Здоровье в малярке. для тех, кто живёт в гараже

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 31 дек 2024

Комментарии •

  • @ГМ64
    @ГМ64 Месяц назад +53

    Да, Александр, так и есть. Очень малярка подрывает здоровье и психическое тоже. Очень сильно раздражают обещания(долг) сделать работу в определённые сроки, а эти сроки почти всегда "двигаются"в силу разных обстоятельств и возникает чувство вины, которое подъедает из нутри. Постоянно присутствует тревожность за финальный результат работы, попадание в цвет и т. д. Сдал удачно выполненную работу-как буд-то долг вернул кредитору...

    • @MsUa-up2wl
      @MsUa-up2wl Месяц назад +5

      💯 Відсотків

    • @ЕкатеринаЛ-х3н
      @ЕкатеринаЛ-х3н Месяц назад +4

      Тваю мать какие все нежные!Покрась красиво и в срок в чём причина?

    • @ГМ64
      @ГМ64 Месяц назад +5

      @ЕкатеринаЛ-х3н 😄 да нежность не причём тут. Иной раз пару-тройку мелочей на первый взгляд не усмотришь сразу и процесс затягивается. А финишное покрытие всегда может приподнести сюрприз(огромное количество дефектов может случиться во время покраски, даже случайное повреждение при монтаже открашенной детали на место) и это держит всегда в напряжении, т. к. влечёт за собой потерю времени на сушку, переделку и возможно дополнительную покупку краски, личные расходы и т. д. и т. п. Многое зависит какую машину делать, иной раз демонтировать дверную ручку, молдинг, снять дверь с петель и т. д. оказывается весьма сложно и трудоёмко...

    • @autorem6801
      @autorem6801 Месяц назад

      @@ЕкатеринаЛ-х3н так только человек далёкий. Это клиент говорит:) либо маляр далёкий от малярии . Либо глупый маляр. Кто ещё не понял. Больше вариантов нет:)вот так они и понимают-клиенты:) нихрена не смыслят. Сами красьте теперь:) мож поймете.
      У нас очереди на куз ремонт. Маляры по разбежались. Теперь эвакуатором работаю. Вижу обстановку. :)
      И цены поднимаются.
      Всё равно в малярка умные люди не идут теперь. Либо работать по зале пухе. Тогда имеет смысл.

    • @КапитанБатя-ц6л
      @КапитанБатя-ц6л Месяц назад +8

      @@ГМ64 Да екатерина не в теме походу, я любитель, чисто для себя и знакомых иногда бесплатно крашу, как хобби, и то даже бесплатно за резуольтат переживаю! А когда за деньги представляю какой напряг

  • @vasya3940
    @vasya3940 Месяц назад +15

    Пол девятого вечера смотрю твой видос,и нажираюсь на ночь после дневного откраса )) Раньше тоже такой фигней занимался о которой ты рассказываешь,но уже лет 6 работаю по четкому графику с 10 да 17.45. После трех дня не крашу,так как может пойти что нибудь не так, по мокрому крашу только с утра, денег стал запобатывать проктически в два раза больше. И сон стал классный ,глаза закрываю и сразу засыпаю.

  • @ГерычАвантюрист
    @ГерычАвантюрист Месяц назад +9

    Тоже так убивался, сейчас работаю 6-8 часов и нормально себя чувствую. Главное не делать халявы знакомым и тех кому срочно аж трусится отсеивать, "срочные ребята" Это тот контингент, который и создаёт переработки и лишнюю суету, при этом за скорость исполнения ни кто не хочет доплачивать и потом ещё летят претензии, что там что-то просело, лак поматовел и прочее, и им не объяснишь, что для соблюдения технологии нужно время, таких клиентов стараюсь отшивать ещё на подлёте, это только кажется, что деньги теряешь от этого, на самом деле когда брался за срочные работы как-то не разбогател, а нервы и здоровье просело от этого.

