Cara menyelam lebih lama dan nyaman

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 фев 2025

Комментарии • 430

  • @jihanzakiah4613
    @jihanzakiah4613 5 лет назад +262

    Tadi nya saya tidak bisa berenang berkat sering liat vidio channel ini saya bisa berenang,terima kasih banyak ya😉😉

  • @tertanda.r1249
    @tertanda.r1249 5 лет назад +65

    ° Teknik ambil nafas 2:04
    ° Teknik gerakan menyelam 5:10
    ° Teknik dolphin kick 7:30
    Terima kasih ilmunya om
    dan Semoga membantu

  • @ridosantososiregar2748
    @ridosantososiregar2748 5 лет назад +77

    Mantull.
    Pokoknya chanel ini membantu deh buat bsa renang dri nol sampe semaksimal mungkin makasih ya pak.semoga panjang umur dan murah rizki nya

    • @melati6394
      @melati6394 5 лет назад +1

      Iyya aminn😊😊saya juga Alhamdulillah bisa berenang

    • @kriskatrok6267
      @kriskatrok6267 5 лет назад

      Amin

    • @evidianawati1012
      @evidianawati1012 3 года назад

      Aamiin

    • @idasusanti3908
      @idasusanti3908 2 года назад

      Berkat bapak banyak yg bisa berenang makasih telah berbagi ilmu smg bpk mendapat pahala dr Allah swt. Aamiin Yaa Robbal Aalamiin.

  • @asm_2000
    @asm_2000 2 месяца назад +1

    saya bisa berenang dr gk bisa ampe bisa karena konsisten liat video bapak. teori trus praktek kekolam.. terimakasih ilmunya pak... semoga bapak selalu sehat,

  • @rahmidiniariyati
    @rahmidiniariyati 4 года назад +6

    Seumur hidup saya belajar renang gak pernah bisa, ngambang aja gk bisa sampai badan sakit semua gk bisa tidur karna teknik yg salah.. Setelah sy lihat video Pak Ikhwanudin yg belajar renang dari NOL akhirnya skrg saya bisa renang di umur 30 thn tanpa badan pegel linu 😂🥳🥳 Terimakasih Pak, Barakallah 🙏👍

  • @rohmatcontring1317
    @rohmatcontring1317 4 года назад +3

    Alhmdulilh selat madura sdh sy sebrangi om mkasih ilmu yg d berikan kepada pecinta renang

  • @riska3931
    @riska3931 3 года назад +2

    Terimakasih banyak pak, saya yang awalnya cuma bisa berenang sedikit dan gaya asal" an, setelah melihat video" bpk jdi bisa, cuman tinggal latihan ngambil dan buang nafas dalam air

  • @sumiyahmaroof2358
    @sumiyahmaroof2358 5 лет назад +41

    Terima kasih om ilmunya saya jadi bisa berenang berkat om semoga bisa mencapai 1 jt susciber

  • @zhan-ge
    @zhan-ge 5 лет назад +3

    Saya pernah coba Waktu dulu Mau menggunakan teknik mengapung ke air tapi kaki saya sudah mengapung,perut sampai kepala tenggelam,jadi kakinya ikut tenggelam,Tapi skrng sya bisa.
    Itu salah sya sendiri karena takut..dan karena liat liat Vidio anda,Saya bisa,terimakasih.🤗

  • @listianamuji3210
    @listianamuji3210 3 года назад +2

    Vidio ini sangat bermanfaat. Untuk yg blm bisa sama sekali sampai yg maut belajar gaya apapun ada pembelajaran yg sangat mudah untuk dipraktekkan. Belajar bernafas di dalam air pun juga sangat mudah untuk dipraktekkan. Alhamdulillah sekarang sy sdh bisa berenang dengan santai bahkan durasi waktu bisa lama. Bisa ngapung dengan tenang juga. Makasih Kak Ikhwanudin. Semoga jadi amal jariyah buat Kak Ikhwanudin. Ken skrg sy juga bisa belajari teman dan keluarga saya🙏🙏🙏

