35 MIN. CLASE DE BAILE🔥| CARDIO DANCE FITNESS | QUEMA CALORIAS BAILANDO
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- Опубликовано: 18 сен 2024
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This channel offers fitness workout and is not intended to be a substitud for professional medical advice, diagnosis or trearment.
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Si es nuevo en el ejercicio, debe comprender que existe la posibilidad de lesiones físicas. Tenga en cuenta que si realiza algún ejercicio o programa, acepta que lo hace bajo su propio riesgo.
Este canal ofrece entrenamiento físico y no pretende ser un sustituto del consejo, diagnóstico o tratamiento médico profesional.
Yo estoy encantada con los resultados llevo mes y medio haciendo y ya baja 5 kilos me encantan las rutinas y pareciera que no nos divide ninguna pantalla al contrario me siento parte de ustedes en cada entrenamiento saludos 😘
Hola, enhorabuena, ¿qué rutinas hacías para conseguir esos resultados?
WOW¡¡¡solo con estas rutinashas logrado tanto¡¡¡ felicidades yo por mas que hago no he podido bajar tanto
Q
P I hopzTap on a clip to paste it in the tqqext box.e thatyou have oa a l t mennen l pou
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤qqq😅q
ojala hagan un calendario para entrenamientos diarios seria genial!!!
Siii
Opino lo mismo
Totalmente de acuerdo
Si estaría genial
Sii calendario 😃
Opino lo mismo
Woow me sorprende cuánta energía tiene esta chica, parece que tiene resortitos en su cuerpo, es excelente!!! 🤗🌹
De lo mejor, llevo desde abril.
Diario cambio rutinas y mis cambiós super bien, más de 12 kilos abajo ❤️❤️❤️ cada día mejor resistencia. Gracias por todas las rutinas y ese ánimo que dan.💕🤩
sigo sus entrenamientos y gracias a ustedes cada dia estoy mejorando mi apariencia fisica y mi estado de animo, me gusta mucho ver que con la entrenedora tiene siempre dos companeras que la han acompanado por mucho tiempo. Gracias por compartir los videos
Cuanta energía transmiten!!! Las felicitó a todas por la buena onda de siempre...
Muchas gracias 😊😍👋
Verdad que si!! yo las veo y me motivan!
@@cardiodancewithclaupaty3076y para aumentar peso masa muscular si se puede también verdad
Son estupendas, he empezado a notar cambios en mi cuerpo a base de sus rutinas y de cambiar mi alimentación, les deseo todo el éxito.
Son las mejores
Haces solo está rutina? O le agregas otra rutina más?
ojala lo hagan en vivo todos Los dias seria genial ya estoy agarrando condicion
Yo prefiero gravado en vivo andan medio despistadas y así no les agarro el ritmo.
Amando os vídeos, as aulas são muito boas já tem um mês que estou fazendo 3 vezes na semana e já notei diferença no corpo e na disposição física, um abraço do Brasil 🇧🇷
Tmb amei fazer treino com essa turna,e eu tmb faz duas semana que descobri a a dança da professora é top🇧🇷
@@amandabrito6445 meninas quem é clau e pathy?
@@nataliabarrem278 cono assim?não entendi
Saludos a todas las chicas!! Gracias por otra gran y buena rutina!! 🙏💓 Mañana con el favor de Dios será mi rutina!!! 🇻🇪
Empecé hoy!..😥
Siento morir!!!!....
Pero seguiré, leo muy buenos comentarios y eso es motivación
Espero tener buenos resultados
Vamos Xochitl , tu puedes , solo sé perseverante y lograrás tus objetivos , suerte. 🤗😘.
Te felicito, yo estoy que empiezo y el sueño y la flojera me ganan, de verdad es de aplaudirse.
