Zastanawiam się jak to jest, że wszyscy mówią o hejcie w Internecie a ja mam wrażenie, że tutaj zebrali się wyjątkowi ludzie, którzy mają bardziej ochotę się wspierać niż sobie przeszkadzać. Bardzo się cieszę, że tak to wygląda i dziękuję za wysoki poziom komunikacji:)
Magdo jesteś wspaniała wszystkie tematy które poruszasz pomagają przejrzeć na oczy, pomagają w tym żeby być lepszym człowiekiem. Pomagają w ważnych aspektach naszego życia.Niesamowite że to czego szukałam znalazłam w twoich wykładach. Dziekuje
Jestem pod ogromnym wrażeniem profesjonalizmu, wiedzy, dynamiki wypowiedzi i łatwości z jaką przekazuje/ tlumaczy Pani zależności i mechanizmy ludzkiej psychiki. Dziękuję.
Kochana Magdo , lekarzu mojej duszy ,mojego wnętrza .Tyle mam tobie do powiedzenia . Jestem wdzięczna za dobro , które dostaję od ciebie . Staję się zdrowsza , silniejsza i szczęśliwsza . Lubię siebie i ludzi , zmieniam emocje na miłość . Dziękuję ❤️ Jolanta
Aż musiałam usiąść. Od jakiegoś czasu uczęszczam na psychoterapię i chociaż robię duże postępy i mam pełno energii do działania, to z jakiegoś powodu nie mogłam się oderwać od poczucia spięcia całego ciała, bycia w gotowości, poczucia, że głęboko we mnie jest jeszcze jakiś nieprzerobiony problem, który mnie powstrzymywał od codziennych drobnych, ale szalenie ważnych kroków ku wymarzonej przyszłości. Ten film otworzył mi coś w głowie. Przestałam postrzegać swój nadaktywny mózg jako problem i wroga do wyleczenia, a raczej sojusznika broniącego mnie z całych sił. Już czuję się lepiej, a jeszcze nie pogrzebałam w tym do samego sedna z psychoterapeutką. Magda, jesteś wielka, naprawdę. Chyba nie da się określić dokładnie, jak wiele Ci zawdzięczam. Jeśli kiedyś wygram Nobla, zadedykuję go Tobie ;)
Nobla " wygrywa się " WYŁĄCZNIE po angielsku. Po polsku na Nobla musimy zapracować lub go zdobyć pewnym wysiłkiem. Wygrana to przypadek. Nobla nie dostaje się za nic. Co do całej reszty: absolutna zgoda. Pani Magda jest po prostu genialna. Pozdrawiam cieplutko.
Pod koniec tego filmiku zobaczyłem, jak wypuściłaś z siebie te wszystkie emocje. Zapewne do Ciebie też napłyneły gdy omawiałaś trudne wydarzenia z przeszłości. Najlepsi mentorzy/cauche to Ci, którzy mają głębokie zrozumienie tematu. Widać i slychać i czuć, że Ty je masz. Jesteś super Madziu
Dzień dobry, przypadkiem tu trafiłem i to w coś co mnie bardzo dotyczy, mam już 60 lat i przeszłość mnie dalej dogina do ziemi, więc miło mi słyszeć coś co mnie wspiera. Bardzo ładnie to Pani tłumaczy. Bardzo dziękuję za wsparcie, naprawdę mi to pomaga zrozumieć mechanizm który mnie torturuje. Pozdrawiam
Masakrycznie i bezpośrednio bez najmniejszego wysiłku trafiasz do mojego umysłu z takim polotem i łatwością, że czasami brakuje mi już słów co mógłbym i jak dalej o tobie i o tym co dla nas robisz. Jak wpływasz pozytywnie na naszą teraźniejszość i nie wątpię w przyszłość... Ten filmik warto analizować minuta po minucie, wracać i jeszcze raz na inny, głębszy sposób przeanalizować bo...warto. ~Ma zawsze być warto a nie łatwo~ Dziękuję 🙂
Tak właśnie, noszę ten ,, garb,, nastu lat życia, ciągle od nowa staram się z tym radzić, lecz wciąż tę walke przegrywałam... Dziękuje za ten filmik. Pozdrawiam.
Trafiłam przypadkiem na ten kanał ale zostanę na dłużej, głos ma pani niczym Krystyna Czubówna :) a merytoryka jest świetnie podana, dziękuję i gratuluję. Wyróżniający się kanał :)
Jak na słowo "coaching" jestem uczulona, tak Twoje materiały uważam za bardzo wartościowe i dające wiele do myślenia, a o to chodzi w rozwoju osobistym. Dzięki!
To ja. Trzymam się kurczowo wspomnień z dzieciństwa, właściwie nie ma dnia, aby coś mi "nie spadło" na głowę. Te emocje są tak żywe i tak ciężko to puścić. Jakbym miała zabić tą małą, zranioną dziewczynkę, a ona potrzebuje, żeby ktoś te emocje z nią przeżywał, przy niej był. Straszne to, ale chyba czas dorosnąć. Dziękuję za Twoją pracę, jesteś do tego stworzona pod każdym względem.
Jestem na etapie podsumowywania swojego życia choć mam nadzieję, że wiele jest jeszcze przede mną. Przeszłość mnie dosłownie zabija, Pani wykłady pomagają mi się pozbierać i patrzeć w przyszłość optymistycznie. Zapominam niejednokrotnie, że jestem w miarę zdrowy i samodzielny a to jest podstawa do dalszego działania. Pani wykłady powodują, że nie słucham już innych autorów z obawy przed pomieszaniem informacji. Brawo i wielki szacunek dla pracy którą Pani wykonuje !!!
Jesteś tak młoda osoba a tak dużo wiesz o życiu i potrafisz to tak prosto przekazać. Jestem wdzięczna wszechświatowi ze wyznaczył Ci misje prostowania ludzkich dróg a Ty ja przyjęłaś. Przyjmij proszę moja wdzięczność za Twoja prace🥰
Według mnie, te wszystkie bolesne doświadczenia można wewnętrznie puścić dopiero wtedy, gdy się je choć w części zrozumie, kiedy pozna się choć w części mechanizm powstawania takich krzywdzących zachowań u ludzi. Czasem jest tak, że bolesne doświadczenia z dalekiej przeszłości mogą dominować nasze obecne życie. Czasem bolesne doświadczenia powodują, że ciężko chorujemy, czasem zagrażają one nawet naszemu życiu. Wtedy nie można tak po prostu "odpuścić". To nawet nie jest możliwe, ponieważ nieprzepracowane cierpienie będzie z podświadomości wołać o uwagę w postaci różnych symptomów psychosomatycznych. Praca nad tym, co nam się przydarzyło, co nam zrobili inni i możliwość zobaczenia mechanizmu oraz gotowość na przyjęcie i potem zmianę własnej postawy ofiary umożliwiają uwolnienie się od bolesnej przeszłości, od ludzi, którzy nas skrzywdzili. Tylko prawda wyzwala. Nawet jeśli jest bardzo bolesna. Tę prawdę trzeba najpierw poznać, zobaczyć i przyjąć, niezależnie od tego, jak bardzo jest trudna i bolesna.
