Спасибо, за вашу историю! Я почти 20 лет без алкоголя живу, могу сказать, что жить начал только когда начал трезвый образ жизни! Кто употребляет, задумайтесь!
@@АндрейКа-ж7з мне 38 попробовал водку в 8 класее после линейки....стаж был номр сейчас почти 3 года в завязке тоесть пил почти 20 лет+ так что парнеь мб и прав ..многие начинают в школе 8-9класс иил бурса....и да пить умерен нельзя это все бред ...1 на милион может и сможет пить 5 раз в год
А новые пока не появились? Чем ты заполняешь освободившееся время? Пусть друзья найдутся! Хотя конечно взрослым и после опыта употребления это сложнее 🤍
@@varya_k. Пока нет. Привычка (или склад ума) постоянно всё анализировать добавляет мне грусти. За время работы над собой научился замечать мелочи не только в себе. Это мешает лёгкости. А время заполняю просто жизнью. Учусь на новую творческую профессию, занимаюсь спортом, музыкой, готовлю. Но все это в соло) Уверен, все будет, но попозже🙏 Спасибо))
Кто сомневается и считает что нельзя бросить пить. Знайте, это ложные сомнения. Можно. и нужно. Проходили. знаем. С Божьей помощью бросил. Теперь не могу пройти мимо подобных видео, всегда стараюсь что-то написать в поддержку
@@Olga-u6z Молитва "Неупиваемая чаша" Пускай болящий алкоголизмом молится искренне и просит о помощи! Для этого конечно он должен осознавать проблему и понимать что дальше так продолжаться не может.
Да все кто начинают пить, только прогрессируют в этом. Не думайте, что есть зависимые, а есть те для кого пьянство проходит без проблем. Знайте одно - пьянство выгодно государству. Объяснять чем и как не буду. Но слово из трех букв, которое преследует нас третий год - это только начало...
Не пить это просто , ну вас нах алкашей , взял пива или водки , может конины , бухнул - с 15,00 до 21,00 послезавтра на работу , я не пью. Все просто. Можно бухнуть , а можно не пить. Это твой выбор.
Я не пью и не курю уже больше 30 лет и в моей жизни нечего не поменялось, кроме того, что нет похмелья по утрам и тяги к этому. Но есть другие проблемы в жизни, которые я пока не могу решить и найти на них ответы.
Бросил курить, не считаю сколько лет назад, просто когда интересуются в каком году я бросил, вспоминаю что это произошло в 2008 . Сейчас пытаюсь завязать с выпивкой, с конца ноября 2024 . Пока вроде получается , понял, что нужно желание ....
ну повезло,что смог отказаться,у меня пару лет назад одноклассник умер,пил лет с 14 ,до 35 дожил,печень-сердце отказали,ну его не раз прокапывали и предупреждали что лучше бросить..
А вот обратите внимание, простооо умытая, не с крашеными волосами, вся естественное и это прекрасно!!!!! Не оставляйте свои деньги в индустрии красоты красоты и вы будите моложееее!!!!!!
Рада за девушку, которая вышла из такого гибельного круга! За тех, кто уже прошел таким же путём или движется в сторону избавления от зависимости!!! Благодарна Богу, что ещё в молодом возрасте показал мне бессмысленность и опасность употребления алкоголя и уберег от формирования зависимости... к которой, конечно, были семейные предпосылки - наследственность в этом отношении активно работает против нас😢 Я не дожидалась формирования зависимости, просто прекратила употреблять алкоголь абсолютно. С тех пор прошло почти 30 лет! И это были прекрасные годы, в которых не было пьяных бесед, провалов памяти и похмелья... Но было много интересных событий, впечатлений, открытий, обучения, общения! В детстве и юности важно детям давать пример и поддержку в трезвости - другие интересы и активная жизненная позиция не оставляют места и времени разлагающему злу!❤ Сил вам, дорогие, всем свободы и радости настоящей жизни!!!
С друзьями начали бухать лет с 14, в основном только когда мероприятия устраивали, походы с ночевками, праздники. Потом в 16-17 чаще, 1-2 раза в неделю. Окончили школу разбежались по вузам, я перестал пить, потому что стал ркже с ними видется, но они продолжали, без фанатизма. Потом в 21 стал азартным игроком, прям подсел, почти каждый день в казино бегал, схемы в рулетку придумывал, и стал побухивать пиво. Ушел в армию, после игромания как то сама собой прошла, пил пиво мало. Потом как то от усталости на работе стал больше бухать, дошло до того, что нормой стало 3 литра пива выпивать за раз. Бухал один, после работы, стыдно было перед друзьями, они выпивали но не алкаши, работа хорошая у них, по среднему бухают, не каждый день. У меня дома гора пустых баклажек скопилась, три литра стало мало. Пока убирал бутылки скопившиеся за пару лет прифигел! 😅 Потом понял что от пива уже не кайфую, просто усталость накатывается и спать охота, и решил, че добро на 💩 переводить, ради сонного подавленноно состояния и тошноты на следующий день? Жизнь то проходит, дела надо делать а не уставшим ходить, усталости и на работе хватает. И как отрезало, какое то отвращение к алкоголю появилось. С детства много хобби было, до которого потом руки не доходили, и как казалось времени и денег на это не хватало, а оказывается хватало, просто увлечения на алкашку променял. Когда бухал, от всех это скрывал, никто и не знает. Теперь тяги вообще нет, могу выпить в компании и на мероприятиях, но интерес как то пропал, удовольствия никакого. Разговоры действительно тупые и ниочем, всегда одни и те же истории и темы. Должна быть альтернатива алкоголю, какая то цель, увлечения, интересы. Чем этого больше, тем легче бросить пить. Если ничего этого нет, то и бросать тяжело, ибо мозг не понимает для чего бросать. Но тут комплексно нужно подходить. Алкоголь так же меняет микрофлору кишечника, а микробиота кишечника выделяет много веществ которые отвечают за ощущение эфории и счастья. Алкоголь убивает полезную микрофлору, поэтому и депрессия возникает. Нужно сразу с прекращением употребления алкоголя на здоровое вкусное питание переходить, восстанавливать здоровую микрофлору, освободившихся денег хватит вполне. Второе, нужен план, чем заняться и чем себя увлеч, без этого сложно бросить, ибо скука то еще испытание. В тюрьмах скукой и наказывают в основном. Мотивииуют видео, где не пьющие люди занимаются чем то полезным и интересным, это если не ясно чем заниматься. В третьих, хорошо поможет занятие спортом. При тренеровке мышц они надрываются немного, и чтоб обезболить, организм выделяет собственные естественные наркотики, сам занимаюсь, с перерывами. На следующий день после тренировки весь день легкая эйфория, особенно когда мышцы слегка побаливают. Все спортсмены своего рода наркоманы, уже не могут без тренировок. Долгий бег говорят до эфории доводит, сам не бегаю, со школы не люблю, из за того что на физре много не бегали, а потом нормативы сдавать нужно, и резко без подготовки на время 1км бежать нужно, кое как на 4 пробежишь аж кишки наружу просятся. Не на время бегать нужно, а по кайфу, в свободном темпе. В общем целый комплекс нужен, чтобы бросить, тогда это легче всего сделать, а так, почти бесполезно.
Спасибо Вам огромное за такое откровение и поддержку, кто хочет решить такую проблему!!! Очень прониклась Вашей историей!!! Уверенна, что такие видео нужны многим, кто сам не справляется с зависимостями!!! Благодарю, для меня это очень ценно!!!❤❤❤
Вы молодец, что открыто про это сняли)) Я тоже пропобовала 2года с половиной вообще без алкоголя прожить, совсем нетрудно жить без него и даже весело!😊
@@sava0401 Не в упрек же пишу. По друзьям знаю, что это тоже опасный путь. Там и сигарета раз в неделю, что нито еще раз в неделю. Тут и сладкого можно за компанию. Все что не мешает жизни - можно )))
Перестаньте считать дни! Вы держитесь за это. Вы бросили и вам это не нужно. Я больше 15 лет не бухаю и никогда не знал сколько точно. Трезвость это круто, удачи вам. Надеюсь вы не сорвались.
