Дерматолог: Избавиться от расширенных пор навсегда? Лучшее средство от расширенных пор /Сузить поры
HTML-код
- Опубликовано: 31 янв 2025
- Мой телеграм:
t.me/dr_amina_...
Видеоруководство (гайдлайн) по базовому уходу за кожей:
aminapirmanova...
Видеоруководство (гайдлайн) по дополнительному уходу за кожей:
aminapirmanova...
Видеоруководство (гайдлайн) по теме «Акне у женщин»:
aminapirmanova...
Видеоруководство (гайдлайн) по теме «Розацеа для пациентов»:
aminapirmanova...
Видеоруководство (гайдлайн) по теме «Розацеа для врачей»
aminapirmanova...
Видеоруководство (гайдлайн ) «Андрогенная/андрогенетическая алопеция»:
aminapirmanova...
Видеоруководство (гайдлайн) «Диффузная телогеновая алопеция»:
aminapirmanova...
Видеоруководство (гайдлайн) «Гнёздная алопеция»:
aminapirmanova...
Мой Инстаграм:
/ dr.amina.pirmanova
Видео о грамотном увлажнении кожи кожи:
• Дерматолог: «Увлажняй ...
Видео о грамотном очищении кожи:
• Video
Видео о механической чистке лица:
• Чем опасна механическа...
Исследование от 2015 года, опубликованное в журнале «Клиническая, косметическая и Исследовательская дерматология»:
www.ncbi.nlm.n...
В этом видео врач-дерматолог расскажет о том, как можно избавиться от расширенных пор раз и навсегда. Почему появляются расширенные поры на лице? Как можно быстро убрать расширенные поры? Чем сузить поры на лице? Чем сузить поры на носу? Какие процедуры в борьбе с расширенными порами являются самыми эффективными: мезотерапия или нидлинг, лазерная шлифовка или фототерапия? Как нужно ухаживать за кожей с расширенными порами на лице тому, кто хочет держать расширенные поры в узде и хочет сузить поры на лице в домашних условиях? Стоит ли ходить на чистку, чтобы сузить поры? На эти и многие другие вопросы Вы получите ответы в этом видео. Вы узнаете, что такое "лучшее средство от расширенных пор", услышите мнение дерматолога-косметолога о домашнем уходе за кожей с расширенными порами, узнаете, как можно сузить поры на лице быстро и эффективно.
ВИДЕОРУКОВОДСТВА ДОСТУПНЫ ТОЛЬКО НА МОИХ ОФИЦИАЛЬНЫХ САЙТАХ:
для России: aminapirmanova.ru/#videorukovodstva
для других стран: aminapirmanova.com/#videorukovodstva
я с расширенными порами боролась примерно с 30 до 40лет. Не скажу, что постоянно, но время от времени делала пилинги, массаж, пробовала разные линейки уходовой косметики... Иногда было приятно, иногда не очень, но поры не сужались. А потом я завела собаку... и как-то уже было не до пор - надо выгуливать, воспитывать и т.п. И через год я обнаружила, что поры уменьшились. Не так чтобы сильно, но кожа явно стала лучше - ровнее, плотнее. А всё потому, что мы два часа в день с ним носимся! прыгаем, бегаем - ходить он не очень любит - и так в любую погоду! Так что делюсь опытом - гуляйте и двигайтесь, это реально работает. Но сам себя редко заставишь, а когда тебя на поводке носят по полям, тут уж не отвертишься :-)
Согласна. У меня тоже после спортзала кожа более упругая.
Инсайт и лайк.
Я вас понимаю - я со своей овчаркой тоже не пешком, а бегом, это его время (собакена), так что поспевай, не зевай😉 Движение - жизнь!☝️
завела ребёнка и тоже самое 🤣
Или ребёнка
Я мечтаю что Вы выпустите свою линию уходовой косметики.
Екатерина Каршицкая поддерживаю!
Да!!! Было бы супер!! И для разных типов кожи и разных проблем!!!