Dziękuję Pani za wspaniałe wykłady są one obecnie dla mnie inspiracją do tego żeby się podnieść i zacząć nowe życie po rozwodzie. Borykam się z tym problemem już od roku. Niech Pani nie przestaje w tym co robi ponieważ daje to tyle nadzieii w tych strasznych czasach. Dziękuję jeszcze raz G.
Magda... Nie masz pojęcia jak dużo robisz i jak bardzo jestem Ci wdzięczna za Twoje wykłady.... Naprawiasz mnie każdym Twoim słowem..... Dziękuję i pozdrawiam serdecznie, może kiedyś wpadniesz do Calgary.....(!?)było by wspaniale , Zapraszam. 🇨🇦🇵🇱❤Maya
Ja często wracam do tych najlepszych wspomnień kiedy zylam w Holandii. Byłam tam sama i to było najgorsze, ale też jednocześnie czułam się tam najlepiej i swobodnie, bez zmartwień o nic, cieszyłam się przyroda, morzem, lasami, tym że jeździłam na rowerze po ścieżkach rowerowych, zwiedzałam Holandię, te domki, natura. Tęsknie za tym. Wrócić na stałe już nie mogę. Choć kiedyś odwiedzę ten piękny kraj. Tylko te dobre wspomnienia przesłaniają mi często to co jest teraz lub co będzie. Ślub i dzieci, przeprowadzka do męża.
Dziękuję to było dla mnie bardzo ważne dziękuję , że mogłam to usłyszeć ❤ zapisuję sobie żeby jeszcze wrócić do tego👍 żeby już nie dźwigać dalej tej przeszłości....
Niesamowite jestem szczęściarą, bo całkiem przypadkiem tu trafiłam ☺️ w momencie, kiedy bardzo potrzebuję usłyszeć właśnie takich treści celem uzdrowienia, magia 🔥♥️ pani Magdo bardzo dziękuję 👏☺️
Niewiarygodne Magdo, jak Ty potrafisz o tak trudnych meandrach mózgu, zachowań opowiedzieć i dając tak celne przykłady. To co tu robisz jest po prostu mega dobre!
Uwielbiam Cię słuchać .... Świetny kanał, taki prosty, przejrzysty,Podoba mi się to że kazdy odcinek jest kręcony na czarnym tle, Pani ubrana tak samo, jest porządek, nie ma głupich wstawek ... rewelacja... tak trzymać...
Coś niesamowitego.!jak pięknie i łatwo do zrozumienia przedstawiasz sposoby na leczenie wiele chorych dusz potrzebujących pomocy. Gratuluje talentu i misji jaką pełnisz lecząc nas w tych ciężkich czasach na ziemi.Ode mnie też Nobel. ❤
Witam serdecznie.. Chciałabym z całego serca podziękować za pracę jaką Pani wykonuje poprzez swój kanał.. Pomogła mi Pani zrozumieć, nazwać i oswoić własne uczucia i przeżycia.. i przyznam że jest Pani lepsza niż mój terapeuta :) dziękuję :) jest Pani światełkiem w tunelu :))
Dla kogos kto przezyl traume nie jest tak prosto uwolnic sie od emocjonalnego bolu zapisanego w ciele. Tak wazny jest cel aby te wracajace emocje wygaszac, ale jest to proces ktory moze trwac latami.
Dziekuje ! To co Pani TU i TERAZ robi, to cudowna Inspiracja, Motywacja i... Utrzymanie ! Lepsze niz rentgen, kaznodzieja. Z dystansem dotyka Pani tego co bardzo intymne, wstydliwe, zagrzebane, pogrzebane i wygodnie "zapomniane"... Dziękuję bardzo za Pani Profesjonalizm i POMOC.
Uwielbiam słuchać, jak ktoś tak pięknie (+ super poprawnie!) i mądrze mówi :-) Wyjątkowo pomocny kanał, jestem uzależniona, a po każdym odcinku, dzień nabiera blasku i spokoju.
Od dawna miotałam się pomiędzy różnymi sposobami (z niezliczonej ilości 'poradników' )na przepracowanie przeszłości, aż trafiłam tutaj i już wiem co robiłam źle :) Jest to pierwszy kanał jaki spotykam, na którym jest tak wszystko konkretnie wyjaśnione. Dzięki za ten filmik! :)
Mam to samo. Zastanawiałam się nawet nad psychologiem ale trafiłam na ten kanał Magdy i on jest dla mnie więcej niż terapia. Z każdym dniem jest mi lepiej ze samą sobą. Pozdrawiam
Bardzo dziękuję za te konkretne, jasne, pożyteczne porady i wyjaśnienia; naprawdę można dzięki nim poprawić siebie i swoje życie w sposób, który działa: od środka. Pozdrawiam Magdę i życzę szczęścia. Cezar.
Dziękuje pani Magdo , akurat jestem w trakcie rozstania z moja żona po 28 latach związku i 22 lata małżeństwa i to przydatny filmik , żona zostawiła mnie dla innego mężczyzny , jeszcze w trakcie trwania małżeństwa :( fakt jest taki , że przez te lata mieliśmy różne chwile i dobre i złe , tych dobrych było oczywiście dużo dużo więcej , ale widocznie za mało :(
Gdy zła przeszłość trwała latami i odbiło się to na zdrowiu to trudno jest ją wyrzucić za płot nawet gdy się tego bardzo chce...była przyczyna jest skutek...od paru lat zmieniło się lecz to wraca jak bumerang..jest ciężko po prostu..walczę z tym wciąż bezskutecznie..ciekawy przekaz..chce żyć teraźniejszością muszę..pozdrawiam 🙂👍
Bardzo długo nie wiedziałam jak poradzić sobie ze swoją przeszłością, próbowałam intuicyjnie odpuszczać, ale prowadziło to tylko do większego wyparcia. Dzięki Twojemu materiałowi wreszcie zrozumiałam co robić, dziękuję z całego serca🤍
Ta cholerna podświadomość blokuje mnie całe życie, wiedziałem o jej istnieniu, ale , ze 95 procent kontroluje mną? Teraz wierzę, że tak jest. Dziś kolejny przełom w moim życiu, bardzo duży, decydujący powiedziałbym, dziękuję Tobie i sobie , że ciągle szukałem odpowiedzi, była blisko i daleko jednoczesnie !
