【砂を掴め】ジャンプ力向上、ウォーミングアップにも使えるトレーニング紹介【初公開】

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 20 янв 2025

Комментарии • 1

  • @yoshiumihasegawa0823
    @yoshiumihasegawa0823  2 года назад +2

    基礎と思うジャンプトレーニング動画です！
    特に片足で幅を出して飛べるようになると、実際のプレーでも砂を気にせず動けるレベルになると思います！
    スキル向上にトレーニングは必須です😎💪🏾

Следующие
Автовоспроизведение
【脱初心者】アンダーセットのボールに回転をかけてみよう【練習方法公開】6:02【脱初心者】アンダーセットのボールに回転をかけてみよう【練習方法公開】
【脱初心者】アンダーセットのボールに回転をかけてみよう【練習方法公開】長谷川徳海チャンネル
Просмотров 671
【ジャンプトレーニング②浜トレ編】２ヶ月で10cmジャンプ力が上がったトレーニングメニュー紹介。砂浜じゃなくても出来ます。5:57【ジャンプトレーニング②浜トレ編】２ヶ月で10cmジャンプ力が上がったトレーニングメニュー紹介。砂浜じゃなくても出来ます。
【ジャンプトレーニング②浜トレ編】２ヶ月で10cmジャンプ力が上がったトレーニングメニュー紹介。砂浜じゃなくても出来ます。シュン　バスケコートを作りたい
Просмотров 9 тыс.
Тренировка по пляжному волейболу. Упражнения для пляжного волейбола.3:25Тренировка по пляжному волейболу. Упражнения для пляжного волейбола.
Тренировка по пляжному волейболу. Упражнения для пляжного волейбола.RusVolley
Просмотров 29 тыс.
HEAR ME OUT CAKE WITH MY BROTHERS14:21HEAR ME OUT CAKE WITH MY BROTHERS
HEAR ME OUT CAKE WITH MY BROTHERSLARRAY
Просмотров 539 тыс.
YELLOWSTONE Season 5 Episode 14 Ending Explained11:35YELLOWSTONE Season 5 Episode 14 Ending Explained
YELLOWSTONE Season 5 Episode 14 Ending ExplainedBrainPilot
Просмотров 311 тыс.
Barstool Pizza Review - Del Rossi's (Philadelphia, PA) Bonus Cheesesteak Presented by Tommy John06:50Barstool Pizza Review - Del Rossi's (Philadelphia, PA) Bonus Cheesesteak Presented by Tommy John
Barstool Pizza Review - Del Rossi's (Philadelphia, PA) Bonus Cheesesteak Presented by Tommy JohnOne Bite Pizza Reviews
Просмотров 236 тыс.
"It's time for him to leave" | Jamie Carragher says Marcus Rashford should leave Man Utd06:44"It's time for him to leave" | Jamie Carragher says Marcus Rashford should leave Man Utd
"It's time for him to leave" | Jamie Carragher says Marcus Rashford should leave Man UtdSky Sports News
Просмотров 694 тыс.
日本一のコーチがお勧め！瞬発力＆ジャンプ力を高める！トレーニング10種！ | 筑波大学ADトレーニングプログラム『筑トレ』10:47日本一のコーチがお勧め！瞬発力＆ジャンプ力を高める！トレーニング10種！ | 筑波大学ADトレーニングプログラム『筑トレ』
日本一のコーチがお勧め！瞬発力＆ジャンプ力を高める！トレーニング10種！ | 筑波大学ADトレーニングプログラム『筑トレ』筑波大学スポーツ【公式】
Просмотров 1,3 млн
【もう悩まない】ビーチバレーボールの定番３ヶ所、ドリル練習法6:26【もう悩まない】ビーチバレーボールの定番３ヶ所、ドリル練習法
【もう悩まない】ビーチバレーボールの定番３ヶ所、ドリル練習法長谷川徳海チャンネル
Просмотров 1,7 тыс.
[Japanese practice] For those who want to learn Japanese pronunciation! Practice Videos.14:08[Japanese practice] For those who want to learn Japanese pronunciation! Practice Videos.
[Japanese practice] For those who want to learn Japanese pronunciation! Practice Videos.静岡声優養成所シズセイ