Да,точно
О, да! 👍
@@АрзымханСерикбаева скорее, это будут "баночки", где написано - генетика, здоровый сон, рациональное питание, свежий воздух, питьевой режим )))
Я еще не сталкивался с настолько качестенно подготовленным материалом . Коротко, доступно, структурированно, фото перечень, профессиональная дикция, приятная внешность. Сделано так, как я это вижу.
Огромное вам спасибо за ваш труд. Я восхитился.
Здоровья и красоты вам желаю.
Все ваши ролики очень интересные. Спасибо, что даже с учётом платного контента, на основе бесплатных роликов можно понять как правильно ухаживать за кожей.
Расширенные поры зависят:
1. От генетики
2. От того как проходит кожное сало( при акне плохо)
3. от того насколько эластичная кожа ( возрастная кожа)
4. Применяется ли механическая чистка
5. Нарушения в трофических процессах (гипотермия, сахарный диабет)
Расширенные поры можно сузить повышением трофики и улучшением эластически свойств кожи. Важно питание, общее состояние здоровья, и следующее:
1. Проф. процедуры
Нидлинг
Мезотерапия
Химические пилинги
Лазерная шлифовка
Фототерапия
Массаж и гимнастика
2. Уход за кожей
Демакияж
Очищение кожи с ph 5.5
Тоники без спирта и силикона
Увлажнение с помощью эмульсий
Применение косметических средств с ретинолом ( ретинол ацетат, ретинил пальминат, ретинол) для кожи без признаков акне!
Для кожи с расширенными порами с АКНЕ: наружные аптечные препараты с ретиноидами( третироин, изотретиноин, адапален) кислоты и энзимы все курсы ретиноидов 1-2 раз в неделю
Никакая ни гипотермия
Спасибо большое.
Если противопоказаны ретиноиды?
@@S.S.Sm. страдать
А почему вы все только ретиноидами лечите акне? Почему ни слова про азелаиновую кислоту (Скинорен, Азелик)?
Я человек простой: вижу доктора Амину - ставлю лайк! 👍
После изучения (несколько раз!) руководства по уходу и просмотра этого цикла дополнительных видео стало дествительно понятно, что нужно использовать и как правильно это делать. Я теперь спокойна, что выбираю средства не «пальцем в небо», а осознанно. Это прекрасно! Просто камень с плеч, и такое спокойное и уверенное чувство в отношении своего домашнего ухода. Благодарю!
А что надо использовать? И как правило это делать?
Вы прелестно выглядите ,Амина )
Как все амины
Заметила, что поры сужаются от правильной диеты так же
Рыбий жир поддерживает эластичность и так же помогает
Питание очень важно
сколько Вам лет?
Однозначно. На личном опыте проверено
А правильная диета - это какая?
@@lalalupa8817 пп
@@salemsaberhagen397 спасибо
Пожалуйста, рассмотрите от А до Я тему массажа лица, в том числе лимфатического, ведь осветить эту тему явно толком никто так и не смог
Olga Ро у неё есть видео на эту тему
А ревитоника?
У меня после курса массажа лица (10 сеансов через день) очень много высыпаний стало. Лечу теперь кожу(((
@@Reklama_nhk может масло не сняли?
@@Reklama_nhk я где-то слышала,что это из-за того,что улучшается кровообращение,нормализуется работа сальных желез,нормализуется отток лимфы,а высыпания-это вся бяка выходит,которая должна была выйти раньше.То есть высыпания-это нормальная реакция.Не знаю так ли это на самом деле,но в принципе,логично
Пожалуйста, сделайте ролик на тему солнцезащитных кремов🌝 к лету так сказать
Точно. И пигментация
Амина, смотреть и слушать Вас - настоящее удовольствие. Спасибо!
Какая же Вы красавица! Просто взгляд не отвести. Да, и конечно, очень полезный и доступный контент у Вас. Вообщем, Вы чудо!
вот эта тема супер-интересна для меня! по понятным причинам 😥 буду слушать и смотреть очень-очень внимательно. спасибо вам, доктор Амина!