О, учителя подьехали😂😂😂 Да пусть считают хоть часы, какая разница, главное результат) Вот что ты сюда пришел с своим комментарием запрещать или учить пришел что ли😂
@@macmarik мне кажется,что он прав.Она на силе воле держится. Тяга у нее не прошла значит. На личном примере могу сказать ,что у меня алкоголь мясацами может стоять,я мимо пройду ,мне все равно и не думаю,когда я последний раз выпивала,просто мыслей таких даже нет. Но девушка крутая и молодец все равно.Но тяжело так высчитывать каждый день,думать об этом.
ВАРЯ, ПРИВЕТ! давно не виделись) это Корф, случайно высветилось твое видео на ютубе. Поддерживаю тебя и понимаю😍держись! я тоже гдето в середине этого пути. рада тебя видеть!ты не изменилась, такая же красотка!!!!
Вы молодец! Храбрая девушка. Спасибо за ваши советы. Я не пью синьку три года совсем, даже квас. Друзей не осталось. Тоже проблемы с алкоголем, бывает по три недели в штопоре. После умираю с похмелья, пять дней лежу пластом, не ем и не сплю, потому что кошмары не дают уснуть. Лежу и жду не знаю чего, то-ли помру, то-ли выкарабкаюсь опять на этот раз. Жить то хочется. Вот и призадумался. Не пью и даже не приятно вспоминать себя в пьяном состоянии, а есть моменты которые я не помню, например мне однажды утром, работники отеля предъявили, то что я перепутал мусорное ведро стоящее в коридоре, с туалетом. Да вообщем много казусных историй было по пьяни о которых я не помню. Но это забавные, пускай даже не приятные истории, а ведь по пяни можно вообще всё поперепутать, что потом и не исправить. Да, есть наверное какая то категория людей которым алкоголь разрешаеться, но таким как я строго запрещён. Признаюсь честно, я без алкоголя гораздо лучше себя чувствую, недавно ещё курить бросил, шесть месяцев не курю и не тянет.
Не пью алкоголь и никогда не пил. Насмотрелся в детстве на пьяные выходки отца. Он мог не выходить из запоя до месяца, это очень страшно. Прошлым летом похоронили его. Как человека мне его очень жаль, только вряд ли вы представляете что такое жить в семье алкаша если не сталкивались с этим. Он выгонял нас на улицу из дома в любое время года, когда хотел, не давал нам с сестрой спать ночами врубая музыку на всю катушку, избивал маму у нас на глазах. Он не видел проблемы в алкоголе всю свою жизнь, даже когда от него отвернулись самые близкие люди. Он думал, что это окружающие люди плохие, а не он сам. Почитайте книгу "Взрослые дети алкоголиков" Дженет Войтиц и поймёте как это отражается на детях и как это выглядит со стороны. Считаю, что первый шаг в борьбе с проблемой это признание наличия проблемы. Берегите себя и оставайтесь людьми
Зависимость - это страшно. Сломанный метаболизм, депрессия, угнетенное настроение, панические атаки, низкая самооценка. Утрата ситуационного и количественнооо контроля, провалы в памяти, куча болячек. И да, самое главное - утрата контроля над своей жизнью. Своей одной единственной жизнью.
Очень здорово, когда бросила пить осознанно, я тоже смотрела много видео на Ютубе наблюдала за собой выпившей, за своим окружением и задавала себе вопросы зачем???? И нашла ответы,как говорится, кто ищет, тот всегда найдёт.И вуаля бросила пить, конечно же не в мгновение ока, тяжело было первые 4 месяца, адаптация. Сейчас жалею, зачем вообще пила, но это было неизбежно т. к. кто бы, что не писал Россия пьющая страна и употребление этанола идет из рода в род. Если ты смотришь это видео, то у тебя есть или были проблемы с алкоголем. СТОИТ ЗАДУМАТЬСЯ, КАКОЙ ПОРОЙ НЕПОПРАВИМЫЙ ВРЕД НЕСЁТ, НАРКОТИК ПОД НАЗВАНИЕМ АЛКОГОЛЬ. ВСЕМ ДОБРА ❤
Слушай, сейчас живу в другом городе - Волгоград и здесь понял, что алкаши - это славяне.(понятно, что не статистическая оценка) В кавказских семьях семейные традиции куда строже и мудрее.
@@dobroubroхерня. Уже два года живу вне РФ. Бухают все. Англы, америкосы, фины, румыны, итальянцы и т.д. Бухают много. Просто наши нажираются и вести себя не умеют, как животные. Я нахожусь в камбодже, не видел ни одной драки или ругани на вечеринках. Конечно это не значит, что этого нет, но общий % стремится к 0. Берегите себя.
@@dobroubro я думаю это не зависит от национальности, я вот татарин и тоже борюсь с этим, вообще это больше от наследственности идет, проводились такие исследования
Видео попалось случайно... Никогда не осуждаю зависимых людей ..Все мы разные,зависимости разные ! У меня вот зависимость от спорта,без него начинается реальная ломка😮Я честно не понимаю как можно выпить 5 бутылок пива,в меня и одна то не лезет😊Но вот рюмка коньяка. каждый вечер на ужин это зависимость 😂и так уже лет пять...Больше не хочется ...Иногда могу выпить много ,на следующей день плох ужасно ,но никогда не было желания и мысли похмеляться...Видимо кому то очень легко впасть в алкогольную зависимость ,а кому то слава богу нет! Но девушка молодец! Желаю ей здоровья и веры в себя 👌
@@oksy-X-m8o уверяю вас мне некогда впадать в зависимость 😂У меня две работы в разные смены,двое детей ,спортзал и внучка,частный дом,ремонт...! А ' иногда" бывает крайне редко ,пару раз в год может! Да и про коньяк каждый день могу просто забыть и от усталости забыть про него 🤷
Молодец! Тоже решил бросить, но чувствую потеряю друзей) ничего страшного, найдём новых...очень молодо выглядишь, теперь надо детей рожать от здоровой мамы❤❤❤
На мой взгляд, это сильное упрощение, такой черно-белый мир. Те люди, с которыми я пила - мои друзья. Да, некоторые зависимые. С некоторыми мы стали общаться значительно реже. И давайте не оскорблять друг друга, пожалуйста. То, что у вас есть мнение, не значит, что другой человек не имеет права на свое.
Заметил ,что многие бросают в этом возрасте,я тоже бросил и не пью уже 5день ,но это пусть не кажется мало ,ибо после того ,что было ,это много и это навсегда .всем желаю счастья на каждый день
@@alexandernoname2272 От алкогольной зависимости перестанет ломать через года полтора, если не будешь пить ни капли. Рюмку выпил - можешь обнулять счетчик. От ухода жены до 3-4 лет может ломать
Спасибо огромное Варвара за это видео! До 40 лет часто пила алкоголь, то пиво, то винишко. 1-2 раза в неделю. Поняла, что это очень меня перегружает, не дает радости, плохое самочувствие и настроение на следующий день. Сознательно ушла от алкоголя и очень рада
Мы ровесники. Я тоже 1988 г.р. Не пью много, много лет. Никогда не курил. Так баловался. В этом есть плюсы. Выгляжу намного моложе и здоровее. Но вместо алко-табачной зависимости, есть зависимость от впитывания в себя негативной информации и неправильного использования энергии. Это тоже вредно.
Молодец! Мне, например, не нравится поддатое состояние, люблю чистый разум, но иногда хожу в пабы атмосферные с друзьями, но как-то не ради прям выпивки, а ради комплекса - пожрать, добрые разговоры, смех, рок-н-ролл, уходим домой абсолютно нормальные, утром встаю и даже могу провести лёгкую тренировку. Но я к этому не сразу пришла, раньше просто убивались, как-будто жили последний день. Отврат от алкашки пришёл сам, не искала поддержки, роликов на ютубе, просто стало не интересно, так как каждый новый трезвый день может быть интереснее предыдущего, а самое главное для меня - я не люблю пьющий женский пол, одно дело, когда юны, хочется помаяться дурью, другое дело, когда уже мудрость должна на пятки наступать, а не бутылка пива) ну и книги выручили, их безумная тьма, хочется прочесть кучу всего интересного в чистом рассудке, а не с этанолом в болде) удачи в дальнейшем осознании себя и своего духа)
@@dobroubro, также, как и интернет, и еда, и секс, и лень, и книги (уход от реальной жизни), и извечное отрицание иного мнения, и спорт, и празднословие... ещё перечислить? Уверена, что Вы определённо страдаете разного рода зависимостями, так что займайтесь собой. P.s. про книги вздор, не позорьтесь, больше не оставляйте подобного рода комментарии. Книги в массу несут не ЗОЖ, а иного рода правильные человеческие устои и нравы. Ужс, невежд тьма, читайте дальше, но не про зож книги 21 века)) а 18,19 века книги явно имеют иные заложенные алгоритмы, в том числе и медицинские писания.
