Os 5 ALIMENTOS Mais Inflamatórios do Mundo || Dr. Moacir Rosa
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- Опубликовано: 30 июл 2024
- Os 5 ALIMENTOS mais Inflamatórios do MUNDO
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As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta ao profissional médico ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure o seu médico. - Trata-se de vídeo meramente educativo, objetivando instruir a população sobre diversos assuntos que envolvem a saúde. - A ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data.
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Exames de mercadores inflamatórios? Quais são esses exames?
Site da nutriage?
QQ q😂😂
O segredo está no equilíbrio, comer pouco com qualidade, exercício físico, estudar, dormir bem e meditação ou oração para a saúde mental.
Não sei qual é pior, a indústria farmacêutica ou a indústria alimentícia.
Os dois sao bombas !!!!
Os dois são sujos e podres .
Faltou a industria funerária e a media em geral. Todas unidas pra exterminar a população
Deveria ser um crime vender esses produtos que levam a morte
Concordo,agnt ñ sabe oq come.Tudo faz mal.l😣
Qdo melhorei minha alimentação minha vida mudou pra melhor. Tem gente que não quer mudar e prefere continuar comendo mal. Acreditar que uma alimentação saudável não adianta é mais fácil pra viver mesmo! É uma questão de escolha. Eu escolhi viver de forma saudável!
Sou mineiro e aqui em Minas é comum encontrar idosos acima de 70 anos muito saudáveis e que comeram e beberam a vida inteira: leite, pão, torresmo, café, rapadura, queijo, banha de porco, uma cachacinha (com moderação) … então não dá pra entender como décadas de alimentos “inflamatórios” produziram tantos idosos saudáveis.
Tbm não boto fé nessas listas ""milagrosas"" que tanto se vê por aí. Com moderação tudo vai bem. É só evitar industrializados.
O Problema é que a indústria de alimentos insere muitos hormônios nos alimentos, a farinha branca por ex foi mudada geneticamente, o açúcar que usado substância química para ficar branco, o leite e leite?? Você já parou para pensar que o leite fica 6 meses fora da geladeira e não estraga?? O tanto de produto químico que tem para não estragar?? E detalhe: quando vence é mandado para empresa que coloca na máquina novamente e manda para o comércio com uma nova data de vencimento. Antigamente na década de 6o se você observar as mulheres quase não tinha mulheres gordas e inchadas, por quê? Porque não se tomava tanto hormônios...e assim vai.
Pode ter certeza que essas idosas chegariam aos 90 anos - com qualidade de vida - se seguissem a hábitos alimentares saudáveis. É apenas um privilégio genético.
Pois é. Maluquice demonizar leite e glúten. Só são problema pra quem tem alergia. Inclusive saiu estudo esses dias associando queijo a uma boa microbiota intestinal.
@@acidf3496vc sabe se eles não tiveram hábitos saudáveis? Vc fez um estudos genético.em cada um deles. O que vc tá falando é só achismo.
1. Embutidos
2. Glúten
3. Leite
4. Álcool
5. Óleo
6. Açúcar
Muito obrigado!
Faltou os transgênicos como milho
Tudo que é grão transgênicos fazem mal.. e uns tipos..feijão lentilha já tem toxinas por natureza.. eu tive que tirar tudo
Faltou os sumos comerciais que tanto se consome!!
@@gruneldbaksakis7911 açúcar
Comer é o maior prazer, e depois de certa idade não podemos comer é quase nadaaaaaa Affff...
depois de seus conselhos vou fazer greve de fome vou economizar e entregar mais cedo a alma ao criador.Ja houve nutricionistas dizendo que a melhor dieta é a base de capim e agua da chuva
😂😂😂
😀😀😀😀
Kkkkkk
😂😂😂😂 Bobo é quem segue esses alienados. Não tá vendo que não dá pra viver desse jeito?
