства. Большинство людей живет в этой парадигме.Почему так происходит? Потому что когда ты берешь на себя ответственность, у тебя есть риск провала. Главная ошибка начинающих предпринимателей. Страх потери лица. Признаки жертвы. О чем очень сильно переживают жертвы и что для них важнее, чем результат.
    3:20 Что делать? Как выйти из состояния жертвы. Реальная история о ВЧЛе. Парадокс жертвы.
    5:07 Что нужно изменить, чтобы не быть жертвой? Первое, что нужно сделать, это поставить под сомнение свою эмоцию. Если вы свято верите в свои эмоции, если вы никогда их не ставите под вопрос, то вряд ли что-то изменится. Потому что, если чувствуете что-то неприятное, то это не значит, что другой человек плохой. Хотя может быть и такое, тот человек плохой. Но возможно, вас внутри глючит. Возможно у вас есть свои установки, представления, убеждения из-за, которых вам больно.
    5:50 Пример. Пример, как поставить эмоцию под сомнение. Шутка про психолога. Разделите свое эмоциональное состояние и содержание того, что человек говорит.
    7:15 Ваши проекции. Мы очень любим ваши проекции: «Саша подавляет Олю». Мы записывали видео на эту тему. Но люди все равно остаются в своих идеях и фантазиях. Ответ Оли о ее подавлении.
    8:31 Позиция жертвы. Как психолог, вас прекрасно понимаю. Когда нас "бомбит" очень хочется
    обвинить других людей. Но в этом нет развития, нет ответственности за собственные переживания. И другие люди управляют вашей жизнью.
    9:00 Как я управляю Олиной жизнью.
    9:46 Принцип милиционера и принцип психолога. Знаете чем отличается милиционер от психолога? Когда ты хочешь изменить кого-то другого, стоит идти к милиционеру. Когда ты хочешь изменить себя, ты идешь к психологу. Психолог поможет посмотреть в себя и в себе что-то изменить, если вы готовы к этому. Глупо идти к милиционеру и просить его помочь с тонкой душевной организацией.
    12:20 Про развитие. Если вы хотите развиваться, если вы хотите, чтобы ваша жизнь менялась, то усомнитесь в том, что все ваши взгляды правильные. Когда вы злитесь, то может быть проблема не в другом человеке. Если я произношу какие-то звуки, а у вас начинается какая-то сильная внутренняя реакция, то возможно это не, потому что я плохой (хотя может быть и потому что и я плохой). Но я умею хорошо издавать звуки и приблизительно представляю, какие и где можно и какие где нельзя произносить. Снимите важность с того, что говорят другие люди. Это вы переживаете что-то относительно звуков, колебаний, которые они издают.
    14:20 Отличие автора от жертвы. Очень эффективно менять себя, а не стремиться поменять других взрослых людей.
    15:10 Важная мысль. Очень часто люди пытаются изменить других людей. Скорее всего вы пытались много раз менять себя и увидели, как это сложно. Неужели вы думаете, что вы можете другого человека поменять, если вы сами себя поменять не можете? Неужели вы думаете, что вы наездами, манипуляциями, насилием сможете изменить человека, если себя изменить очень сложно? Конечно, нет. Если вы хотите развиваться, то будьте готовы, что будете сталкиваться с чем-то неприятным. И ваша задача научиться отделять зерна от плевел.
    🔴 Подробнее смотрите в видео: "Позиция Автора и Жертвы/ Как выйти из состояния Жертвы 18+" ruclips.net/video/qjLWA9RXM6s/видео.html
    ✅ Какие методы психотерапии плохо работают у Высокочувствительных людей и часто даже вредят? 18+
    ► ruclips.net/video/IQBft7aNzNA/видео.html
    ✅ За что не любят ВЧЛ? Почему сложно общаться с чувствительными людьми? 18+
    ► ruclips.net/video/S0jEjVLDuT0/видео.html
    ✅ Почему высокочувствительному человеку важно отдыхать? Баланс работы и отдыха для ВЧЛа 18+
    ► ruclips.net/video/Ocf7P1Yzf4Q/видео.html
    #АВЧЛ #ВЧЛ #АлександрЛузгин #ОльгаКутузова #ВысокочувствительныеЛюди #ВысокочувствительныйЧеловек #ПозицияЖертвы #ВысокочувствительнаяЛичность

  • @Lyubov_Tsurgan
    @Lyubov_Tsurgan 3 года назад +7

    Да, согласна, я часто воспринимаю себя как жертву и хочу, чтобы меня пожалели. Пора уже становиться Автором своей жизни!