Kiedy słucham ludzi twórczych, takich jak Pani, którzy chcą się podzielić swoją nabytą wiedzą i robią to fenomenalnie, aż chce się słuchać i mówić twórz więcej. Niezaprzeczalnie buduje Pani wielką renomę tej bardzo potrzebnej profesji.
jam ci fan twoj............madre dobre slowo.........otwierajace oczy.........rozjasniajace mrok ludzkiej natury............skomplikowanej i pokrecone......jak domek slimaka....
Jesteś wspaniała bardzo bym chciała porozmawiać z Tobą osobiście mam wiele rzeczy związane z twoimi wypowiedziami mam bardzo dużo wspomnień z przeszłości i Tak bardzo chciałabym zimę ić swoje życie cztery lata zginolmi syn w wypadku teraz jestem po udarze i mam noedowlad lewostronny bardzo jestem załamana tym że jest mi cokolwiek zrobić w domu po prostu rano nie chce mi się wstawać i żadnej energii ni mam w sobie słuchałam twego wykładu na temat lenistwa ale myślę że jest to związane z moimi trudnościami w wykonywaniu czegokolwiek po prostu się zniechęca do wykonania kakielkowiek pracy i właśnie nie wiem jak Dąbie z tym poradzić bardzo bym prosiła o poradzić jest mi bardzo ciężko gdyż zawsze byłam osobą pracowita zawsze wszystko robiłam w biegu tu dom praca wszystko trzeba było ogarnąć a tu naraz klapa ni chęci ni motywacji po prostu smutek i żal do siebie że nawet w domu nie potrafię zrobić konkretnych porządków pozdrawiam i proszę o pompc
Najbardziej profesjonalne filmy w sieci. Dziękuję, uwielbiam je i ciągle do nich wracam. Są niezwykle pomocne, szczególnie w chwilach kryzysu w życiu. Taki kanał zasługuje na nagrodę NOBLA.
Dzień dobry Pani Magdo. Mi się płakać chce. Tak, ciągle się trzymam tego co było. Jak mi się podobają Pani słowa, że jeśli dzisiaj wspominam ciągle przeszłość, to do przyszłości ciągnąc ze sobą teraźniejszość z zaadaptowaną przeszłością, nadal będę to ze sobą ciągnął. Ja nie mogę sobie poradzić z traumatycznym wydarzeniem, w którym byłem - pożar hali stoczni 24.XI.1994 roku. I choć w wcale nie chcę tego mielić, to patrząc na swoją oparzoną dłoń, która jak lewa była kiedyś piękna, pianistyczna, wciąż mi przypomina to. Poza tym przez to mam od 20 roku życia traumę. Tu są zupełnie inne przykłady, Nieudany biznes, wyśmiewanie przez kolegów... Ja nie umiem się pogodzić, Żyłem beztrosko, miąłem plany filmowe, byłem wtedy kamerzystą podczas koncertu Golden Life. Nie poradziłem sobie. Mama mi zmarła rok wcześniej, z tatą nie mam języka o życiu. Moim sojusznikiem stał się alkohol.. Wchodziłem w niego zo raz bardziej.. Zna Pani przecież mechanizmy i istotę uzależnienie. Pani mówi "Przeszłości już nie ma" Ciągle w tym się babrzę. Chowam rękę, mam dzisiaj 48 lat, a widać jak chowam swoją łapkę, wstydzę się trzymac w komunikacji, 10 lat chodziłem w długich rękawach. Lewy łokieć też mam oparzony. Opowiadam o tym - felieton Pożar Hali Stoczni u siebie. Pani mówi minęło 10 lat, na przykład, a tu? 27... To mi tak strasznie przeszkadza. Nie piję od 3 lat, mam cele, działam. Pożar mi zepsuł plany kompletnie. Ciągle się użalam, wspominam.. Nie, nie kreuję przyszłości bojąc się, że znów się zapali, że nigdzie nie idę, bo wybuchnie pożar. Ale straciłem pewność siebie, i właśnie jestem ofiarą dosłownie i przenośni. Cholernie mi to przeszkadza. Ja mam straszny żal do Boga, losu, że akurat tak mi się stało. Kiedy czytam swoje wspomnienia, nie wyrabiam.. widzę to, przyspiesza tętno, leją się łzy.. Dziękuję, że Pani jest, gdzieś pisałem, że zacząłem od wczoraj intensywniej słuchac Pani odcinków. Z pozdrowieniami Rafał Borowski Gdańsk. PS nie wiem co robić. O ile "uwolniłem się trzeźwiejąc od tematu alkoholu, chcę się rozliczyć z przeszłością. Chodzę na indywidualną, grupowa, pogłębiona nie istnieje przez pandemię. Tak, łatwo słuchać, mogę kształtować swoją osobowość... Jak zneutralizować? Tak, jestem dalej od swojej przyszłości.. Jęczę jak stara baba.
Bardzo dobrą robotę Pani robi. Rzeczy po prostu działają tak a nie inaczej, im szybciej to zrozumiemy i się z tym pogodzimy tym szybciej będziemy mogli coś zmienić i się po prostu miej męczyć w życiu. Duży szacun, pozdrawiam.