  • @autorem6801
    @autorem6801 Месяц назад +25

    У всех это было:) планируешь в час. А приходишь в 6 утра....
    Бывает что то идет не так и т. Д.
    То что моешь это фиг с ним.
    Кожа все это напитывает через лимфу все эти яды.
    Хоть какие сиз и вытяжки.
    Психические нагрузки.
    По причине большая часть клиентов далеко не понимает что чего стоит в этой работе.
    Режим дня...
    И потом начинаешь чувствовать что здоровье падает.
    Я не пью, не курю. Физ нагрузки.
    И то стал чувствовать.
    И стал думать как бросить эту фигню
    Это не нытье. А констатация фактов. Чтоб люди думали головой правильно. Прежде чем идти работать.
    А поначалу пока не понимал. Пришел думал. Я же сам. Зарабатыааю много.
    А посчитать. Большую часть ест магазин с материалами, инструмент. И если посчитать нормочасы. Сейчас думая с головой. Ачинаешь понимать. Что это смешно.
    Кто кричит. Да малярка топ. Работайте. Как доработаете. До точки у....
    Вот тогда дойдет до Вас. Но предупреждаю. Будет поздно...
    Почему так много слов.
    Да просто мне обидно. На потраченные силы. И потерянное время.
    Все это я прошел:) своими руками:)
    Есть все. Пескоструй, стапель напольный, нивелир, весь инструмент и т. Д.
    И понимание как правильно сделать. Много времени потратил на образование и т. Д.
    Но теперь радуюсь..... При смене.
    Теперь это хобби для добора денег. И работа без клиентов....

    • @MrChelovek34
      @MrChelovek34 Месяц назад +6

      Ты еще про суставы забыл написать..Коленки через полгода выходят из чата, если думать что ты -железный арни и ползать вокруг машины, как правило в холоде. Так и бывает со всеми:
      1Сначала работаешь на дядю Скруджа, 2 Потом думаешь что ты супер герой и все сам в одну каску сделаешь -поработав в гараже вольной птицей на свободном графике от рассвета до заката устаешь, 3Наедаешься субстанции с лопаты и 4 Опять приходишь уже к другому Скруджу, но ставишь четкие условия -делаешь только это и это с 9-18 и только проидя все эти ступеньки сам понимаешь что вот как надо было делать изначально..

    • @hatehavenofate
      @hatehavenofate 13 дней назад

      Прекрасно понимаю, квартиры под ключ, тоже самое, с 20 лет, сейчас 35 чувствую себя на 50)) хорошо хоть денег нормально заработал. Сейчас устроился инженером, 50 процентов рабочего времени офис, 50 процентов на ногах. Из инструмента шурик, плоскогубцы, мультик и планшет, остальное мозг и общение с людьми. Опыт квартир под ключ только семье и близким друзьям помочь, как хобби

  • @garagepnkoof284
    @garagepnkoof284 Месяц назад +20

    Вот когда пошло не так. Собираюсь и иду домой. Утро вечером мудренее.

  • @VA.22
    @VA.22 Месяц назад +5

    Работал в сервисе, маляром 50/50.
    Такое себе, сколько не старайся много не заработаешь. Есть определенный потолок. И минус огромный- это что обязан быть на рабочем месте.
    В итоге выходило 60-70к каждый день на работе был. Без выходных. 2020г.
    Сейчас арендую гараж, точней этот же сервис, зп стала в три раза больше и приезжаю 10-11часов, свободный график. Очередь +- месяц.
    Сейчас в среднем выходит зима 160к
    Лето около 200к
    Опыт работы около 8лет.
    1. Не стал брать в работу полный окрас/подготовку.
    2.убитые бампера и завернутые в узел машины.
    3. Стал пользоваться пескоструем и эпоксидной шпатлевкой. Удобно и качественно.
    4. Сразу начал детальней обговаривать на берегу все ньансы, про не в цвет и т. д.
    Обязательно берегите здоровье! Эта работа реально для тех кто кайфует от процесса и улыбки клиента.

  • @piratauto7123
    @piratauto7123 Месяц назад +22

    Работаю в гараже, приезжаю к 9.00, час обеда , собираюсь в 17.00 , суббота и воскресенье выходные, есть холодильник и микроволновая печь, чайник .

  • @Малюта-АлександрНовокубанск

    Спасибо 🤝 Сань ✊. Тема прямо в точку 💯👌. Блин Сань ты как психолог для маляров ну или авто психолог😊 спасибо тебе за напоминание ну и за твой опыт. 🤝. С уважением авто-маляр Александр из .г.Новокубанска краснодарский край.👋

    • @palazhnik
      @palazhnik  Месяц назад

      @@Малюта-АлександрНовокубанск не за что

  • @vityaatamas8707
    @vityaatamas8707 Месяц назад +7

    Согласен.
    Рациональность приходит со временем.
    Привычка культурного труда в начале деятельности это редкость.

