這兩個方法讓你徹底擺脫自卑 成為自信的男人
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- Опубликовано: 14 июн 2023
- #狼群 #野性 #wolfpack
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Хобби
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回來重新上課
重點整理
1.有自卑是一件正常的事
2.自卑能夠帶給你動力，自己的價值由自己掌控
3.向外探討的自信:長相顏值身高，向內:成就能力自我價值
4.會覺得自卑表示意識到自身有某個缺陷
5.要有決心和執行力改變自己，要如何在那個領域變強大
6.正面解決問題的態度，朝自己不足的地方努力
7.彌補不足的態度轉換其他的注意力，去讓自己努力變得更好
8.自己進入安全模式更容易繼續自卑
9.不會有完全自信的人，而是一定存在自卑和自信兩者
10.自卑的產生，就是你在成為理想中的自己所產生的落差
11.面對它或找尋另一條出路，不要讓自己持續陷入負面循環
-----
(自己經驗補充)
12.去面對、接受、處理
13.可以配合回顧大衛哥影片的
【自信提升🔥】感覺自己配不上對方？ 90% 的男人有這個問題
1.另闢一條路提升自信
2.尋找資源提升自己的不足
永遠保持積極正面解決問題的態度，避免進入安全模式
，，，，，？，
這集很乾
超級乾貨
當天才都在努力了，你為何不努力
改變自己是自救
堅信自己是可以變得更好的，你會慢慢找到自己的自信。
並且接受自己的自卑
去尋找方法讓自己能解決正在面對的問題。
找出適合自己的具體方法!!
謝謝大衛哥一直以來的影片,和Toby這集精彩的分享!
分享個人自卑,以前希望獲得他人認同感,和對於未來目標迷茫以及身材的不自信
如何化自卑為自信?
1.其實別人的看法觀點根本不重要,去做自己想做的事,自己認同自己就好,完成該做的事情,會欣賞你的人自然會欣賞!
2.對於未來目標迷茫的話,就去追尋夢想,雖然我的夢想不偉大,只想去旅遊去澳洲高空跳傘(已完成),去大堡礁潛水,去雪梨看跨年煙火,在旅途中一定會找到人生的意義,在實現夢想的過程中,一定會找到未來的使命感!
3.每天下班後就去健身或跑步
祝各位狼群的兄弟們都能化自卑為自信!!!!!!!!!
自我問題點：房間凌亂，整理整頓方面很弱。
解決方式：看山下英子書 "斷捨離"、"丟吧! 成為更好的自己"，看完後內化，並去執行，持續改變。
自信的來源
1. 向外探討：
1.1 長相
1.2 顏值
1.3 身高
2. 內在探討 :
2.1 技能
2.2 成就
2.3 解決問題的能力
如何獲取自信 :
方法 1. 針對自己的不足之處以正面解決問題的態度面對，例如覺得自己長得不好看就去醫美
方法 2. 以彌補不足的態度面對，嘗試做其他事情分散自己對某項不足之處的自卑，同時提升自己的價值
自己不足的地方：社交能力薄弱，無法跟人聊很久
如何解決 : 先練習深度思考、聯想思考，成為有想法的人，接著參加社交活動認識各領域的人，聆聽他們如何分享自己的生活以及對一件事的看法，總之不要害怕社交。
總結：
如大衛哥所述：我的價值不取決於任何人，我的價值是由我自己掌控的。千萬不要因為某項不足的地方就全盤否定自己，一個成功的人不可能在任何時間任何事情都能保持自信，他們都是透過以上的兩個方法在化解自卑的同時提升價值，培養自信 !