Veja Rodrigo polesso, ele fala em alimentação forte
Carne também faz mal, principalmente churrasco, mas ninguém abre mão dela e os youtubets não falam para não perder visualização. Aí dizem , pode comer carne com moderação. Ora, tudo moderamente é possível. Não pode é comer pizza, macarrão, vários pães todos os dias, comer doce cotidianamente, refrigetantes, encher o pão de margarina. O excesso é que faz mal! Se não vamos viver de brisa: tudo faz mal!
Deixei de tomar o leite industrializado... so me fez vem.. mas, tomo leite de vaca caipira.. assim como queijo... acho q faz uma grande diferenca. Uma parenta minha ficou muito doente com esteroporose... comia diariamente biscoito recheado com coca - cola... dai, veio outros problemas de intestino .. depressao.. faleceu😢😢😢
Esqueceu de falar que: se você ler as bulas dos remédios você não toma um remédio sequer.
😂😂😂😂 pura verdade
Tudo em excesso faz mal. Até o que faz bem.
Sexo demais faz bem.
Até o ar que respira.
Logo ELES estão indicando que o povo jogue FORA os alimentos, e coma a embalagem.
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Kkkkkkkk
Faltou falar de outros agentes inflamatórios como, Estresse, Poluentes pelo ar e água entre outros. a pergunta é, como fugir do Ar doutor?
Agrotóxicos nas frutas e verduras.
só o conhecimento nos libertará.
Até pouco tempo atrás, a maioria dos refrigerantes continham açúcar, mas como o açúcar está mais caro que os adoçantes artificiais, estas fábricas estão substituindo o açúcar por tais adoçantes ( sacarina, ciclamato, etc..) e pesquisadores afirmam que os adoçantes artificiais SÃO MAIS PREJUDICIAIS para a nossa saúde , do que o próprio açúcar. E agora ? Comentem.
Evitar o aspartame e optar pelos polióis
Só Deus prá nos ajudar. 😢
Quando fazer vídeo, coloque as fontes de onde você tirou essas informações para não ficar no campo do achismo e dar mais embasamento científico.
Só um lembrete, não é óleo hidrogenado, e sim, gordura vegetal hidrogenada, já que óleo tem estado líquido e quando passa pelo processo de hidrogenaćão passa para estado sólido, sendo classificado como gordura.
Obrigado Dr. por usar as redes sociais p nos ajudar. Deus te abençoe.
Gratidão!!! Ótimos ensinamentos!!!!
Obrigada demais por esse vídeo!!!
Dr. pelo visto vou ter que viver sem comer, so bebendo água, porque se come uma coisa faz mal, se come outra também faz mal... ou seja, eu já aboli arroz, carne vermelha, macarrão, feijão, batata, pão, tapioca, cuscuz, leite, biscoito, farinha, aveia, margarina... enfim, vivo comendo so algumas verduras, e algumas frutas, porque tenho pangastrite, colesterol alto, glicose alta, tudo que como, além de atacar o estômago, aumenta colesterol e glicose... já não sei mais o que comer, porque tudo que gosto não posso comer, e até o que não gosto também não posso. Misericórdia!
Boa kkkkkkk
O pior é que comer saudável custa todo o salário da pessoa.
Negócio ta brabo meu vei ,raps chuta o pau da barraca, mete o na JACA ,come o que tu deseja ,a unica sertesa que temos e que um dia pregaremos o zoio, a morte.
Acho que vamos ter que viver de suplementos vitamínicos.
Já viu que todos eles vendem suplementos? 🙄🤔😠
Comer pra quê? Façamos como as plantas, vamos viver de luz 😂
Eu vou comer capim refogado.
Parabéns pelo conteúdo, Dr. Moacir!! Desejo muitíssimos likes!!!
Excelente Explicação Parabéns Dr.
Gratidão e muito sucesso ao canal
Há três meses cortei todos esses alimentos. Meu corpo todo estava muito inflamado e esteatose de terceiro grau. Estou sem dores, perdi 13 kg, me sinto bem disposta e animada. Não volto mais a consumir nenhum desses alimentos.
Quais alimentos vc eliminou ?