Mega dużo wyjaśniłaś ja miałam ogromny problem z przeszłością i to prawda przypominając sobie sytuację z przeszłości wkręcamy się w ten stan emocjonalny z wydarzeń z przeszłości i tym samym nie widzimy tego co jest tu i teraz i że możemy zareagować inaczej tylko pozwalamy się traktować tak jak kiedyś.... dziękuję za to co robisz ❤❤❤🌹🌹🌹👍👌
Bardzo dziękuję za ten filmik. Dzięki Pani odrobine się wyciszyłam i uspokoiłam swoje myśli. Ten kanał musi ciągle się rozwijać bo pomaga wielu ludziom ❤️
trafiłaś idealnie w stan w którym obecnie się znajduje. wciąż analizuje sytuację z przeszłości i zastanawiam się czy dobrze zrobiłam czy mogłam zrobić coś inaczej... dziękuję:)
Każdego dnia przerabiam z Tobą coś cennego :) ten temat przerabiam właśnie na terapii, przykrości wycelowane w moim kierunku, kiedy byłam dziewczynką, nastolatką. Czas już to puścić i budować swoją lepszą wersję. Dziękuję 🙏❤
Święta prawda, właśnie tak zrobiłem, wyciągnąłem wnioski ze złych wspomnień, z przeszłości, wiele zmieniłem na dobre ,I wiem źe to w przeszłości zaprocentuje, pozdrawiam wszystkich.
wszystkie filmy i ten są genialne...można je wszystkie wręcz wyuczyć sie na pamięć i nawet powtarzać i pouczać innych...ale jednyną i najważniejszą trudnością jest realnie to wprowadzić do swojego życia do swojego postrzegania świata...powtarzanie tego innym nie ma sensu , a to jakby robi sie samo...pieprzyć przeszłość niech żyje " teraz " ktore w 99% jest zaje..ste przecież👍👍👍👍😊
Trudny temat... Mnie pomogło uwalnianie emocji na terapii oraz praca z ciałem: bo tam "siedzą" zamrożone emocje. Po 2 latach intensywnej terapii na wiele wydarzeń z mojego życia patrzę już bez emocji, które mi przeszkadzały (nerwica), ale wiem, że jeszcze dużo pracy przede mną.
Dziękuję Ci za przypomnienie o pracy z ciałem ❤️ Wracam do opukiwania meridian, próbowałam dwa razy a sęk w tym, że trzeba to robić systematycznie. "Uwalnianie emocji za pomocą opukiwania" Magdalena Szpilka YT
Zastanawiam się jak to jest, że wszyscy mówią o hejcie w Internecie a ja mam wrażenie, że tutaj zebrali się wyjątkowi ludzie, którzy mają bardziej ochotę się wspierać niż sobie przeszkadzać. Bardzo się cieszę, że tak to wygląda i dziękuję za wysoki poziom komunikacji:)
Sa tacy ludzie, ze nie mozna sie do niczego przyczepic :)
To prawda, moze dlatego ze mowisz z poziom serca a nie ego.
Jest Pani fachowcem, ciepłą, mądrą osobą, więc przyciąga Pani do siebie tylko takich ludzi ;-) Dziękuję za ten odcinek - fantastyczny! :-)
Magdo jesteś wspaniała wszystkie tematy które poruszasz pomagają przejrzeć na oczy, pomagają w tym żeby być lepszym człowiekiem. Pomagają w ważnych aspektach naszego życia.Niesamowite że to czego szukałam znalazłam w twoich wykładach. Dziekuje
uwazaja cie za autorytet lemungi:-)
Madra kobieta z ciekawymi wykladami
Skąd Ty się wzielas? Ile mądrości, płynność i klarowność. Pięknie . Wszystkiego dobrego dla Ciebie.
@B E. - Topic od lat nie mam Tv:))) a myślę, że być taka to Dar:)
@B E. - Topic chodzę do kina. Reszta mnie mniej interesuje:)
@B E. - Topic chodzę do tych najmniejszych, bez reklam no i bez popcornu:)
@B E. - Topic to był test? Miło mi, że wyszłam z twarzą:) staram się nie przyjmowac emocji innych. Pracuje nad swoimi tez:)
Poczytaj Yalom, Freud, Frankl, Dudek, Morrison, Miller, Jankowski, Jung, Mate, oraz mnóstwo innych ksiązek,ogólny światopogląd,obserwacja, aktywne słuchanie,analiza = Mądrość płynność i klarowność. :@) Pozdrawiam
Właściwa osoba na właściwym miejscu. Magda ty kochasz to i czujesz to całą sobą. Przy okazji innym pomagasz❤
Co do hejtu: przypuszczam, ze ludzie Cie bardzo lubia, tak jak ja. W ogole to odczuwam wielka wdziecznosc dla Ciebie. Serdecznie pozdrawiam.
Najlepszy kontent na jaki trafiłam na yt, jasno i konkretnie o rzeczach najtrudniejszych. Wspaniała praca, dziękuję
Jestem pod ogromnym wrażeniem profesjonalizmu, wiedzy, dynamiki wypowiedzi i łatwości z jaką przekazuje/ tlumaczy Pani zależności i mechanizmy ludzkiej psychiki. Dziękuję.
Kochana Magdo , lekarzu mojej duszy ,mojego wnętrza .Tyle mam tobie do powiedzenia . Jestem wdzięczna za dobro , które dostaję od ciebie . Staję się zdrowsza , silniejsza i szczęśliwsza . Lubię siebie i ludzi , zmieniam emocje na miłość . Dziękuję ❤️ Jolanta
Aż musiałam usiąść. Od jakiegoś czasu uczęszczam na psychoterapię i chociaż robię duże postępy i mam pełno energii do działania, to z jakiegoś powodu nie mogłam się oderwać od poczucia spięcia całego ciała, bycia w gotowości, poczucia, że głęboko we mnie jest jeszcze jakiś nieprzerobiony problem, który mnie powstrzymywał od codziennych drobnych, ale szalenie ważnych kroków ku wymarzonej przyszłości. Ten film otworzył mi coś w głowie. Przestałam postrzegać swój nadaktywny mózg jako problem i wroga do wyleczenia, a raczej sojusznika broniącego mnie z całych sił. Już czuję się lepiej, a jeszcze nie pogrzebałam w tym do samego sedna z psychoterapeutką. Magda, jesteś wielka, naprawdę. Chyba nie da się określić dokładnie, jak wiele Ci zawdzięczam. Jeśli kiedyś wygram Nobla, zadedykuję go Tobie ;)
Nobla " wygrywa się " WYŁĄCZNIE po angielsku. Po polsku na Nobla musimy zapracować lub go zdobyć pewnym wysiłkiem. Wygrana to przypadek. Nobla nie dostaje się za nic. Co do całej reszty: absolutna zgoda. Pani Magda jest po prostu genialna. Pozdrawiam cieplutko.
Szkoda że można dać tylko jednego plusa, bo dał bym ich więcej.
