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ありがとうございます❗凄いです😭😭この動画1回してみただけでもめっちゃ変わりました😭😭この動画に出会えて嬉しいです☺️これからも続けます❗❗
ぃ良かったああ！😆✨自分で改善できるの嬉しいですよね♫そして貴族の方に見て頂き感動です！笑
一発で首そこから来る肩こり、さらに背骨あたりのハリが取れました。体が軽くなった感じです。ありがとうございます!
整体に行くと首と顔がスッキリするのですが、なかなか時間がなく行ける機会がないのでセルフで出来るの本当に助かります😭やってると本当に自分の首硬すぎて整体師さんの凄さに気付きました笑
セルフケアが一番大切だと思います！硬さは力任せにやっても緩まないので😂優しくリラックスしながら頑張った首を労ってあげてください💗
凄いです❗首を痛めてたまたま動画探してやって見たら可動域が広がり痛みが減りました‼️本当に凄い❗ありがとうございます😊
これは効きます。何度もやってみようと思います。ありがとうございます！！
首に違和感があって、片側だけ首が太くて度々筋違えて大変でしたが、こちらの動画のお陰で楽になりました。続けます！本当に有難うございました。
片方だけ、ということは偏ってそうですね💦楽になったとコメントいただいて、安心しました✨ぜひ！継続は力なり✨
はじめまして。3年ぐらい前に背中が常に痛くて病院で受診してレントゲンとったら首の骨がずれてると言われて特に何もせず放置してました、病院でも何も指示されなかったので。でもどうにかできないかなと動画探してたら先生の施術を実行したら2日で背中の痛みが消えました。もう、感謝しかありません。ありがとうございました。
背中の痛みが消えて私も嬉しいです！！✨これからもお大事にしてくださいね！！
@@kiku2249 返信いただいてありがとうございます。本当にお世話になりました。感謝しかありません。
わぁ、本当に楽になりました。続けます！ありがとうございました。
楽になって嬉しいです！辛くなる前にまた、やってあげてください✨
すごくスッキリしました！ありがとうございます😊毎日続けます
スッキリ体感してもらえて嬉しいです！ぜひ、毎日自分の体への感謝として続けてくださいー♪
勉強になります❤頸椎1番目って触れるんでしょうか！？😂
50度ぐらいの胸腰側弯があれば、この方法をやっても安全ですか？
スッキリしました😮
嬉しいです！😍
大学生です。昔から座るとき左に体を向ける癖があったから首の根元（右肩側）にしこりみたいな痛みがあったけどこれ1回やるだけでも全然違う！首全体が軽い！！本当に感謝の気持ちしかないです。
癖が強めの方でも、軽くなったようで良かったです！！！😭✨関節周りが軽くなると、スッキリしますよね！嬉しいご感想有難うございます🙏✨
ありがとうございます、助かります🙇♂️
喜んで頂けて何よりです！！
真夜中だいぶ前にメモ帳に保存していた動画。今なんか変な感じで寝れないのでやってみたらよかった。首の症状はなんか変という感じでこめかみ、目、にでるのですごい嫌なんです。。首の原因とわかってよかった。ありがとうございました。
これは骨のケアなので、スッキリ感しますよね✨お役に立てて良かったです😊
これ1回やるだけでだいぶ痛みが減りました。次の日にはまた痛くなってるのでできるだけやりたいと思ってます。首の歪みで血圧が不安定になったり体が火照ったりしますか？自律神経が乱れているのは骨の歪みが原因でしょうか…
気づくの遅くなってごめんなさい💦痛みの変化を実感していただけて嬉しいです！翌日に痛みが戻ってしまうのは、より歪みが強く、その状態が「癖」になってしまってるからですね、、なるべく毎日やり続け、「楽な状態」の方が癖づけてあげてください🙏また、自律神経の乱れと頚椎は大きく影響しています。血圧の不安定や、体の火照りも、不自然なものは自律神経バランスの乱れの可能性は十分あります。首は全ての神経が通っており、体と頭のパイプの部分です。自律神経を整えたい場合、「頭蓋骨」「頚椎」「腸」がとてもポイントになります！
自分の首が歪んでいることに気づきました。楽になりました。
気付くきっかけ＆楽になったようで何よりです✨
顎引いても突起が分からなかった、、、(笑)でも、そこかな？？って所を最初の顎５往復だけでもかなりスッキリした感じがしました。
