Была в депрессивном эпизоде, слезы лелись рекой без повода на улице и везде. Помогло мне видео из ютуба Степановой, как выйти из депрессии. Спасибо ютуб. И еще помогло уволиться к фигам с треском с ненавистной работы и нахамить hr. О дааа, кайф!! Для себя сделала вывод - никакого говна к себе не терпеть, бить в ответ и не держать ничего в себе. С тех пор живу уже 2 года. Ттт не повторялось.
Всё правильно! Вы молодец! Хорошо, если есть человек, которому Вы доверяете. Всегда можно снять изолированность и драматичность восприятия конфликтов и обстоятельств.
Всецело поддерживаю. Нахождение в постоянно подавленном состоянии, стрессе и тревоге несет за собой намного больше последствий для организма, чем грамотная медикаментозная терапия (т.е. не самолечение).
Принимаю А/Д больше года( а точнее- 14 месяцев). Перед приемом было просто страшное состояние подавленности, заставляла себя утром встать, а иногда и встать не могла, в мозгу тревога начиналась с 4 утра, аппетита не было никакого, похудела на 7 кг, было одно желание - чтобы меня не было, вот просто раствориться в пространстве, только бы прекратить эти эмоциональные муки. Бегом побежала к психиатру, был подбор с заменой СИОЗС на СИОЗН с добавлением А/Д другой группы. Полочки были, и понимала- лучше жуткая потливость, тяжелая голова, иногда тремор, только бы не вернуть ТУДА, откуда не видела выхода. Стойкой эффект наступил через где-то через 8 !!!месяцев приема препаратов. К психологу не обращалась! Прием А/Д продлен ещё на год! Каждый организм индивидуален!!!! Кому-то достаточно года приема, кому-то намного больше! Не бойтесь лечения! Вы должны доверять своему врачу, и старайтесь выбрать ВАШЕГО! Не поможет один, ищите другого, пока не поймете, что доверяете ему и он не безразлично смотрит на ваши проблемы. Хорошие психиатры есть!!! Лена, вы-умница! Каждое ваше видео смотрю с удовольствием и знаю , и понимаю, каждое ваше слово о том- ЧТО было до лечения! Удачи! Вы ещё молодая, и компенсаторные возможности организма велики! Все у вас будет хорошо! Всем « коллегам» по депрессии желаю стойкой ремиссии и выздоровления!
Спасибо за такие видео У меня диагностировали кПТСР А я пыталась последние лет 6 просто собраться и вытягивать на силе воли Просто годы жизни в унитаз Скоро начинаю пить антидепрессанты Ну и терапия однозначно
Все верно, 10 лет ходил с ОКР, и врач честно говорит, пить СИОЗС долго. А если хронифицировалось состояние возможно даже пожизненно. И я готов пить столько сколько нужно. Да побочки есть, но польза больше чем побочки. Пью 2 года эсциталопрам. Присутствует эмоциональная притупленность ощущений, секс такой себе. Но зато нету такого, что меня мучила очень долго. Навязчивости, тревожность, перепады настроения, раздражительность, бессонница.
Леночка, добрый вечер. Спасибо за видео, много полезной информации. Хочу ставить зубные импланты, но вроде нельзя при приёме антидепрессантов. Может Вы что то об этом знаете?
Не сравнивай ногу с мозгом. Последний до сих пор мало изучен, а уж о действии антидепров, а нейролептиков особенно, и об отдаленных последствиях их длительного приёма вообще ничего не известно. И очень хорошо, что люди выходят из депрессии минуя психфарму.
Мне сейчас выписали тоже золофт и кветиапин на ночь. Сна без таблеток нет 😢 хотя до приема АД со сном было все норм. Восстановится ли сон или теперь без кветиапина никак?
