나이 들수록 잘 풀리는 사람 실제 사례ㅣ "독이 되는 OO을 끊어라"
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- Опубликовано: 16 сен 2024
- 📌박상미 교수의 [마음 근육 튼튼한 내가 되는 법]
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📌박상미 교수의 유튜브 채널 [박상미라디오]
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🏡 꿈만 꾸던 삶을 일상으로 [삼단지]
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🏖머리를 식히고 싶은 순간, 하와이 상사로🏝
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📗[더 마인드] 10만부 기념 한정판 '코멘터리북' 에디션
교보 : lrl.kr/fNxH
예스24 : lrl.kr/NmHY
✏️ 100일간 100번 쓰기 [100일 미라클]
교보문고: vo.la/gNrPC
예스24: vo.la/NIuuE
🛋️대저택 초대석 : 박상미 심리학자 겸 교수
"저요? 돈 잃고 사람도 잃어봤죠"
'마음 근육 튼튼한 내가 되는 법'의 저자인
박상미 교수가 알려주는
좋은 사람과 관계 맺는 법,
건강하지 못한 관계 끊어내는 법,
인간관계의 핵심이
이 영상 안에 있다.
#하와이대저택 #박상미 #인간관계 #인생 #고독력 #거절 #모임 #자랑 #중년 #4050 #마음근육 #셀프치유 #심리상담 #마음근육튼튼한내가되는법 #박상미라디오 #돈거래 #거리두기 #관계 #생각 #감정 #상처 #내면 #치료 #의미 #성장 #공허 #가족 #친구 #동료
![[레전드 풀버전] 20대는 절대 모름ㅣ돈은 없어도 '이건' 지켜야 귀티가 난다.](http://i.ytimg.com/vi/S_o7SyxBqyM/mqdefault.jpg)
최근 들어본 방송 중 최고였어요. 셀프고독, 고독력 그거 아주 중요한데 사람들이 잘 모르는 것 같아요. 주위에 매일 경제공부와 부동산 주식에만 올인하는 사람들 많아요. 가장 큰 관심과 공부는 자기 자신에 대한 것임을 알게됩니다. 감사!
😊
남의 성공에 무임 승차하고 시기 질투하여 성공을 폄하하는 친구는 관계를 재정립해야 할 시기. 마음근육과 고독력을 키울때 좋은 인간 관계도 성립한다. 박상미교수님 감사합니다. 감동입니다~~~💓🙏
자랑이 시기와 질투심만 부른다고 생각했는데 남들에게 상처를 줄수도 있다는걸 처음 느꼈습니다. 자랑거리가 생겨도 먼저 자랑하지 않겠습니다. 교수님 좋은말씀 감사합니다❤
@@りーちゃん-w9s 맞아요~서로가볍게 자랑하는것도 이야기에 활력같은게 되는것 같더라고요
분위기만 잘파악하면 재밌는 이야기거리죠
저도 듣는거 괜찮은데 그걸 혼자서 속상해하는 사람들이 누군지 알수가 없으니 ㅠㅠ
@@りーちゃん-w9s 너무 깊게 생각하기 힘들어서 저는 저보다 나은 상황인 친구에게만 이야기 합니다. 자랑도 아니고 그냥 사실도 이야기 안하는 경우도 자주있어요.
@@りーちゃん-w9s 그런이야기정도는 부러워 하는사람에게 책임이 있는게 아닐까요
자기랑 다른점을 모두 부럽다고 해버리면 대화를 하기가 너무 부담스럽잖아요..
저는 판단이 애매할 때는 이렇게 생각을 해보는데
만약 이게 요즘으로 말해서 예능프로그램이고 내가 출연진인데 이런 대화가 방송이 되었다고 할때
과연 몇퍼센트나 나를 지지 혹은 비난할까 가정해보는데 그러면 대강 감이 오거든요.