首の骨が横にズレてる場合って治りますか？
整いますが戻りは個人差があります。
自分で美人整体師です♪って言っちゃうんやｗ
バストアップ整体師みたいに、「姿勢美人」を作る整体師ってしたかったんです笑他にもそう思ってる方いるかな？🤔突っ込んでくれて有難うございます！！笑
大字式健康器は意味ありますか？
万人に合うストレッチも健康器具もないと思ってるので、なんとも言えません、、！ご質問いただいたのに、ごめんなさい🙏
頚椎の歪みからの自律神経の乱れで不定愁訴(目眩、耳鳴り倦怠感、悪心)で悩んでいますが改善は期待出来ますか？また蝶形骨への良い影響も期待出来ますか？
脛椎の1から4あたりがストレートネックのせいなのか、ゴツゴツしてなくて見つけられません…。
相当ですね💦 真下を見ても見つけられないようでしたら、セルフケアよりは早めに整体に相談した方がいいかもです！
え、でっぱり１ミリも分からないの自分だけ？
これめっちゃ効いた
めっちゃ嬉しいです！✨有難うございます😊
首の歪みは耳鳴りの元にもなりますか？またはこの運動を1日何回やればよろしいでしょうか？
なります！😭💦特に、首と後頭骨の境目辺りの歪みは影響が大きいです。回数は、１日最低一回を継続して頂くのが大切ですがベストをお伝えすると、、DWなど一日中座りっぱなしの方→１時間おきでもやって欲しいくらい😂動き回る仕事の方→１日1〜3回💡を目安にして頂ければと思います🌱特に頭と首の境目辺りをしっかりじっくりやってあげると、耳鳴り緩和する方もいらっしゃいます😊
耳詰まり、唾をのむと耳からミシミシと音がなり悩んでいます。耳鼻科に何件も行きましたが聴力鼓膜耳管検査全て正常でした。首の歪みや凝りが原因になることはありますでしょうか？
顎関節症はありますか？顎の関節の音が耳付近から聞こえてくることがあります💡顎が開きづらい、噛み締め癖、食いしばり癖がある場合は可能性が高いので、歯医者さんに顎関節を相談されてみてもいいかもしれません。そういった方は首の歪みやコリもお持ちの方が多いですが顎関節を改善してあげないと、すぐに戻ってしまうので当てはまる場合は、そちらが最優先かと思います！
@@kiku2249 お返事ありがとうございます！口腔外科で顎関節症と診断されました。痛みはありませんが、口を開くとコキっと音が鳴ります。レントゲンも撮っていただいたのですが耳が詰まっている左側の軟骨がすり減っている状態でした。。
初見です。姿勢が悪かったり頸椎や背骨、腰が歪むと顎関節症になる確率が高くなりますか？また頸椎の歪みを受けやすいかもしれない後頭骨が歪んで頬骨が片方だけ突き出たりしたり顔が歪んだりしますか？？
顎関節症なることあります！背骨や骨盤が歪むことで、頭の乗り位置がずれ、噛み合わせが悪くなるなど、顎周りに緊張が起きやすくなったり、姿勢がゆがむことで頬杖をつきやすくなるなど、生活習慣的に顎関節症の要因を作りやすくなることもありますね。後頭骨の歪みが側頭骨に伝わり、どちらかの頬骨が突き出たり、顔の左右差に繋がることもありますよ💡
1 5/7 ◎2 5/8 ◎3 5/9 ◎4 5/10 ◎5 5/11 ◎
セルフケアありがとう～～涙
喜んで頂けて私も嬉しいです〜〜！涙✨
わぁーーー！すごい、首軽い！軽すぎて頭がフラフラなる笑笑
すごい素直で可愛いご感想有難うございます🙏✨頭の重さから解放されると爽快ですよね✨
首の骨めちゃんこズレてて寝た状態で体重かけて戻そうとしたらめちゃくちゃ頭痛くなりました(´･ ω ･`)
これは座った状態でやらないと危険です⚠️💦安全に行うために、動画の通り実践していただければと思います。お大事になさってください。
あかんわからんどこが2番目かとか、首が歪んでることはわかるけどどう歪んでるかわからんから、そこもわからん笑
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🙏✨
筋肉分厚くてわからん
ありがとうございます❗
凄いです😭😭この動画1回してみただけでもめっちゃ変わりました😭😭
この動画に出会えて嬉しいです☺️
これからも続けます❗❗
ぃ良かったああ！😆✨自分で改善できるの嬉しいですよね♫
そして貴族の方に見て頂き感動です！笑
一発で首そこから来る肩こり、さらに背骨あたりのハリが取れました。
体が軽くなった感じです。
ありがとうございます!