Llevó 15 días haciendo sus rutinas y he bajado 2 kg
Trasmiten mucha muy buena energía
Gracias por lo que hacen
Sin geniales uso ya empezé con las rutinas este sábado ya que por cuestiones de trabajo y la escuela de mis hijos solo tengo el Sábado un rato, les mando bendiciones y saludos desde México 🇲🇽😁
I don't care if I don't speak Spanish, but you guys are killing it! The vibes, the energy, and everything is just too good man... I love your workouts!💯🔥
Same here I dont speak Spanish but I like the dance moves to!🎶💃🌸👍🏾
@@tanishaamekan8455 ENERGY !!
On behalf of my dear friend Clau and sister patty ... we thank you for your time love and support💖
@@MtzOlie Thank you!
Well girls double benefit , you can exercise and learn Spanish!
Si sería genial que diario hubiera rutinas, a mi me encantan todas 💪💪👍🏻👍🏻👍🏻✨✨
Gracias por Ser parte nuestras vidas especialmente la mia DIOS BENDIGA ESES HERMOSO TALENTO QUE TIENEN ME A AYUDADO VASTANTE E SUFRIDO DE SOBREPESO POR MUCHOS AÑOS Y NINCA AVIA VISTO UN CAMBIO POR MAS EJERCICIOS QUE ASIA Y SUS VIDEOS ME AN SIDO DE GRAN AYUDA. ANIMO Y FELICIDADES LAS ADMIRO MUCHO
Treino maravilhoso,terminando a segunda semana de exercício em casa.
Hoje consegui completar o Treino sem fazer pausa.
La peliroja, mi favorita🤗🥰.... saludos 👋
Si y me hace coraje que la tipa del frente la ponga atrás. La pelirroja tiene energía muy bonita la otra tipa no ni cuello tiene
maravilhosaa amo demais essas aulas! Não sou mais sedentária faço sempre!
🥰
Me encantan sus rutinas, me motivan bastante ... estoy encantada de seguir su canal 🥰😘
Me encantan sus rutinas aparte miro resultados en mi misma son las unicas k me motivan a hacerlo saco mi estres chicas son las mejores 👍🏻
Saluditos desde Francia!!! Me han motivado mucho a hacer ejercicio en estos tiempos tan difíciles de encierro!!
Me encantó esta rutina, he hecho unas de tus rutinas parte de mi ejercicio diario y gracias a ellas e podido bajar de peso y tonificar mis piernas y glúteos,.🥴😋
Excelente trabajo. 💖👍🏻
son los mejores cardios que encontré ♥
Great workout I love how the dance moves were easy enough to catch on quickly!!
Que me cuesta a veces seguir el ritmo de uds.pero son geniales las clases.me duele todo pero tolerable eso si,ayer no queria hacer ejercicios porque estaba muy cansada por los dos dias que llevo pero me di el animo y quede contenta conmigo misma porque puede vencer la flojera. Hoy vamos por mas..
Gracias a ustedes he empezado 😊😊😊 hacer ejercicios
BUENÍSIMA RUTINA!!!! TE FELICITOOOO CLAU!!!!! 👏👏👏👏💯🇦🇷🇦🇷🇦🇷😘😘😘
Simplemente las mejores... Desde que las encontré 😍 me encantaron todos sus ejercicios ❤️
Mil gracias bendiciones
Super buenísimas sus rutinas una nueva para mañana saluditos para todas ustedes me encantan
Eu estava com 80 agora estou com 78 o exercício está me ajudando muito só tem três semanas que eu comecei
Genias!!! Estan buenisimas estas rutinas de cardio que son quema grasas y no son muy dificiles de hacer..a mi en particular me re sirven y logro hacerlas!!! Gracias a todas!! Son un equipo hermoso!!!🥰🥰
Excelente muy buena clase . Gracias 🙏🏼🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽👌🏽👋👋👋👋😌😌😌😌🖖🖖🖖👍🏻👍🏻👍🏻
Ermosisima Clase Clau muchas felicidades me encantan todas tus clases soy tu fan 😘😘
Essa semana das duas semana desse exercício,e eu amei fazer esse treino,é maravilhoso🇧🇷😍💃
Exelente clase acabo de terminar sude muchísimo gracias CARDIO DANCE FITNESS❤️
Esta padrisimaaaa!! Muchas gracias chicas!! Ahorita la hago!!! Woooouuu!!!!!