У меня кожа стала лучше благодаря... панкреатину! У меня возникла проблема с пищеварение и я стала его принимать. И, о чудо! Улучшив пищеварение, я увидела что изменения произошли и снаружи: прошли прыщи (я страдала 6 лет от них), кожа стала менее жирной, поры естественно тоже уменьшились, изменился запах тела, пота. Видимо нехватка ферментов при переваривании и усваивания пищи даёт всякие "неприятности" . И правду говорят - вся красота изнутри! Правильно работающий организм = красивый человек.
А можно узнать что такое панкреатин?
@@Islamic._muslim ферменты для переваривания пищи в виде таблеток.
Надеюсь, не сами себе назначили? А то сейчас кинутся жрать панкреатин все кому не лень, и убьют себе ещё и ЖКТ вдобавок к порам 🤦♀️
Какая же вы красивая! И причёска, и блузка, и вы сами! И слушать приятно
Вы прекрасны! И умны, образованны, хочется с радостью гордиться, такими людьми
Амина, вы - пример красивой и умной женщины. Спасибо за ваши труды!
Спасибо за ваши видео, всегда полезно! Рада, что наткнулась на ваш канал в свое время
Ваша помада вам оооочень идёт.
Мне помогает от расширенных пор - уехать жить в деревню. Заметила, когда выезжаем длительно на природу, кожа начинает очищать, поры сужаются. Большое значение имеет место проживания. Живу в мегаполисе.
А потому что свежий воздух, физ. нагрузки улучшают кровообращение и трофику кожи.
Профессионал,высший уровень.Супер!
Амина, можно вас сердечно попросить, как профессионала, рассказать об уходе за кожей при диабете?
Почти в каждом вашем видео причиной заболеваний кожи и его плохого состояния является диабет. Но нет нигде никакой информации, как при этом эндокринном заболевании ухаживать за кожей... Да и далеко не каждый дерматолог берется лечить такого "пациента.
P.s. Ваши видео интересно смотреть, очень полезная и доступная информация, спасибо за ваши старания!
Какая Вы красивая! Весь выпуск смотрела на Вас и всё прослушала. Придётся пересматривать!))))) Всего Вам самого наилучшего!!! ❤️💋
Огромное спасибо за ваш труд! Именно с вами узнала что бывает аллергия на кислоты и как именно ими пользоваться, а не как все советуют, да чтобы в каждом средстве по несколько кислот! И подобрав правильный уход, и умывание, не до скрипа с повреждением липидного слоя, даже единичные расширенные поры начали уходить!
Здравствуйте, а можно поподробнее узнать, я тоже хочу. Но у вас по моему единичные поры, очень мало, поэтому и уходят?
Полковнику никто не пишет...аааа((((
Мне тоже интересно 🤗
Действительно профессиональный подход. Присоединяюсь к положительным комментариям. Благодарность за видео.
Спасибо, что вы есть и делитесь с нами ❤️
Огромное спасибо! После Ваших видео повышается моя самооценка🙂. Так как, когда объясняешь всё это клиенту, он только что пальцем у виска не крутит и идёт искать место, где говорят : сейчас все сузим...
Поры с возрастом увеличились(( Тоже самое заметила и у старшей сестры. Кожа у нас всегда была комбинат и жирная, в юности были прыщи, но не так заметны были поры... Спасибо за подробное видео.. На себе я заметила, что помогают массажи и питательные маски, не жирные кремы. И да, проблема с щитовидной железой есть, пока в этом направлении не проходила лечение, сдаю анализы.. Заказала ламеллярную эмульсию, спасибо за подсказку)))
Скажите, как в итоге ламеллярная эмульсия, дала результат?
Про возраст да, поры это возрастное изменение в том числе, не знаю почему тут не сказали. И сыворотка с ниацинамидом их тоже сужает
А то у меня та же история, особенно на носу. И хочется какие-то богатые средства с пептидами, ретинола и, сыворотки всякие, а в ламеллярном креме который мне предложили всего этого нет, вот думаю может и не надо оно
От климата. Мы, русские девочки, переехав в Израиль, с годами получили расширенные поры.