Pod koniec tego filmiku zobaczyłem, jak wypuściłaś z siebie te wszystkie emocje. Zapewne do Ciebie też napłyneły gdy omawiałaś trudne wydarzenia z przeszłości. Najlepsi mentorzy/cauche to Ci, którzy mają głębokie zrozumienie tematu. Widać i slychać i czuć, że Ty je masz. Jesteś super Madziu
Jestem tu od dawna... uwielbiam Cie słuchać. Mega wartościowy kanał!
Dzień dobry, przypadkiem tu trafiłem i to w coś co mnie bardzo dotyczy, mam już 60 lat i przeszłość mnie dalej dogina do ziemi, więc miło mi słyszeć coś co mnie wspiera. Bardzo ładnie to Pani tłumaczy. Bardzo dziękuję za wsparcie, naprawdę mi to pomaga zrozumieć mechanizm który mnie torturuje. Pozdrawiam
Jezus Chrystus daje prawdziwe uwolnienie 😊😇❤
Masakrycznie i bezpośrednio bez najmniejszego wysiłku trafiasz do mojego umysłu z takim polotem i łatwością, że czasami brakuje mi już słów co mógłbym i jak dalej o tobie i o tym co dla nas robisz. Jak wpływasz pozytywnie na naszą teraźniejszość i nie wątpię w przyszłość...
Ten filmik warto analizować minuta po minucie, wracać i jeszcze raz na inny, głębszy sposób przeanalizować bo...warto.
~Ma zawsze być warto a nie łatwo~
Dziękuję 🙂
Tak właśnie, noszę ten ,, garb,, nastu lat życia, ciągle od nowa staram się z tym radzić, lecz wciąż tę walke przegrywałam... Dziękuje za ten filmik. Pozdrawiam.
Świetnie sie tego słucha gdy jestem po 2,5 roku psychoterapii. Samych sukcesów Pani Magdo!
Uwielbiam Pani wykłady,
Proszę także przyjąć do wiadomoaci, że Pani praca jest niezwykle pomocna innym ludziom!:)
Jo jestek glupawek ni rozumia madrosci poljokow ? kiedys to na slasku mieli wagiel A teraz na slask woza z portow ?
Trafiłam przypadkiem na ten kanał ale zostanę na dłużej, głos ma pani niczym Krystyna Czubówna :) a merytoryka jest świetnie podana, dziękuję i gratuluję. Wyróżniający się kanał :)
Chciałabym mieć możliwość z Tobą porozmawiać.
Mówisz konkretnie i na temat. Trafia! Tak gdzie trzeba... Bardzo fajny kanał prowadzisz! Gratuluję .
W końcu ktoś po ludzku i prosto powiedział co i jak. Dziękuję bardzo dziękuję
Jak na słowo "coaching" jestem uczulona, tak Twoje materiały uważam za bardzo wartościowe i dające wiele do myślenia, a o to chodzi w rozwoju osobistym. Dzięki!
Dziękuję za pomoc w zrozumieniu siebie samej i za brak muzyki. Jasny, klarowny, zrozumiały przekaz.
To ja. Trzymam się kurczowo wspomnień z dzieciństwa, właściwie nie ma dnia, aby coś mi "nie spadło" na głowę. Te emocje są tak żywe i tak ciężko to puścić. Jakbym miała zabić tą małą, zranioną dziewczynkę, a ona potrzebuje, żeby ktoś te emocje z nią przeżywał, przy niej był. Straszne to, ale chyba czas dorosnąć. Dziękuję za Twoją pracę, jesteś do tego stworzona pod każdym względem.
Jestem na etapie podsumowywania swojego życia choć mam nadzieję, że wiele jest jeszcze przede mną. Przeszłość mnie dosłownie zabija, Pani wykłady pomagają mi się pozbierać i patrzeć w przyszłość optymistycznie. Zapominam niejednokrotnie, że jestem w miarę zdrowy i samodzielny a to jest podstawa do dalszego działania. Pani wykłady powodują, że nie słucham już innych autorów z obawy przed pomieszaniem informacji. Brawo i wielki szacunek dla pracy którą Pani wykonuje !!!
Jesteś tak młoda osoba a tak dużo wiesz o życiu i potrafisz to tak prosto przekazać. Jestem wdzięczna wszechświatowi ze wyznaczył Ci misje prostowania ludzkich dróg a Ty ja przyjęłaś. Przyjmij proszę moja wdzięczność za Twoja prace🥰
Dziękuję bardzo bardzo Dołączam się do wszystkich pozytywnych komentarzy. Dziękuję bardzo za Twoją pracę. Pozdrawiam
Dla mnie z punktu widzenia osoby uzależnionej od alkoholu Twoje wykłady bardzo mi pomogły. Dziękuje.
Przeszłość zabrała mi 13 lat mojego życia, trwało długo ale się udało. Wolność od tego więzienia jest cudowna 🍀🍀🍀
Jak to zrobiłaś???
Według mnie, te wszystkie bolesne doświadczenia można wewnętrznie puścić dopiero wtedy, gdy się je choć w części zrozumie, kiedy pozna się choć w części mechanizm powstawania takich krzywdzących zachowań u ludzi. Czasem jest tak, że bolesne doświadczenia z dalekiej przeszłości mogą dominować nasze obecne życie. Czasem bolesne doświadczenia powodują, że ciężko chorujemy, czasem zagrażają one nawet naszemu życiu. Wtedy nie można tak po prostu "odpuścić". To nawet nie jest możliwe, ponieważ nieprzepracowane cierpienie będzie z podświadomości wołać o uwagę w postaci różnych symptomów psychosomatycznych. Praca nad tym, co nam się przydarzyło, co nam zrobili inni i możliwość zobaczenia mechanizmu oraz gotowość na przyjęcie i potem zmianę własnej postawy ofiary umożliwiają uwolnienie się od bolesnej przeszłości, od ludzi, którzy nas skrzywdzili. Tylko prawda wyzwala. Nawet jeśli jest bardzo bolesna. Tę prawdę trzeba najpierw poznać, zobaczyć i przyjąć, niezależnie od tego, jak bardzo jest trudna i bolesna.
