ซ้อม 'หลัง' กับโค้ช 'BIGLEE' - EP.3
HTML-код
- Опубликовано: 6 фев 2025
- ติดต่อเทรนส่วนตัว เทรนออนไลน์ Line : @alohabkk
สอบถาม/สั่งซื้อวิตามินและเนยถั่วอัลมอนด์ Line : @alohabkk
ติดตามผมได้ที่
Instagram : / huakhai
Facebook : / huakhai38
ถ้าชอบคลิปในช่องของผม ก็อย่าลืมกดไลค์ กดติดตาม และกดกระดิ่งแจ้งเตือนคลิปใหม่ๆไว้ด้วยนะครับ
ขอบคุณครับ
#korea #ฟิสเนสเกาหลี #เกาหลีใต้ #เที่ยวเกาหลีใต้ #โค้ชเกาหลี #โซล #เล่นกล้าม #กล้ามหลัง #huakhai #หัวไข่ #ฟิตเนส #ออกกำลังกาย #ลดน้ำหนัก #homegym #fitness #ฟิตเนส #เวทเทรนนิ่ง #สร้างกล้ามเนื้อ #ยิมส่วนตัว #เทรนออนไลน์
โค้ชพูด “Push ครับ” แกดูใส่ใจดีนะครับ การซ้อมก็แน่นมากเลย ดูแลทั้งกาย เสริมใจด้วย เอาแชมป์มาได้แน่ครับ
เป้นกำลังใจให้คับ
สวัสดีครับพี่หัวไข่ครับ🙏🏻
ถ้าพี่เดียร์อ่านเม้นผมขอดูวิธีการสอนโปรแกรมแขนหน่อยนะครับ❤😊
เครื่องน่าเล่นมากก
ฟิวเครื่อง Bent over row เป็นไงบ้างครับเห็นแล้วอย่างเล่นเลย
โค้ชระดับนี้ + พี่ไข่ตั้งใจ ทำได้แน่นอนครับ
ผมว่าถ้าได้ซ้อมอยู่นี่อีก2ปีไปโอลิมเปียแน่555+++
ถ้าหัวไข่ยอมแลกทุกอย่างน่ะนะ ได้ไปแน่ เวลา เงิน สุขภาพ
คงต้องนานกว่านั้นคับ
ดูจบแล้ว ลงต่ิอได้เลยครับ❤
😅😮555
🔥🤙🏻
เดี๋ยวมี Ep.4 เล่นไหล่อีกอันนะคะ กับบิ้กลี
เครรื่องเล่นเเต่ละอย่่าง โคตรน่าจะโดนมากๆๆๆ ที่ไทยไม่เคยเห็น
มีครับ แต่นำเข้าแพง555