Vive hasta los 100 años secretos de las zonas azules

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  • Опубликовано: 6 окт 2024
  • Te platicaré que son las Zonas Azules, lugares en el mundo donde las personas viven vidas excepcionalmente largas y saludables!
    Las claves y prácticas que contribuyen a la longevidad y el bienestar de quienes habitan estas regiones especiales.
    Desde una alimentación saludable hasta la importancia de las relaciones sociales
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Комментарии • 27

  • @juanchy597
    @juanchy597 4 месяца назад +10

    Ese tema es nuy interesante de las zonas, azules

  • @wilsoncoriticona7295
    @wilsoncoriticona7295 6 месяцев назад +3

    Estoy videos deberían ser virales, valen oro. 🥇

    • @dulcedagda
      @dulcedagda  6 месяцев назад

      awww gracias Wilson!!

  • @ZoraidaICruz
    @ZoraidaICruz 5 месяцев назад +2

    Saludos Dulce Dagda excelente video y gracias por tu bonita labor para con nosotros y sobretodo a guiarnos a ese porvenir saludable.
    Dios te te continu bendiciendo.
    Mi padre falleció a los 91 años de edad ( hace dos años) y fué muy tranquila su partída y sin cama, mi madre acaba de cumplir 90 y hasta conocí bisabuelo paterno que falleció de 112 años... asi que y yo soy bisabuela, quiero decir que la salud es muy importante y no son los años que se viven so la calidad de vida que le ponemos a nuestros años!
    Bendiciones a todos 🌹

    • @dulcedagda
      @dulcedagda  5 месяцев назад

      Wow 🤩 que longevos todos 🫶🏻🫶🏻🫶🏻

    • @irmaruiz-xp9ov
      @irmaruiz-xp9ov Месяц назад

      Q es lo q mas incluyen en su alimentacion gracias

  • @LauraVictoria-x5x
    @LauraVictoria-x5x Год назад +1

    De acuerdo el proposito de vida es muy importante, da energia vitalidad pq se mantienen en ese modo de crear y usar la mente. Buena informacion gracias por todo lo que haces.

  • @miriamarvizo8260
    @miriamarvizo8260 Год назад +2

    Guaw Dulce buenisma informacion muchisimas gracias ❤❤

  • @kamikami1182
    @kamikami1182 5 месяцев назад

    Muy bella de ❤

  • @marlenerivera9936
    @marlenerivera9936 Год назад +2

    Saludos Dulce que haces para tener el cabello tan largo? Haz un vídeo please

    • @dulcedagda
      @dulcedagda  Год назад

      Mira este ruclips.net/video/NcfveR_7FJM/видео.htmlsi=jsURMSMIx7VYs75g

  • @victorcohen4890
    @victorcohen4890 2 месяца назад +1

    😻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

  • @patriciaalvarez1203
    @patriciaalvarez1203 10 месяцев назад +4

    Hola desde Argentina. Mi mama tiene 90 años y su padre falleció a los 99 años.

  • @brisa_ble7792
    @brisa_ble7792 Год назад

    ❤❤❤❤

  • @ferminluquecarvajal6025
    @ferminluquecarvajal6025 Месяц назад +1

    Se supone que son vegetarianos entre un 80% a 90% y por lo que se no creo que tomen vitamina B12, ni sepan que es eso. Entonces porque si nosotros nos hacemos veganos tenemos que tomar B12.

    • @dulcedagda
      @dulcedagda  Месяц назад +1

      no necesariamente son vegetarianos, parte de su alimentacion si es carne y huevo solo en LOMA LINDA son veganos pero ahi si toman suplementos la mayoria, espero que haya respondido tu pregunta

  • @kamikami1182
    @kamikami1182 5 месяцев назад

    😂bella y bello tu cabello

  • @jesusbueno3235
    @jesusbueno3235 22 дня назад

    Infórmate mejor antes de hablar de las zonas azules. La gente Longeva de 100 años o más tiene que quer con la genética. Llegar a los 80 y con suerte a los 90 si que tiene que ver con la actividad física y la nutrición sana. En zonas azules hay centenarios en un barrio y a 15 km gente que muere con 70 u 80. Ejemplo de esos tenemos en Okinawa, Japón y en Orense, España, gente mucho más longeva que en Japón.