20241110 2120 教孩子製作爆蔥醬油(也避免生食蔥遇上李斯特菌)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 ноя 2024

Комментарии • 2

  • @A--nk2ft
    @A--nk2ft 10 дней назад

    為什麼最近沒有練國軍體能了?

    • @iyuanchiang
      @iyuanchiang  4 дня назад

      因為小弟忙昏頭,從九月開學直到 11/22 終於結束連續壓力高、血壓高 (不誇張,經常是 145/95 的血壓)、運動少的惡夢期。週六開始感受自己壓力小很多,血壓也出現 117/83 這樣相對合理的數據。
      今天 (2024-11-24 也有多些運動及拉單槓),請見另外的影片