  • @regowandi8800
    @regowandi8800 5 лет назад +6

    Terimakasih pak ikhwanudin saya lebih tenang lagi saat menyelem saat sudah nonton tutorianya

  • @usdar0549
    @usdar0549 4 года назад +2

    Sebelumnya aku tdk sama sekali bisa berenang tapi sekarang sudah lumayan bisa,berkat video bapak,maksih banyak🙏

  • @g-boysentertaiment3723
    @g-boysentertaiment3723 5 лет назад +9

    Waktu itu Temen temen ngajakin berenang, aku bilanng bisa, aku pikir Ngaco aja, eh Pas hari H untungnya kolam renang nya 120 cm, jadi nya bisa jalan, eh pas ke 2x sebelum berenang(beberapa hari sebelum Hari h) nanti vid ini, eh aku praktekin disana, akhirnya bsa, makasih pak

    • @Ikhwanudin
      @Ikhwanudin  5 лет назад +1

      Oh hebat. Praktekin menyelam ya?
      Kalau renang nya udah bisa juga?

  • @liamulyawati3133
    @liamulyawati3133 5 лет назад +1

    Saya tonton video dari pertama alhamdulillah yang tadi nya saya takut banget sama air sekarang udah mulai berani belajar makasih sangat membantu sekali 😊🙏

  • @fahrezaputra9124
    @fahrezaputra9124 4 года назад +2

    Mantaap bang udin...
    Biar tambah banyak anak anak bangsa ini yg jago berenang. Krn negara kita adalah negara bahari...

  • @dooo1985
    @dooo1985 5 лет назад +16

    Terima kasih berkat channel ini saya sudah bisa menyelam lebih lama dan tenang, Terima kasih banyak ya.

  • @buday5021
    @buday5021 5 лет назад +4

    Terima Kasih Pak Ikhwanudin, chanelnya bermamfaat dan dengan Takdir Allah SWT dapat membuat saya bisa berenang

  • @kaitankataelis8280
    @kaitankataelis8280 2 месяца назад

    Couch... Saya mau sampaikan Terima kasih, saya akhirnya bisa berenang setelah liat video coach. Padahal setiap hari di kolam renang perhatiin orang dilatih sama coachnya, tapi gak bisa bisa. Once i watched your video, in 2 days i can swim. Thank you 😊

  • @norziahibrahim9017
    @norziahibrahim9017 2 года назад

    MasyaAllah TABARAKALLAH Barakallah Feek Alhamdulillah Summa Alhamdulillah Syukran Kathiran Jazaakallahu khairan Jaza

  • @heniisti7763
    @heniisti7763 Год назад

    Blajar dr chanel ini. Dr crangambang, mluncur, buang nfas dh bsa. Tp saat buang nfas lgsung ambil nfas msih bingung, blm bsa bner. Tp mantul sih ni chanel utk prmula. Dah ak subcrb pak. Mksih ilmuny nggih

  • @dnish_icha
    @dnish_icha Год назад +2

    Terima kasih penjelasan nyaa jujur berguna sekali buat aku yg gabisa menyelam , 👍🏻

  • @hertomidjohar1319
    @hertomidjohar1319 Год назад

    Alhamdulillah banget saya bisa renang gYa dada santai krn sering liat vdio bpk trimaksih pa ilmunya semoga selalu sehat n barokah y

  • @dota2blendezt686
    @dota2blendezt686 5 лет назад +3

    Terima kasih mau berbagi ilmu dengan orang yang tidak mampu pak. Semoga Tuhan yang membalas kebaikan bapak. Amin

  • @budirahman7706
    @budirahman7706 3 года назад

    terimakasih bnyak bang,,,, saya dah praktekan,teknik yg abang ajar kan. dan hasilnya mantap, panjang kolam renanya 22 meter dengan waktu 22 detik. terima kasih nyak bang.salam kenal dr bukittinggi.

