Sir,amar boyos 29. Weight :57 kg height: 5'3". Kintu ak present a amr abdomen khub bare gase.prai 35. Kieto diet korte parina.korle o khuda na lgle o chok bose jai.abdomen kome na.exercise korar sujog takle o lazyness er karone kora hoina.ami akno unmarried.ki korbo sir? Aktu suggest korun..
আসসালামু আলাইকুম ভাই, আমার ক্রিয়েটিন ১.৮০, তাই আমি কাঁচা শাক সবজি ও সালাদ খেতে পারছি না। আমার খালি পেটে সুগার ৫.৬ কিন্তু গ্লুকোজ খাওয়ার ২ ঘন্টা পর ৮.৭ আসছে ওজনও বেশি ৭৬কেজি হাইট৫" ৩''. এৃন পরিস্থিতি তে আমি ওজন কমানোর জন্য কি করতে পারি সাথে ক্রিয়েটিনিন ও কমে। দয়া করে পরামর্শ দিবেন প্লিজ। আপনার ইমেইল এড্রেস পেলে আমার রিপোর্ট গুলো পাঠাতে পারতাম পরামর্শের জন্য। আশা করি উত্তর পাবো।
স্যার আপনার ভক্ত আমি । কিন্তু আপনার এখানে পণ্যের অনলাইনে অর্ডার দিলে টাকা রেখে দেয় কিন্তু ডেলিভারি দেয় না। মাল ডেলিভারি দিচ্ছে না টাকা ফেরত দেয় না। এখন আমি কি করবো স্যার? আজকে ১৩ দিন
সার আপনাকে অনেক ধনবাদ
আসসালামু আলাইকুম রহমাতুল্লাহি ওয়া বারকাতুহ স্যার আল্লাহ্ আপনাকে।নেক হায়াত দান করুক ❤❤❤❤
আপনার পরামর্শে উপকৃত হলাম
মাশাআল্লাহ
Alhamdulillah jajakalla khyaran
মাশা আল্লাহ ❤❤❤
আসসালামু আলাইকুম। আপনাকে অনেক অনেক
আল্লাহ আপনার নেক হায়াত দিন
ধন্যবাদ আপনাকে জাযাকাল্লাহ খাইর
thanks for your good advice
Bhalo bolesen... Dhonnobad.
Alhamdulillah
Very Important advice
ধন্যবাদ সার
🇧🇩 আস্সালামু আলাইকুম ওয়া রাহমাতুল্লাহ
🇸🇦 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ومغفرته
🇰🇼 Assalamu Alaikum Wa Rahmatullah
আল্লাহ্ ড়া কে কুরআনের জন্য কবুল করূন
Good tips
আমি স্যার অনেক healthy diet flow করি
আমি মোঃ ফারুক মৃধা বিবাড়ীয়া থেকে দেখছি
স্যার আপনার কথাগুলো সুন্দর
ধন্যবাদ
Allah apnake valo rakhuk Dua kori.
আমার বয়স ৩৫,আমার হাত পায়ের জয়েন্টে ব্যাথা। আমি ডায়ট করার সময় কি কেলসিয়াম টেবলেট খাব?
🎉🎉🎉
❤
১১ মাস থাকো যদি রোজার মতো মৃত্যুটা হবে ঈদের মতো
হাহাহহাহাহাহহাহ
Thanks for good information about Ramadan, ❤❤❤
Good sir
Think you sir
Fi amanillah
আসসালামু আলাইকুম স্যার
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
আমিতো ইন্ডিয়া থেকে দেখছি তাহলে আমি কেমন করে পাবো
Thank you
Thanks 😘😘😘
আসসালামু আলাইকুম
❤❤❤❤
♥
❤❤❤❤❤❤❤
😮
thanks
আসসালামু আলাইকুম। স্যার যারা হার্টে সমস্যা উনারা কি করবেন।
জাজাকাল্লাহ খাইরান
স্যার আমি রোজা রাখলে আমার প্রস্রাবে জ্বালাপোড়া হয়। আমি রোযা রাখতে পারছিনা প্লিজ আমাকে পরামর্শ দিবেন।
You should share sone recipe
Jajakallah
thank you sir
ইফতারি এবং সেহেরি তে টক দই খেতে পারবো কি ??? । আমার আইবিএস আছে।
আসসালামু আলাইকুম স্যার রোজা করছি থাইরয়েডের সমস্যা আছে আমার থাইরয়েড এর ওষুধ টা কখন খেতে হবে
সাহরি
ধন্যবাদ স্যার❤️❤️
Sair amarojon 20 kg komiechi apnake onek donobat alla apnake onek valo rakuk,
howw..plz akto detail e bolen😭😭😭amr ojon 65kg...!!!!
আমিও জানতে চাই
আপনার সাজেসটেড ওষুধ গুলো কোথায় পাবো?
Sir tarmaric tea khokkhon khabo.
সেহেরি তে রুটি খাওয়া যাবে কি
Sir শাকসবজি তো প্রায় হাইব্রিড
ডঃ স্যার আমা রোগবারে
আমার আই বি এস আছে , আমি কি দিয়ে ইফতারি করবো ??
সেহেরিতে দুধ ভাত খেজুর দিয়ে খায় আমি তাতে কি সমস্যা আছে। আমার সুগার সমস্যা আছে
আমি কি আপনার সাথে দেখা করতে পারবো? ঠিকানা টা একটু জানতে চাই,
🌹💞🌹
আসসালামু আলাইকুম সার,আমি মালয়েশিয়াতে আছি আমার একটা ইচ্ছা আমি দেশে আসলে আপনার সাতে দেখা করার খুব ইচ্ছা, যদি দয়া করে আপনার নামবারটা দিতেন, খুব উপকার হত
Alcerer rogi anaros khete parbe?
