Exercícios que você deveria fazer todos os dias
HTML-код
- Опубликовано: 1 ноя 2024
- Programa Seniors Mais Ativos! Se inscreva: physiobrain.co...
Você ou alguém da sua família tem mais de 60 anos e tem dificuldades em fazer exercícios físicos e cognitivos?
Clique em se tornar membro do canal e tenha acesso a exercícios físicos personalizados para idosos 3 vezes por semana.
Ou clique no link: / @physiobrain
Contato para consultas, atendimentos online, palestras: physiobrain12@gmail.com
Instagram: / physiobrain.a
Facebook: / physiobrain.a
Vídeo meramente educativo, com o objetivo de educação em saúde para a população sobre diversos assuntos.
Qualquer dúvida ou esclarecimento específico, consulte seu médico, fisioterapeuta, educador físico ou outro profissional da saúde.
PARABÉNS querido
Amei . Envie mais . Deus te abençoe !!!
Obrigado
Sinto muita dor nas pernas e joelhos. Farei os exercícios
DEUS TE ABENCOE PROF FIZ PRA ACABAR COM DORES NO QUADRIL NA MESMA HORA ACABOU OBRIGADA
Boa noite seus exercícios vieram na hora certa,te acompanhei e meu pescoço e ombros responderam rápido,sumiram as dores.Vou continuar são simples mas muito eficazes.😘🙏
Olá, Sueli! Puxa, fico muito feliz em saber que as dicas te ajudaram. Continue praticando! 😊
Já tô fazendo!
Adorei!
Adorei vou fazer todos os dias
Ótima orientação. Faço Pilates e esses são completos para ir se deitar pelo relax/alongamento que melhora o sono
Dr.nao posso fazer todos os exercícios pois fiquei com problemas no braço esquerdo.posso desloca-lo. Só vou fazer o do pescoço .viu
Boa orientação e com devo respirar?
Sinto dores nos joelhos!! É horrível quando faço caminhada principalmente se for em descida !! Gratidão pelo seu tempo generosidade para conosco!! Deus o abençoe 🙌🙏👍👏
Amei
Ótimas dicas, obrigado!
Graças nunca fiz😊
Obrigada