Больше 5 лет не выпиваю, не сказать, что я прям пил. Крепкий алкоголь на дух не переносил, а вот пивом вечером под игры побаловаться можно было. Не знаю, как так вышло, но мне тупо надоело пить и я прям перестал, совсем, вообще. Столько людей покинуло моё окружение, оказалось это были пивные собутыльники. В мою жизнь пришли новые люди по интересам, которые не пили, а занимались спортом. После отказа физическая зависимость ушла оч быстро, буквально через неделю я чувствовал себя прекрасно, но вот психологическая зависимость уходила гораздо дольше, не сказать, что это была прям зависимость, но при заходе в магазин первое время взгляд падал на полки с пивом и искал пивко по акции. Но через год всё ушло бесследно. Жизнь стала совсем другая, прям как до и после. Перестали привлекать всякие праздники, свадьбы и прочие мероприятия. Потому что раньше приходил туда только ради того, чтобы пива попить, искал повод так сказать. Слышал, что люди кодируются, но это никогда не работает, ибо всё дело в голове. Уже с ней надо работать. В общем, моё уважение тебе в принятии такого непростого решения, желаю успехов и успешного развития канала))
пить нельзя вообще но этого мало нужно чтобы было ещё что-то что заполняло бы жизнь, какая-то цель, какие-то дела ведь пить ты начинаешь от того, что не можешь перенести пустоту и бессмысленность жизни и когда ты бросаешь пить - ты снова с ней сталкиваешься нужно, чтобы у тебя было постоянное регулярное занятие ВМЕСТО алкоголя, то есть, как только захочется пить иди и сделай что-то... что угодно... ну, присядь 100 раз например замени рефлекс хватания за бутылку на другой
с 17 до 24 был распорядок дня: проснуться - учеба (если были силы и желание) - встреча - клуб и по новой. С 9 мая не пью и не курю, кто держится, я с вами))
Молодец, Варя, очень приятно тебя слушать. У меня 2 года без алкоголя, отмечу сегодня вкусным ужином с семьёй. Всем добра! Кстати, друзей поубавилось, но все свои со мной. Лучший друг тоже бросил пить и курить :)
Сивка это смерть.. Рано или поздно..! Не бухаю более 11 лет. Как вспомню эту шугань, белку, дикое похмелье, запои жёсткие... По спине холод. Бросайте чем раньше тем лучше! Всем удачи! Пока сами не остановитесь никто Вам не поможет!
А я бухаю, вот и смотрю подобные видосы. В 16 начал, сейчас 38 пора бы завязать. Лет в 30 курить бросил и начал пить больше. Организм подводит уже, но никак не заставлю себя бросить. После выпивки кровь идет носом часто. Головные боли, с желудком беда. Острота ума пропадает, ощущаю как тупею. Берегие здоровье, не бухайте, всем удачи.
У меня это переедания, то есть как выходные цель нажраться чипсами, включить фильм - всё съесть за 10-15 минут- выключить фильм(зачастую). Заедаю эмоции бывает. А в особо стрессовые времена набирал чипсов, сухариков, печенек, вафлей и подобное. Всё быстро съедал. До 25ти лет вес не набирал, а потом как набрал за короткое время, что растяжки на боках появились. Сейчас сбросил. Наладил питание, делаю физические упражнения. Медитирую практически каждый день. Но чувствую, что нужно ещё какие-нибудь способы саморегуляции найти. Ибо в сильном стрессе опять могу переедать.
Недавно прослушала интересное интервью с известным судмедэкспертом Алексеем Решетун/СПб.Никто за 5 мин так четко не описал все пагубные последствия употребления алкоголя и поражения органов..очень впечатлило!!!
Мы выпиваем , чтобы справиться с сильной болью, с какими то вызовами , и это был для тебя способ справиться раньше (это , мне кажется ответ на твой вопрос к себе : я даже не помню почему я пила) . Важно помнить об этом и принять себя . Теперь ты сильная , молодец 👍.
Очень жаль, Варя, что у тебя была такая история с алкоголем, желаю тебе счастья! Ты очень красивая, наверное тебе так нужно, спасибо что делишься своим жизненным опытом.
Привет! Прошел все зависимости, которые существуют. Не жалею. Приобрел огромный опыт и понимание. Все, что к нам прилипает (алкоголь, никотин, наркота, секс в извращении, шопоголизм, зависть и многое другое) это от несчастья внутри самого человека. И разбираться нужно с источником, а не со следствием. Разобравшись со своей жизнью и со всем, что тебя не устраивает, все отвалиться от тебя самим собой. Удачи!
35 лет? Неожиданно) О зависимостях есть, что сказать. Курил с 12 лет, пил - с 14, причем сразу водку и самогон. Пить совсем бросил в 19 лет, курить - в 20. В подростковом возрасте хотелось попробовать все и сразу. Сначала было прикольно и весело, впрочем, потом тоже. Жести случилось очень много. Если не со мной, то в тех компаниях, в которых бухал. Несколько приводов в милицию. Драки, вандализм, воровство, буллинг, конечно. И тогда все это воспринималось, как развлечение. Да вся жизнь в середине нулевых - это сублимат трэша. Уже не откровенной жести 90-ых, но ещё и не того поведения, которое не выходит за границы общественных норм. И в какой-то момент я понял, что все закончится плохо рано или поздно. Плюс все чаще ловил себя на мысли, что в очередной раз забухал и подставил людей. Да и скучно стало. Одни и те же лица, одни и те же разговоры, один и тот же сценарий "по пиву и домой", переходящий в суточные запои с пропуском школы/универа. Благо у меня работа была, которая помогала не контролировать употребление, но хотя бы не напиваться в сопли. Не знаю, может, продолжил бы выпивать, не сложись необходимость работать и учиться одновременно. Столько раз между поехать погулять в единственный выходной и диваном, я выбирал диван, что, несомненно, моя лень помогла отказаться от алкоголя. А в трезвом уме желание выпить становилось с каждым днём всё меньше. Получается, лет 15 не пью, только на нг чуть-чуть. А из старых компаний половина народа сторчалось и кормит червей, либо находится около социального дна, продолжая заниматься саморазрушением
Спасибо за цитату,хотя сама неделю назад пришла к осознанию почему пью ,разрешила себе жить .стало значительно легче неделю живу в радости ,от одного вида алкоголя меня почему то передергивает
А мне алкоголь никогда не давал ощущения радости или большого расслабления. Если я выпью бокал вина в каком-нибудь ресторане, то меня от него только на сон тянет и мне не нравится это ощущение "затуманенных мозгов". Сразу хочется кофе выпить, чтобы протрезветь.
Вчера друганам в магазе говорю рад Вас был видеть, а то депресия с утра была, а корешь говорит мол коньячком надо было её загасить, я говорю - я не против,, но доза растёт, а карман у меня не резиновый, второй корешь говорит ну да если бы деньги тоже росли.
@@varya_k.А я выздоровел 4 января 2024г, когда паленым коньячком 5 летним "Моне" по совету продавшицы траванулся, всю ночь спал-блевал захлёбывался, до 11 утра блевал, голова кружилась когда лежал думал инсульт будет, короче сказал 20 лет не пил и не буду !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Захотелось бухнуть ,просматривайте фильм - "Песни пьющих".Что бы помнить, что было, и знать , что может быть. Автору - респект , молодец, все правильно поняла ! Снимаю шляпу!