  • @Трамп-ъ2т
    @Трамп-ъ2т Месяц назад +2

    А это важная тема !.👍

  • @otvintage79
    @otvintage79 Месяц назад +6

    Чистая правда!) Все проходили через такие ситуации)

  • @romanshunaev2609
    @romanshunaev2609 Месяц назад +7

    Радует глаз, что на заднем плане спиннинг лежит)

    • @palazhnik
      @palazhnik  Месяц назад +3

      @@romanshunaev2609 я рыбачу регулярно

    • @РоманКР-ф3ь
      @РоманКР-ф3ь Месяц назад +2

      Нас таких очень много

  • @alexavto1218
    @alexavto1218 Месяц назад

    Работаю с 10:30 до 20:00 выходит в среднем 8 часов в день не считая час на обед. Иногда выходные редко. Может три раза в месяц. Делаю спокойно. Лучше подготовку перед покраской раньше закончить и отдыхать а утром начать красить.

  • @АртемЛазуто-р5в
    @АртемЛазуто-р5в Месяц назад +4

    Тянет желчный, кушать нужно каждые 3часа, иначе желчь застаивается-образуются камни. Нужно работать с утра!

  • @Лёша-ж8ч
    @Лёша-ж8ч Месяц назад +7

    Я как то рекорд с 12 дня до 9 утра красил несколько раз, тоже в транс входил😂 В тумане и сигарету
    закуривал😂
    Это конечно жесть, сча тоже стараюсь поменьше работать и забить
    Что так что так денег особо все равно плюс минус одинаково, что рвешься там на сотки 2 или 3 больше выйдет или 4 разницы нету короче

  • @ЕкатеринаЛ-х3н
    @ЕкатеринаЛ-х3н Месяц назад +4

    Дорогой инструмент и оборудование продлевает жизнь маляру! Другого нет

  • @СтасИльин-з5т
    @СтасИльин-з5т Месяц назад +2

    Спасибо Александр все очень интересно, тож правый бок поднывает занимаюсь маляркой десять лет мне кажется от лака.

  • @Лёха-з9т2ь
    @Лёха-з9т2ь Месяц назад +4

    Во времена СССР было 8/8/8. сон-работа-семья...... Так и живу. ИНОЙ ритм - уходит с молодостью.......................

  • @Серафимприз
    @Серафимприз Месяц назад +4

    Есть установленные нормы по количеству часов работы в сутки для вредных производств, это и работа с виброинструментом, и работа в пыли, и работа в сильном шуме,и малярка, надо знать и ориентироваться.
    Спасибо за видео.

  • @Angeldevil624
    @Angeldevil624 Месяц назад +5

    Суп в термос горячий обязательно с собой каждый день. И нет проблем. Жидкое и горячее нужно есть каждый день в обед чтобы не было проблем с желудком. И вообще нужно питаться регулярно, а не ходить целый день голодным. Твой организм тебе за это спасибо не скажет.

    • @palazhnik
      @palazhnik  Месяц назад +2

      @@Angeldevil624 с супом в тему, спасибо. Что то не додумался

    • @vasilandrienko5970
      @vasilandrienko5970 Месяц назад +3

      @@Angeldevil624 деланый совет. Я всегда беру суп. Так как работаю жестянщиком сварным, постоянно лёжа, в наклоне и подобное. На сытый желудок от плотной еды изжога мучает. А суп самоё то.

  • @vladivostok8173
    @vladivostok8173 Месяц назад +3

    Друг, твой клиент тебя найдет. Главное это защита дыхательных путей. Полноценное питание. Бухать не часто. И сроки давать с учётом выходных и возможных конфузов. Быстро только мухи женятся.

  • @SantosBonus07
    @SantosBonus07 Месяц назад +1

    В любой работе главной распланировать свой день и выполнить то что должен, а не отвлекаться и хвататься за каждого клиента . Четкий график и понятный обьем работы тогда и любая работа в кайф и деньги есть. Главное ты не передкем не оправдываешся и спишь хорошо.

  • @vasilandrienko5970
    @vasilandrienko5970 Месяц назад +12

    Лютый бич многих маляров, это алкоголизм для снятия усталости и работа в воскресенье..