셀프고립, 고독력, 마음근육
표현하는 용어는 다 다르지만,
정말 중요하고 꼭 필요한것 같습니다.
정말 나이가 들수록 자식자랑 돈자랑 남편자랑밖에 하지 않는 친구를 만나면 불편하고 전화가 오면 안받게 되는 것 같아요
관계에 대해서 다시 생각하게 됩니다
자기자랑 자식자랑 배우자 자랑
3대자랑 하지말자
오늘도 좋은 영상 감사합니다 고맙습니다 사랑합니다 💜
구독자 여러분 행복한 부자되세요
돈자랑 포함
나는 성공한다. 내가 그걸 원했기때문에~
나는 정말 나날이 좋아지고있다
오늘도 행복한 하루 보내기❤
나는 오늘도 성공했다.
그걸 내가 원했기 때문이다.
나는 오늘도 감사하는 하루를 보냈다.
감사합니다❤
나는 오늘도 충만했고 웃음이 가득한 하루를 보냈고 이에 감사하다❤
샘 날 때, 부러울 때,, 시기와 질투로 가는 대신, 부러운 사람에게 박수 쳐 주고, 배울 점을 관찰하고, 닮기 위해 더 가까이 가는 기회로 삼으라는 말씀에 도전이 됩니다. 스스로 마음을 추스리고, 용기를 내야겠습니다. 건강한 성장을 위한 선택을 할 수 있도록 도움 주셔서 고맙습니다!
목소리의 전달력도 좋으시고 교수님의 훌륭한 인격이 묻어나는 강의 감동입니다~
오늘도 좋은 영상으로 감사합니다 😊
나는 날마다 모든 면에서 점점 좋아지고 있다.
나는 먼지 같은 성공한다.
나는 반드시 성공합니다.
나는 오늘도 모든 면에서 좋아지고 있다
마음근력과 고독력을 키우는 오늘이 되었다 감사합니다🥰
오늘도 감사합니다.
몇년을 진행하며 노력중이지만
아직은 셀프고립.고독력 완전하게 하지 못하는 저를 다독이며 건강한 하루 시작합니다~
감사합니다
현재의 내가 있게 해준 모든 것에 감사합니다
나는 내가 원하는 것을 모두 이루었고 내가 원하는 것을 모두 얻었다
나는 특별한 사람이다
나는 무엇이든지 해내는 사람이다
나는 1등 한다
나는 매일 모든것이 좋아지고 있다❤
난 건강하고 10억원의 부자되어 행복하게 백세까지 잘산다🥰
진정한 친구는 나에 말에 귀기울이는 사람 존중이 먼저라고 생각합니다 배경이 아닌 영상 감사합니다
감사합니다 마음의 근욕을 키워라 나는 꼭 성공했습니다❤
마음근육을 키울수 있는 좋은 지혜와 통찰을 알게 되고 무엇보다 내가 잘살아가고 있다는것을 확인한 참 좋은 아침 입니다.
오늘도 감사한 일들이 많이 일어난 정말 멋진 하루였다.
나는오늘 조금더 나아졌다.
참 감사하고 평온하다.
반갑습니다. 박상미교수님~♡
오늘도 감사하며 하루를 활기차게 시작합니다~😊
속이다쉬원하네요😂제가 마음속에 하고싶고 느끼며 살았던 경험을 그대로 말씀하시네요^♡^틀린말씀 하나없네요!!찐이예요!!예전부터 존경해왔던 교수님이신데 여전히
최고시네요❤
명랑하고 유쾌한 강론 감사합니다❤ 나이들수록 조심해야할게 많네욥 ^^ 많이 배워갑니다
목표달성에 불필요한 관계들을 끊어내는 것이 무엇보다 중요하다고 생각됩니다. 그 과정에서는 나의 그릇을 키우고 스스로 독립할 능력이 되었을 때 해야한다고 생각합니다. 충분히 불편함을 경험하고 그 불편함을 다시 느끼고 싶지않다는 간절함없이는 그저그대로 살려고 하는 것이 인간의 본성이기 때문입니다! 좋은 영상 잘보고 갑니다! 오늘도 마인드셋 체인져스~
맞습니다
적어야 오래 기억됩니다.그리고
남에게 설명할수있어야 진짜 아는것입니다.
