【実績レビュー】2024富士登山装備徹底解説！と、ベストギア5選・ベストウェア5選

◎2024.07.06～07に富士山御殿場ルートを1泊2日で行ってきた際の
ギアやウェア選びに対するレビュー動画になります。
　01:30　当日の天候
　03:10　レイヤリングについて
　05:59　ウェアの評価と反省
　08:00　行動食・食事について
　12:17　水について
　13:53　一度も使わなかったギア
　15:22　ベストギア5選
　19:15　ベストウェア5選
◎各種装備、レイヤリング等の詳細は以下をご覧ください。
【ウェア・レイヤリング編】
• 【ウェア・レイヤリング編】2024富士登山レ...
【装備・パッキング編】
• 【装備・パッキング編】2024富士登山レイヤ...
【出発直前！行動食・装備変更編】
• 【出発直前！行動食・装備変更編】2024富士...
◎当日の御殿場市内は３８℃まで気温上昇し、熱中症警戒アラートが発令され、
1500ｍ地点の登山口でさえ、午前７時の時点で30℃近くをマークするなど、
猛暑の中での登山となりました。
◎一方で、標高を上げてもさほど気温が下がることはなく、
3100ｍ地点のわらじ館では、午前１時半時点では13～14℃、
早朝４時の山頂は6～７℃程度で、風にもそこまで吹かれることはなく、
全体的には天候に恵まれた富士登山でした。
◎行動食・食事の補足
2日間の山行における消費カロリーは3400kcal以上でした。
（成人男性の一般的な1日当たりの消費カロリー1500kcalを除く）
動画中、持っていった行動食の総カロリーを2700kcalとお伝えしてますが、
細々としたものを含めると3000kcal程度です。
余った行動食は、パウバー（約170Kcal）1本、メダリスト（約100kcal）×2本、
トレイルミックス（おそらく1000kcal以上）でした。
★登山前は、コンビニのおにぎり2個とウィダー1本（計600kcal）を
しっかり補給しています。
想像以上にエネルギーを使いますので、山に入る前にはしっかりと
カロリー補給しましょう！（シャリバテになります）
行動食はあくまでも山に入ってから！！

◎装備一覧
＜装備紹介＞
①保温ボトル　mont-bellアルパインサーモボトル
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②カトラリー　mont-bellフォールディングスポーク
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③クッカー　ジェットボイル　スタッシュ
　　www.jetboil.jp...
④ボトルキャップ　　cap⭐︎star
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⑤SOL エマージェンシーブランケット
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⑥傘　mont-bellトラベルサンブロックアンブレラ
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⑦インナーシーツ　Naturehike
　　amzn.asia/d/00...
⑧下着　BRING WUNDERWEAR 50/50
　　bring.org/prod...
＜レイヤリング紹介＞
【行動着】
①ベースレイヤー　山と道　DF Mesh Merino Sleeveless
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②ミドルレイヤー　山と道　UL shirt
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③パンツ　　山と道　Light 5-Pocket Pants
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④ショーツ　山と道　Light 5-Pocket Shorts
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⑤ソックス　ハイカートラッシュ
　　hikertrashjp.com
⑥シューズ　アルトラ　オリンパス5
　　altrafootwear....
⑦ゲイター　UltraGam ankle gaiters ULアンクルゲイター M/LPF
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⑧帽子　　　山と道　Stretch Mesh Hat
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⑨フード　　山と道　Only Hood
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⑩メガネ兼サングラス　　JINS 調光レンズ入りのメガネ
【行動着＋α】
11.アームスリーブ　山と道Light Alpha Armsleeves
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12.保温行動着（アクティブインシュレーション）　山と道　Active Pullover
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13.レインスカート　Zpacks　DCF Rain Kilt
　　moonlight-gear...
14.レインウェア（上）　山と道　UL All-weather Hoody
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15.レインウェア（下）　山と道　UL All-weather Pants
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【山小屋・山頂アタック時・山頂停滞時】
16.タイツ　　山と道　Light alpha tights
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17.保温行動着（アクティブインシュレーション）　山と道　Light Alpha Vest/Jacket
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#ご来光
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極端な言い方ですが、富士山登山なんて人が沢山来て渋滞などめんどくさいから止めろ！と言う事の本音だと思います　
近場に山なんて沢山あるでしょう！で終わりです。