LỢI ÍCH CỦA RƯỢU VANG - UỐNG VANG THỰC SỰ CÓ LỢI ?// WINE BENEFIT
HTML-код
- Опубликовано: 21 авг 2024
- Namvino // Wine is Social #4
RƯỢU VANG LIỆU CÓ LỢI CHO SỨC KHỎE?
CÓ VÀ KHÔNG
-------------------------------------------------------------------
#4 Của WINE IS SOCIAL sẽ chỉ ra 7 lợi ích mà rượu vang mang lại cho cơ thể, tuy nhiên, những lợi ích này chỉ thu được từ việc sử dụng một lượng rượu vừa phải.
******Nghịch lý của người Pháp (The French Paradox)******
Pháp có tỉ lệ người bị bệnh tim mạch thấp dù họ tiêu thụ nhiều chất béo bão hòa và cholesterol. Một số chuyên gia cho rằng vang đỏ là một tác nhân có trong chế độ ăn uống hàng ngày giúp người Pháp chống những tác hại của các chất này.
Tuy nhiên, các nghiên cứu mới chỉ ra rằng cholesterol và chất béo bão hòa không gây ra bệnh tim khi họ tiêu thụ ở mức độ hợp lý. Lý do thực sự đằng sau sức khỏe tốt của người Pháp có lẽ là họ ăn nhiều thực phẩm nguyên chất và sống lành mạnh.
-------------------------------------------------------------------
7 LỢI ÍCH TỪ RƯỢU VANG
1. Kéo dài tuổi thọ
2. Có lợi cho tim mạch
3. Ngăn ngừa mắc bệnh ung thư
4. Giảm khả năng mắc tiểu đường
5. Bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV
6. Bổ não
7. Lợi ích thư giãn
-------------------------------------------------------------------
*********LƯU Ý**********
-Dù rượu vang có liên quan tới một số lợi ích về mặt sức khỏe nhưng không có nghĩa điều đó khuyến khích bạn nên uống rượu.
-Có rất nhiều rất nhiều cách khác giúp bạn cải thiện sức khỏe mà không cần đến những thứ có thể gây hại như đồ uống có cồn. Tuy nhiên, nếu đang uống rượu vang rồi thì bạn không cần phải bỏ (trừ khi uống quá nhiều)
-Sử dung đúng mức độ:
*Người Viêt mình có tạng người nhỏ hơn so với người Châu Âu nên các mức tiêu thụ rượu vang được coi là vừa phải là:
* 1 ly/ngày đối với nữ giới ( 100ml - 150ml)
* 1-2 ly/1 ngày đối với nam giới
* NÊN CÓ TỪ 1-2 NGÀY KHÔNG UỐNG RƯỢU MỖI TUẦN
ẢNH HƯỞNG TIÊU CỰC CỦA VIỆC LẠM DỤNG ĐỒ UỐNG CÓ CỒN:
*Nghiện rượu
*Xơ gan
*Tăng nguy cơ trầm cảm
*Làm tăng cân ( các loại rượu có cồn cao và độ ngọt cao sẽ có nhiều calo)
*Gia tăng nguy cơ tử vong và mắc bệnh tật.
Thank you for showing some loves for my video, cheers!
Nguồn tham khảo
Giúp gia tăng tuổi thọ
www.medicalnew...
Ngăn nguy cơ bị tiểu đường
www.cnn.com/20....
Giảm khả năng ung thư
www.health.har....
emuglucan.vn/ru...
Tác dụng tới sức khỏe
www.vinmec.com...
CHEERS🍾
Các Wine Lovers kết bạn với mình nha ^^
Facebook:
/ nam.nam.58
Instagram:
/ nam.vino
_______________________________________________________
Nhạc nền:
Sunflower - Soyb [Audio Library Release]
Music provided by Audio Library Plus
Watch: • Sunflower - Soyb | Fre...
Free Download / Stream: alplus.io/sunf...
Maarif - Soyb & Amine Maxwell [Audio Library Release]
Music provided by Audio Library Plus
Watch: • Maarif - Soyb & Amine ...
Free Download / Stream: alplus.io/maarif
#ruouvang #loiichcuavang #namvino
![[VTC14] Cách uống và bảo quản rượu vang tốt cho sức khoẻ](http://i.ytimg.com/vi/PAmb-Ve1KsI/mqdefault.jpg)
![[VTC14] Cách uống và bảo quản rượu vang tốt cho sức khoẻ](/img/tr.png)
Rụu vang tuyệt vời quá
I like to drink wine
Rượu vang tuyệt vời,
Dep troai .Giong noi hay .Nhanh gon de hieu
Cảm ơn bạn đã ủng hộ mình& channel nhé🥂
Video rất đầu tư nhiều nghiên cứu và thông tin bổ ích! Keep it up bro!
Thank you man! You've been a huge support.
Seen. Hay nèee
Nội dung thiết thực 🥂
Ole many thanks Linhh🙌
ban noi rất đúng
Ok
Anh làm clip hay
Cảm ơn b nhe🥂
so excited, more english vers pls
For sure brother 💥
Rượu vang nào dành cho ăn mặn vậy bạn ơi
Riesling, Moscato hay vang sủi nào cũng dc nhé b ơi
Anh ơi, cho em hỏi chất gì có trong vỏ nho và cuống nho vậy ạ?
Có rất nhiều hợp chất thực vật em ah, nhưng nổi bật nhất là tannin & resveratrol đóng vai trò chống oxi hóa, & tạo ra vị đắng cho vang đó em.
Anh oi cho em hoi .Em 27 tuoi mo mau hoi cao chut .uong ruou vang moi ngay khoang bao nhieu thi tot ah .Cam on anh nhieu
Nhiều hợp chất trong Vang Đỏ sẽ có lợi sức khỏe nếu sử dụng Vang hợp lý neh. Bạn tìm các loại vang đỏ đậm, ủ gỗ sồi, chát, không ngọt,1 ngày bạn nên uống 1 ly vang đỏ thôi, (125ml), uống cùng bữa ăn tối của bạn nhé. Vì ngoài dieting ra thì có chút đồ ăn vào bụng sẽ tránh làm bạn say rượu. Bạn lưu ý đây chỉ là lợi ích của Vang chứ không thể thay thế thuốc và quan trọng nhất vẫn là chế độ ăn uống & sinh hoạt của bạn! Chúc bạn mạnh khỏe và uống vang vui vẻ nha🥂
@@namo6036
Da em hieu roi ah.Moi ngay uong ly nho thoi vao bua toi .Cam on anh nhieu