    • @Артем-ц2ъ7т
      @Артем-ц2ъ7т Месяц назад +4

      И наркота

    • @AlmazSalimov
      @AlmazSalimov Месяц назад +4

      Салям.после года работы заболела печенка.в итоге бросил 2 года не пью пока полет нормальный

    • @Sergey-et7jf
      @Sergey-et7jf Месяц назад +4

      Я не пью и не колюсь,и ни че,ни каких стрессов и снятия усталости,а если устал,пляж полежи,,все пройдет

    • @Poxyimoroz
      @Poxyimoroz Месяц назад +1

      О да! Было время я переучивал себя работать на трезвую.

  • @Виктор-г6с3ъ
    @Виктор-г6с3ъ Месяц назад +6

    Я сейчас как делаю, чувствую что всё хорошь или что то не идёт, просто бросаю и еду домой

  • @ЕкатеринаЛ-х3н
    @ЕкатеринаЛ-х3н Месяц назад +2

    С покрасочной камерой,полный окрас это 12 дней с запасом и с арматурщиком, всё что дольше смысла нет заниматься!

  • @TheKeval1
    @TheKeval1 Месяц назад +3

    Все слова полная правда

  • @ЕкатеринаЛ-х3н
    @ЕкатеринаЛ-х3н Месяц назад +2

    Камера или хотя бы пост подготовки с рециркуляция воздуха с подогревом, это вот всё! Гараж 24м.кв, лучше даже не начинай!

  • @EndryBusy
    @EndryBusy Месяц назад

    Поднывание в правом боку может свидетельствовать о проблеме желчного пузыря. На ночь есть очень вредно, особенно тяжёлую пищу. Организм любит режим. Да, иногда тяжело наладить режим. Но нужно к этому стремится)

  • @soulsky-rn1lt
    @soulsky-rn1lt Месяц назад +3

    Ха😂 сегодня собирал банажник, думал часа ну 2,5 -3 с полировкой!!!! С 16.30 до 23.20😂😂😂😂😂😂

  • @puummamusic8185
    @puummamusic8185 Месяц назад +5

    Чтобы мы упахивались в усмерть это задача тн хосударства. А еще флюрограф без причины, иголки в плечо, результат -50 лет пожил и лег.

    • @ГМ64
      @ГМ64 Месяц назад +1

      Не первый раз слышу, что этот просвет без причины нам нахрен не нужен... Нас приучили, что это норма.

  • @АлександрГедзун
    @АлександрГедзун Месяц назад +2

    Александр да ты не ссы. Если печень тебе уже сейчас дала знать о себе то лет в 45 она тебе скажет до свиданье я работать больше не хочу. И это всё чем мы дышим начинает выходить на ногах. И не когда уже не пройдёт.

  • @Стасстас-ю3э
    @Стасстас-ю3э Месяц назад +6

    У кого есть дети, у того новый год 1 сентября.

  • @VasilyOkhrey
    @VasilyOkhrey Месяц назад +1

    Сегодня хорошо выглядишь патронов сегодня нет доставки . Но по-моему дорога Пре фронтовая.. 😊

  • @Andrbai79
    @Andrbai79 Месяц назад +2

    Сдай кровь на анализ, называется "печеночные пробы", по результатам чего прими необходимый курс препаратов. А болит обычно не печень, а желчный ( тоже проверяется по УЗИ), и не бойся совета проверяться надо...

  • @rubinchik_Ivan
    @rubinchik_Ivan Месяц назад +3

    Малярка, да ещё то приключение что с клиентами да и с процессом. Занимаюсь около 20лет. Да зарплата с выше 150 в среднем +,- Думаю что это второе поколение Маляров которое ещё не знают о всех последствиях на дальнейшую жизнь. Если организм очищается то гдето читал 1г за 3г обычной жизни то соответственно посчитайте ваш возраст. Мне в 80 лет и з/п 150 думаю не зачем. У многих просто гон за деньгами можно и скромнее жить. Да и ценность чистого воздуха становится весомей. Денег и потраченого времени. Я, бы не рекомендовал не кому такую петлю накидывать не известно если выход...

  • @Vitaliy36-48
    @Vitaliy36-48 Месяц назад +3

    Правый бок. Это от машинки. И работы на корточках. Если правша. Если левша то левый бок. У печени нет нервных окончаний 🤝

    • @palazhnik
      @palazhnik  Месяц назад +1

      @@Vitaliy36-48 ребята, я на тот момент только красил, машинку в руках почти не держал. Это от того, что жрешь за весь день в 3-4 часа ночи

    • @Vitaliy36-48
      @Vitaliy36-48 Месяц назад +1

      @palazhnik я работаю до 17.00. Сейчас. Бок у меня болит от полировки. С желчным проблемы есть.