  • @nurulharmiyatun6929
    @nurulharmiyatun6929 2 месяца назад

    Berkat chanel bapak bisa belajar tenang dalam berenang❤❤

  • @nurulaini2133
    @nurulaini2133 Год назад

    Terimakasih pak.. Alhamdulillah saya bisa sedikit bisa renang..baru gaya dada saja..kalo gerakan saya salah..saya pasti review kembali dimana gerakan yg salah nya.. akhirnya saya bisa juga renang...

  • @ikaputri6594
    @ikaputri6594 4 года назад +2

    Gua jadi bisa renang gara" nonton ini setiap mau latian😀 makasi om

  • @chssyauqifza4139
    @chssyauqifza4139 5 лет назад +20

    Siapa Yang Mencoba Pdhal Tidak Dalam berenang?

  • @teguhriady4561
    @teguhriady4561 4 года назад +2

    Klo di freediving ini namanya dynamic no fins (DNF) keren om penjelasannya detail sekali

  • @daffaabidzara7509
    @daffaabidzara7509 3 года назад +1

    Makasih bang Ikhwan ilmunya sgt Bermanfaat besok saya mo praktekin 🙏🙏 smg sukses .. Aamiin..🤲🤲

  • @jf_gokil1869
    @jf_gokil1869 4 года назад

    Aku Jeffry sama isteri dri sulawesi dari 0 gak bsa berenang sma skali berkat video tsb skrg bisa berenang. Tx

    • @Ikhwanudin
      @Ikhwanudin  4 года назад

      Mantul, gan. Berapa lama latihan?

    • @jf_gokil1869
      @jf_gokil1869 4 года назад

      @@Ikhwanudin aku belajar baru 2 kali tp lebih utama mengapung lama lama bisa. Tp PR utk mengapung di t4 lebih dalam masih tkut hehehe

  • @ida8898
    @ida8898 4 года назад

    Chanel ini sangat membatu bagi para perenang yang mahu belajar

  • @potuty5610
    @potuty5610 Год назад

    Pahala besar buat Bapak. Aamiin YRA

  • @hohi6790
    @hohi6790 4 года назад +2

    Sy bole berenang tapi menyelam dlm 20 saat sahaja terima kasih ajar kami ❤️

  • @yuniarti5390
    @yuniarti5390 5 лет назад +7

    Makasih ilmunya pak...sangat bermanfaat 👍

  • @diverabalabal5859
    @diverabalabal5859 5 лет назад +12

    Tenang, rileks, fokus, jangan panik, berfikir positif dan jangan memaksakan di luar hitungan kemmpuan
    Sukses

  • @zidnitazkiyahhidayati
    @zidnitazkiyahhidayati 3 года назад +1

    Wihhhh mantapp... Oom termasuk paten sampe lama panjang gitu sanggup, saya ga panjang kolamnya bisanya setengah😂😂😂
    Makasih Om infonya yaa

  • @ninjacybergaming1265
    @ninjacybergaming1265 5 лет назад +7

    Alhamdulilah Saya Kelas 4 sd bisa nyampe 100M😁

  • @asrudirudi8643
    @asrudirudi8643 2 года назад

    Smga BPK banyak pahalanya bantu orang bisa renang

  • @ichasilva9076
    @ichasilva9076 2 года назад

    Terima kasih bnyak pak, videonya memudahkan sekali belajar, saya jadi bisa berenang lebih baik

  • @muryantisab
    @muryantisab 2 года назад

    Saya pernah bisa berenang jauh. Setelah itu lupa karena bertahun-tahun masuk kolam cuma megang anak balita. Setelah rajin nonton video bapak, sekarang sudah bisa walaupun belum full selesai 1 lebar kolam

  • @susihappy212
    @susihappy212 4 года назад +1

    trimakasih, banyak belajar baru bisa 1 menit menyelam 🙂

  • @Taufan_galaxy
    @Taufan_galaxy 4 года назад

    klo di pelatihan dasar penyelaman, yg itu disebut apnea...., klo dilakukan berulang bergerak dibawah air naik lg permukaan ambil napas semacam riitme orang snorkling, disebut Skin diving. Beda lg free diving, tahan napas tapi menyelam format vertikal. Bukan pola tahan napas mendatar seperti halnya apnea.