@@Storyofmydepression Елена, а через сколько по времени самочувствие стало хорошее на золофте после первого приема? Я пью уже 2 месяца, стало лучше, но все еще штормит. Пока на 100 мг, планирую еще 125 попробовать
Мне вчера поставили диагноз хронической выраженной депрессии. Обратилась к психиатру впервые за 7 лет (первый колокольный звон, именно он, а не звоночки, были в 14. Самоповреждения, рпп, агрессия, слезы 24/7). Пошла по рекомендации психолога с Ясно, которая с первой сессии сказала, что у меня депрессия, и это понятно даже без тестов. Вот сижу, нужно в первый раз пить антидепрессанты, и я вроде как уже за то время, что ждала записи к психиатру, уже смирилась с тем, что у меня может быть депрессия, и даже сам диагноз я нормально восприняла, но... Сейчас меня пугает мысль, что я начну пить антидепрессанты, и я буду пить их, возможно, всю свою жизнь, и что я буду бояться их бросать, так как у них жуткий синдром отмены (сказала психиатр). Вот... Сижу, смотрю на них
@@ogastus6028 Жуткий синдром отмены - это нечастый случай. И странно, что вас этим пугают…. Вы беспокоитесь сейчас о том, что может случиться через год. А может и не случиться. Но основной вопрос: готовы ли вы еще год провести в таком состоянии, как сейчас? Боясь синдрома отмены, которого, возможно, не состоится вовсе
@@Storyofmydepression я думаю, что это был манипулятивный метод, чтобы я не пропускала приемы таблеток. И пока я в это верю, он работает 😅 Конечно, сейчас еще только вторые сутки как я пью антидепрессанты, и понимаю, что это необходимо, ведь мне потихоньку уже в эмоциональном плане становится лучше. Даже посуду смогла помыть вечером (маленькое достижение, обычно нет сил встать с кровати).
Препарат сертралин мне очень плох во всех смыслах, тревога была жуткая, особенно в первые два месяца. Пока что очень плохое самочувствие, подозреваю, что это из-за него. После увеличения головы у меня закружилась голова, жгло в глазах, зрение плохое и плохо себя чувствую, чувствую, что придется менять через 8 месяцев. 🤔
Здравствуйте! Я девушка, 33 года. Принимаю Сертралин уже 7 лет, отменить не могу. Как только понижаю дозировку, симптомы начинают постепенно возвращаться((( Слышала, что некоторые люди пьют антидепрессанты всю жизнь. В целом, никаких изменений сильных в организме не замечаю. Такой вопрос: Стоит ли пытаться с них "слезть" или так и пить дальше? П.С. в моей жизни присутствует много стресса, т.к. у моего ребенка (14 лет) есть проблемы со здоровьем (Синдром Туретта + окр).
@@Valeriya13 Здравствуйте! Вопрос очень важный. Если бы я была в подобной ситуации, обратила бы внимание на несколько моментов. Как мне кажется, возможно есть психосаматический страх жить без препаратов. Что раз вы их пьете столь продолжительное время, то без них уже и не справитесь. Здесь можно при контроле и поддержке вашего лечащего врача провести тестовую ‘отмену’ препарата (но важный фактор таков, чтобы в жизни и окружении в период отмены максимально ничего не менялось) + параллельная работа с психологом. Проработка страха возвращения заболевания. И после этого, если вы со специалистами делаете вывод о необходимости продолжения терапии постоянно, также прорабатывать с психологом вопрос принятия ситуации. Меня также пугает мысль ‘пожизненного’ приема. Потому что ‘пожизненное’ ярко ассоциируется с заключением. Но если крутить-вертеть эту мысль, и предположить, от чего бы ‘пожизненного’ вы не отказались, можно перевести значение этого слова в приятное русло. И конечно же не забываем диабетиков, которые ‘пожизненно’ завязаны на инсулине. И в этой ситуации лекарство для людей и есть возможность жизни. С таким восприятием ситуации у меня получается спокойнее ее принять. Возможно мои размышления вам помогут 🤍
вот смотри какой расклад: я боюсь знакомится с женщинами изза социофобии. НО: если я буду пить антидепрессанты то у меня пропадет стояк. окей. че мне с ними, сериалы смотреть чтоли?
Я лично боюсь теперь пить ад потому что насмотрелась все эти отзывы в ютубе что они нихрена не помогают, зачем они нужны тогда если они не помогают и еще и хуже делают?!