Просмотров 96 тыс.
【脱初心者】低身長選手必見のショートポーキーショットの練習方法を公開【点取り屋】6:58【脱初心者】低身長選手必見のショートポーキーショットの練習方法を公開【点取り屋】
【脱初心者】低身長選手必見のショートポーキーショットの練習方法を公開【点取り屋】長谷川徳海チャンネル
Просмотров 3,6 тыс.
【ついに始動】クラウドファウンディングの様子を公開します【HTB CAMP】7:48【ついに始動】クラウドファウンディングの様子を公開します【HTB CAMP】
【ついに始動】クラウドファウンディングの様子を公開します【HTB CAMP】長谷川徳海チャンネル
Просмотров 481
東大卒数学博士鶴崎なら数検1級合格できるのか【目指せ満点】11:36東大卒数学博士鶴崎なら数検1級合格できるのか【目指せ満点】
東大卒数学博士鶴崎なら数検1級合格できるのか【目指せ満点】QuizKnock
Просмотров 951 тыс.
BEACH VOLLEYBALL DEFENSE HIGHLIGHTS! | 93 Digs in 9 Minutes9:00BEACH VOLLEYBALL DEFENSE HIGHLIGHTS! | 93 Digs in 9 Minutes
BEACH VOLLEYBALL DEFENSE HIGHLIGHTS! | 93 Digs in 9 MinutesBetter at Beach Volleyball
Просмотров 1,9 тыс.
Базовые упражнения для пляжного волейбола24:36Базовые упражнения для пляжного волейбола
Базовые упражнения для пляжного волейболаВолейбол - любителям от любителя
Просмотров 27 тыс.
Я СОЗДАЛ БЕЗВОЗДУШНЫЙ МЯЧ - СТОИМОСТЬЮ В 2500 ДОЛЛАРОВ!14:02Я СОЗДАЛ БЕЗВОЗДУШНЫЙ МЯЧ - СТОИМОСТЬЮ В 2500 ДОЛЛАРОВ!
Я СОЗДАЛ БЕЗВОЗДУШНЫЙ МЯЧ - СТОИМОСТЬЮ В 2500 ДОЛЛАРОВ!SlivkiShow
Просмотров 940 тыс.
Арбузная давилка 🍉 #boardgames #настольныеигры #games #игры #настолки #настольные_игры00:35Арбузная давилка 🍉 #boardgames #настольныеигры #games #игры #настолки #настольные_игры
Арбузная давилка 🍉 #boardgames #настольныеигры #games #игры #настолки #настольные_игрыДвое играют | Наташа и Вова
Просмотров 239 тыс.
МУСИМ СДЕЛАЛ ПРЕДЛОЖЕНИЕ КИРЕ!? #янгер #shorts00:25МУСИМ СДЕЛАЛ ПРЕДЛОЖЕНИЕ КИРЕ!? #янгер #shorts
МУСИМ СДЕЛАЛ ПРЕДЛОЖЕНИЕ КИРЕ!? #янгер #shortsЯНГЕР
Просмотров 97 тыс.
Редакция. News: 152-я неделя46:37Редакция. News: 152-я неделя
Редакция. News: 152-я неделяРедакция
Просмотров 1,1 млн
КОСЕНКО АРЕСТОВАН / ШОКИРУЮЩАЯ ПРАВДА ПРО МНОГОЖЕНЦА / РЕГРЕССОЛОГИ - НОВАЯ ШИЗА23:04КОСЕНКО АРЕСТОВАН / ШОКИРУЮЩАЯ ПРАВДА ПРО МНОГОЖЕНЦА / РЕГРЕССОЛОГИ - НОВАЯ ШИЗА
КОСЕНКО АРЕСТОВАН / ШОКИРУЮЩАЯ ПРАВДА ПРО МНОГОЖЕНЦА / РЕГРЕССОЛОГИ - НОВАЯ ШИЗАЮТУБНАЯ
Просмотров 105 тыс.
Mysterious Notebook📕”Let’s Shake It”00:39Mysterious Notebook📕”Let’s Shake It”
Mysterious Notebook📕”Let’s Shake It”ISSEI / いっせい
Просмотров 4,5 млн
«Плохие русские». Неужели во всём виновато кино? Новая книга Антона Долина.1:35:24«Плохие русские». Неужели во всём виновато кино? Новая книга Антона Долина.
«Плохие русские». Неужели во всём виновато кино? Новая книга Антона Долина.А поговорить?
Просмотров 292 тыс.
Игра в калмэра в реальной жизни00:35Игра в калмэра в реальной жизни
Игра в калмэра в реальной жизниМЯТНАЯ ФАНТА
Просмотров 514 тыс.