В эпоху когда везде показывают чистую, фарфоровую кожу, с расширенными порами чувствую себя полным уродом, а если вспомнить себя в подростковом возрасте, как изощрялась над своим бедным лицом (давила прыщи, прижигала спиртом) вообще ужасаюсь😑… Сейчас сыну 13 лет, признаки гормонального изменения ( камедоны и выраженные поры) на лицо, так я ему вообще запрещаю трогать лицо, сама в его возрасте никого не слушала и не слышала 😕, эх, молодость бы знала… Спасибо доктор Амина вам, за труд, за ценные советы, за то, что вы есть! Дай вам Бог долгой и счастливой жизни и благодарных пациентов!!!🤍🤍🤍
Большое спасибо за Вашу работу! Делаю практически все, о чем Вы рассказали в видео, вот только пришла к этому методом проб и ошибок, если бы это видео 10 лет назад увидеть!
Как здорово, что у нас есть доктор Амина!
Информация невероятно ценная, среди сегодняшнего информационного мусора. Спасибо 🤗
Амина, здравствуйте. Снимите, пожалуйста, видео про папилломы на коже лица и тела. Как лечить, какие особенности ухода за кожей на которой они присутствуют. Заметила, что очень много людей сталкиваются с этой проблемой.
удалять.
Я пила и прокалывала иммуно- повышающие препараты, чтобы не появлялись новые. Но те, что есть только удалять с помощью эл.тока прижиганий, это не больно. Терпимо и быстро.
Паппиломы растут из-за инсулина. При инсулинорезистентности и сахарном диабете 2 типа например.
Сдайте анализ на вирус папиломы человека,вам все русскажут
@@ЕкатеринаБахтюрина на какой именно? их более 200
Отличное видео и руководство по уходу за кожей, Амина, огромнейшая Вам благодарность!!!
Амина, расскажите, пожалуйста, про кератомы и как с ними бороться
Мне так нравится как честко и ёмко вы даёте информацию)
Я заметила сужение пор, когда нам летом отключали горячую воду 😄 и я умывалась прохладной водой, поры сузились, прыщей было меньше
Надо попробовать 🤔. Спасибо
к сожалению не всем подойдёт, например жирной коже однозначно не подойдёт
@@dandelion2414почему?
Спасибо доктор Амина.
Выглядишь особенно красиво на этом видео 😍
Редко пишу комментарии, но Вам особенно хочется выразить огромную благодарность! Каждое Ваше видео - это целое исследование, поданное для обывателей доступным языком! 😍 😍 😍
Спасибо, что лишили иллюзий, насчёт того что можно убрать все поры и сделатььэто за один раз. Спасибо за честность. Жалко конечно, что придется с порами всю жизнь бороться, но пусть уж им лучше так.
Очень хорошо выглядите. На Меган Маркл чем то похожи 😍😊😉
точно...а я голову ломаю,кого же напоминает)))
С Меган мы похожи не внешне, а тем, что в случае чего готовы сделать Мэгзит из любого, даже самого «породистого» общества, если оно лишает нас права быть собой
@@AminaPirmanova Cool!!!Умница!
@@AminaPirmanova то есть меганмарклите)))
На мой взгляд д.р Амина похожа на прекрасную арабскую принцессу из сказок «тысяча и одна ночь» 😊
Лайк уже за то, что оставили ссылки на исследования
Благодарю за то, что Делитесь знаниями 💙
Как всегда коротко и по существу! 👍👍👍👍👍
Здравствуйте, когда перешла на КЕТО-питание - и эта проблема исчезла. Ни акне, ни пор расширенных. Спустя полтора года вернулась к тортикам, и мои прыщи вернулись вместе с тортиками....
Я просто хочу сказать, что вам безумно идёт эта помада
Чистое сбалансированное питания улучшает качество кожи и пор,на все 100%!На себе замечаю ,как только отказываюсь от вредностей,сразу чёрных точек на носу нет..а если еще и свежих овощей много ем,выгляжу просто бомбически🙂
Вы абсолютно правы! Я тоже заметила значительное улучшение кожи лица после того как начала правильно питаться и больше двигаться.