Умничка! У меня большие проблемы с алкоголем, которые я по настоящему осознал только три месяца назад. У меня действительно полно кринжовых историй, связанных с алкоголем, но я как и большинство людей на этой планете считал, что если не уходить в запой - то это не алкоголизм. Три месяца назад я начал бухать каждый день. В обед. Спонтанно, без какой-либо конкретной причины. Естественно это привело к тому, что периодически я напивался до потери сознания. Я это осознал и впервые пошел к психотерапевту на предмет обсуждения не моей депрессии а моего алкоголизма. Сейчас я готовлюсь к тому, чтобы полностью отказаться от алкоголя но пока не готов. В твоем видео правильно говориться о замене. Я начал делать то, на что раньше не хватало времени или желания. Начал изучать Линукс, ремонтирую ноутбуки и хочу вернуться к занятиям музыкой. Пока что я не могу сказать, что я добился в этом больших успехов. Мне по прежнему мало что приносит удовольствие в жизни. Когда это удовольствие есть - оно максимально краткосрочное и через 5 минут я уже вновь чувствую скуку и тоску. Если честно, я уже даже смирился с тем, что буду пить всю жизнь и бороться с моим главным врагом. Мой отец тоже алкоголик и он не уходит в запой уже более 20 лет - он пьет только в кругу семьи и только по пятницам, определенное количество. И я смирился с этим ведь оно вроде как работает и устраивает меня. Но периодически мой папа не может справиться с собой. Он может на рандомном празднике не рассчитать дозу, а на следующий день с похмелья выпивать заначки, спрятанные по всему дому. Естественное это не может быть решением проблемы, но оно в целом работает. Я решил поступить так же, и тут случайно мне выпало твое видео в рекомендациях. Не знаю, что конкретно в нем меня зацепило - не могу сформулировать. Вроде бы и ничего из того, чего я не слышал ранее и одновременно - как будто слышу это все в первый раз. Благодаря твоему видео я решил, что буду стараться и полностью откажусь от него. Спасибо)
Спасибо, за вашу историю! Я почти 20 лет без алкоголя живу, могу сказать, что жить начал только когда начал трезвый образ жизни! Кто употребляет, задумайтесь!
... пытаюсь задуматься ... а вы с рождения употребляли ??!?? .. не пишите бред !!..
@@АндрейКа-ж7з Вы разве знаете мой возраст, чтобы делать выводы, о том когда я начал употреблять? Может с похмелья просто?
@@АндрейКа-ж7зон имеет ввиду , что пропил лучшие годы жизни ...
@@АндрейКа-ж7з мне 38 попробовал водку в 8 класее после линейки....стаж был номр сейчас почти 3 года в завязке тоесть пил почти 20 лет+ так что парнеь мб и прав ..многие начинают в школе 8-9класс иил бурса....и да пить умерен нельзя это все бред ...1 на милион может и сможет пить 5 раз в год
5 лет не пью соглашусь, что когда бросил начал жить
Я вас не знаю, но восхищаюсь вами, вы большая молодец, желаю вам сил и всего самого хорошего
Молодец! Выглядишь на 25! Очень грамотная и приятная речь! Спасибо за информацию!
Либо комплимент не комплимент, либо бухлишко омолаживает😉
Меньше 40 не дать
Внезапно так, раз, а ей 23...
@@kabrakadabra отлично
35-40 не меньше.
4,5 года назад бросила. Радуюсь и горжусь за себя, за автора и за всех кто сделал этот шаг. Лучи поддержки тем кто старается
Не пил 2 года, потом перешёл на безалкогольное и начал пить, вывод не надо пить безалкогольное пиво если ты алкаш
Безалкогольное пиво это развод самого себя
В безалкогольном пиве 1% авлкоголя. Неудивительео что механизм запустился
Конечно! Если ты алкаш , нужно с алк
Тоже обманывал себя 0кой, но в итоге срыв
Не пью год.. и этот год пью безалкогольное каждый день
Красотка! У меня в мае три года будет. Друзей не осталось, хотя, как говорится, значит это были не друзья 🙏
А новые пока не появились? Чем ты заполняешь освободившееся время? Пусть друзья найдутся! Хотя конечно взрослым и после опыта употребления это сложнее 🤍
@@varya_k. Пока нет. Привычка (или склад ума) постоянно всё анализировать добавляет мне грусти. За время работы над собой научился замечать мелочи не только в себе. Это мешает лёгкости. А время заполняю просто жизнью. Учусь на новую творческую профессию, занимаюсь спортом, музыкой, готовлю. Но все это в соло) Уверен, все будет, но попозже🙏 Спасибо))
@user-gj4zm9kj2f звучит офигенно! Удачи
@@sawyer-07позже тоже не будет 😁
@@WinyThePooh нее, уже появилось☺️😉
Нас таких не пьющих - не много, зато бросивших - предостаточно. Поздравляю с вступлением в этот клуб! Два года молодцом. Добра!
Кто сомневается и считает что нельзя бросить пить. Знайте, это ложные сомнения. Можно. и нужно. Проходили. знаем. С Божьей помощью бросил. Теперь не могу пройти мимо подобных видео, всегда стараюсь что-то написать в поддержку
С божьей помощью это как, что именно делали?
@@Olga-u6z Молитва "Неупиваемая чаша"
Пускай болящий алкоголизмом молится искренне и просит о помощи! Для этого конечно он должен осознавать проблему и понимать что дальше так продолжаться не может.
конечно можно.
👍💪
А как с Божьей помощью? Мне чего- то никак...
Я Трезвый 1 год и 1 месяц
Твое видео посмотрел с удовольствием. Со всем согласен
Ты молодец! Уважуха/респектуха
Прям на мою историю похоже...Молодец!Нам зависимым пить нельзя((Тоже бросила❤
Да все кто начинают пить, только прогрессируют в этом. Не думайте, что есть зависимые, а есть те для кого пьянство проходит без проблем.
Знайте одно - пьянство выгодно государству. Объяснять чем и как не буду. Но слово из трех букв, которое преследует нас третий год - это только начало...
Не пить это просто , ну вас нах алкашей , взял пива или водки , может конины , бухнул - с 15,00 до 21,00 послезавтра на работу , я не пью. Все просто. Можно бухнуть , а можно не пить. Это твой выбор.
Я не пью и не курю уже больше 30 лет и в моей жизни нечего не поменялось, кроме того, что нет похмелья по утрам и тяги к этому. Но есть другие проблемы в жизни, которые я пока не могу решить и найти на них ответы.
Проблемы будут всегда ,а прибавьте сюда ещё алкоголизм был бы полный трэш
@@andfondfusion6503 Это да, хорошо что бросил пить в 5 лет. ))
С гарантией 100% с алкоголем все поменялось бы в худшую сторону
@@ЕвгенийГоловин-т9я Я думаю, что да.
Всегда есть куда стремиться
Офигеть, Вы так хорошо выглядите для своего возраста! Я сначала думал, что Вам 20 лет. Крутой опыт 👍
Это всё потому что она яростно бухала, алкашка консервирует
Не льстите, ведёте себя как алень.
@@Иван-777а вот вы выглядите на 13. Интеллект примерно на этот возраст
@@gmarchenko Гена, не тупи! Ты меня даже не видел!
Просто надо бухать с 19 лет и тоже будете выглядеть на 20
Даю вам совет, как человек, который завязал с алко и нарко, никогда не считайте время без вредных привычек. Просто живите!
Считают, потому что не могут терпеть
Бросил курить, не считаю сколько лет назад, просто когда интересуются в каком году я бросил, вспоминаю что это произошло в 2008 . Сейчас пытаюсь завязать с выпивкой, с конца ноября 2024 . Пока вроде получается , понял, что нужно желание ....
Тоже слушал А. Карра, затем через 3 месяца прописал дневники по методу Шичко. Трезв 11 месяцев, травился алкоголем более 25 лет.
Здравствуйте симптомы были от алкоголя ?
@@Revka502 не очень понял вопрос
ну повезло,что смог отказаться,у меня пару лет назад одноклассник умер,пил лет с 14 ,до 35 дожил,печень-сердце отказали,ну его не раз прокапывали и предупреждали что лучше бросить..
Варя лучшее объяснение! Коротко, ёмко,четко ,по делу и как то по женски доходчиво и тепло❤
Очень молодо выглядишь, я думал года 23,так держать родная)
Ей сколько 24 ?
