איך לנהל חרדה? פרופ׳ דני חמיאל
HTML-код
- Опубликовано: 30 сен 2024
- השבוע בפודקאסט תחושת בטן מתן חכימי מארח את פרופסור דני חמיאל
דני הוא פסיכולוג קליני ורפואי
מלמד במרכז הבינתחומי ועוסק בטיפול ובניית תכניות מניעה.
CBT מומחה ל
שוחחנו על שיטות שונות של טיפולים פסיכולוגיים
והאם אנחנו בכלל צריכים פסיכולוג?
שוחחנו על הדברים שיוצרים תסכול, חרדה, קושי, ודכאון ואיך לעזור לעצמנו לעבור טיפול עצמי
ועל הכלים שכל אחד יכול להתשמש בהם כדי לעזור לעצמו
תודה על התכנית! הפיל בקרקס הוא מהספר של חורחה בוקאי - מי אתה?
ריאיון מועיל, מחכים ומסייע. כל כך חשוב להקשיב וללמוד. נושא חשוב לכל אדם. נהניתי להקשיב וללמוד. ריאיון מעולה !
פרק מעולה. בהחלט לא פודקאסט שיקלקל לך... הייתי שמחה לפרק המשך עם הפסיכולוג
כל כך מרתק!! אני שומעת את השיחה זו הפעם השלישית,למרות שאני מטפלת בעצמי ,אני מוקסמת ונהנית לשמוע שוב דברים מוכרים ודברים חדשים. תודה לכם.
1100
כן ירבו מורים ודוברים כמוך פרופ חמיאל - דברי אלוהים חיים
לא הכרתי את הפודקאסט, אבל יופי של תכנית, דני הוא פסיכולוג בחסד, אחד הטובים בארץ. מעורר השראה .
פרק מצוין, מתן! והשאלות שלך מלמדות ומעשירות את השיחה. תודה
תודה על אורח מקצועי לחלוטין - תענוג להקשיב להסברים מקצועיים ואמינים !
ראיון מעולה
תודה רבה!
תודה לפרופ' דני חמיאל הולכת להתעמק בחומר מונגש על שיטת ה CBT , פרק מעניין מאוד
ממש טוב אהבתי
מעולה.!!!
ראיון פנומנלי! הייתי ממש שמח לפרק המשך עם התמקדות בחרדות לפי גילאים וההבדל בין דיכאון וחרדות כרוניים למשהו חולף.. ואולי עוד טיפים ודרכי התמודדות. כל כך נעים להקשיב לכם ❤
מתן, לפני מספר שנים היו לי כאבי ראש מאוד חזקים, הגעתי למיון, עברתי CT, כשהרופא לא מצא כלום ב CT הוא עבר למישור הפסיכולוגי, התחיל לשאול אותי שאלות לגבי לחצים בעבודה, בחיים האישיים, כשאמרתי שהכל בסדר, התחיל ללחוץ עלי , אולי בכל זאת משהו לא בסדר אצלי מבחינה נפשית, בשלב מסוים, אחי שליווה אותי, התעצבן ושאל אותו אם הוא נירולוג או פסיכולוג? בסוף נמצא אצלי סינוסיטיס חריף (הייתי מאושפז שבוע), זו דוגמה לכך שה "חינוך" עליו מדבר הפסיכולוג פעל חזק מדי על הרופא הזה, עד כדי כך שהוא פשוט זנח את המקצוע שלו והתחיל לרעות בשדות זרים. אגב, רופא אחר עבר על ה CT ומצא את הבעיה, ולא אותו רופא שהתעקש שאין לי כלום!
אני חולה עליך. עזרת לי המון. תודההההההה❤❤❤❤❤
תודה על שיחה מרתקת ומועילה.
באנו לדבר על ניהול חרדה. ולא הגענו לזה
נהדר תודה🌹
מעולה, תודה! ❤️
מתן, מותק של בחור, אחלה פודקאסטים, הרבה עניין ותועלת מעשית. עם זאת בחור מאד רגיש ושפת גוף המסגירה מתח וסטרס מרובים (רגל על רגל, שילוב ידיים, יובש בפה - שתייה מרובה ...)
מציע תרגילי נשימה לפני כל פודקאסט ועריכת השיחות בסביבה יותר ביתית וחמימה המשרה רוגע וביטחון !!!!
החלל הריק עם המראה הגדולה יוצרים אפקט קצת מלחיץ של חשיפת יתר.
בהצלחה