Dokładnie tak. Najpierw zrozumieć przeszłość, potem odłożyć na półkę i można iść dalej
Nie mogę wyrazić wdzięczności, która czuje po przesłuchaniu tych nagrań. Dziękuję, że dzięki Tobie zaczynam rozumieć, że chce żyć, a nie przeżyć
Dziękuję Pani za wspaniałe wykłady są one obecnie dla mnie inspiracją do tego żeby się podnieść i zacząć nowe życie po rozwodzie. Borykam się z tym problemem już od roku. Niech Pani nie przestaje w tym co robi ponieważ daje to tyle nadzieii w tych strasznych czasach.
Dziękuję jeszcze raz G.
Pracowita, jak zawsze, Magda. Dziękuję
Jest Pani mega mądra. To powinno lecieć co tydzień w prime timie. Prawda przez duze P. Szanuję mega i DZIĘKUJĘ.
Magda...
Nie masz pojęcia jak dużo robisz i jak bardzo jestem Ci wdzięczna za Twoje wykłady....
Naprawiasz mnie każdym Twoim słowem.....
Dziękuję i pozdrawiam serdecznie, może kiedyś wpadniesz do Calgary.....(!?)było by wspaniale , Zapraszam.
🇨🇦🇵🇱❤Maya
Ja często wracam do tych najlepszych wspomnień kiedy zylam w Holandii. Byłam tam sama i to było najgorsze, ale też jednocześnie czułam się tam najlepiej i swobodnie, bez zmartwień o nic, cieszyłam się przyroda, morzem, lasami, tym że jeździłam na rowerze po ścieżkach rowerowych, zwiedzałam Holandię, te domki, natura. Tęsknie za tym. Wrócić na stałe już nie mogę. Choć kiedyś odwiedzę ten piękny kraj. Tylko te dobre wspomnienia przesłaniają mi często to co jest teraz lub co będzie. Ślub i dzieci, przeprowadzka do męża.
Dziękuję za to co Pani powiedziała. Muszę przeszłość (traumatyczną) przeanalizować, uwolnić się od niej i zająć teraźniejszością. Pozdrawiam.
Jestem pod ogromnym wrażeniem przekazu trafiającego w SEDNO.
Moja codzienna bajka na dobranoc😊 Dziękuję Magda !
Dziękuję to było dla mnie bardzo ważne dziękuję , że mogłam to usłyszeć ❤ zapisuję sobie żeby jeszcze wrócić do tego👍 żeby już nie dźwigać dalej tej przeszłości....
Niesamowite jestem szczęściarą, bo całkiem przypadkiem tu trafiłam ☺️ w momencie, kiedy bardzo potrzebuję usłyszeć właśnie takich treści celem uzdrowienia, magia 🔥♥️ pani Magdo bardzo dziękuję 👏☺️
Mam 102 lata i pamiętam tylko połowę i to tę ostatnią, a głowa jeszcze żyje.
Niewiarygodne Magdo, jak Ty potrafisz o tak trudnych meandrach mózgu, zachowań opowiedzieć i dając tak celne przykłady. To co tu robisz jest po prostu mega dobre!
Zgadzam się w 100%.
Uwielbiam Cię słuchać .... Świetny kanał, taki prosty, przejrzysty,Podoba mi się to że kazdy odcinek jest kręcony na czarnym tle, Pani ubrana tak samo, jest porządek, nie ma głupich wstawek ... rewelacja... tak trzymać...
Coś niesamowitego.!jak pięknie i łatwo do zrozumienia przedstawiasz sposoby na leczenie wiele chorych dusz potrzebujących pomocy. Gratuluje talentu i misji jaką pełnisz lecząc nas w tych ciężkich czasach na ziemi.Ode mnie też Nobel. ❤
Witam serdecznie.. Chciałabym z całego serca podziękować za pracę jaką Pani wykonuje poprzez swój kanał.. Pomogła mi Pani zrozumieć, nazwać i oswoić własne uczucia i przeżycia.. i przyznam że jest Pani lepsza niż mój terapeuta :) dziękuję :) jest Pani światełkiem w tunelu :))
Dla kogos kto przezyl traume nie jest tak prosto uwolnic sie od emocjonalnego bolu zapisanego w ciele. Tak wazny jest cel aby te wracajace emocje wygaszac, ale jest to proces ktory moze trwac latami.
Dziekuje !
To co Pani TU i TERAZ robi, to cudowna Inspiracja, Motywacja i... Utrzymanie !
Lepsze niz rentgen, kaznodzieja.
Z dystansem dotyka Pani tego co bardzo intymne, wstydliwe, zagrzebane, pogrzebane i wygodnie "zapomniane"...
Dziękuję bardzo za Pani Profesjonalizm i POMOC.
No I swietne, dzieki tym odcinkom mozna zrozumiec mechanizmy dojrzewnia, tylko dojrzala osoba moze uwolnic sie od traum z przeszlosci.
Uwielbiam słuchać, jak ktoś tak pięknie (+ super poprawnie!) i mądrze mówi :-) Wyjątkowo pomocny kanał, jestem uzależniona, a po każdym odcinku, dzień nabiera blasku i spokoju.
Trzymaj się, nie daj się. Pozdrawiam
Bardzo Pani dziękuję za tą działalność, to dobre dla świata i niech Pani los wynagrodzi to dobro, mnie bardzo pomaga pozdrawiam ciepło :-)
Również tak jak wszyscy tutaj naprawdę doceniam, ogromne Dziękuję. Pozdrawiam 😊
Fajnie ,że w końcu trafiłem na Twój kanał. Tworzysz bardzo dużo wartościowych filmików. Dziękuję i pozdrawiam ciepło :)
Pouczające, treściwe, wartościowe. Dziękuję
jesteś najlepsza !!!! :)
dziękuję :)
Szukałem wspólnego mianownika...
Znalazłem. Tu i teraz...ma moc
Proste, jasne, słowa trafiające w samo sedno. Dziękuję.
Bardzo pani dziękuje za ten materiał, dzięki niemu zapomniałam o tym co mnie długo trzymało przy przeszłości
Magdalena Twój przekaz i zrozumienie 10/10
Od dawna miotałam się pomiędzy różnymi sposobami (z niezliczonej ilości 'poradników' )na przepracowanie przeszłości, aż trafiłam tutaj i już wiem co robiłam źle :) Jest to pierwszy kanał jaki spotykam, na którym jest tak wszystko konkretnie wyjaśnione. Dzięki za ten filmik! :)
Mam to samo. Zastanawiałam się nawet nad psychologiem ale trafiłam na ten kanał Magdy i on jest dla mnie więcej niż terapia. Z każdym dniem jest mi lepiej ze samą sobą. Pozdrawiam
Świetny komentarz. Mówi Pani przystępnie i konkretnie. Dziękuję za mądre słowa. 👋
Bardzo dziękuję za te konkretne, jasne, pożyteczne porady i wyjaśnienia; naprawdę można dzięki nim poprawić siebie i swoje życie w sposób, który działa: od środka.