А вот обратите внимание, простооо умытая, не с крашеными волосами, вся естественное и это прекрасно!!!!! Не оставляйте свои деньги в индустрии красоты красоты и вы будите моложееее!!!!!!
И конечно же неиметь лишн й вес
@@Vanek1953 35 говорит
Рада за девушку, которая вышла из такого гибельного круга! За тех, кто уже прошел таким же путём или движется в сторону избавления от зависимости!!!
Благодарна Богу, что ещё в молодом возрасте показал мне бессмысленность и опасность употребления алкоголя и уберег от формирования зависимости... к которой, конечно, были семейные предпосылки - наследственность в этом отношении активно работает против нас😢
Я не дожидалась формирования зависимости, просто прекратила употреблять алкоголь абсолютно. С тех пор прошло почти 30 лет! И это были прекрасные годы, в которых не было пьяных бесед, провалов памяти и похмелья... Но было много интересных событий, впечатлений, открытий, обучения, общения!
В детстве и юности важно детям давать пример и поддержку в трезвости - другие интересы и активная жизненная позиция не оставляют места и времени разлагающему злу!❤
Сил вам, дорогие, всем свободы и радости настоящей жизни!!!
С друзьями начали бухать лет с 14, в основном только когда мероприятия устраивали, походы с ночевками, праздники. Потом в 16-17 чаще, 1-2 раза в неделю. Окончили школу разбежались по вузам, я перестал пить, потому что стал ркже с ними видется, но они продолжали, без фанатизма. Потом в 21 стал азартным игроком, прям подсел, почти каждый день в казино бегал, схемы в рулетку придумывал, и стал побухивать пиво. Ушел в армию, после игромания как то сама собой прошла, пил пиво мало. Потом как то от усталости на работе стал больше бухать, дошло до того, что нормой стало 3 литра пива выпивать за раз. Бухал один, после работы, стыдно было перед друзьями, они выпивали но не алкаши, работа хорошая у них, по среднему бухают, не каждый день. У меня дома гора пустых баклажек скопилась, три литра стало мало. Пока убирал бутылки скопившиеся за пару лет прифигел! 😅 Потом понял что от пива уже не кайфую, просто усталость накатывается и спать охота, и решил, че добро на 💩 переводить, ради сонного подавленноно состояния и тошноты на следующий день? Жизнь то проходит, дела надо делать а не уставшим ходить, усталости и на работе хватает. И как отрезало, какое то отвращение к алкоголю появилось. С детства много хобби было, до которого потом руки не доходили, и как казалось времени и денег на это не хватало, а оказывается хватало, просто увлечения на алкашку променял.
Когда бухал, от всех это скрывал, никто и не знает. Теперь тяги вообще нет, могу выпить в компании и на мероприятиях, но интерес как то пропал, удовольствия никакого. Разговоры действительно тупые и ниочем, всегда одни и те же истории и темы.
Должна быть альтернатива алкоголю, какая то цель, увлечения, интересы. Чем этого больше, тем легче бросить пить. Если ничего этого нет, то и бросать тяжело, ибо мозг не понимает для чего бросать.
Но тут комплексно нужно подходить. Алкоголь так же меняет микрофлору кишечника, а микробиота кишечника выделяет много веществ которые отвечают за ощущение эфории и счастья. Алкоголь убивает полезную микрофлору, поэтому и депрессия возникает. Нужно сразу с прекращением употребления алкоголя на здоровое вкусное питание переходить, восстанавливать здоровую микрофлору, освободившихся денег хватит вполне.
Второе, нужен план, чем заняться и чем себя увлеч, без этого сложно бросить, ибо скука то еще испытание. В тюрьмах скукой и наказывают в основном. Мотивииуют видео, где не пьющие люди занимаются чем то полезным и интересным, это если не ясно чем заниматься.
В третьих, хорошо поможет занятие спортом. При тренеровке мышц они надрываются немного, и чтоб обезболить, организм выделяет собственные естественные наркотики, сам занимаюсь, с перерывами. На следующий день после тренировки весь день легкая эйфория, особенно когда мышцы слегка побаливают. Все спортсмены своего рода наркоманы, уже не могут без тренировок. Долгий бег говорят до эфории доводит, сам не бегаю, со школы не люблю, из за того что на физре много не бегали, а потом нормативы сдавать нужно, и резко без подготовки на время 1км бежать нужно, кое как на 4 пробежишь аж кишки наружу просятся. Не на время бегать нужно, а по кайфу, в свободном темпе.
В общем целый комплекс нужен, чтобы бросить, тогда это легче всего сделать, а так, почти бесполезно.
🤍
Супер коммент!!! Спасибо, что поделились💚👍💯
Люди разные. Универсального способа и подхода нет
Всё четко описал!
А я и бегаю и катаюсь и плаваю и побухиваю но стал реже. 1-2 раза в неделю пиво. Стараюсь выйти на 1 раз в неделю.
Спасибо Вам огромное за такое откровение и поддержку, кто хочет решить такую проблему!!! Очень прониклась Вашей историей!!! Уверенна, что такие видео нужны многим, кто сам не справляется с зависимостями!!! Благодарю, для меня это очень ценно!!!❤❤❤
Освобождение от этого зла, всегда прекрасно! ) Мои поздравления. )
Вы молодец, что открыто про это сняли))
Я тоже пропобовала 2года с половиной вообще без алкоголя прожить, совсем нетрудно жить без него и даже весело!😊
здесь не пробуют, а полностью отказываются. Сознательно.
@@dobroubro я почти не пью, ооо чень редко и то бокал вина в компании, чтобы не выделяться
@@sava0401 Не в упрек же пишу. По друзьям знаю, что это тоже опасный путь. Там и сигарета раз в неделю, что нито еще раз в неделю. Тут и сладкого можно за компанию. Все что не мешает жизни - можно )))
@@sava0401 в Анапе живешь ?
@@dobroubro нет, в другом южном городе.Хотите познакомитья?))
Очень за тебя рад, ты крутая! 👍
Желаю всем чтобы ваши начинания были успешными! ✌
Всем мир ❤
Перестаньте считать дни! Вы держитесь за это. Вы бросили и вам это не нужно. Я больше 15 лет не бухаю и никогда не знал сколько точно. Трезвость это круто, удачи вам. Надеюсь вы не сорвались.
Тоже когда что-либо бросаю, не веду счет дням.
О, учителя подьехали😂😂😂
Да пусть считают хоть часы, какая разница, главное результат) Вот что ты сюда пришел с своим комментарием запрещать или учить пришел что ли😂
@@macmarik мне кажется,что он прав.Она на силе воле держится. Тяга у нее не прошла значит. На личном примере могу сказать ,что у меня алкоголь мясацами может стоять,я мимо пройду ,мне все равно и не думаю,когда я последний раз выпивала,просто мыслей таких даже нет. Но девушка крутая и молодец все равно.Но тяжело так высчитывать каждый день,думать об этом.
до 15 считал получается 😂
Здравствуйте а где ссылка на фильм или на книгу
Молодец, желаю тебе успехов и счастья!
Спасибо, что поделились историей, опытом и полезными советами! Уверен, это поможет многим!
ВАРЯ, ПРИВЕТ! давно не виделись) это Корф, случайно высветилось твое видео на ютубе. Поддерживаю тебя и понимаю😍держись! я тоже гдето в середине этого пути. рада тебя видеть!ты не изменилась, такая же красотка!!!!
Привет, Даш! Рада слышать ) если захочешь поболтать, напиши мне на почту, обменяемся тг (почта в описании канала, если смотреть с компа)
Вы молодец! Храбрая девушка. Спасибо за ваши советы. Я не пью синьку три года совсем, даже квас. Друзей не осталось. Тоже проблемы с алкоголем, бывает по три недели в штопоре. После умираю с похмелья, пять дней лежу пластом, не ем и не сплю, потому что кошмары не дают уснуть. Лежу и жду не знаю чего, то-ли помру, то-ли выкарабкаюсь опять на этот раз. Жить то хочется. Вот и призадумался. Не пью и даже не приятно вспоминать себя в пьяном состоянии, а есть моменты которые я не помню, например мне однажды утром, работники отеля предъявили, то что я перепутал мусорное ведро стоящее в коридоре, с туалетом. Да вообщем много казусных историй было по пьяни о которых я не помню. Но это забавные, пускай даже не приятные истории, а ведь по пяни можно вообще всё поперепутать, что потом и не исправить. Да, есть наверное какая то категория людей которым алкоголь разрешаеться, но таким как я строго запрещён. Признаюсь честно, я без алкоголя гораздо лучше себя чувствую, недавно ещё курить бросил, шесть месяцев не курю и не тянет.