Roja rekhe ki exercise kora jabe
Jabe
বেশি না চিবিয়ে খেতে পারলে !!!! খাবার গুলো সব একত্র করে বেলডার করে খেলে ভালো হবে “””
স্যার আমি মিরপুর-১ হতে বলছি।আপনার সাথে কিভাবে দেখা করা যায়।
Sir,amar boyos 29. Weight :57 kg height: 5'3". Kintu ak present a amr abdomen khub bare gase.prai 35. Kieto diet korte parina.korle o khuda na lgle o chok bose jai.abdomen kome na.exercise korar sujog takle o lazyness er karone kora hoina.ami akno unmarried.ki korbo sir? Aktu suggest korun..
Madam
সেহরি অর্থ শুকুন,সাহরি অর্থ পবিত্র খাবার।
I want to about vitamin D .
আসসালামু আলাইকুম ভাই, আমার ক্রিয়েটিন ১.৮০, তাই আমি কাঁচা শাক সবজি ও সালাদ খেতে পারছি না। আমার খালি পেটে সুগার ৫.৬ কিন্তু গ্লুকোজ খাওয়ার ২ ঘন্টা পর ৮.৭ আসছে ওজনও বেশি ৭৬কেজি হাইট৫" ৩''. এৃন পরিস্থিতি তে আমি ওজন কমানোর জন্য কি করতে পারি সাথে ক্রিয়েটিনিন ও কমে। দয়া করে পরামর্শ দিবেন প্লিজ। আপনার ইমেইল এড্রেস পেলে আমার রিপোর্ট গুলো পাঠাতে পারতাম পরামর্শের জন্য। আশা করি উত্তর পাবো।
If the whole life is like Ramadaan, the death will be like Eiiid
Sir word ta Hobe sahari
তরমুজ বেশি খাইলে কি কোন সমস্যা
স্যার আপনার ভক্ত আমি । কিন্তু আপনার এখানে পণ্যের অনলাইনে অর্ডার দিলে টাকা রেখে দেয় কিন্তু ডেলিভারি দেয় না। মাল ডেলিভারি দিচ্ছে না টাকা ফেরত দেয় না। এখন আমি কি করবো স্যার? আজকে ১৩ দিন
Boche je ami jodi rate godi vat na khai to ki kichue hobe
Dud doy ki kaua jabe romjane
Holud bustar khawa jabe ki?
আপনারে ডাঃ দেকাইতাম কেমণে
ডা, সাহেব ! সাহৱী লেখলে ভালো হ য়
স্যার ইফতারের পর ভাত না খেলে কি কোন সমস্যা হবে
সাহরী হবে স্যার।
ওষুধ কোথায় পাওয়া যায়?
হা
আসসালামু আলাইকুম স্যার কেমন আছেন স্যার আপনি বললেন শাকসবজি খেতে কিন্তু কাঁচা শাকসবজি তো বিষ দেয়া থাকে সকালে সবজিতে বিষ দিয়ে বিকেলে বিক্রি করে
আর যদি লাল চালের ভাত না খাই তাহলে কি সাদা চালের ভাত খাওয়া যাবে
না সাদা চালের ভাত খাওয়া নিষেধ
Jabe
আপনি পানির সাথে লবন খেতে বলছেন ,আমার উচচ রকত চাপ আছে ডাকতার লবন খেতে মানা করেছে।
হিমালয়ান বা সিন্ধুক লবণে তেমন ক্ষতি করেনা!
Kacha rosun khan vath er sate 1/2 kowa....and adha +apple cider vinegar gorom panir sate thanda holeo oshuvidha nai eigula blood pressure low kore de...
তাহলে লবন খাবেন না
রাধুনিক সরিষার তেল আমি কাতর আছি সার খাওয়া যাবে
👍👍👍👍👌👌👌👌💚💚💚💚💛💛💛💛💛
ফার্মের মুরগির ডিম কি খাওয়া যাবে?
যাবে
Sahri
Seher ortho zadu
ফোন নাম্বার কিভাবে পাবো নারিকেল তেল
ভাই, সেহেরি না হবে সাহেরী
1
Pls sar bolam
দুধ অথবা চিরা ভেজানো পানি খাওয়া যাবে এতে কি ওজন কমাতে পারব ।
না
মাপ করবেন সেহরি কথাটাই ভুল। আপনি একজন ভাল ডাক্তার সাথে একজন মুসলিম সুতরাং বিশুদ্ধ শব্দ আপনার কাছ থেকে আশা করব ইনশাআল্লাহ। সাহরী হল সঠিক।
সেহেরি নয় সাহরি হবে
সাহরি মানে সারা জীবন সোনে আসলাম সেহেরী
অল্প বিদ্যা ভয়ংকর
সেহেরি নয় সেহরী
nasima bibi সাহরি আর সেহরির পার্থক্য বুঝার আপনার যোগ্যতা আছে?
@@sohelrana-ys2fk সাহরি
যাদের ওজন কম তারা কি করবে🙄
Utimmvh
আসসালামু আলাইকুম সেহেরী তে দুধ খাওয়া যাবে
তুমি কিসের পরামর্শ দিবে??? ক দিন আগেও ভোক্তাঅধিকার তোমাকে ২/৩ লাখ টাকা জরিমানা করেছে