TODOS????😏🤔
1. Embutidos
2. Glúten
3. Leite (Lactose e Caseína)
4. Álcool
5. Óleo Hidrogenado e Açúcar (São os piores)
Nunca tive problemas com o leite e derivados/
Nunca
Posso tomar a vontade.
E nao vou deixar de tomar.
@leonardoreis368 verdade kkkkkkkkkk 😂
@@claudiasollitto9089 tb nunca tive, inclusive população europeia que consome mto n tem tb
É que antigamente, leite era de verdade, extraído da vaca, e hoje o que tem na caixa é algo que parece leite mas não é. De fato o leite natural que vc compra direto do produtor familiar não tem aditivos quimicos e é tirado em pouca quantidade. A produção em escala industrial, nem é leite o que é retirado, mas maior parte é o pus da vaca, acrescentado de série de produtos quimicos. Eu acrescento ainda na lista os farináceos, que contem diversos quimicos, e se fosse integral e organico ate da, mas a industrializada branca, é complexo. Mas de fato, leite é um habito, não é algo necessario.
Obrigado
Ótimas informações. Obrigado.
Nao é complicado . Dr. Moacir excelente orientador e também muito esclarecedor e honesto .
Vídeo muito informativo. Parabéns
DR MOACIR SEMPRE VEJO SEUS VÍDEOS SOBRE SAÚDE, EXCELENTE. COM REFERÊNCIA AO AÇÚCAR EU USO O MASCAVO SÓ PRA ADOÇAR O CAFEZINHO.
Obrigado pelas informações!
Bom dia Dr Moacir e obrigado pelo vídeo.
Quer um bom anti inflamatório?
Reduz o consumo do açúcar.
Excelente orientação Dr Moacir
Parabéns sempre sigo suas orientações só bre alimentação e suplementos
Muito bom...Obrigada querido.
Minha alimentação está bem bacana, estou acrescentando todos alimentos saudáveis principalmente os anti-inflamatórios e evitando os ruins.
É muito fácil ter saúde. Basta evitar alimentos inflamatórios.
Cuidar da saúde pra não precisar cuidar da doença também.
Maravilhoso Dr.Gratidão.
Excelente explicaçao . Médico muito capacitado . Honesto .
Vídeo maravilhoso!
Gratidão ❤ .
Ótimo vídeo ótima explanação, farinha,leite,acucar,sai fora,so milho,e produtos da minha horta
Hoje em dia tá difícil doutor!.....mas tô procurando sempre....o menos tóxicos....obrigada ❤
Gostei muito dessas informações excelentes.
Excelente orientações!
Boa noite, Dr. Esses dias eu estava na fila do mercado e perguntei se o queijo que estava na promoção tinha amido. A atendente disse que todos ali tinham amido 😮 -Umas 5 pessoas sairam da fila depois que ela disse aquilo. 😅 Já abandonei o leite e o unico derivado que ainda não consegui eliminar é o queijo 😢 Mas estou na luta pra isso. Obrigado pelas dicas. ✌🏼🍀
O queijo é um dos piores.
E qual marca de queijo você come que não tem amido?
@@viniciusb.alvares Os que já são fatiados e estão nos balcões do mercado, temos que perguntar. Já os que compramos embalados e fechados, basta olhar a lista de ingredientes pra saber se tem ou não.
@@julliocesajullio Mas você tem alguma marca para sugerir de que seja de boa qualidade, e sem amido? Aqui no meu bairro tem da Coyote e da SCALLA (Mussarela e Prato).
Eu comia mais de 1kg de queijo por semana.
Tirei de uma vez, não só o queijo como qq derivado de leite. Pode usar a manteiga gee.
Não tive recaída. Ha mais de 2 anos que parei.
Não passe em frente as bancas de laticínios no supermercado. por uns bons meses.
Excelente conteúdo Dr. Muito obrigado 🫂
OBRIGADO DR.
Ótimo vídeo 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Fátima obrigado por a dica Dr deus te abençoe sempre
Muito bom o seu esclarecimento Doutor, obrigado.