Sou do Brasil,RJ .Amo vcs Aprendendo a gostar de exercícios com vcs😍😜🙏🌻 GRATIDÃO
Mil.gracias por compartir su clase! Muy bonita rutina! Y felicitaciones 👏 a las chicas más aplicadas! 👧💪Saludos!
Muy padre la rutina más de estás porfa, gracias Clau y Paty por el tiempo que nos dedican y todas las otras chicas igual mil gracias.
Fascinada de estas rutinas desde el primer día me moría pero las termine y llevo una semana haciéndolos hoy hare esta nueva saludos
Me encantó el nuevo calentamiento, ya saben lo mucho que las admiro 😍♥️
Hola chicas buenísimas sus rutinas he notado cambios en mi cuerpo y si se puede.
Saludos chicas
acompanho as meninas há três meses,amo esses exercícios, muito bom os resultados,eu ainda não pesei mas assim que fizer direi o quanto de peso perdi,bjos
Tô amando seus vídeos, me tirando total do sedentarismo. 😁🇧🇷
vdd essas aulas são ótimas!
Gracias por sus rutinas. Me han ayudado mucho con mis crisis de ansiedad! Bendiciones!
Rutina genial y bien por ustedes chicas excelente esfuerzo y trabajo... un abrazo
Holaaaaa me encantó la música de esta rutina,pienso que 3ntre más movida la música ,más dinámicas las clases...tuve 1y3 dejar los brincos ..pero gracias x la energía .estoy ensayando 5us rutinas para ver cuál se acomoda más...gracias x tu tiempo 🙏🙏👏👏🎵🎵🎵💃💃
A mi también me encanta esta rutina por el ritmo de la música
💪🍀🌻❤️💯👏👏👏👏Estuvo muy bueno GENIAL!!!! GRACIAS POR SU BUENA VIBRA Y MOTIVAR AMI NENA A HACERLO 👏💯❤️🌻🍀
Qué buena rutina!!!Qué música más rayante!!
Hey Clau and Paty team... Thank you for super energetic workout session 🙏🙏
Love from India 🇮🇳🇮🇳😘💕
Que delicia hacer cardio dance. Las Amo. 💪💪💪
I love this videos. Thank you so much. All the way from Gauteng South-Africa
Very nice Cardio dance workout Greattt. Very good ladies
How much calorie it burn ?
Me encantó!! Gracias y Felicidades cada video supera al anterior👍
#Brasil 😍Suas aulas são maravilhosas, parabéns!!!👋👋👋
Mil gracias
Imádom a tornáitokat!!Nincs dumálás és jó a zene!!Ezt kerestem! Köszönöm!!:)
Hola chicas¡¡¡ nuevas chicas en primera linea, muy bienn, otra super class top top. yo aplaudo también por ello¡¡
Excelente coreografía, gracias por compartir
Gracias sin ustedes no se. Me dan ánimo. ❤️🎉💋Gracias
Las felicito hacen muy buenas rutinas, pero si ami también me gustaría rutinas diarias.
Wuuuaaau super clase definitivamente eres la mejor.....sigue así
SHOW. DE AULA. EU SEMPRE. FAÇO TODOS ELAS ESSA PROFESSORA É TOP
Que buenas bailadoras/ la coregrafia es muy buena / me encanta de ese classe/todo bein para todos senioritas . recibe applauso con mucho honor.
empecé y sentí que morí
pero vi la actitud de las muchachas y eso me anima a seguir
Esta rutina es de mis favoritas.. me encanta ❤️
Me encantan tus ejercicio e hecho de todo pero tus ejercicio me han fascinado y hoy hago tus rutinas gracias por compartir bendiciones
Me encantan tus rutinas saludos desde reynosa,tamaulipas México..