從自卑變成自信
1. 朝自己不足的地方去努力改變
2. 彌補不足的態度轉換其他的注意力，讓自己努力更好
自卑的地方：個性內向，缺乏溝通能力
解決方法：多參加社交活動，讓自己主動跟別人溝通聊天。
我个人觉得没有什么是比学习和改变自己更累的，
但是持续的怠慢和懒惰只会让本来就不优秀的自己变得越来越糟糕。
所以别找借口了，把自己活成心目中的样子才是王道！
加油，男人们！
旁觀者清 您的觀點是最正確的
我認真回好了 能救幾個是幾個
自信只是一堆數學題 不會解 就沒自信
或許各位要繞三個大圈 才能懂我今天講的是硬核極品乾貨
影片中所講的許多方法有效性 打1~5分
大概在1.5分上下 健身3分 平均大概2分有效 換個講法 長期沒效
深度解析,為何健身會有用 從這條線去推理破解 就能扒開所有隱藏理論關鍵
因為我們利用"工具設備 + 智慧儲備" 超越了一部分人 任何領域皆可 包括健身 只是健身效益相對較高 直接感受度高 但也只有短期
只要感覺你在往上走 你就會獲得自信
記好是 "工具設備" 與 "智慧"
自信=工具設備 + 智慧儲備
什麼是智慧儲備 而不是一般知識
智慧儲備=數化 + 邏輯因果+知識 (類似研所研究方法那套)
什麼是數化
數化= 數值化 或 打分法(李克特尺度法) 或 機率論 或 比例化
最終 我們只要記得這個公式 努力一年 利用世間萬事萬象 把這思考理解技術練習積累好
我們就絕對有自信
自信= (數值化 打分法 機率論概率論 比例化) + 邏輯因果 + 知識 + 工具設備
上述每一個變項 請自己誠實評個分 有多高 多強 擁有多少
但其實不用評 因為我們沒辦法評 只會覺得還好吧
你覺得我們能評價馬雲 郭台銘 麥克喬登 或者任何上市CEO嗎
或者比我們薪資 或者 地位 成就 高出10倍的人嗎?
沒錯 我們無法理解目前的能力值 那就去比 請相信條件概率 隨機抽樣 蒙地卡洛方法
只要能夠持續獲得新的頂標來評分 就是持續去開眼界 吸收相關知識
就會持續邊爬邊獲得新頂標 這一段路 就會逐步累積自信
不用謝
能否請大衛哥講一集對臺灣近來的me too 事件大規模延燒，對game的影響程度（尤其是肢體升級部分）及層面的一些看法
還有錫蘭的影片，不是在噴PUA 教把妹的人？
自卑:技能不專精
正面解決:練習與爭取發表機會
無法解決,轉成彌補心態:以現在的強技能帶起弱技能
先不要著急找如何自信，先問一下你為什麼要自信，只有找到你需要自信的原因，你才能不斷的往這個方向去建立，我不喜歡用「努力」這個詞，因為努力這個詞語帶來的是需要「痛苦」，「痛苦」的東西一般不能長久，只有在容易得到的才能長久下去，什麼是容易得到的東西，有興趣的東西比如打遊戲，你不需要努力，所以自信需要從感興趣的東西開始，而不是從討厭東西開始，每個人所建立的認知都不一樣，認知這個東西沒必要改變，因為潛意識的東西不是靠催眠就可以改變。讓自己自信的東西就是往自己有興趣的東西發展，對自己沒有興趣的東西放棄同時要接受自己的不足。比如你社交技巧不好，而你就不喜歡社交，那你為什麼要改變讓自己社交技巧更好？我見過太多社交技巧不高的人有很多朋友，相反那些看起很social的人沒幾個朋友，所以一個人社交好不好不影響一個人的人緣。所以接受自己社交技巧不高的事實，沒有朋友就跟大家說我沒有朋友，接受自己的缺點本來就是一種自信的表現。自信是來自一個人的格局，所謂的格局就是接受自己不足的地方，很多人就是喜歡技交技巧不高的人，因為它坦誠。個人是完全不建議有技巧的自信，這完全不是內核的自信，真正的自信是自然的，沒有任何技巧。