Inventei tomar o óleo de coco comprado em supermercado,tive que chamar o juca na casa de banho,não sei se é o oleo ou meu instestino que esta mal,mas tive pena,pois era acostumada comer o coco sem problemas,,,,,agora só escuto dizer que ele é bom....
Eu já não como essas coisas, mas mesmo assim estou inflamada. Tem nutricionista que fala que carnes e ovos tb inflama.
O melhor de ver seu vídeo é o áudio adoro áudio alto pois tem canal que o áudio muito baixo até desanima de assistir o vídeo ganho um inscrito
Vou parar de ficar vendo outros vídeos dos outros e focar só nos seus , pra fixar o aprendizado só em o que aprendo com vc !!
Obrigada amigo 😊
Maria de Fátima. Obrigada. Belo-horizonte.
Excelente!
Meu pai morreu com 88 anos e minha mãe com 77 anos. Criaram 15 filhos no interior de MG. Comíamos de tudo, carne de boi, de porco, de frango, de 🐐 bode. Muito torresmo e Meu pai bebia pinga. Nós todos éramos magros e esbeltos e com muita saúde. Depois que casaram e se mudaram, aí que começaram a adoecer.
Kkkkkkk😂
Isso mostra como o casamento acaba com as pessoas...rsss
Pensa, a quantidade de nutrientes é igual ao de antigamente ?
Gilmar ...kkkkk
@@GilmarDecarvalho-nv5tr Mas é melhor viver pouco, casado, que muito, sozinho
Boa tarde pra vc Dr amo suas laves ❤
Obrigado Dr. Moacir.
Parabéns pelo vídeo
Excelente doutor, obrigado por mais essa ótima dica.
Ele é médico?
Esse ilude muitos!
Muito bom gostei
Quais são os marcadores inflamatórios que devemos avaliar? Como pedir no exame de sangue?
Gratidão
DOUTOR, DERIVADOS DO LEITE? MORO NA ITALIA E AQUI è A BASE DA NOSSA ALIMENTAçAO. OBRIG
Boa tarde Dr. Moacir
Tem cm vc fazer um vídeo falando dos benefícios de consumir o óleo da semente de abóbora.
Também queria saber mais sobre o óleo de semente de abóbora.
Dr. pode falar sobre o exame de insulina. É o mais importante marcador inflamatório. É essencial em um checkup?
Boa tarde Dr Moacir .....esses suplementos tem algum q melhora essas informações? Vc pode me indicar alguma ? Tenho lipedema e sofro c isso viu ....preciso de algo q me melhore ...sofro demais c isso
Estou viciadas nos seus vídeos
Excelente Dr,como sempre verdadeira aula, eu só aprendo muito muito..
Dr. André Luiz Wambier, cardiologista, DISCORDA totalmente de que o leite e o trigo naturais e de boa procedência (não os de caixinha nem os processados) são prejudiciais à saúde. E os argumentos dele são excelentes; porque, além de relativos à saúde, são antropológicos, relacionados à sobrevivência da raça humana. Leite e trigo são vida em qualquer idade!
Meu bebe tem intolerância a lactose dai tudo dele tem que ser zero lactose, eu tô com o corpo muito inflamado devido o que eu como,vou mudar a minha alimentação, porque eu quero melhorar a minha saúde.obrigado dr
Leite sem lactose faz igualmente mal por conta da d-galactose melhor bebidas de base vegetal
Dr. O q devemos comer pra vivermosr bem sem doenças
Parabéns Dr. já adotei este estilo de alimentação!!!
É um verdadeiro comércio, esse cidadão está ganhando, não sei se faço restrição alimentar ou medicação.
O problema é gluten e o queijo adoro este. Açúcar mascavo seria melhor que adoçante xylitol??
🥴...adorei essa da farinha de amêndoa, só é 35 o kg...
Na minha cidade é 100 reais o kg
Onde encontrar essa farinha serve pra fazer pães,bolos é?
Não tem mais alimentação boa tudo está adulterado
Pura verdade
Disse tudo 😢
Eh mesmo!!@
Apesar de esta tudo alterado podemos tirar do cardapio os piores pra nao ficar tao inflamada.