Не пью алкоголь и никогда не пил. Насмотрелся в детстве на пьяные выходки отца. Он мог не выходить из запоя до месяца, это очень страшно. Прошлым летом похоронили его. Как человека мне его очень жаль, только вряд ли вы представляете что такое жить в семье алкаша если не сталкивались с этим. Он выгонял нас на улицу из дома в любое время года, когда хотел, не давал нам с сестрой спать ночами врубая музыку на всю катушку, избивал маму у нас на глазах. Он не видел проблемы в алкоголе всю свою жизнь, даже когда от него отвернулись самые близкие люди. Он думал, что это окружающие люди плохие, а не он сам. Почитайте книгу "Взрослые дети алкоголиков" Дженет Войтиц и поймёте как это отражается на детях и как это выглядит со стороны. Считаю, что первый шаг в борьбе с проблемой это признание наличия проблемы. Берегите себя и оставайтесь людьми
❤️🩹
Спасибо за Ваш рассказ. Разделяю Ваши чувства. Берегите себя!
Братан держись
@@ПавелМаркачев спасибо, друг
👍
Зависимость - это страшно. Сломанный метаболизм, депрессия, угнетенное настроение, панические атаки, низкая самооценка. Утрата ситуационного и количественнооо контроля, провалы в памяти, куча болячек.
И да, самое главное - утрата контроля над своей жизнью. Своей одной единственной жизнью.
👍
Я из-за паничек начал бухать, ибо алкоголь неплохой транк, а переживать ужасы ПА не хотелось, так и спился в подростковом возрасте.
@@КоньзицуаньКоньзицуанович ПА как раз от алкоядов, ты блуждал в замкнутом кругу
Эта приятная девушка в кратце смогла рассказать мне 20 лет моей жизни и открыть не реального автора и его книги 📚
Очень здорово, когда бросила пить осознанно, я тоже смотрела много видео на Ютубе наблюдала за собой выпившей, за своим окружением и задавала себе вопросы зачем???? И нашла ответы,как говорится, кто ищет, тот всегда найдёт.И вуаля бросила пить, конечно же не в мгновение ока, тяжело было первые 4 месяца, адаптация. Сейчас жалею, зачем вообще пила, но это было неизбежно т. к. кто бы, что не писал Россия пьющая страна и употребление этанола идет из рода в род. Если ты смотришь это видео, то у тебя есть или были проблемы с алкоголем.
СТОИТ ЗАДУМАТЬСЯ, КАКОЙ ПОРОЙ НЕПОПРАВИМЫЙ ВРЕД НЕСЁТ, НАРКОТИК ПОД НАЗВАНИЕМ АЛКОГОЛЬ.
ВСЕМ ДОБРА ❤
Спасибо, что поделилась 🤍🌸
Слушай, сейчас живу в другом городе - Волгоград и здесь понял, что алкаши -
это славяне.(понятно, что не статистическая оценка) В кавказских семьях семейные традиции куда строже и мудрее.
@@dobroubroнаследие совка
@@dobroubroхерня. Уже два года живу вне РФ. Бухают все. Англы, америкосы, фины, румыны, итальянцы и т.д. Бухают много. Просто наши нажираются и вести себя не умеют, как животные. Я нахожусь в камбодже, не видел ни одной драки или ругани на вечеринках. Конечно это не значит, что этого нет, но общий % стремится к 0. Берегите себя.
@@dobroubro я думаю это не зависит от национальности, я вот татарин и тоже борюсь с этим, вообще это больше от наследственности идет, проводились такие исследования
Очень интересно,напоминает меня...Нас таких много😢
Автору,благодарность!!!
Большое спасибо! Очень своевременный ролик для меня!
Варя, ты молодец! Умница! Держись!
Видео попалось случайно... Никогда не осуждаю зависимых людей ..Все мы разные,зависимости разные ! У меня вот зависимость от спорта,без него начинается реальная ломка😮Я честно не понимаю как можно выпить 5 бутылок пива,в меня и одна то не лезет😊Но вот рюмка коньяка. каждый вечер на ужин это зависимость 😂и так уже лет пять...Больше не хочется ...Иногда могу выпить много ,на следующей день плох ужасно ,но никогда не было желания и мысли похмеляться...Видимо кому то очень легко впасть в алкогольную зависимость ,а кому то слава богу нет! Но девушка молодец! Желаю ей здоровья и веры в себя 👌
Подождите ещё пять лет... дозы и кратность изменятся, поверьте...
если вы пьёте каждый день и "иногда" напиваетесь, то вы УЖЕ в зависимости.
@@oksy-X-m8o уверяю вас мне некогда впадать в зависимость 😂У меня две работы в разные смены,двое детей ,спортзал и внучка,частный дом,ремонт...! А ' иногда" бывает крайне редко ,пару раз в год может! Да и про коньяк каждый день могу просто забыть и от усталости забыть про него 🤷
@@Folga00000 это "некогда" может и закончиться по разным причинам. Тогда зависимость и возьмёт своё. Так что лучше не шутите с огнём.
Молодец! Тоже решил бросить, но чувствую потеряю друзей) ничего страшного, найдём новых...очень молодо выглядишь, теперь надо детей рожать от здоровой мамы❤❤❤
У тебя неправильное понимание о дружбе.
То что с тобой бухает - это собутыльники, а не друзья!
Друг отговорит от дурного и пагубного.
Тупее выражения не слышал) всё правильно, это не друзья, а собутыльники.
На мой взгляд, это сильное упрощение, такой черно-белый мир. Те люди, с которыми я пила - мои друзья. Да, некоторые зависимые. С некоторыми мы стали общаться значительно реже. И давайте не оскорблять друг друга, пожалуйста. То, что у вас есть мнение, не значит, что другой человек не имеет права на свое.
@@Ivan-ly7ghто бишь всех казнить, нельзя помиловать??
Как хорошо что вы поднимаете эту тему!
Жму руку! Я через это прошёл. Трезвый 9лет.
Храни Вас Бог.
Вы- умничка, обнимаю)
Спасибо, что поделились! Очень важная и глубокая тема!
Молодец!!!
Тоже имел эти проблемы... Пришлось полностью, отказаться! И научится жить, и наслаждаться просто жизнью, каждым моментом жизни!🙂🙏
Заметил ,что многие бросают в этом возрасте,я тоже бросил и не пью уже 5день ,но это пусть не кажется мало ,ибо после того ,что было ,это много и это навсегда .всем желаю счастья на каждый день
круто, что решились! поздравляю 🙌
Привет,я Антон, мне 36 и я абсолютно не пью и не курю уже 16 лет. Счастлив)))Добро пожаловать Варя)Скоро жизнь изменится)
Скоро? еще лет 10 подождать?
@@space5529тебе уже ничего не поможет 😂
36 лет- это половина жизни
Пил с 20 до 46 лет. Сейчас не пью уже 3 месяца, потому что жена неожиданно ушла ((
Когда вернётся радость жизни??
@@alexandernoname2272 От алкогольной зависимости перестанет ломать через года полтора, если не будешь пить ни капли. Рюмку выпил - можешь обнулять счетчик. От ухода жены до 3-4 лет может ломать
Живу без алкоголя 15 лет. Здорово!
Тебе 15 что ли?
@@vladislavlandswehr7423 орнул)
Тебе всего 15. У тебя ещё все впереди
Мне 33, я 14 лет без алкоголя)
39 5 лет без алкаголя
Спасибо огромное Варвара за это видео! До 40 лет часто пила алкоголь, то пиво, то винишко. 1-2 раза в неделю. Поняла, что это очень меня перегружает, не дает радости, плохое самочувствие и настроение на следующий день. Сознательно ушла от алкоголя и очень рада
Девочка, Ты Умница!!!!!!