  • @kitnissav552
    @kitnissav552 3 года назад +10

    Все так и есть. Неприятно видеть свои косяки, но по-другому не перестанешь быть жертвой. Люблю, когда вы вместе ведёте)

    • @AHSP
      @AHSP  3 года назад +4

      Да, неприятно, больно, стыдно бывает.

  • @таняли-н9и
    @таняли-н9и 3 года назад +10

    Александр, Оля, просто respect!

  • @antongrishin8717
    @antongrishin8717 3 года назад +4

    Александр, про ипостаси милиционера (полицейского) - и ипостась психолога -- супер! Улыбнуло )

  • @АннаКозырева-я5м
    @АннаКозырева-я5м 2 года назад

    Важно понимать что здесь идёт речь только о внутренних переживаниях. В ситуации когда совершается реальное психологическое насилие, нет смысла копаться в себе.
    Поэтому полностью согласна с последней озвученной вами мыслью. Первый шаг к тому чтобы стать Автором своей жизни это все таки убрать из своей жизни реальных абьюзеров

  • @svetlanafiodorova8341
    @svetlanafiodorova8341 3 года назад +3

    Очень мудро. Благодарю Вас, Александр и Ольга!
    Очень - очень правильные слова.

  • @OlgaOM
    @OlgaOM 3 года назад

    Я категорически за! В Оле вижу наоборот спокойную, счастливую, удовлетворенную женщину.

  • @lols1765
    @lols1765 3 года назад +6

    Особенно вчл нужно ставить эмоции под сомнения- все не могут быть плохими😁 мы то-что мы притягиваем,соответственно если притягиваем неприятное-начинаем с себя 😊

    • @AHSP
      @AHSP  3 года назад +5

      На самом деле у нас двойная задача. Научиться доверять эмоциям и научиться ставить их под сомнение. Звучит как абсурд и парадокс, но и то, и то важно уметь)

  • @sleeva000
    @sleeva000 3 года назад +6

    У меня иногда бывает, что даже нейтральное высказывание я интерпретирую как атаку, и обижаю человека в ответ. Это очень неправильно. Стараюсь контролировать этот момент, и всем советую поступать так же :)

    • @AHSP
      @AHSP  3 года назад +5

      Постоянный контроль такое себе решение. Рано или поздно прорвет, и тогда прилетит уже несоизмеримо ситуации человеку. Поэтому гораздо эффективнее учиться взаимодействовать, дружить со своими эмоциями и прояснять ситуации сразу, не боясь кого-либо обидеть. Очень рекомендую прочитать нашу книгу: Психологические мины Высокочувствительных людей.

    • @ekaterinaburlakova601
      @ekaterinaburlakova601 3 года назад +2

      Вот это точно. Потому что нейтральных высказываний не бывает. Люди говорят обычно для чего-то или из зависти, поэтому сразу же надо говорить или переспрашивать, а зачем человек это сказал, иначе, обиды, злость и "прорвет".

    • @linaaoki
      @linaaoki 3 года назад

      Потому что "нейтральное высказывание" - это для нечувствительных "нейтральное". А нам режет...

  • @user-gq8ny6ls8g
    @user-gq8ny6ls8g 3 года назад +4

    Очень полезное видео. Спасибо✨

  • @Надежда-ц4в7р
    @Надежда-ц4в7р 3 года назад +5

    БРАВО.!!!

    • @AHSP
      @AHSP  3 года назад +2

      Спасибо.

  • @leravizz
    @leravizz 3 года назад

    а мне нравится быть жертвой. мне нравится когда меня жалеют и помогают. правда бесит иногда что сама не могу ничего сделать, но мне нужна поддержка.

  • @ok_sana1
    @ok_sana1 3 года назад +3

    Ой, я, раньше, когда видела, как вас люди благодарят и "комплиментят", испытывала прличную такую бамбёжку и испанский стыд. Потом разобралась, что для меня самой очень важно чувствовать благодарность и признание от окружающих. На прошлой работе (в полиции) такое получить было просто нереально. Вот и докатилась до проблем даже с собственным выражением признательности... Теперь я фрилансер. И очень забавно наблюдать, как сделав кому-нибудь дизайн сайта и получив просто "всё хорошо, спасибо" внутренне возмущаюсь "Алё! Где моё обычное "вау! Супер! Спасибо, Ольга!"?!"😂

  • @angelika_zaseko
    @angelika_zaseko 3 года назад +3

    Поддерживаю! Всё так❣️

  • @aspifrukt
    @aspifrukt 3 года назад +4

    Согласна с вами, спасибо! 👍🙏Фокус на себя)) жертва если осознает свою роль, уже почти победа... У меня это было по жизни неосознанно, и в период депрессии жёстко.. Но она на то и даётся, чтоб анализировать начать свою жизнь наконец👍☀️

    • @AHSP
      @AHSP  3 года назад +1

      Главное в этом состоянии надолго не зависать.