Pozdrawiam Magdę i życzę szczęścia.
Cezar.
Dziękuje pani Magdo , akurat jestem w trakcie rozstania z moja żona po 28 latach związku i 22 lata małżeństwa i to przydatny filmik , żona zostawiła mnie dla innego mężczyzny , jeszcze w trakcie trwania małżeństwa :( fakt jest taki , że przez te lata mieliśmy różne chwile i dobre i złe , tych dobrych było oczywiście dużo dużo więcej , ale widocznie za mało :(
Dzień dobry. I jak Pan sobie radzi? Czy już po rozwodzie lub w trakcie? Próbował Pan może terapii razem z żoną czy nie dało rady?😢
Uwielbiam Twoje nagrania Magda💪👌💕Konkretne, rzeczowe, bez zbędnego pitu pitu. Naprawdę dajesz ogromną wartość 💕Dziękuję
Lubię wracać ,odkrywać wtórnie,wielokrotnie i jeszcze raz i jeszcze...
Te porady są doskonałe.Pierwszy raz w życiu znalazłem filmik,który by mnie przekonał do zmiany nastawienia.Dziękuję :)
Dobry wieczór. Dziękuję. Dobranoc.
Pani wykłady są super, po wysłuchaniu poczulem się lepiej, widzę że pani rozumie to to czuje człowiek i co przeżywa we wewnatrz. Dzienkuje Pani.
Gdy zła przeszłość trwała latami i odbiło się to na zdrowiu to trudno jest ją wyrzucić za płot nawet gdy się tego bardzo chce...była przyczyna jest skutek...od paru lat zmieniło się lecz to wraca jak bumerang..jest ciężko po prostu..walczę z tym wciąż bezskutecznie..ciekawy przekaz..chce żyć teraźniejszością muszę..pozdrawiam 🙂👍
Bardzo długo nie wiedziałam jak poradzić sobie ze swoją przeszłością, próbowałam intuicyjnie odpuszczać, ale prowadziło to tylko do większego wyparcia. Dzięki Twojemu materiałowi wreszcie zrozumiałam co robić, dziękuję z całego serca🤍
Ta cholerna podświadomość blokuje mnie całe życie, wiedziałem o jej istnieniu, ale , ze 95 procent kontroluje mną? Teraz wierzę, że tak jest. Dziś kolejny przełom w moim życiu, bardzo duży, decydujący powiedziałbym, dziękuję Tobie i sobie , że ciągle szukałem odpowiedzi, była blisko i daleko jednoczesnie !
Magda ratujesz nam życie ❤️💔
Kiedy słucham ludzi twórczych, takich jak Pani, którzy chcą się podzielić swoją nabytą wiedzą i robią to fenomenalnie, aż chce się słuchać i mówić twórz więcej. Niezaprzeczalnie buduje Pani wielką renomę tej bardzo potrzebnej profesji.
jam ci fan twoj............madre dobre slowo.........otwierajace oczy.........rozjasniajace mrok ludzkiej natury............skomplikowanej i pokrecone......jak domek slimaka....
Jestem pod dużym wrażeniem tego co robisz, Twojej wiedzy, sposobu w jaki ją przekazujesz oraz tego jak gładko to do mnie trafia. Dzięki
Jest Pani bardzo mądrą osobą. Słucham od jakiegoś czasu i nie mogę wyjść z podziwu.
Dziękuję!😊 Tego potrzebuje. Przesłucham kilka razy. 🫶💪
Dziękuję za wartościowy materiał
świetny film, bardzo mnie motywujesz, dziękuję :)
Jesteś wspaniała bardzo bym chciała porozmawiać z Tobą osobiście mam wiele rzeczy związane z twoimi wypowiedziami mam bardzo dużo wspomnień z przeszłości i Tak bardzo chciałabym zimę ić swoje życie cztery lata zginolmi syn w wypadku teraz jestem po udarze i mam noedowlad lewostronny bardzo jestem załamana tym że jest mi cokolwiek zrobić w domu po prostu rano nie chce mi się wstawać i żadnej energii ni mam w sobie słuchałam twego wykładu na temat lenistwa ale myślę że jest to związane z moimi trudnościami w wykonywaniu czegokolwiek po prostu się zniechęca do wykonania kakielkowiek pracy i właśnie nie wiem jak Dąbie z tym poradzić bardzo bym prosiła o poradzić jest mi bardzo ciężko gdyż zawsze byłam osobą pracowita zawsze wszystko robiłam w biegu tu dom praca wszystko trzeba było ogarnąć a tu naraz klapa ni chęci ni motywacji po prostu smutek i żal do siebie że nawet w domu nie potrafię zrobić konkretnych porządków pozdrawiam i proszę o pompc
Slucham pani Magdy od dawna i jestem jej wdzieczna za wiele lekcji .
Najbardziej profesjonalne filmy w sieci. Dziękuję, uwielbiam je i ciągle do nich wracam. Są niezwykle pomocne, szczególnie w chwilach kryzysu w życiu.
Taki kanał zasługuje na nagrodę NOBLA.
