Становая тяга на прямых ногах. Почему нельзя опускаться низко.

Разбор техники упражнений:
Становая тяга на прямых ногах. Почему нельзя опускаться низко.
Узнайте больше о программах обучения здесь:
taplink.cc/vpfitness_online​
Программы дистанционного обучения по подготовке фитнес-тренеров → on-linefitness.com/page1​
Программы очного обучения по подготовке фитнес-тренеров → on-linefitness.com/ochnoe
Сертифицированное обучение «Outdoor тренировки. Комбинированные тренировки: элементы CrossFit, функционального многоборья» за 6900 рублей здесь:
on-linefitness.com
Хотите стать высокооплачиваемым дипломированным тренером и/или узнать раз и навсегда как правильно выполнять упражнения на укрепления мышц пресса и ягодиц?
______________________________________
Регистрируйтесь на бесплатный вебинар → on-linefitness.com/trainer
Стать партнером школы: on-linefitness.com/parther_VP...
Хотите найти работу в фитнес-клубе? Быстро и эффективно это возможно благодаря бесплатному сервису «База резюме»→ on-linefitness.com/enter_video​
______________________________________
Контакты: Дмитрий Безуевский, руководитель проекта
Instagram @bezuevsky
Вконтакте bezuevsky​
______________________________________
Сайт: on-linefitness.com
Контакты: [e-mail]
[phone]
Мы в социальных сетях:
Instagram: / vp_fitness_school​
ВК: vp_fitness​

[@karamazov1654]

Почему руки не перпендикулярны полу?

[@user-ey6or6lh1j]

Круто

[@anneivanova939]

Спасибо за разбор. Подскажите пожалуйста, тогда при постановке стоп носками друг к другу ("косолапо") нагрузка на ягодичную больше?

[@user-vp2ix8qh3p]

Больше похоже на румынскую тягу ... но при румынке руки в свободном висе