Lin
E a manteiga diária no café da manhã??????
Não tomo leite desde 3 anos de idade mas amo queijp 😊
Gostei muito do vidio
Dr. Moacir
Você poderia falar sobre enxaqueca? E como cura- la numa adolescente , quando a mãe teve a vida inteira e acha normal te - la.
Pode ser desidratação hipertonica
Dr. Desses alimentos q vc falou já cortei quase tudo da minha alimentação ..só não cortei o leite e queijos ...
Infelizmente um dos piores, leite e derivados. Então, tenta usar leite tipo A, vegetal, de cabra ... Tbm não é bom, porém menos pior. Na minha opinião o ideal seria apenas leite de coco.
Voces podem comer legumes e vetduras . Frutas , com cuidado , por causa da frutose . Cozinhar com pouco oleo de oliva . Carnes preferencia peixes e aves .
Muito Bom seu video aula; só não entendeu; não compreendeu quem nao prestou Atenção! Todos esses Alimentos citados faz 6 meses que comecei tirar da minha alimentação! Agora ja consigo viver sem eles;mas foi dificil;muito dificil tirar o Leite! Tive crises de humor ;irritação por falta de café c/leite;mingaus; canjica;mousses,paves;pudins; e sobremesas com Leite condensado! Minha casa era um; Lar Doce Lar ! Agora é um Lar sem Doce! nada de trigo;nada de leite; nada de gorduras ;nada de açúcar! Carnes processadas o Ortopedista ja tinha pedido pra cortar ! Mas como tão Feliz agora que me adaptei ;muitas verduras;legumes e frutas e carnes magras cozidas ou assadas! Pelo menos estou Viva ! Sem os venenos de antes! Graças a Deus;que me deu Forças! Abraços.
Trocar o óleo hidrogenado por gordura de porco , dizem ser ótimo, segundo alguns médicos, mas é quando se tem alergia a gordura de porco?
Usa manteiga Ghee. Dá pra fazer em casa. É fácil e tem vídeos no RUclips ensinando. Mas não serve manteiga de mercado. Tem que ser Ghee, porque quando você faz, você retira da manteiga normal a lactose e a proteína do leite, ficando só a gordura.
@@iTespis boa tarde amigo
Obrigado
Minha esposa usa óleo de coco, óleo de soja nunca mais
@@edervictor1052 bom dia amigo
Obrigado
Tme óleos bem mais saudáveis á base de frutas e frutos secos como o de abacate e amêndoa.
Mais pura verdade,,eu me cuido
Embutidos, glúteos, leite, álcool, óleo e açúcar. Misericórdia não vou sarar nunca. Boa Noite!
Evite os glúteos
Adoro leite e não vou deixar de tomar
Eu gostaria de saber porque os italianos vivem tanto. Comem toneladas de macarrão e queijo. (Leite e trigo). Agradeço qualquer explicação.
Alegria de viver namorar comer sair
Eles usam muito azeite de Olivia,acho que ajuda.
O segredo além do Azeite de Oliva, está nas especiarias, manjericão (Basílico) e especialmente o orégano que são anti-inflamatórios poderosos e fazem parte da famosa dieta mediterrânea!
Boa tarde Dr eu não como nenhum embutidos refrigerantes queijos leites de caixinha que não é mais da dona vaquinha
Posso tomar suplemento de carvão mineral?
Bom dia, Doutor! Seu doutorado é em qual área?
Quem tem ácido úrico, pode tomar ômega 3 , quais às melhores vitaminas para quem tem o mesmo. 9:50
Tomei leite de gado mais de 10 anos pq nasci prematuro
COMEÇOU O MERCANTILISMO , TCHAU
Coma tudo mas com moderação . Pronto !
O que devo usar o óleo de soja ou a gordura de porco no cozimento não como fritura obrigado
boa noite Dr Moacir estou vendo esse vídeo hoje essa promoção da nutriage já foi ou está valendo