  • @ЧувакВ_Пежаме
    @ЧувакВ_Пежаме Месяц назад

    Вот со случаем о рыбалке, тут надо выбирать, либо кэш, либо друзья

  • @vityaatamas8707
    @vityaatamas8707 Месяц назад +2

    Есть стеклянные контейнеры.
    Я на батарею положил и через 2, 3 часа продукт готов к употреблению.

    • @TheKeval1
      @TheKeval1 Месяц назад +2

      И скис😂😂😂

    • @vityaatamas8707
      @vityaatamas8707 Месяц назад

      @TheKeval1 если день полежит

    • @Angeldevil624
      @Angeldevil624 Месяц назад

      Самая дешёвая микроволновка в Беларуси стоит 50 баксов, купил и нет проблем, хотя я предпочитаю всё с собой горячее в термосе брать. Но микроволновка все равно есть в гараже на всякий случай

  • @Villagerus47
    @Villagerus47 Месяц назад

    Я так дом в одиночку делал... И снимал это всё для канала...

  • @ЕкатеринаЛ-х3н
    @ЕкатеринаЛ-х3н Месяц назад +3

    Какое нахрен ИП своих знакомых клиентов и их знакомых достаточно! Какая рыбалка? Четыре миллиона надо минимум вложить в малярку, чтобы хотя бы 200т. В месяц получить!

  • @Вадим-з5ж2д
    @Вадим-з5ж2д Месяц назад

    Спасибо зо труд

  • @ЕвгенийШнек-м9р
    @ЕвгенийШнек-м9р Месяц назад

    Привет Александр, 🔥💯👍

  • @Alexmarkeev
    @Alexmarkeev Месяц назад +1

    Привет тёзка,всё в точку говоришь.Что скажешь предложили на дилер пойти, как считаешь стоит попробовать?😊

    • @palazhnik
      @palazhnik  Месяц назад +1

      @@Alexmarkeev может быть и стоит, смотрите по себе. Новый опыт тоже хорошо.

  • @ЕкатеринаЛ-х3н
    @ЕкатеринаЛ-х3н Месяц назад +1

    Не вентиляторы надо а вытяжку надо,не глупи

  • @Villagerus47
    @Villagerus47 Месяц назад

    Микроволновку заведи и ссобойку разогрей...!

  • @sashashepetyuk7279
    @sashashepetyuk7279 Месяц назад

    Возможна ли схема венциляции? И есть ли в ней смысл,чисто мнение? По круговороту через фильтры, на процент к примеру 70%круговорот 30% забора чистого воздуха.Что бы небыли такие тепло потери. Понятно что такая схема больше для фильтрации крупного опыла а не от мелких паров.Но все же думаю толка должно быть больше от 3 куб по такой схеме чем 1куб только с наружки.

    • @palazhnik
      @palazhnik  Месяц назад

      @@sashashepetyuk7279 лучше 1 куб чистого,в уже так убиваете систему быстрее. Болле пыли поднимаете

  • @ОнесимоАльварес
    @ОнесимоАльварес Месяц назад +2

    Большинство курить и употребляют алкоголь, но беспорокояться о том чтобы в малярке всё было в перчатках в намордниках и тд, мало спять(а это очень важно для хорошего здоровья) не маленький роль играють гены, что досталось от родителей , как ты в юности распоряжаться своим телом, курить пиль , и тд, но выновато малярка😢

    • @palazhnik
      @palazhnik  Месяц назад +3

      @@ОнесимоАльварес ну вредные привычки это в первую очередь. Я просто не курю и редко пью, поэтому не упоминаю про это, тем более канал про малярку, не про зож

  • @РоманС-п7б
    @РоманС-п7б Месяц назад

    Все так и есть реально, скажи а ты как пылинки убераеш на лаке через сколько дней и кроме 2000 с водой какой метод рабочий есть?машинкой 1500 и тризак 3000 или как? Делаеш

    • @palazhnik
      @palazhnik  Месяц назад

      @@РоманС-п7б бывает локально блоком, лезвием, бывает пол машинку р1500. От ситуации

    • @РоманС-п7б
      @РоманС-п7б Месяц назад

      @palazhnik 🤝

  • @Villagerus47
    @Villagerus47 Месяц назад

    А сигареты не куришь?