Me gusta verlas alas tres juntas y sobre todo me gustan sus rutinas son lo mejor sigan adelante
Gracias por tu clase y la motivación saludos desde Houston 😉
Llevo dos meses y medio haciendo varía rutinas de ellas y son muy buenas me siento muy bien con lo que he conseguido he tratado de ser constante y he visto resultados muy favorables había ropa que ya no me quedaba y ahora por fin me han cerrado los pantalones estoy muy encantada.
Me encantó este ejercicio.😍
Aula muito boa. Obrigada por disponibilizar no youtube.
Me encantan sus rutinas saludos desde charapan michoacan 😉
Gracias Clau y Paty por el video, me he llenado de mucha energía, las admiro mil!!! Saludos y bendiciones.
So energiatic workout..... Had fun while doing exercise..... Keep sharing plz ...thanx 💓💓💓💓💓💐💐💐💐
Amo sus rutinas llevo Asiendo un mes y hee notado cambios favorables gracias chikas y que Dios las bendiga 😘😊
Ehhh al.fim !! Hoy hago ya mismo empiezo...lo máximo...las otras clases son buenas pero se encuentran fácilmente en Internet pero estás de baile no se encuentran en otros sitios ..así q no dejes de subir estás clases de baile... porfa... abracitos desde ecuador
la felicito son de lo mejor q he consegui en inter siga asi y gracias por grabar sus clases
Me encantó...y me sirven mucho tus rutinas felicidades a todas!!!!
ameiiiiii parabéns obrigada por compartilhar nos ajuda na nossa luta diária de fazer nem que seja um pouco de exercícios bjos
Genial! Además la música bastante buena, que eso es dificil en este tipo de vídeos. Muuuuuuchisimas gracias!
Me encanta este tipo de ejercicio 💪😊
Muy buenos sus cardio dance, son las mejores!!💪💪🔥
Me encanta! Ojalá monten más así 👍🏻🤗
veo sus videos desde rio blanco veracruz muy buenos los ejercicios saludos
Sou brasileira, mas encontrei os vídeos e estou gostando muito comecei a fazer dia 20 do mês de Agosto, pesando 67 kg😔. Vou esperar passar um mês e me pesar novamente e acompanhar o resultado 🤩.
Gracias por compartir tus videos me justo el entrenamiento si que sudo mucho cuando los prctico
Acabo de terminar el entrenamiento de hoy!! me encanto la rutina, graciassss
Bello me encanta, he bajado de peso en tres semanas acompañado de alimentación adecuada.
🥰
Amo esses exercícios, só queria saber se pode fazer todos os dias 👏👏👏
Debes de intercambiar rutinas,, porque el cuerpo se acostumbra a una sola, 💃🦵💪
🇧🇷
Olá! Adoro as aulas. É pra sua muito mesmo. 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Que buenísima clase, muchas gracias ❤
De cuando l. Descubri este canal.hago ejercicios muy contenta.gracis
Me encantan tus videos de súper zumba son lo mejor
Gracias por la rutina chicas!!!! Esta súper!!! La verdad no me gusta mucho el baile o zumba y es primera vez que lo intento y aunque no soy coordinada me gustó y hasta me reía de mi misma🫣😅… son excelentes haciendo deporte. Saludos a todas desde Chile.
Me encantooo! Es primera vez que hago sus rutinas! Las añadiré a mi rutina sin duda! Graciaas! 😍💃
Suuuuupeerrr padreeee 👏👏👏👏🙏❤️❤️❤️❤️❤️👍❤️❤️❤️ muchísimas gracias con esa actividad me vuelves a la vida hermosa 😘🙏 felicitaciones
WOW! Me encanto! Si que me hizo sudar, se me dificulta algunos pasos pero hago lo mejor que puedo jajaja ♥️