這集超級乾貨，感謝Toby分享
每當其他男人靠北長相及沒有錢的時候
我們就笑笑就好
真正的男人不找藉口
謝謝大衛哥
自卑：從小就不愛嘗試新東西 現在覺得自己氣場很弱
改變：開始去嘗試不一樣的新事情 像是在YT 留言
是的，自卑不是件壞事，它是能讓你前進的動力，充實自己生活，成為高價值男人
說的很好
棒的頻道👍👍👍
說得好，謝謝
我在加密貨幣領域賺了很多錢
自卑的點是一個月薪水不到十萬 很多人在成長過程中用現實的話語及眼光打臉我 什麼都是圍繞在錢的部份
我的內在解決辦法是自我吹眠相信自己做得到 也許暫時性沒辦法達到
但實際行動是一定得先多賺一點能接近就接近 在這過程中再去想辦法學其他技能或是去閱讀書籍了解投資的區塊 盡可能的把任何事情的學習都抓重點來學
我也有自衛的那一面
那首吉他background music 非常好听, 什么名字？
Toby講得他媽的超好👍
懂了 學了很多
謝謝
衝就對
那個讚按起來就對了
我是一個車禍造成的身障但是我有一個長處就是我行動不便需拿拐杖走路不然會跌倒但我很會騎腳踏車連醫生都不知道原因😅
7:13 還有九月份要上映的浴血任務4
製杯的點在於我收入狗幹低😢人太好都被壓搾隨時處於發瘋邊緣。有時一句話就可以引爆我，對於這世界我有不同的看法每每分享必受打壓。常聽瑪莉蓮曼森的漂亮人類越發看不順眼那些過的比我好的人😢
自卑 面對它或找尋其他路
就是自卑才來這裡上課，看到這則留言的你們，以經贏第一步了！
我認真回好了 能救幾個是幾個
自信只是一堆數學題 不會解 就沒自信
或許各位要繞三個大圈 才能懂我今天講的是硬核極品乾貨
影片中所講的許多方法有效性 打1~5分
大概在1.5分上下 健身3分 平均大概2分有效 換個講法 長期沒效
深度解析,為何健身會有用 從這條線去推理破解 就能扒開所有隱藏理論關鍵
因為我們利用"工具設備 + 智慧儲備" 超越了成就天梯中前方的一部分人
任何領域皆可 包括健身 只是健身效益相對較高 直接感受度高 但也只有短期
只要感覺你在往上走 你就會獲得自信
記好是 "工具設備" 與 "智慧"
自信=工具設備 + 智慧儲備
什麼是智慧儲備 而不是一般知識
智慧儲備=數化 + 邏輯因果+知識 (類似研所研究方法那套)
什麼是數化
數化= 數值化 或 打分法(李克特尺度法) 或 機率論 或 比例化
最終 我們只要記得這個公式 努力一年 利用世間萬事萬象 把這思考理解技術練習積累好
我們就絕對有自信
自信= (數值化 打分法 機率論概率論 比例化) + 邏輯因果 + 知識 + 工具設備
上述每一個變項 請自己誠實評個分 有多高 多強 擁有多少
但其實不用評 因為我們沒辦法評 只會覺得還好吧
你覺得我們能評價馬雲 郭台銘 麥克喬登 或者任何上市CEO嗎
或者比我們薪資 或者 地位 成就 高出10倍的人嗎?
沒錯 我們無法理解目前的能力值 那就去比 請相信條件概率 隨機抽樣 蒙地卡洛方法
只要能夠持續獲得新的頂標來評分 就是持續去開眼界 吸收相關知識
就會持續邊爬邊獲得新頂標 這一段路 就會逐步累積自信
不用謝
Yilongma😂😂😂
給我好好講話.
我對自己的身高自卑，從今天開始每天跳繩拉筋，目標長到185
跟Ryan課程說的有點出入...
如何出入
甲勃濕
老哥，你是不是也是pua
禿頭口袋不夠深植髮只能剃光頭了嗎QQ
瘦子禿頭又練不壯吃不胖是不是沒救了
很少人練不壯
大多數人還沒開始做就先自我懷疑，所以才說萬事起頭難
@ex-boyfriend