Еще хочу отметить, что 6аня- это отличное средство от черных точек и расширенных пор. Себум размягчается и постепенно вымывается из пор. Если ходить в баню регулярно, проблема с забитыми и расширенными порами постепенно исчезнет.
Что вы исключили из питания? Не поделитесь?
@@marie9970 у меня реально стала лучше после перехода на веганство, исключение сахара, добавление большого количества свежих! овощей и фруктов. А после чисток организма (лечебное голодание) вообще всё идеально стало.
@@marie9970 В первую очередь исключить все что содержит белый рафинированный сахар это чипсы,йогурты с добавками,колбасные изделия и сосисы ,булку конечно же!Вообще обращайте внимание на состав продуктов которые вы покупаете,будете в шоке от того сколько сахара во всем!а далее найдите крутой блог о пп и посмотрите как блогеры рассчитывают свою дневную норму калорий, насмотритесь и адаптируете про себя 🙂👌
Какая красивая, прям смотреть приятно ваши видео
Великолепная подача информации. Очень ёмко и по делу. Спасибо за такие практикоприменимые советы!
Умничка, обожаю вас!
Весь ролик любовалась образом Амины
У меня от жирных кремов поры сильно расширяются, только сыворотки и легкие текстуры норм.
Просто и понятно рассказывает доктор Амина❤
Аминочка
Вы знаете
Что Вы
ЛУЧШЕ ВСЕХ!👏💚
Мы тоже это знаем. Лучший бьюти блоггер
Добрый день, Амина. Очень надеюсь на консультацию в тг, т.к. Вы моя последняя надежда 🙏
Уже несколько лет мучаюсь от повышенной жирности кожи. Кожа ОЧЕНЬ жирная - приходится промакивать лицо матирующими салфетками раз в полчаса. Кожа жирнится и на спине, и на груди.
Посещала дерматолога - сказали, что это наследственное, никаких рекомендаций, кроме "смиритесь" не дали. При этом жирной кожи нет ни у кого среди моих родственников. Да и у меня даже в подростковом возрасте кожа была в порядке - проблемы начались после 30.
Посещала эндокринолога. Тоже не смогла ничем помочь, хотя и пыталась - даже звонила знакомому дерматологу при мне. Та сказала, что 100% дело в уходе. А по поводу своего ухода за кожей я не сомневаюсь: никаких спиртов, масел, жестких очищающих средств, увлажняю LME. Все средства подбирала согласно Вашему руководству по уходу за кожей. И в целом кожа на лице сейчас выглядит неплохо: поры широкие, но не забитые. Хороший цвет лица, высыпаний почти нет (появляется пара прыщиков перед кд). Но эта жирность убивает всю уверенность в себе и очень сильно ухудшает качество жизни.
В анамнезе: хронический панкреатит, хронический некалькулезный холецистит. Щитовидка в норме, тестостерон в норме (1.60), ФСГ (6,04) в норме, прогестерон в норме (1,30). Понижен эстрадиол (53,96 пг/мл). По ОАК всё в пределах нормы. УЗИ малого таза - всё ок. Была начальная стадия инсулинорезистентности, сейчас в норме (индекс инсулинорезистентности 1,4). Глюкоза 5,16. По рекомендации эндокринолога сейчас пью Витажиналь.
Уже не знаю, что еще делать. Пожалуйста, помогите.
Ответила в своем телеграм-канале «Доктор Амина»
Огромное Вам спасибо, Амина 🙏🏻
О, наконец про гимнастику и массажи сказала Амина,а то все химия, но она ни на что вообще не влияет
Доброго дня, Аминочка ⚘
Амина! Спасибо Вам огромное! Живите сто лет и потом старейте 💜💟💞💞💛💚💚💙💗💕💓🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
Спасибо за видео, делаете очень полезный контент! Сделайте, пожалуйста, про гиперкератоз
Я нисколько не хотела вас оскорбить, просто вы похорошели.