整体に行くと首と顔がスッキリするのですが、なかなか時間がなく行ける機会がないのでセルフで出来るの本当に助かります😭やってると本当に自分の首硬すぎて整体師さんの凄さに気付きました笑
セルフケアが一番大切だと思います！
硬さは力任せにやっても緩まないので😂
優しくリラックスしながら頑張った首を労ってあげてください💗
凄いです❗首を痛めてたまたま動画探してやって見たら可動域が広がり痛みが減りました‼️本当に凄い❗
ありがとうございます😊
これは効きます。何度もやってみようと思います。ありがとうございます！！
首に違和感があって、片側だけ首が太くて度々筋違えて大変でしたが、こちらの動画のお陰で楽になりました。続けます！本当に有難うございました。
片方だけ、ということは偏ってそうですね💦
楽になったとコメントいただいて、安心しました✨
ぜひ！継続は力なり✨
はじめまして。3年ぐらい前に背中が常に痛くて病院で受診してレントゲンとったら首の骨がずれてると言われて特に何もせず放置してました、病院でも何も指示されなかったので。でもどうにかできないかなと動画探してたら先生の施術を実行したら2日で背中の痛みが消えました。もう、感謝しかありません。ありがとうございました。
背中の痛みが消えて私も嬉しいです！！✨
これからもお大事にしてくださいね！！
@@kiku2249 返信いただいてありがとうございます。本当にお世話になりました。感謝しかありません。
わぁ、本当に楽になりました。続けます！ありがとうございました。
楽になって嬉しいです！
辛くなる前にまた、やってあげてください✨
すごくスッキリしました！ありがとうございます😊毎日続けます
スッキリ体感してもらえて嬉しいです！
ぜひ、毎日自分の体への感謝として
続けてくださいー♪
勉強になります❤
頸椎1番目って触れるんでしょうか！？😂
50度ぐらいの胸腰側弯があれば、この方法をやっても安全ですか？
スッキリしました😮
嬉しいです！😍
大学生です。
昔から座るとき左に体を向ける癖があったから
首の根元（右肩側）にしこりみたいな痛みがあったけど
これ1回やるだけでも全然違う！首全体が軽い！！
本当に感謝の気持ちしかないです。
癖が強めの方でも、軽くなったようで良かったです！！！😭✨
関節周りが軽くなると、スッキリしますよね！
嬉しいご感想有難うございます🙏✨
ありがとうございます、助かります🙇♂️
喜んで頂けて何よりです！！
真夜中だいぶ前にメモ帳に保存していた動画。
今なんか変な感じで寝れないので
やってみたら
よかった。
首の症状はなんか変という感じでこめかみ、目、にでるのですごい嫌なんです。。
首の原因とわかってよかった。
ありがとうございました。
これは骨のケアなので、スッキリ感しますよね✨お役に立てて良かったです😊
これ1回やるだけでだいぶ痛みが減りました。次の日にはまた痛くなってるのでできるだけやりたいと思ってます。
首の歪みで血圧が不安定になったり体が火照ったりしますか？自律神経が乱れているのは骨の歪みが原因でしょうか…
気づくの遅くなってごめんなさい💦
痛みの変化を実感していただけて嬉しいです！
翌日に痛みが戻ってしまうのは、より歪みが強く、
その状態が「癖」になってしまってるからですね、、
なるべく毎日やり続け、「楽な状態」の方が癖づけてあげてください🙏
また、自律神経の乱れと頚椎は大きく影響しています。
血圧の不安定や、体の火照りも、不自然なものは
自律神経バランスの乱れの可能性は十分あります。
首は全ての神経が通っており、体と頭のパイプの部分です。
自律神経を整えたい場合、「頭蓋骨」「頚椎」「腸」がとてもポイントになります！
自分の首が歪んでいることに気づきました。楽になりました。
気付くきっかけ＆楽になったようで何よりです✨
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首の骨が横にズレてる場合って治りますか？