  • @FreddyLasol
    @FreddyLasol 5 месяцев назад

    Katakan saya harus bisa itu baru anda bisa. Tapi kalu belum apa2 sudah bilang susah, pasti anda tidak akan bisa. Belajar mau terima saran dan mau di coba ulang2 pakai prinsip harus bisa👍👍👍

  • @sadad-c7u
    @sadad-c7u 5 лет назад +10

    Maksih bang..dahulu saya tidak bisa berenang.. sekarang saya bisa berenang

  • @istikamila
    @istikamila 5 лет назад +2

    Terima kasih pak atas ilmunya. Semoga ilmunya menjadi amal jariah bagi bapak dan menambahkan Rizki yang luas. Aamiin

  • @ernalisaw4200
    @ernalisaw4200 4 года назад

    berkat vidio ini aku akan berenang di rumah dan aku akan meniru pelajaran om dirumah berenang makasih ya

    • @Ikhwanudin
      @Ikhwanudin  4 года назад

      keren dong, punya kolam di rumah

  • @sahirilo4011
    @sahirilo4011 5 лет назад +6

    semoga sy bisa berenang juga sama menyelam nanti coba mau nyemplung langsung dikolam.tks p

  • @FirmanHudaa
    @FirmanHudaa 5 лет назад +3

    Saya mau belajar berenang buat tes tentara, klo misalkan saya lolos saya akan menemui bapak untuk berterimakasih atas konten latihan berenang bapak, do'ain saya pak

  • @bejotaher1948
    @bejotaher1948 5 лет назад

    insyaa Alloh mo ane cb niy pa ikhwanudin,nuhun inpohnya,cirebon nyimak

  • @icebeargaming3600
    @icebeargaming3600 4 года назад

    mantap sekali saya suda tau renang

  • @toniefendy8897
    @toniefendy8897 5 лет назад +4

    Trms buat pelajaran ya. Moga bermanfaat

  • @pandyaputra2867
    @pandyaputra2867 Год назад

    Terimakasih banyak ilmunya, Pak, 😎😁

  • @drausnidar1711
    @drausnidar1711 2 года назад

    setelah melihat vidio/channel ini saya lancar berenangnya

  • @prtamaakbar4621
    @prtamaakbar4621 5 лет назад +21

    Wkwk saya dulu pernah tenggelam di 3meter om garagara keram alhasil saya rilex dan jalan dibawah wkwk dengan kaki yg sakit di paksa🤣

    • @cleo-rt1nk
      @cleo-rt1nk 4 года назад +1

      Sama sakit banget itu kenapa yak kram sakit banget pengen triak banyak orng gk triak keluar air mata

    • @prtamaakbar4621
      @prtamaakbar4621 4 года назад

      @@cleo-rt1nk kurang pemanasan bg

  • @rosalinateguh9287
    @rosalinateguh9287 5 лет назад

    Selalu suka dgn video2 pak Ikhwanudin. Sangat bermanfaat.

  • @syahrilnurdaykoto
    @syahrilnurdaykoto 2 года назад

    Terimakasih,Mas sudah berBAgi ilmu👍🙏

  • @mamahnining5537
    @mamahnining5537 2 года назад

    Kereeen deh bang mntaaff

  • @elizhapatria4562
    @elizhapatria4562 5 лет назад

    Wihhhh keren pak heheheh jadi pngn coba diliatnya ringan banget Kya g ad beban

  • @hertomidjohar1319
    @hertomidjohar1319 Год назад

    Dpt ilmu menyelam pengen coba kalo renang umur saya sdh di atas 60 th

  • @esgereper2130
    @esgereper2130 3 года назад

    Mksh Aku Langsung Ke Ajakin Lomba Terus Gua Juara Ke 2 Alhamdulillah

  • @kholilgibrannata2582
    @kholilgibrannata2582 5 лет назад

    Makasih om sekarang saya bisa menyelam meskipun tidak terlalu jauh

  • @ipehrafa
    @ipehrafa 5 лет назад +1

    owh seperti ituh, ni yg aq terakhir tanyakan 😁 Ntar lah dicoba klo lewat bulan puasa.