Я мужчина и смотрю это канал, при этом, не из-за симпатичной ведущей, а из-за практической пользы))
ни слова о ковиде)))так приятно!!
Спасибо большое, Амина! 🙏Очень полезная информация!👍👌👏🌷🌷🌷
Благодарю вас,Амина,за своевременный совет!
Здравствуйте, расскажите об уходе за волосами пожалуйста
О шампунях, как их выбирать по составам и т д
Спасибо за структуру, как всегда коротко и ясно) Если позволите, было бы здорово, если бы вы еще и улыбались, ну хоть немножко.. иногда!)) Я с добром)
Спасибо за это видео🤗
Мне хорошо помогли химические пилинги, делаю раз в год и кожа на лице стала выглядеть хорошо как никогда, и расширенные поры сузились и общее состояние кожи улучшилось.
А теперь есть еще и такое подробное описание грамотного домашнего ухода за кожей лица с подобными проблемами! Буду как⚘ Супер!👍
Irina Dev а какие именно пилинги Вы делали,подскажите,пожалуйста?в салонах или дома?и как часто?
Тож интересно
1 раз в год 10 сеансов какие-то фруктовые кислоты (вроде гликоевая) испанский производитель. Делала у косметички, которой доверяю(видела чудесный результат на подпуге)
начинается с малопроцентных растворов и постепенно процентность увеличивается. Делаю уже 5 лет, мне процедура подходит и я довольна очень, буду дальше продолжать.
Теперь ещё и грамотным домашним уходом можно это всё поддержать
Irina Dev спасибо большое за ответ🙌
Классно то как! Все подробно и доходчиво! Супер, спасибо!
У меня на носу ужасно широкие поры, всю жизнь. Дико комплексую 😟
Я, наверное, самый внимательный зритель этого ролика. Я сражаюсь с порами уже какое-то время. Поры, это у нас в папу. Причём у брата и меня кожа ещё и жирная. Честно говоря, я думала, что когда поборю акне, ежедневный грамотный уход уменьшит выраженность моих пор. Но, пока, профит не выразительный, переживаю, что моя кожа будет выглядеть, как у старших и двоюродных сестёр и братьев
Ждала этого видео от Вас!
Вы такая умница красавица ! Спасибо вам, так все доступно и понятно.
Амина, милая, нельзя быть такой красивой! Не могу слушать... Любуюсь...😂
Самый грамотный косметолог♥️
Интересно было бы ещё узнать о действии карбонового пилинга на расширенные поры. Благодарю
Девочки, я повредила кожу лет в 13, когдга старательно наносила лосьон против прыщей. После этого поры всегда расширеные были. Несколько месяцев назад муж подарил мне косметику аравия. Маску и крем энзим я не оценила, а вот крем для умывания не просто подошел, вобщем не нарадуюсь. Поры стали намного меньше. Я этому очент рада. Может кому то пригодится.
Жду выпуска о солнцезащитных кремах
Что касается лазерной шлифовки... Сделала 5 шлифовок... Не помогает это от расширенных пор. От слова "совсем". Зато приобрела пигмпнтацию. Здоровый образ жизни, питьевой режим и сон- кожа скажет вам спасибо, но поры не исчезнут. Чудо средств ещё не придумали. Пожалейте свои деньги.
Как я Вас понимаю...
Согласна 10000 процентов!!!
Надежда Барышева зачем 5? Нужно всего лишь одну. Процедура CO2 делается разово, если только вы хотите избавиться от рубцов. Вам скорее всего сделали Pixel (если не ошибаюсь , фракционный пилинг) сейчас как я смотрю это очень популярно для выкачивания денег. Чуть чуть пощелкают лазером, кожа слегка покраснеет и шелушиться . Дома так же сидеть 5-6 дней , а эффекта 0. Так уже лучше CO2 и на 10-12 дней дома засесть
Надежда Барышева то же самое, хотя врач сказал что после десяти процедур только будет результат, но я не поверила. У меня только краснела кожа еще больше.