Молодец! Красотка, что поделилась своей историей 👍 уверена, что у Вас в жизни будет ещё много побед!
Мы ровесники. Я тоже 1988 г.р. Не пью много, много лет. Никогда не курил. Так баловался. В этом есть плюсы. Выгляжу намного моложе и здоровее. Но вместо алко-табачной зависимости, есть зависимость от впитывания в себя негативной информации и неправильного использования энергии. Это тоже вредно.
Сейчас негатива очень много, абсолютно везде. Такая ерунда, иногда впитываю эту плохую энергию, а от неё избавляться нелегко.
Умница! И выглядишь прекрасно! Успехов тебе. Здоровья. И благополучия❤
Молодец! Мне, например, не нравится поддатое состояние, люблю чистый разум, но иногда хожу в пабы атмосферные с друзьями, но как-то не ради прям выпивки, а ради комплекса - пожрать, добрые разговоры, смех, рок-н-ролл, уходим домой абсолютно нормальные, утром встаю и даже могу провести лёгкую тренировку. Но я к этому не сразу пришла, раньше просто убивались, как-будто жили последний день. Отврат от алкашки пришёл сам, не искала поддержки, роликов на ютубе, просто стало не интересно, так как каждый новый трезвый день может быть интереснее предыдущего, а самое главное для меня - я не люблю пьющий женский пол, одно дело, когда юны, хочется помаяться дурью, другое дело, когда уже мудрость должна на пятки наступать, а не бутылка пива) ну и книги выручили, их безумная тьма, хочется прочесть кучу всего интересного в чистом рассудке, а не с этанолом в болде) удачи в дальнейшем осознании себя и своего духа)
Книги видимо не выручили, алкоголь разрушает мозг. Любое его потребление - зависимость.
@@dobroubro, также, как и интернет, и еда, и секс, и лень, и книги (уход от реальной жизни), и извечное отрицание иного мнения, и спорт, и празднословие... ещё перечислить? Уверена, что Вы определённо страдаете разного рода зависимостями, так что займайтесь собой. P.s. про книги вздор, не позорьтесь, больше не оставляйте подобного рода комментарии. Книги в массу несут не ЗОЖ, а иного рода правильные человеческие устои и нравы. Ужс, невежд тьма, читайте дальше, но не про зож книги 21 века)) а 18,19 века книги явно имеют иные заложенные алгоритмы, в том числе и медицинские писания.
Можете сказать, какие книги вы хотите прочесть? Мне настолько все стало неинтересно, заново учусь хотеть.. в т.ч. читать.
Молодец Варя, хорошее видео, хороший результат. Всего тебе самого доброго. Денис К
Живу 7 лет без алкоголя и сигарет. Это здорово! Желаю и Вам не останавливаться на этом!
Варя!!! Буду переслушивать это видео,хочу настроиться и бросить пить.😢
Удачи! 🤍
Какая красотка. Искреннее уважение! Насчёт маленьких доз - то же и у меня. Алкоголь это вопрнка. Это взрыв. Это саморабство. Это конченый депрессняк.
Умничка! Рад слушать людей кто с этой дрянью справился. Хорошие мысли, правильное решение!
Алкоголем заливают психологические проблемы, надо работать именно с причиной..
Вы молодец, спасибо за видео!
Варя,вы большая молодец. Не слушайте никого. Особенно первый комментарий. Не бойтесь посылать таких подальше и отвечать
Спасибо большое за добрые соова! Ну а чего им отвечать, как известно, хейт люди пишут на самом деле сами про себя. А хорошее про меня… конечно! Хаха 😝
Спасибо за историю. Желаю успехов вам.
Волшебное сообщество АА.
Сама не пью и не пила. НО очень многим знакомым помогло !
Удачи Вам ! Я в Вас верю !!
Умничка❤ я тоже уже год без алкоголя и это прекрасно
А я никогда не брошу.
@ я в вас верю😌
Спасибо за Ваше откровение, Вы очень красивая женщина и невероятно осознанная . Всех благ Вам!
Так держать 👍 Трезвость в массы!
8 месяцев в завязке. Иногда хочется, но я понимаю, что только выпью один бокал и понеслась..
Благодарю тебя Варя, за откровенный рассказ. Здоровья всем ❤❤❤❤
Благодарю за честность и вдохновение❤
Больше 5 лет не выпиваю, не сказать, что я прям пил. Крепкий алкоголь на дух не переносил, а вот пивом вечером под игры побаловаться можно было. Не знаю, как так вышло, но мне тупо надоело пить и я прям перестал, совсем, вообще. Столько людей покинуло моё окружение, оказалось это были пивные собутыльники. В мою жизнь пришли новые люди по интересам, которые не пили, а занимались спортом. После отказа физическая зависимость ушла оч быстро, буквально через неделю я чувствовал себя прекрасно, но вот психологическая зависимость уходила гораздо дольше, не сказать, что это была прям зависимость, но при заходе в магазин первое время взгляд падал на полки с пивом и искал пивко по акции. Но через год всё ушло бесследно. Жизнь стала совсем другая, прям как до и после. Перестали привлекать всякие праздники, свадьбы и прочие мероприятия. Потому что раньше приходил туда только ради того, чтобы пива попить, искал повод так сказать. Слышал, что люди кодируются, но это никогда не работает, ибо всё дело в голове. Уже с ней надо работать. В общем, моё уважение тебе в принятии такого непростого решения, желаю успехов и успешного развития канала))
не пью с февраля 22 года,
Варя, спасибо огромное!!! Это очень важно, поверьте... Точно многие промолчат, но им это также в.ажно, как и тем, кто оставил комментарий
пить нельзя вообще
но этого мало
нужно чтобы было ещё что-то что заполняло бы жизнь, какая-то цель, какие-то дела
ведь пить ты начинаешь от того, что не можешь перенести пустоту и бессмысленность жизни
и когда ты бросаешь пить - ты снова с ней сталкиваешься
нужно, чтобы у тебя было постоянное регулярное занятие ВМЕСТО алкоголя,
то есть, как только захочется пить иди и сделай что-то... что угодно... ну, присядь 100 раз например
замени рефлекс хватания за бутылку на другой
с 17 до 24 был распорядок дня: проснуться - учеба (если были силы и желание) - встреча - клуб и по новой. С 9 мая не пью и не курю, кто держится, я с вами))
Спасибо что без страха и сомнений поделились с нами своей историей. Вы большая молодец! 😊
Коментарий в поддержку канала.
Выглядит очень хорошо, даже 30лет не дал
Льстец, 35-40 не меньше!
@@Иван-777 тебе не дают столько да? Смотрю больная тема для тебя
макияж убери и фильтра
там точно 45+
даже так 40+
@@Austin-ben50 бери
она не накрашенная, если что
@@АлисаДонникова-в2ъ я не по старушкам
и я не на мусорке себя нашел
Молодец, Варя, очень приятно тебя слушать. У меня 2 года без алкоголя, отмечу сегодня вкусным ужином с семьёй. Всем добра! Кстати, друзей поубавилось, но все свои со мной. Лучший друг тоже бросил пить и курить :)
поздравляю!!
11 месяцев без алкоголя,
Голова работает лучше,
Здоровья больше,
Деньги не трачу на это,
Одни плюсы ))
В сентябре этого года было 8 лет моей трезвости.Мне 41.Пить начала в 15,сильно в 27.Бросила сама.Благодарна Богу за шанс на новую жизнь🙏
Сивка это смерть.. Рано или поздно..! Не бухаю более 11 лет. Как вспомню эту шугань, белку, дикое похмелье, запои жёсткие... По спине холод. Бросайте чем раньше тем лучше! Всем удачи! Пока сами не остановитесь никто Вам не поможет!
Очень классное видео! Спасибо
Я трезвый около 7 месяцев, пил до этого 20 лет
А я бухаю, вот и смотрю подобные видосы. В 16 начал, сейчас 38 пора бы завязать. Лет в 30 курить бросил и начал пить больше. Организм подводит уже, но никак не заставлю себя бросить. После выпивки кровь идет носом часто. Головные боли, с желудком беда. Острота ума пропадает, ощущаю как тупею. Берегие здоровье, не бухайте, всем удачи.