삶좋은 팁들 얻었습니다.감사합니다.
박상미교수님의 말씀은 언제나 감동입니다.^^
내용도 너무 좋은데, 서로 경청하시고 공감해주시는 두분의 대화 결 자체가 좋은 에너지를 줍니다:) 감사해요😊
거울보며 나에게 설명하기~~♡
오늘도 먼지같은 성공더하기 감사합니다
오늘도 좋은 내용 감사합니다.
많이 웃는 하루 보내세요.
나는 날마다 모든면에서 정말로 좋아지고 있다 ❤
오늘도 감사함으로 하루를 시작합니다 🎉🎉
나는 매월 1억을 버는 사람입니다 🎉🎉🎉
그저 믿고 달려갑니다 ❤성공합니다 감사합니다
박교수님 영상. 귀에 쏙쏙 들어옵니다.
오늘도 수고하셨습니다
셀프고독력 오늘도 감사합니다~~^^♡
오늘 하루도 성공한 하루였다!! 모두 건강하세요~😊😊
감사합니다.
나는 성공했다.
건강한 거절을 잘하는 사람이됐다.
와우~ 박상미선생님👍 하와이대저택에서 뵈니 더반갑네요~
좋은말씀들 감사합니다🙏
저도돈을빌려주고 못받고있는데
오히려제마음을 다시점검해야겠어요
"남이알기전엔자랑하지말것"👍
박상미선생님 유튜브채널엔 감사일기도 매일쓰신답니다~
감사를습관화시켜주는 채널이지요^^
반갑습니다ㅎ
자식 자랑을 넘어서 손주자랑까지 ㅜㅜ
좋은 말씀들 감사 드립니다♡
동네 할머니중 자랑할게 없으면 조카들까지 자랑하시고 난리부르스치시는 분 계셨어요.
멀리서라도 얼굴보이면 재빨리도망갑니다
나는 긍정의 힘으로 선한 영향력을주는 리더가 되었다
감사합니다
박상미 교수님 노래가 생각나요 마음이 안정되는 노래~
😊
오늘은 운이 좋은 하루가 될 것 같다😊
박상미 교수님
정말 유익하고 재밌게 시청했습니다
감사드립니다
제가 존경하는 박상미 교수님을 하와이 대저택님과 함께 만날수 있다니 정말 행복합니다.❤😊
오늘 너무너무 유익한 초대석 감사합니다 역시 👍 😊
여기저기 다 퍼 날으고싶은 영사입니다❤😊
항상 응원하고 감사합니다 😊
감사합니다
오늘도 성공한 하루 시작합니다😊
나는 오늘도 먼지같은 성공을 하고 부를 축적하고 멋진 하루를 보냈네요
하대님 감사 감사 감사합니다.😊
우리는 성공합니다. 우리가 성공을 간절히 원했기 때문입니다.
나는 2028년 3월 사회에 선한영향력을 행사하는 100억 자산가가 되었다.🎉🎉🎉🎉🎉
나는 오늘 100억 자산가로 한걸음 다가갑니다.
제가 즐겨듣는 보는 박상미교수님이셨네요!스타일이바뀌셔서❤산뜻한여름스타일좋아요❤어제 한 친구로 고민이 안끊기던 밤이었는데 제대로 공감되는 아침입니다 오늘부터 고독력을 키워볼게요 두분감사!
제가 고민하던 것들을 속시원하게 풀어주시네요! 두분덕분에 기분좋게 하루 시작합니다❤
교수님 말씀도 귀하지만 사회하시는 분도 최고이십니다...