    • @palazhnik
      @palazhnik  Месяц назад

      @@Villagerus47 нет

    • @Villagerus47
      @Villagerus47 Месяц назад

      @palazhnik Ну пиво то пьешь?

    • @palazhnik
      @palazhnik  Месяц назад

      @Villagerus47 я пью один раз в 2-3 месяца. Могу накидаться сильно, но это однократно и редко . Пиво по выходным дома на диване не пью

    • @Villagerus47
      @Villagerus47 Месяц назад

      @@palazhnik ясно

    • @Villagerus47
      @Villagerus47 Месяц назад

      @@palazhnik Водкой?

  • @InfinityQX86
    @InfinityQX86 Месяц назад

    С какого вы города?

    • @palazhnik
      @palazhnik  Месяц назад

      @@InfinityQX86 Беларусь Барановичи

  • @MrSergunec
    @MrSergunec Месяц назад

    Продувка ещё деталей, тоже такое себе(((

  • @ЕкатеринаЛ-х3н
    @ЕкатеринаЛ-х3н Месяц назад

    Если нет возможности 380v сделать, установить камеру покрасочную,то и нахрен начинать!

    • @palazhnik
      @palazhnik  Месяц назад +2

      @@ЕкатеринаЛ-х3н вы много знаете людей, которые начинали в малярке сразу с покупки камеры????

  • @avto-r
    @avto-r Месяц назад

    Проверь желчный

  • @СтаниславЧернобровкин-н6з

    Привет👋

  • @SHVETSchannell
    @SHVETSchannell Месяц назад

    МОНО ЗВУК ЗНАЭШ ЧТО ТАКОЕ? Научить испралять или сам?

    • @palazhnik
      @palazhnik  Месяц назад

      @@SHVETSchannell себе исправь, если знаэш где

    • @SHVETSchannell
      @SHVETSchannell Месяц назад

      ​@@palazhnik полуупокер?

    • @palazhnik
      @palazhnik  Месяц назад

      @@SHVETSchannell на.уй давно посылали? Здороваться для начала попробуй, потом тон настрой. Тогда тебе будут вежливо отвечать

    • @Bahaev001
      @Bahaev001 Месяц назад +1

      Тебе бы грамоте обучиться, прежде чем пытаться доносить свои слова 😂

    • @SHVETSchannell
      @SHVETSchannell Месяц назад

      @@Bahaev001 когда у унтерменьших заканчиваются аргументи они берутся за грамматику....

  • @ЕкатеринаЛ-х3н
    @ЕкатеринаЛ-х3н Месяц назад +1

    Про ИП вообще не понимаю, зачем

    • @КрисСевер
      @КрисСевер Месяц назад

      Так а почему нет?

    • @JbfgvcfbbvcfBccbb
      @JbfgvcfbbvcfBccbb Месяц назад

      ​@@КрисСевер лишние 50к в год есть? Страховые взносы надо платить за самого себя

  • @товарищмаузер-з6ж
    @товарищмаузер-з6ж Месяц назад

    Нах так работать. Ну если семья то еще можно понять. А если один можно в принципе и не работать

    • @palazhnik
      @palazhnik  29 дней назад

      @@товарищмаузер-з6ж это получается само собой. Не от нужды в деньгах.

    • @товарищмаузер-з6ж
      @товарищмаузер-з6ж 29 дней назад

      @palazhnik "само собой"? Это как

    • @palazhnik
      @palazhnik  29 дней назад

      @@товарищмаузер-з6ж в основном это происходит из за сроков и неправильного планирования

  • @Воробей-я4з
    @Воробей-я4з Месяц назад

    Проверь мышцы живота

    • @palazhnik
      @palazhnik  Месяц назад

      @@Воробей-я4з это как?))

    • @Воробей-я4з
      @Воробей-я4з Месяц назад +1

      @palazhnik существует такая болезнь как триггерные точки в мышцах, миофасциальный синдром, это когда от перегрузки в мышце формируется триггерная точка тем самым не даёт работать мышцы, правильно сокращаться и растягиваться, боли могут быть разные, 90% процентов болей спины, рук, ног это проблемы с мышцами, но врачи нам пудрят мозги что это грыжи и хондрозы, у меня были боли правой и левой части живота, как в дальнейшем оказалось триггерные точных в косых мышцах, на данный момент у меня проблем ещё больше стало, так как во время не начал лечение лишь по той причине что врачи мне не смогли поставить правильный диагноз. Просто если проверишься и у тебя будет все нормально по анализам но боль будет присутствовать то капать в эту сторону. В свободную минутку посмотри в ютубе про триггерные точки и миофасциальный синдром, информации достаточно, в жизни всё может пригодится.