    • @aspifrukt
      @aspifrukt 3 года назад +4

      В тему))
      Когда бы люди захотели вместо того, чтоб спасать мир, спасать себя, вместо того, чтоб освобождать человечество, себя освобождать, - как много бы они сделали для спасения мира и для освобождения человека.
      Александр Герцен

  • @NadezhdaZubenko
    @NadezhdaZubenko 3 года назад

    Да уж, спасибо за последнюю мысль, если уж себя так тяжело поменять, почему мы ждём, чтобы кто то вот прям в раз изменился.. Спасибо!

  • @ТаняХхх-м5ъ
    @ТаняХхх-м5ъ 3 года назад +6

    Прикольно!!! Думаю,что помогать нужно,если тебя попросили и у тебя есть возможность. Со всех сторон слышишь:"Выйди из жертвы! Стань автором своей своей жизни!Возьми ответственность! Развивайся!" Но не всегда понятен смысл этих затертых фраз. Что вы вкладываете в эти слова? А вообще- молодцы👍

    • @AHSP
      @AHSP  3 года назад +6

      Ну вроде же понятно, что значит взять ответственность. Чего-то мы хотим, ставим цель, берем ответственность на себя и идем к своей цели небольшими шагами. Каждый день ищем возможности сделать шаг и делаем его. Не получилось, встаем, анализируем и идем дальше. Задаём себе вопрос КАК? вместо ПОЧЕМУ? И КТО ВИНОВАТ?

    • @ТаняХхх-м5ъ
      @ТаняХхх-м5ъ 3 года назад +3

      @@AHSP сегодня была ситуация,когда задуманное не получалось и автоматом включилось:"Я ни на что не способна,жизнь-дерьмо..."Когда успокоилась,пришло понимание Как сделать, но было уже поздно. Сложноватенько

    • @AHSP
      @AHSP  3 года назад +2

      Никто же и не обещал, что будет легко. Со временем будет получаться все лучше и лучше, главное не сдаваться. И помнить, что пока мы живы, не поздно. Вот когда умрем, всё, тогда уж точно ничего изменить не получится. А с глюком, "не получилось значит я плохой" стоит работать. И вы молодец, сделали первый шаг в этом направлении - увидели его.

    • @maykun070
      @maykun070 3 года назад

      @@AHSP Но никто не обещал также что будет тяжело. Я переставать быть жертвой , хороший грунт для непризнания вины перед жертвой .

    • @ТаняХхх-м5ъ
      @ТаняХхх-м5ъ 3 года назад +3

      Спасибо за поддержку и внимание. Это очень важно. Не хочу ныть и сдаваться не собираюсь🌞

  • @РоманДорошенко-и1э
    @РоманДорошенко-и1э 3 года назад

    Так точно, лайк.

  • @ВалентинаСимченко-и5ш

    Супер - быть ответственным это супер.

  • @wolfich4684
    @wolfich4684 3 года назад +4

    Да. Есть такое. Я тот еще сцикун

  • @yurimaysable963
    @yurimaysable963 2 года назад

    Клёвое видео и с юмором)) В некоторых местах посмеялся от души)

  • @ekaterinaburlakova601
    @ekaterinaburlakova601 3 года назад +5

    Не во всех ситуациях правда. В приведенных-да, а что если я не боюсь ответственности, но с меня спрашивают просто втройне? Я работаю честно и много, а на меня жалуются за любую мелочь. Чем я честнее и меньше боюсь, тем больше прилетает несправедливости. И это постоянно так. Поэтому, все это "люди боятся" годится для определённой категории.

    • @AHSP
      @AHSP  3 года назад +2

      Есть еще такой глюк, когда мы путаем вину с ответственностью. То есть не я выбираю осознанно хорошо делать эту работу, потому что мне прикольно и она приносит какие-то выгоды (материальные, например).А я ее делаю хорошо, чтобы не испытывать потом чувство вины и стыда. Вот это важно разделять. У нас есть видео на канале про вину и ответственность, посмотрите.
      И тут еще стоит посмотреть в договоры гласные и негласные, возможно другие люди ожидают от вас не того, что будете много и честно работать, а что будете давать какой-то результат. Говорили ли они вам, чего ждут от вас, адекватные ли у них ожидания, давали ли вы согласие, что это за люди? и т.д. Здесь надо делить слона на кусочки и работать с этим. Мы обучаем разбирать ситуации в наших программах.