나도 성공하고 당신도 성공하는 오늘을 감사합니다~!!
오늘도 감사합니다~~~
진정한 어른이 되기 위해서는 끊임없이 공부하고, 실천해야함을 느낍니다. 인간관계에 있어서 지혜롭게 선을 지키는 법도 인상적이었고요!
내 마음근육 쫀쫀하게 잘 키우고 관리해야겠네요~ 좋은영상 언제나 감사드립니다😊
눈뜨자마자 보는 영상인데 내가 좋아하는분들이 두명이나 있다니 오늘 진짜 행운이 가득하려나뵈요!! 감사합니다!!
고독력을 키워라-셀프고립
마음 근육키우기 2단계 시도할때군요^^ 오늘도 피가되고 살이되는 조언 감사합니다
오늘도 유익한 영상이었어요 셀프 고립. 고독력, 열심히 실천중입니다!!
마음 근육이 커지고 있음을 느낍니다. 오늘도 정말 감사합니다^^
우와 ~제가 좋아하는 두분을 함께 볼수있어 행복하네요
너무너무 감사합니다 ❤
웃으시는게 멋진 하대님,
감사합니다.사랑합니다.💚
최근 동영상 중 오늘이 젤 좋았어요.
너무 공감돼요.
감사합니다 ❤❤❤
감사합니다 ❤❤❤ 오늘도 어김없이 늘 그래왔듯 부단히 나아가겠습니다 😊
나는 확실히 모든 면에서 점점더 좋아지고 있다!!!
교수님말씀 듣기가 참 좋아요 재미있으시구요~~^^
빠져드네요~~^^
너무나도 유쾌한 두 분의 대화를 듣고 셀프 고립=고독력의 개념에 대해 되새겨보며 마음의 위로를 받은 면에 정말 감사드립니다.
좋은 말씀 감사드립니다 교수님 감사합니다
오늘의 강의로 내자신을 업그레이드
했습니다.ㅎ
늘~~~감사감사합니다..
하와이대저택은 사랑입니다 ~~❤❤❤
너무잘들었어요.
마음근육이
필요하네요.
자신을
우선
돌보며살아야겠어요ㅡ착한컴플렉스에서
헤어나오려합니다.
오늘도 감사합니다.❤
감사에 감사에 감사에 감사에 감사에 감사에 감사에 감사에 감사에 감사를 더해 드립니다~~
오늘 교수님 말씀듣고 다나의 얘기고 제가 가장 힘들어서 요즘 많이 힘든 부분이었는데 말씀듣다 많이 울었습니다.꼭 제가 교수님한테 직접상담했던 부분 같았습니다.몇번이고 계속 다시듣고 또 들었습니다.어느정도 제마음이 정리되는 것 같아 위로가 많이 됐습니다 감사합니다.
언제나 감사합니다! 덕분에 인생즐기면서 성장하고있습니다
오늘도 감사합니다~ 좋아하는 박상미교수님 나오셔서 더 감가하고 좋네요 ^^
나는 2030년 월 2억원의 수익을 벌며, 주변에 선한 긍정적인 영향력을 끼치는 순자산 100억 순자산이 되었다.
나는 날마다 성장하고 있다.
매일 나는 점점 더 좋아지고 있다
교수님 영상 감사합니다~❤
날마다 하대님 영상 보니 학교 다니는 느낌 들어요~
항상 좋은 것 나눠주시려는 하대님 마음에 감사드려요
많은 도움과 힘이 됩니다
하와이대저택님이 대화 나누실 때 진정으로 공감하시는 모습 너무 보기 좋습니다^^
두분 티키타카가 너무좋아서 시간가는줄 모르고 봤어요 교수님 연기너무 잘하시고 하대님 리액션 너무 좋았어요 재밌고 위로가 많이되었어요!
오늘도 좋은 영상 감사드립니다~❤
감사합니다.