Ну вот так косметолог посчитал. Мне такие вопросы не надо задавать. Я клиент. От 5 толку 0 а от 1 вообще не будет. Только адская боль, после процедуры тоже не слишком приятное восстановление. Не надо рекламировать то, что не помогает в данной проблеме.
Спасибо Амина, прислушаюсь только к Вам) Присоединяюсь к просьбе по рассмотрению Вами темы массажа лица, их столько много разных, на разных платформах, что, кому верить и как правильно все делать ну просто не понятно.
Девочки, активная прогулка на свежем воздухе, легкий бег/физ нагрузки , питьевой режим фрукты и овощи , отказ от сахаров и хлебобулочных изделий и кожа скажет вам спасибо😍🍎🌝🍏
Гулять нельзя - карантин. :о(
@@Антонина-р6н можно
@@ИраНовикова-д8я Уже да. ;о)
Аминочка, расскажите как осветлить кожу в зоне бикини, дико комплексую по этому поводу 😥
Вера Николаева у меня такая же проблема😟😟😟
зачем ее там осветлять? это называется идти на поводу у порно-стандартов
@@danagreen1390 вы не правы
@@veronikanikolaeva6416 почему? темная кожа в зоне бикини - это отклонение, болезнь? если есть заболевание, из-за которого кожа, например, постоянно красная - это путь к гинекологу за получением лечения и рекомендаций. не к дерматологу.
@@danagreen1390 с пигментацией на лице вы такого же мнения? Это ведь не красиво, согласитесь?
Подмышки, зона бикини это тоже наше "лицо". Наблюдать в данных местах красивую светлую кожу намного приятнее, чем темную 🙈
С проблемой пор кратеров я знакома очень долго, перепробовал многое, помоему личному опыту помогло сузить поры :
* максимальное сокращение сладкого, мучного
* физические нагрузки пару раз в неделю. Кожа при регулярных и не черезсереых занятиях становится более эластичной. это, кстати, научно доказано и проверено мною.
* пептиды коллагена внутрь ежедневно и сыворотки с гидполизованым коллагеном на постоянной основе в течении долгого времени. Это мне подсказала девочка, у которой значительно сузились поры после годового курса коллагена и различных средств с ними, я эффект тоже заметила спустя полгода, причём довольно заметный.
* Лосьоны с серой и приём серы в виде добавок
* дермапен раз в месяц с довольно крупными иглами не "стер" поры, но кожа сама по себе стала более эластмчная. В комплексе можно увидеть большие изменения, но это время и терпение.
Я знаю многим помогает с02 шлифовка, в моем случае она была сделана нкюеправильно: я ходила с сеткой полгода, получила сильную пигментацию, несмотря на спф и зимний период, изменения были минимальны
А какие средства с колагеном посоветуете принимать?
Добрый день, Амина. Очень интересна тема об атопическом дерматите в подростковом возрасте, о лечении и профилактике
Амина, спасибо вам в очередной раз! Как всегда - все чётко и по сути, никакой воды. Приобрела ваше руководство по уходу в домашних условиях. Честно говоря, перевернули все моё представление об уходе за кожей, как уже писала одна из ваших подписчиц - готовлюсь морально и материально, чтобы обновить весь свой ритуал ухода)))). В наше время настолько редко можно встретить специалиста, который не будет рекламировать и навязывать отнюдь не дешёвые процедуры в косметическом салоне. Благодарю вас за честность!
У меня поры сузились благодаря упражнений для лица...Кожа лица была жирная с подросткового периода. Я уже была уверена что в будущем у меня будет кожа лица как апельсиновая корка. Слава Богу, что в свои 40 начала заниматься...теперь мне 52. И пока нет "апельсиновой корки"...
Какие упражнения для лица Вы делали, скажите пожалуйста ?
Спасибо, за полезное видео! Снимите видео про черный акантоз, пожалуйста. Очень интересует эта тема, а доступной и толковой информации очень мало. Спасибо.