    • @Ikhwanudin
      @Ikhwanudin  5 лет назад

      bagaimana mbak, apakah sudah dicoba?

  • @antonledoh6784
    @antonledoh6784 4 года назад

    Makasi mas.samgat berguns.kebetulan sy rencana mau nyelam panah ikan di wakatobi

  • @gondarahmadhaidar7916
    @gondarahmadhaidar7916 4 года назад

    Video ke2 yg saya tonton dari chanel ini

  • @emelshaalan517
    @emelshaalan517 5 лет назад

    Bagus sekali aku juga boleh renang ssi makasih nya pak

  • @aryokusumo1841
    @aryokusumo1841 4 года назад

    Bermanfaat sekali mas...

  • @daficraft1769
    @daficraft1769 5 лет назад

    chanel ini wajib banget di subscribe bermanfaat banget aku belajar berenang di sini aku kira boong pas coba bener cuy

    • @Ikhwanudin
      @Ikhwanudin  5 лет назад

      wkwkwk, video yg mana yg dikira boong?

  • @akuyangpentinghepivlog
    @akuyangpentinghepivlog 5 лет назад +1

    thx share ilmu nya mas👍👍👍👍

  • @mesahmiku7630
    @mesahmiku7630 5 лет назад

    Saya suka sangat video ini

  • @khaliladindaainiyah4572
    @khaliladindaainiyah4572 4 года назад

    Saya dulunya tidak bisa berenang ya kalau berenang gak berjalan cuma di situ situ aja sekarang saya sudah bisa berenang terima kasih pak

  • @nurlianakacaribu4248
    @nurlianakacaribu4248 Год назад

    Terima kasih pak atas sarannya semoga bapak dapatberkah

  • @kevinkrishnaroom
    @kevinkrishnaroom 5 лет назад +3

    Mantap
    Bermanfaat

  • @djarkasihdamanik1284
    @djarkasihdamanik1284 4 года назад

    Bagus nih Berenang harus di bagi kan

  • @bintanggledek9152
    @bintanggledek9152 5 лет назад

    Berkat abang udah 2 gaya berenang yang saya kuasai Semoga abang di balas kebaikan nya dari tuhan ya bang

  • @robertsoon5603
    @robertsoon5603 2 года назад

    Thx ilmunya pak 😁🙏🙏🙏

  • @fadilramadhan1194
    @fadilramadhan1194 5 лет назад +5

    Asallamualaikum
    Pak mau tanya ,kalo gaya katak agar cepat dan pernafasanya lancar itu gimana iya pak ,soalnya saya udah coba beberapa kali namun belum juga berhasil ,kasih tips dong pak ,
    Terimakasih

  • @one7244
    @one7244 4 года назад +2

    Mask selam murah yg rekomend merk apa om..?yg low volum pastinya.. 😁

  • @diansalwa7735
    @diansalwa7735 5 лет назад

    Makasi infinya sudah saya subcerep

  • @jaminembppn8145
    @jaminembppn8145 Год назад

    Terima kasih info nya pak

  • @ikbalwibowo4167
    @ikbalwibowo4167 5 лет назад

    Waw pintar dan jenius

  • @nukmanfdk2604
    @nukmanfdk2604 4 года назад +1

    terima kasih om ilmunya🙏, salam tim katak 😅

  • @yayaamaliya7179
    @yayaamaliya7179 2 года назад

    Saya juga renang menggunakan cara ini pak

  • @ryanputra473
    @ryanputra473 3 года назад

    Tadinya saya bernapas cuman 10 detik berkat abang jadi 46 detik pas aku coba makasih bang