желаю вам найти силы перестать
С Богом!сам в запоях!3 дня не пью ,тремор дикий это ад !
Большое спасибо за то, что вы поделились своей историей и ссылками на материал, вы молодец)
У меня это переедания, то есть как выходные цель нажраться чипсами, включить фильм - всё съесть за 10-15 минут- выключить фильм(зачастую). Заедаю эмоции бывает. А в особо стрессовые времена набирал чипсов, сухариков, печенек, вафлей и подобное. Всё быстро съедал. До 25ти лет вес не набирал, а потом как набрал за короткое время, что растяжки на боках появились. Сейчас сбросил. Наладил питание, делаю физические упражнения. Медитирую практически каждый день. Но чувствую, что нужно ещё какие-нибудь способы саморегуляции найти. Ибо в сильном стрессе опять могу переедать.
Почитайте Аленна Карра как избавиться от эмоционального переедания
Благодарю за твою историю! 🙏 Благодарю за опыт! Посмотрев твой посыл, я бросил пить! Дай Бог тебе здоровья и сил не сойти с пути! Обнял.🙏😊
Недавно прослушала интересное интервью с известным судмедэкспертом Алексеем Решетун/СПб.Никто за 5 мин так четко не описал все пагубные последствия употребления алкоголя и поражения органов..очень впечатлило!!!
Мы выпиваем , чтобы справиться с сильной болью, с какими то вызовами , и это был для тебя способ справиться раньше (это , мне кажется ответ на твой вопрос к себе : я даже не помню почему я пила) . Важно помнить об этом и принять себя . Теперь ты сильная , молодец 👍.
У тебя всё получится
У меня проблем с этим нет,просто хотел сказать,что ты очень хорошо выглядишь и ты молодец 😊
Молодец❤
Очень жаль, Варя, что у тебя была такая история с алкоголем, желаю тебе счастья! Ты очень красивая, наверное тебе так нужно, спасибо что делишься своим жизненным опытом.
Трезвый 5.5 года ,но трезвость даётся непросто,но это лучше чем пить алкояд
Привет! Прошел все зависимости, которые существуют. Не жалею. Приобрел огромный опыт и понимание. Все, что к нам прилипает (алкоголь, никотин, наркота, секс в извращении, шопоголизм, зависть и многое другое) это от несчастья внутри самого человека. И разбираться нужно с источником, а не со следствием. Разобравшись со своей жизнью и со всем, что тебя не устраивает, все отвалиться от тебя самим собой. Удачи!
35 лет? Неожиданно)
О зависимостях есть, что сказать. Курил с 12 лет, пил - с 14, причем сразу водку и самогон. Пить совсем бросил в 19 лет, курить - в 20.
В подростковом возрасте хотелось попробовать все и сразу. Сначала было прикольно и весело, впрочем, потом тоже. Жести случилось очень много. Если не со мной, то в тех компаниях, в которых бухал. Несколько приводов в милицию. Драки, вандализм, воровство, буллинг, конечно. И тогда все это воспринималось, как развлечение. Да вся жизнь в середине нулевых - это сублимат трэша. Уже не откровенной жести 90-ых, но ещё и не того поведения, которое не выходит за границы общественных норм.
И в какой-то момент я понял, что все закончится плохо рано или поздно. Плюс все чаще ловил себя на мысли, что в очередной раз забухал и подставил людей. Да и скучно стало. Одни и те же лица, одни и те же разговоры, один и тот же сценарий "по пиву и домой", переходящий в суточные запои с пропуском школы/универа. Благо у меня работа была, которая помогала не контролировать употребление, но хотя бы не напиваться в сопли.
Не знаю, может, продолжил бы выпивать, не сложись необходимость работать и учиться одновременно. Столько раз между поехать погулять в единственный выходной и диваном, я выбирал диван, что, несомненно, моя лень помогла отказаться от алкоголя. А в трезвом уме желание выпить становилось с каждым днём всё меньше.
Получается, лет 15 не пью, только на нг чуть-чуть. А из старых компаний половина народа сторчалось и кормит червей, либо находится около социального дна, продолжая заниматься саморазрушением
Спасибо за цитату,хотя сама неделю назад пришла к осознанию почему пью ,разрешила себе жить .стало значительно легче неделю живу в радости ,от одного вида алкоголя меня почему то передергивает
А мне алкоголь никогда не давал ощущения радости или большого расслабления. Если я выпью бокал вина в каком-нибудь ресторане, то меня от него только на сон тянет и мне не нравится это ощущение "затуманенных мозгов". Сразу хочется кофе выпить, чтобы протрезветь.
Варя, спасибо тебе огромное за откровенность! Может быть, я тоже расскажу когда-нибудь о своих пару лет на алкоголе, как уходе от стресса и усталости.
Вчера друганам в магазе говорю рад Вас был видеть, а то депресия с утра была, а корешь говорит мол коньячком надо было её загасить, я говорю - я не против,, но доза растёт, а карман у меня не резиновый, второй корешь говорит ну да если бы деньги тоже росли.
Ага… и коньячок депрессию, если и отложит то на несколько часов. И проснетесь на новом дне. И так по кругу :( желаю вам выздороветь по-скорее
@@varya_k.А я выздоровел 4 января 2024г, когда паленым коньячком 5 летним "Моне" по совету продавшицы траванулся, всю ночь спал-блевал захлёбывался, до 11 утра блевал, голова кружилась когда лежал думал инсульт будет, короче сказал 20 лет не пил и не буду !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
@@varya_k.Да,а дальше только ещё всё адовее будет
Ты очень искренняя и светлая. Пусть все у тебя будет хорошо.
Умница. Кузнец своего счастья.
Вы большая молодец! Спасибо за информацию)
Захотелось бухнуть ,просматривайте фильм - "Песни пьющих".Что бы помнить, что было, и знать , что может быть. Автору - респект , молодец, все правильно поняла ! Снимаю шляпу!
Умничка! У меня большие проблемы с алкоголем, которые я по настоящему осознал только три месяца назад. У меня действительно полно кринжовых историй, связанных с алкоголем, но я как и большинство людей на этой планете считал, что если не уходить в запой - то это не алкоголизм. Три месяца назад я начал бухать каждый день. В обед. Спонтанно, без какой-либо конкретной причины. Естественно это привело к тому, что периодически я напивался до потери сознания. Я это осознал и впервые пошел к психотерапевту на предмет обсуждения не моей депрессии а моего алкоголизма. Сейчас я готовлюсь к тому, чтобы полностью отказаться от алкоголя но пока не готов. В твоем видео правильно говориться о замене. Я начал делать то, на что раньше не хватало времени или желания. Начал изучать Линукс, ремонтирую ноутбуки и хочу вернуться к занятиям музыкой. Пока что я не могу сказать, что я добился в этом больших успехов. Мне по прежнему мало что приносит удовольствие в жизни. Когда это удовольствие есть - оно максимально краткосрочное и через 5 минут я уже вновь чувствую скуку и тоску. Если честно, я уже даже смирился с тем, что буду пить всю жизнь и бороться с моим главным врагом. Мой отец тоже алкоголик и он не уходит в запой уже более 20 лет - он пьет только в кругу семьи и только по пятницам, определенное количество. И я смирился с этим ведь оно вроде как работает и устраивает меня. Но периодически мой папа не может справиться с собой. Он может на рандомном празднике не рассчитать дозу, а на следующий день с похмелья выпивать заначки, спрятанные по всему дому. Естественное это не может быть решением проблемы, но оно в целом работает. Я решил поступить так же, и тут случайно мне выпало твое видео в рекомендациях. Не знаю, что конкретно в нем меня зацепило - не могу сформулировать. Вроде бы и ничего из того, чего я не слышал ранее и одновременно - как будто слышу это все в первый раз. Благодаря твоему видео я решил, что буду стараться и полностью откажусь от него. Спасибо)
пусть все получится, Макс!
Ты умничка! Если добавить молитву к Всевышнему, постепенно насколько возможно, будет прибавление энергии для внутренней борьбы с этой страстью
Спаси вас Господи. Молитесь иконе Богородицы неупиваемая чаша. И будет вам счастье😊