    • @ekaterinaburlakova601
      @ekaterinaburlakova601 3 года назад +3

      Да, я понимаю, что ситуацию надо разбирать. Я обычно все делаю честно, не из-за чувства вины, стыда или страха, а потому что это входит в мои обязанности. Другие люди видя мою ответственность сразу же начинают этим пользоваться и спрашивать вдвойне, потому что я не отлыниваю и не вру. Получаю я удовольствие ровно до момента, когда приходится отбиваться от того, что народ наглеет и вешает ещё и свою работу на меня. И я знаю много таких людей, как я, как только нормально и честно начинаешь работать, сразу находятся те, кто хочет сверху сесть.

    • @AHSP
      @AHSP  3 года назад +1

      @@ekaterinaburlakova601 тут надо работать со злостью и с личными границами.

    • @ekaterinaburlakova601
      @ekaterinaburlakova601 3 года назад +2

      @@AHSP да, точно, я очень добрый человек и могу не замечать ничего и от души помогать людям, а потом наступает злость, что за малейшую ошибку все камни летят в меня. Ответ на самом деле прост-я не вру и не изворачиваюсь, если с меня спрашивают, поэтому все любят присесть на удобного человека.

    • @AHSP
      @AHSP  3 года назад +1

      @@ekaterinaburlakova601 ну вот ваша злость она показывает, что надо что-то менять. Она за вас.

  • @NadezhdaZubenko
    @NadezhdaZubenko 3 года назад

    С первых слов, абсолютно с вами согласна!

  • @СветланаДиденко-ь2л

    Вы молодцы

  • @ЕленаХ-т7ц
    @ЕленаХ-т7ц 4 месяца назад +2

    *приписывания типа "ХОЧЕТСЯ страдать" - ОСКОРБЛЕНИЕ!.... Да чтоб вам так оказаться в ситуации, когда законы все против тебя, ты не можешь найти помощи, при том, что ищешь давно - а тебя ещё и ДОБИВАЮТ - "тебе нравится", или "тебе хочется"!.... ЖЕЛАЮ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОБЫВАТЬ В ТАКОЙ СИТУАЦИИ!*

    • @kepuby
      @kepuby 4 месяца назад

      За пожелания спасибо, но не надо, можете оставить их себе) мы там бывали, знаем как тяжело. Но также знаем что можно и нужно выбираться. Хотя бы вот на злости как у вас. Но главное - не сдавайтесь. Все сможете, все получится. Верьте в себя, мы в вас верим ❤

    • @ЕленаХ-т7ц
      @ЕленаХ-т7ц 4 месяца назад

      @@kepuby *это не злость. Это изумление - негодование от несправедливости и цинизма безжалостных.*

  • @МаринаАзимова-ц6р
    @МаринаАзимова-ц6р 3 года назад

    Согласна👍

  • @wolfich4684
    @wolfich4684 3 года назад +6

    Еще ..мы часто себя жалеем. Это тоже хреново

    • @yuliashtukareva8436
      @yuliashtukareva8436 3 года назад

      Почему?

    • @wolfich4684
      @wolfich4684 3 года назад

      @@yuliashtukareva8436 жалость не дает сил, но приносит краткосрочное удовольствие

  • @Макс-о2ы7ц
    @Макс-о2ы7ц 3 года назад +3

    Саша, ну ты провокатор))) а не абьюзер.
    Рада вас видеть.

    • @AHSP
      @AHSP  3 года назад +2

      О, Свет, рад видеть)) недавно вспоминал о тебе) ты как вообще?

  • @ТогаТэмура
    @ТогаТэмура 3 года назад +3

    Ахахах как вы мне нравитесь 😂😂 спасибо большое.

  • @svetlanasaveleva5017
    @svetlanasaveleva5017 3 года назад

    Ребята, меня реально забомбило от этого видео! Что интересно, не могу понять, от чего именно)) Ясно одно, вы профессионалы своего дела, трудяги ещё те. Вы сейчас мне помогли нащупать мою системную ошибку! Как можно купить вашу книгу? Я живу в Украине.

    • @AHSP
      @AHSP  3 года назад

      Светлана, книгу можно купить в электронном виде. Вот здесь: bit.ly/2Qkk0lm
      После оплаты вам откроется доступ к книге в СДО (ссылка прилетит на почту).