제가 젤 좋아하는 두분 투샷보는것만으로도 행복하고 감사한 영상이었습니다👍
조심해야할 자랑 뒤늦게 깨달은 1인 공감합니다ㅎㅎ
자랑 잘못하면 결국 다 앗아갑니다
항상 입조심 배려 새기겠습니다
오늘영상 늠우 감사요🙏😍
나는 날마다 모든면에서 좋아지고 있다.
평소끝까지 다 듣고보는경우 쉽지않은 1인이 오늘은 첨부터끝까지~
좋은 내용이네여~
감사합니다!!! 나는 모든면에서 좋아지고 있다.
나는 매일 모든면에서 정신적 신체적 능력을 향상 시키고 있다
좋다 좋다 참 좋다
정말 행복합니다
나는 오늘도 성공을 했다!
감사합니다❤
안녕하세요. 제가 참 좋아하는 내용이라 오늘은 시간가는 줄 모르고 듣고 또 듣고 반복했어요. 지적하고, 부정적으로 말하는 사람에게 되려 호의를 배풀었던 적이 있는데, 저한테 엄청 미안해 하고 부끄러워 하던 그분 모습이 떠올랐어요. 기분 나쁠만한 상황 이였지만 호의를 배푼 이유는, 저의 입장을 다 알지못하니까 부정적으로 생각하고 말 할수도 있겠구나 그사람 입장을 이해하려 했고, 똑같이 대적하면 제 감정만 더 안좋아질게 뻔 해서 반대로 대응했었죠. 아량을 배풀고, 상대방을 좀더 이해하려 하는 게 쉽지만은 않지만, 나를위해 필요할 때도 있는것 같아요. 오늘 영상 정말 잘 들었어요.
저를 되돌아보는 시간이었어요. 감사합니다
오늘도 좋은아침 좋은영상 감사합니다 🙏
굿모닝 ❤
나는 의지가 있다❤
나는 할 수 있다❤
나는 성공한다❤
나는 날마다 모든면에서
점점 더 좋아지고 있다❤
독성관계는 끊는 게 맞습니다.
본인 자녀, 가족 잘 풀렸다고 나가서 밥 사실 때 조심하십셔.
자녀, 돈, 배우자는 영상의 말씀대로
마음대로 되는 영역이 아닙니다.
오늘 좋운 내용 감사합니다.
저는 가게 운영하면서 손님들에게 감정이 좀 상처룰 입었을때 혼자 질문하고 대답하고 내가 읽은 책 내용 에 대해서 스스로 질문하고 대답합니다. 가게에서 하루의 대부분을 보내다 보니 자연스럽게 돠더라고요.
공감이오는것혼자서책보고자기반성하고행동까지바꿀려고노력중
오늘도 즐겁게 시청햇어요
셀프고독 그 말을.알기도 전에 썼던 드로잉시집이 드디어 편집이 끝나고 인쇄에들어갔어요 고독력이 가장 높을때.쓴거라 1부는 슬픈 내용이 많은데 2부는 햇빛으로 걸어가는 성공.이김에관한 시집이랍니다 광복절쯤 인터넷 서점에 올라올거예요 축하해주세요 ㅎㅎ제목 ㅡ그대 등 뒤의 슬픔에게 ㅡ글.그림 용이림저.
나는 매일 성공합니다 내책은
베스트 셀러가 됬습니다
너무 따수운 상미교수님❤
오늘 강의 또 들어야겠어요
감사합니다
마음근육키우기 !!!!!!
오늘도성공❤
난오늘도성공했습니다~~~
감사합니다
행복합니다
사랑합니다~~^^
감사합니다. ❤
예비부부들이 들으면 좋은 내용들이 많네요. 나라에서 예비부부 교육수업을 만들어주시면 좋겠네요. 주옥같은 박상미 교수님 말씀 넘 감사드려요~❤