Pomogłaś mi bardzo kobieto w życiu. Dziękuję 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏✍️✍️✍️✍️✍️✍️👍👍👍👍
Magda jestes świetna oglądam wszystkie Twoje filmiki 👍🏻 uwielbiam🙏
Dzień dobry Pani Magdo. Mi się płakać chce. Tak, ciągle się trzymam tego co było. Jak mi się podobają Pani słowa, że jeśli dzisiaj wspominam ciągle przeszłość, to do przyszłości ciągnąc ze sobą teraźniejszość z zaadaptowaną przeszłością, nadal będę to ze sobą ciągnął. Ja nie mogę sobie poradzić z traumatycznym wydarzeniem, w którym byłem - pożar hali stoczni 24.XI.1994 roku. I choć w wcale nie chcę tego mielić, to patrząc na swoją oparzoną dłoń, która jak lewa była kiedyś piękna, pianistyczna, wciąż mi przypomina to. Poza tym przez to mam od 20 roku życia traumę. Tu są zupełnie inne przykłady, Nieudany biznes, wyśmiewanie przez kolegów... Ja nie umiem się pogodzić, Żyłem beztrosko, miąłem plany filmowe, byłem wtedy kamerzystą podczas koncertu Golden Life. Nie poradziłem sobie. Mama mi zmarła rok wcześniej, z tatą nie mam języka o życiu. Moim sojusznikiem stał się alkohol.. Wchodziłem w niego zo raz bardziej.. Zna Pani przecież mechanizmy i istotę uzależnienie. Pani mówi "Przeszłości już nie ma" Ciągle w tym się babrzę. Chowam rękę, mam dzisiaj 48 lat, a widać jak chowam swoją łapkę, wstydzę się trzymac w komunikacji, 10 lat chodziłem w długich rękawach. Lewy łokieć też mam oparzony. Opowiadam o tym - felieton Pożar Hali Stoczni u siebie. Pani mówi minęło 10 lat, na przykład, a tu? 27... To mi tak strasznie przeszkadza. Nie piję od 3 lat, mam cele, działam. Pożar mi zepsuł plany kompletnie. Ciągle się użalam, wspominam.. Nie, nie kreuję przyszłości bojąc się, że znów się zapali, że nigdzie nie idę, bo wybuchnie pożar. Ale straciłem pewność siebie, i właśnie jestem ofiarą dosłownie i przenośni. Cholernie mi to przeszkadza. Ja mam straszny żal do Boga, losu, że akurat tak mi się stało. Kiedy czytam swoje wspomnienia, nie wyrabiam.. widzę to, przyspiesza tętno, leją się łzy.. Dziękuję, że Pani jest, gdzieś pisałem, że zacząłem od wczoraj intensywniej słuchac Pani odcinków. Z pozdrowieniami Rafał Borowski Gdańsk. PS nie wiem co robić. O ile "uwolniłem się trzeźwiejąc od tematu alkoholu, chcę się rozliczyć z przeszłością. Chodzę na indywidualną, grupowa, pogłębiona nie istnieje przez pandemię. Tak, łatwo słuchać, mogę kształtować swoją osobowość... Jak zneutralizować? Tak, jestem dalej od swojej przyszłości.. Jęczę jak stara baba.
mam nadzieje że u pana lepiej!
@@banaxh6620 zupełnie inaczej. Pozdrawiam
Dlatego tak ważna jest świadomość swoich emocji i przebaczenie
Bardzo dobrą robotę Pani robi. Rzeczy po prostu działają tak a nie inaczej, im szybciej to zrozumiemy i się z tym pogodzimy tym szybciej będziemy mogli coś zmienić i się po prostu miej męczyć w życiu. Duży szacun, pozdrawiam.
Mega dużo wyjaśniłaś ja miałam ogromny problem z przeszłością i to prawda przypominając sobie sytuację z przeszłości wkręcamy się w ten stan emocjonalny z wydarzeń z przeszłości i tym samym nie widzimy tego co jest tu i teraz i że możemy zareagować inaczej tylko pozwalamy się traktować tak jak kiedyś.... dziękuję za to co robisz ❤❤❤🌹🌹🌹👍👌
Książki... też to mogę przeczytać.
Pokaż mi swoje blizny, a Ci uwierzę.
Żałosne to jak Pani zna co ktoś czuje 😊
Świetnie, trafnie, konkretnie.
Dziękuję.
Cześć, słyszałem już wiele wyjasnień na ten temat, ale w twoim wykonaniu chyba najbardziej do mnie to przemawia. Pozdrawiam.
Bardzo dziękuję za ten filmik. Dzięki Pani odrobine się wyciszyłam i uspokoiłam swoje myśli. Ten kanał musi ciągle się rozwijać bo pomaga wielu ludziom ❤️
trafiłaś idealnie w stan w którym obecnie się znajduje. wciąż analizuje sytuację z przeszłości i zastanawiam się czy dobrze zrobiłam czy mogłam zrobić coś inaczej... dziękuję:)
Madziu jesteś wspaniała, mądra osoba.Bardzo dziękuję, uwielbiam Ciebie słuchać, pomagasz mi bardzo. Pozdrawiam i życzę dużo zdrowia.
Każdego dnia przerabiam z Tobą coś cennego :) ten temat przerabiam właśnie na terapii, przykrości wycelowane w moim kierunku, kiedy byłam dziewczynką, nastolatką. Czas już to puścić i budować swoją lepszą wersję. Dziękuję 🙏❤
Odkryłem re nagrania wczoraj i nie moge przestać sluchac...
Jestes super
Magda, ogromnie Ci dziękuje za każdy film. Dużo mi daję słuchanie Ciebie. Tak dalej 👍
Święta prawda, właśnie tak zrobiłem, wyciągnąłem wnioski ze złych wspomnień, z przeszłości, wiele zmieniłem na dobre ,I wiem źe to w przeszłości zaprocentuje, pozdrawiam wszystkich.
Świetny film zresztą jak zawsze.
Dziękuję za otuchę. Potrzebowałam tego...
wszystkie filmy i ten są genialne...można je wszystkie wręcz wyuczyć sie na pamięć i nawet powtarzać i pouczać innych...ale jednyną i najważniejszą trudnością jest realnie to wprowadzić do swojego życia do swojego postrzegania świata...powtarzanie tego innym nie ma sensu , a to jakby robi sie samo...pieprzyć przeszłość niech żyje " teraz " ktore w 99% jest zaje..ste przecież👍👍👍👍😊
Trudny temat... Mnie pomogło uwalnianie emocji na terapii oraz praca z ciałem: bo tam "siedzą" zamrożone emocje. Po 2 latach intensywnej terapii na wiele wydarzeń z mojego życia patrzę już bez emocji, które mi przeszkadzały (nerwica), ale wiem, że jeszcze dużo pracy przede mną.
Dziękuję Ci za przypomnienie o pracy z ciałem ❤️ Wracam do opukiwania meridian, próbowałam dwa razy a sęk w tym, że trzeba to robić systematycznie. "Uwalnianie emocji za pomocą opukiwania" Magdalena Szpilka YT
Jestem po rozwodzie z narcyzem po 29 latach.Od jutra zaczynam terapię. Jak pracować z ciałem? Czy mogę uwalniać emocje sama? Jak to robić?
Przyjemnie sie slucha , zaczynam powoli widziec wszystko w innych barwach bardzo Pani dziekuje i pozdrawiam