  • @motovlog135cc9
    @motovlog135cc9 4 года назад

    Terimakasih pak atas ilmunya 😊

  • @halizahanum
    @halizahanum 17 дней назад

    terimakasih kak ilmunya

  • @rushergaming2819
    @rushergaming2819 4 года назад

    Mantul lah
    Saya baru kelas 5 dah bisa berenang (っ´▽`)っ terima kasih yah

  • @ronalkupang5833
    @ronalkupang5833 5 лет назад

    Trimakasih...sangat membantu bagi perenang pemula👍

  • @yohanitamiliyarti2494
    @yohanitamiliyarti2494 5 лет назад +1

    Pak @Ikhwanudin waktu di dalam air buang napas atau tidak?

  • @maknyak1874
    @maknyak1874 5 лет назад +3

    Sy wanita umur 47 th apa msh mungkin bisa pintar berenang,Pak? Olahraga apa yg dianjurkan spy bisa meningkatkan ketahanan menahan nafas dlm air?

    • @Ikhwanudin
      @Ikhwanudin  5 лет назад +2

      Masih Mak, langsung aja pelajari playlist saya belajar renang mulai dari nomor 1.
      Nanti napasnya bisa terlatih sendiri

    • @maknyak1874
      @maknyak1874 5 лет назад +2

      @@Ikhwanudin terima ksh sdh berbagi ilmu Pak,semoga jd ladang pahala

  • @syifa_channel705
    @syifa_channel705 Год назад

    Terimakasih banyak pak,, 🙏

  • @luqmannulhaqim3079
    @luqmannulhaqim3079 5 лет назад +9

    5:10

  • @abtreenchannel8904
    @abtreenchannel8904 4 года назад

    Selamat belajar berenang.
    Yg mau belajar freedive mari merapat.

  • @humam-sama429
    @humam-sama429 5 лет назад +14

    Siapa yang puasa nya masih full ?

  • @totohardiyantohardiyanto5680
    @totohardiyantohardiyanto5680 5 лет назад +2

    bener2 jago euy mas ikhwanudin

  • @sriwahyuningsihsulaiman8780
    @sriwahyuningsihsulaiman8780 5 лет назад

    thanks pak, jd paham nih. bsk dicoba di kolam

  • @rizkirestanti7662
    @rizkirestanti7662 5 лет назад +2

    Pak,minta tutorial cara berenang senyap seperti tentara2.Terimakasih ya pak

    • @wongcilik4158
      @wongcilik4158 5 лет назад

      ah gampang itu mah. Kuncinya kalau berenang usahakan jangan sambil ngobrol atau becanda mas. Dijamin pasti senyap spt tentara 😁

  • @nabilaputriali6541
    @nabilaputriali6541 5 лет назад +5

    Kalo aku kuat nya 1menit
    Yang kuat 1menit LIKE

  • @Kalwedo_Spearfishing
    @Kalwedo_Spearfishing 5 лет назад

    Hati2 mas ....
    Namanya olah raga freedive (selam bebas) beda loh sistem respirasinya ....
    Hati2 bagi para penonton jangan sampai kena BLACK OUT .... bisa berujung pada kematian ....
    Saran saya bagi anda yg gemar atau tertarik dengan olah raga freedive (selam bebas) lebih baik langsung ke sekolahnya aja... 🙏🙏🙏
    Salam Satu Nafas ...🙏🙏🙏

    • @Ikhwanudin
      @Ikhwanudin  5 лет назад

      Black out itu kalau nahan napas sampai 2 menit lebih.
      Kalau penonton sini paling gak sampai 1 menit sudah pada berhenti.
      Jangan lebay ah

    • @gacha_officiall
      @gacha_officiall Год назад

      biasa pak biar keliatan freedive itu hanya keliatan orang tertentu yg ahli dan ekstrim😂,gaush ngajarin ikan berenang mas,udh tau sendiri apa langkah penonton amatir disini g akan mungkin langsung nyelem 10m

  • @meilianachoiriyah2504
    @meilianachoiriyah2504 3 года назад

    Keren Coach...