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バストアップ整体師みたいに、
「姿勢美人」を作る整体師ってしたかったんです笑
他にもそう思ってる方いるかな？🤔
突っ込んでくれて有難うございます！！笑
大字式健康器は意味ありますか？
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なんとも言えません、、！
ご質問いただいたのに、ごめんなさい🙏
頚椎の歪みからの自律神経の乱れで不定愁訴(目眩、耳鳴り倦怠感、悪心)で悩んでいますが改善は期待出来ますか？
また蝶形骨への良い影響も期待出来ますか？
脛椎の1から4あたりがストレートネックのせいなのか、ゴツゴツしてなくて見つけられません…。
相当ですね💦
真下を見ても見つけられないようでしたら、
セルフケアよりは早めに整体に相談した方がいいかもです！
え、でっぱり１ミリも分からないの自分だけ？
これめっちゃ効いた
めっちゃ嬉しいです！✨有難うございます😊
首の歪みは耳鳴りの元にもなりますか？
またはこの運動を1日何回やればよろしいでしょうか？
なります！😭💦
特に、首と後頭骨の境目辺りの歪みは影響が大きいです。
回数は、１日最低一回を継続して頂くのが大切ですが
ベストをお伝えすると、、
DWなど一日中座りっぱなしの方→１時間おきでもやって欲しいくらい😂
動き回る仕事の方→１日1〜3回💡
を目安にして頂ければと思います🌱
特に頭と首の境目辺りをしっかりじっくりやってあげると、耳鳴り緩和する方もいらっしゃいます😊
耳詰まり、唾をのむと耳からミシミシと音がなり悩んでいます。耳鼻科に何件も行きましたが聴力鼓膜耳管検査全て正常でした。首の歪みや凝りが原因になることはありますでしょうか？
顎関節症はありますか？
顎の関節の音が耳付近から聞こえてくることがあります💡
顎が開きづらい、噛み締め癖、食いしばり癖がある場合は可能性が高いので、
歯医者さんに顎関節を相談されてみてもいいかもしれません。
そういった方は首の歪みやコリもお持ちの方が多いですが
顎関節を改善してあげないと、すぐに戻ってしまうので
当てはまる場合は、そちらが最優先かと思います！
@@kiku2249 お返事ありがとうございます！口腔外科で顎関節症と診断されました。痛みはありませんが、口を開くとコキっと音が鳴ります。レントゲンも撮っていただいたのですが耳が詰まっている左側の軟骨がすり減っている状態でした。。
初見です。姿勢が悪かったり頸椎や背骨、腰が歪むと顎関節症になる確率が高くなりますか？
また頸椎の歪みを受けやすいかもしれない後頭骨が歪んで頬骨が片方だけ突き出たりしたり顔が歪んだりしますか？？
顎関節症なることあります！背骨や骨盤が歪むことで、頭の乗り位置がずれ、噛み合わせが悪くなるなど、顎周りに緊張が起きやすくなったり、姿勢がゆがむことで頬杖をつきやすくなるなど、生活習慣的に顎関節症の要因を作りやすくなることもありますね。
後頭骨の歪みが側頭骨に伝わり、どちらかの頬骨が突き出たり、顔の左右差に繋がることもありますよ💡
1 5/7 ◎
2 5/8 ◎
3 5/9 ◎
4 5/10 ◎
5 5/11 ◎
セルフケアありがとう～～涙
喜んで頂けて私も嬉しいです〜〜！涙✨
わぁーーー！すごい、首軽い！軽すぎて頭がフラフラなる笑笑
すごい素直で可愛いご感想有難うございます🙏✨
頭の重さから解放されると爽快ですよね✨
首の骨めちゃんこズレてて寝た状態で体重かけて戻そうとしたらめちゃくちゃ頭痛くなりました(´･ ω ･`)
これは座った状態でやらないと危険です⚠️💦
安全に行うために、動画の通り実践していただければと思います。
お大事になさってください。
あかんわからんどこが2番目かとか、首が歪んでることはわかるけどどう歪んでるかわからんから、そこもわからん笑
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🙏✨
筋肉分厚くてわからん