    • @palazhnik
      @palazhnik  Месяц назад +1

      @Воробей-я4з я понял, вас. да мне уже не болит давно. Я же в видео сказал. Но если переедаю сильно тяжёлой еды, может начать поднывать

  • @alexeypavlenko8325
    @alexeypavlenko8325 Месяц назад

    Ты сам враг своему здоровью, только ты должен сделать график своего труда применять сиз средства индивидуальной защиты и работать как человек с 8:00 и до 18: 00 можно и дольше ну ни как в 12 встать и до ночи херачить бред полный

    • @palazhnik
      @palazhnik  Месяц назад

      @@alexeypavlenko8325 я враг здоровью , если в 8 утра буду на работе. С 12 до 21 мне комфортно.

  • @Rustam_Master_-_-_-_
    @Rustam_Master_-_-_-_ Месяц назад

    Так ты и сейчас живешь в гараже. Потому что живешь маляркой.

    • @palazhnik
      @palazhnik  Месяц назад +2

      @@Rustam_Master_-_-_-_ жить в гараже, я имел в виду - работать по 16 часов в день. Сам гараж как место работы - для меня хорошее , приятное место

    • @Rustam_Master_-_-_-_
      @Rustam_Master_-_-_-_ Месяц назад

      @palazhnik по 16 часов, я понимаю деньги как бы деньгами, но потом здоровье не купишь. Работаешь просто на износ.

    • @palazhnik
      @palazhnik  Месяц назад +2

      @Rustam_Master_-_-_-_ я так не работаю, но бывало. Работал без выходных по 3-4 месяца

  • @РусланЦыренжапов-ж5т

    Ну что то ты уж совсем, непойму что то кто то заставляет тебя или как меняй работу и нет проблем, нытье нытье

    • @palazhnik
      @palazhnik  Месяц назад +1

      @@РусланЦыренжапов-ж5т я не ною, либо вы не понимаете суть того, что я пытаюсь сказать, либо я неясно повествую

  • @ЕкатеринаЛ-х3н
    @ЕкатеринаЛ-х3н Месяц назад

    Зачем до 3 ночи работать? Если ты сам себе начальник? Ты ещё достаточно молодой,для профессии маляра чтобы жаловаться..А так это самая дорого оплачиваемая работа. Не нагнетай обстановку!

    • @kfkvc
      @kfkvc 29 дней назад

      Мало Вы знаете о высокооплачиваемых работах.

  • @vasapranik
    @vasapranik Месяц назад +1

    че ты ноешь, не нравится-на завод!

    • @palazhnik
      @palazhnik  Месяц назад +3

      @@vasapranik во первых я не ною. Если не хватает мозгов с первого раза понять контекст, пересмотри видео

  • @ПокраскаавтоТрошкин
    @ПокраскаавтоТрошкин Месяц назад +1

    Какие 10 ночи домой 😂, в 12 дня пришел в 6 вечера ушел вредная там атмосфера , или лучше менять работу

  • @ПокраскаавтоТрошкин

    В боку может заболеть у всех, даже лежа постоянно на диване. Сходи проверься это же как автомобиль если сгнила то это замена , вовремя можно вылечить

  • @Sergey-et7jf
    @Sergey-et7jf Месяц назад

    И при этом ты зарабатываешь или нет?

    • @palazhnik
      @palazhnik  Месяц назад +1

      @@Sergey-et7jf нет.

    • @Sergey-et7jf
      @Sergey-et7jf Месяц назад

      @palazhnik так а зачем такая работа?

    • @palazhnik
      @palazhnik  Месяц назад +1

      @@Sergey-et7jf тупой вопрос.

    • @ГМ64
      @ГМ64 Месяц назад

      ​@@Sergey-et7jf это призвание, как и любое творчество. @Малярка-это творчество прежде всего,тонкая работа с множеством нюансов и сюрпризов для маляра.

    • @Sergey-et7jf
      @Sergey-et7jf Месяц назад +1

      @@palazhnik скорее тупой ответ