  • @linaaoki
    @linaaoki 3 года назад

    Конечно не хочется ответственности. Потому что если что пойдет не так - будет больно. Прилетит по голове (возможно даже физически). Проедут по нервам, которые и без того непонятно на чем держутся.
    Конечно не хочется ответственности... 😑

  • @dontworrybehappy5000
    @dontworrybehappy5000 3 года назад +1

    Лузгин, а ведь тебя бомбит!!!😹😹😹 а вообще ты зря обижаешься. Сам же говоришь, людям помощь не нужна.. а вот нужна! Очень даже! И именно через ругань и бомбёжки ВЧЛы приходят к истине. Рано или поздно, но приходят. Лично мне вы оба очень помогли. Я на пути ''выздоровления''.👍

  • @musmosja
    @musmosja 3 года назад +1

    Меня жутко начало «бомбить» от повторяющихся слов «козлы», «сволочи», «заткнись». Пришлось выключить видео. Сразу всплыли обиды на других:(

    • @AHSP
      @AHSP  3 года назад +5

      Если хватит смелости идти дальше, посмотреть честно, что же там за этой бомбежкой, могут быть очень крутые изменения. Выбирайте, как вы будете действовать.

  • @Stella77771
    @Stella77771 3 года назад +1

    от чего бомбит то? Ты ничего страшного не сказал, все правда. Лет 25 назад, когда я была глупым подростком, может и за бомбило бы. да и тогда я свою ответственность понимала.

  • @ИнессаАсламазова
    @ИнессаАсламазова 3 года назад

    Саша, ну интересный ты человек! Если человек с позицией жертвы пришел к психологу, и полностью верит, ТО ОН ПОЛНОСТЬЮ СТАВИТ СЕБЯ В ЗАВИСИМОСТЬ ОТ ПСИХОЛОГА -а если психолог не супер профессионал?

  • @libushewl9344
    @libushewl9344 3 года назад +1

    К сожалению, можно другого изменить манипуляциями и насилием.

    • @AHSP
      @AHSP  3 года назад +3

      Заставить подчиняться можно, но измениться скорее нет.

  • @АннаРоза-о4и
    @АннаРоза-о4и 3 года назад

    Ольга, Александр. Я рада что вы так уверены в себе. Но если вам постоянно прилетает от аудитории недовольство вашей подачей (если учитывать как часто это обсуждается, в ваших эфирах) то возможно дело не в людях, а в вас. Если вы и дальше хотите вещать на свой уютный мир то можете ничего не менять, но если хотите масштабироваться то надо пересматривать стиль подачи. Это не уважение обсуждать кого как бомбит, проявлять сарказм и все такое в эфире. Не снимайте ответственность с себя скидывая все на ВЧЛьность аудитории. Одна из причин почему я не покупаю ваши платные продукты это ваша подача, поэтому пусть мой путь и будет долгим я предпочитаю покупать продукты других специалистов. Хотя возможно пройдя ваши курсы не было бы нужды ходить на другие. И потом ребят ваша аудитория не дебилы. Я уверена что большинство из них что-то да знают о психологии, нет смысла объяснять очевидные вещи на уровне приматов. Когда Ольга объясняет материал, лично мне все понятно. Вы переработали страницу в инстаграм, запускаете рекламу, проработали сайт с продуктами, очень все круто выглядит, но все разбивается об ваше поведение в эфирах. Если у людей возникают вопросы, можно решить вопрос возражений быстро, уважительно и без сарказма. Если люди думают что вы подавляйте Олю, прямо в эфире обратитесь к ней и спокойно спросите "Оль я тебя сейчас подавляю?" Если ответ нет дайте понять аудитории что все окей и идите дальше. Проявляйте уважение к аудитории, которая пришла вас послушать, а не пол эфира слушать отправдания. Если вы профессионалы, то вы поймёте что я имею в виду, а если вас просто тупо бомбит с моих слов, то проработайтесь сначало пожалуйста сами потом учите других. Захотите меня заблокировать всегда пожалуйста.

    • @AHSP
      @AHSP  3 года назад +2

      Я думаю, что имеет смысл смотреть на количество лайков/дизлайков, положительных и отрицательных коментов. Лайков, благодарностей и позитива обычно в сотни раз больше. Для нас это довольно показательно. И да, кому-то мы обязательно не нравимся, это тоже нормально, и чем больше аудитория, тем больше будет недовольных.
      Мы честно какое-то время пытались быть нейтральными и приятными для всех, но это ужасно скучно и надоело)
      Блокировать вас не будем, вы ведь не хамите и не оскорбляете, но вы сами всегда вольны отписаться, если так не приятно нас слушать, это же добровольное дело. Удачи ✌️