Это могут надпочечники давать или повышенный сахар. Надо проверяться.
Спасибо! Как всегда на высоте во многом! Доверяю вам.
Как всегда информативно,спасибо!)
Спасибт большое! Как всегда, просто, понятно и полезно👍
Мы попались на кликбейт 😔
Не согласна. Это чудо-средство- это комплексный подход к проблеме.
@@AminaPirmanova "Наконец-то найдено" я восприняла как что-то новое, о чём раньше не знали, либо не была доказана эффективность. Но вы, как врач, скорее всего давно знали, что комплексный подход нужен к любой проблеме кожи, не только для расширенных пор
Бабаня Дорогая да, ничего нового не открыла. Все это и так знаем, делаем. Но поры никуда не уходят. Да менее заметнее становятся, но не более..((
Согласна! Я тоже повелась на « наконец то....😀
Спасибо за понятную подачу информации!
Вы просто умница👌💐🙃
Добрый день Амина ! У меня к Вам просьба - сделайте видео про псориаз ...У моего внука ( 27лет) это очень большая проблема....Вы ведь дерматолог ! Спасибо .Будьте здоровы !!!
Прочитайте про состав аммик 40% + глицерин 60%, смешать и мазать. Женщина писала, что ей только это средство и помогло. Ещё можно добавить водички немного. Не рекомендация. Просто попадалась такая информация. Изучите, а вдруг поможет. 😊
Амина, спасибо за ваши видео :) В протоколе лечения акне мне назначали Изотрексин. После кожа выглядела отлично))
Будет ли вам интересно осветить тему поддержания здоровой микрофлоры кожи посредством мягкого ухода (энзимные пилинги, уходовые средства с пробиотиками и др.)?
Спасибо огромное Амина!
Убедительные , доказательные и бесценные лекции. Удачи Вам, успеха, крепкого здоровья и неувядающей красоты !
Амина, большая просьба, осветите проблему андрогенного облысения. (Крик души!!!)Это такая больная тема у нас, женщин за 50.
Татьяна Кульмагамбетова , при Андрогенном облысении поможет только Миноксидил или парик .
@@Марина-м6э1у кроме Миноксидила, как лёгкого средства, врач мне рассказал, что дигидротестостерон можно убрать, если не планируете беременность. Есть второе средство, таблетки, понижают дигидротестостерон, но после них полгода нельзя беременеть, печень должна быть здорова. Это финастерид 70% понижение уровня дигидротестостерона, и дутастерид - эффективность его 95%.
Есть некоторые противозачаточные, которые на 30% понижают уровень дигидротестостерона, это Qlaira 30, Diane 35, Yasmin 20, Yaz Androcur.
Из гомеопатии 100 мг проантоцианида, он есть в виноградных косточках, в комбинации с 200 мг экстракта saw palmetto, это сереноя по-русски и сбиотином - это витамин В8 не менее 2 мг, плюс витамин В 12, не менее 12 мг.
Это мне трихолог в Голландии выписывал. У них так лечат. Я послушаю ещё, что доктор Амина скажет.
Kassandra Кассандра , даже , когда дегидротестестерон в норме ставят диагноз АГА ( в моём случае ). Мне снижать ничего не надо .У меня на генном уровне , очень большая чувствительность рецепторов к дегидротестестерону ..Чтобы обьяснить по простому , вот например на волосяном фолликуле должно быть 4 рецептора , у меня их 24 ( поэтому чувствительность в 6 раз выше )
Моей маме неожиданно помог прием хондроитина и глюкозамина, волосы снова стали очень густые!
@@kassandra7506Татьяна вроде пишет для женщин за пятьдесят, беременность отпадает. Спасибо за ваш развернутый ответ. Если у Мии нет проблем с тестостероном, а есть высокая чувствительность, то как в голландии поступают врачи?волос с годами становится хуже у большинства.
Спасибо за видео. Жаль, под видео про увлажняющий крем комментарии отключены. Надеялась, что кто-то поделится маркой хорошего средства)
Гель алое вера