У меня один вопрос такой: антидепрессанты обычно с обратным захватом серотонина и противотревожные препараты воздействуют на рецепторы ГАМК. Так вот если пить хелат или цитрат магния, то можно увеличить выработку серотонина и ГАМК в организме. То есть получается при дефиците магния вы будете пить антидепрессанты очень долго. И были исследования когда лечение депрессии и тревоги проводили лечением препаратами магния. И по результатам этого лечения 90 процентов вылечились от неё. Так вот вопрос то в том, что может лучше пить магний хорошую формулу и естественным образом повысить серотонин и ГАМК. Кстати при расстройствах сна вам точно поможет магний. Буду рад обратной связи, кто что думает😊😊😊
Так можно сначала попробовать БАДы пропить,если эффекта не будет уже идти к врачу.Я пил всякие БАДы ,ходил к эндокринологу думал низкий тестостерон,оказалось все ок .БАДы вообще не чувствовал.Недавно сходил к врачу теперь пью Золофт 4 неделю.Лучше сразу идти к врачу я думаю,чтобы время не терять.
@@ТюленевАнатолийАнатолий! Конечно так бы лучше было, без лекарств,вы говорили одним магнием вылечивает депрессию?и где вы узнали эту информацию, я тоже слышал что антидепрессанты ещё до конца не изучены как и мозг и их последствия..
@АлександрИванов-и7й5д читал научные статьи и было всего одно исследование, когда людей лечили препаратами магния. Так вот по результатам этого лечения в течении полугода 90 процентов людей избавились от депрессии.
Елена ,вы очень сильно расцвели ,по сравнению с теми первыми видео .
Когда только начинали лечение 🔥💯💯
@@АннаКирсанова-т9и я тоже это замечаю! Спасибо💘
@@Storyofmydepression продолжайте в том же духе🔥🔥🔥🔥🔥👌👌👌💯💯❤️❤️❤️
Такая ты классная❤ Год назад наткнулась на канал и поначалу следила, очень поддерживала твоя искренность и хотелось чтобы все хорошо у тебя было.
Я честно стараюсь идти по этому пути
Как вовремя я нашла вас,я сейчас так боюсь пить их, что каждый раз это пытка,но и не пить не вариант,тоже понимаю, спасибо за видео ❤
@@lenaeren7388 не бойтесь пожалуйста🤍 Все наладится!
Я тоже в такой же ситуации.. страх пить ,страх побочек....но и головой понимаю что надо.
Была в депрессивном эпизоде, слезы лелись рекой без повода на улице и везде. Помогло мне видео из ютуба Степановой, как выйти из депрессии. Спасибо ютуб. И еще помогло уволиться к фигам с треском с ненавистной работы и нахамить hr. О дааа, кайф!! Для себя сделала вывод - никакого говна к себе не терпеть, бить в ответ и не держать ничего в себе. С тех пор живу уже 2 года. Ттт не повторялось.
Значит это была не депрессия, если видео помогло)
@@chekakdela4904вы не можете обесценивать чужой опыт. Это неумно как минимум. У всех разные состояния бывают. И помогает всем разное.
Всё правильно! Вы молодец! Хорошо, если есть человек, которому Вы доверяете. Всегда можно снять изолированность и драматичность восприятия конфликтов и обстоятельств.
Однозначно@@chekakdela4904
Всецело поддерживаю. Нахождение в постоянно подавленном состоянии, стрессе и тревоге несет за собой намного больше последствий для организма, чем грамотная медикаментозная терапия (т.е. не самолечение).
@@Green-lv1eb все верно. Самое страшно - довериться и начать!
Все правильно сказали, рассказали. Я с вами согласен 😊
Принимаю А/Д больше года( а точнее- 14 месяцев). Перед приемом было просто страшное состояние подавленности, заставляла себя утром встать, а иногда и встать не могла, в мозгу тревога начиналась с 4 утра, аппетита не было никакого, похудела на 7 кг, было одно желание - чтобы меня не было, вот просто раствориться в пространстве, только бы прекратить эти эмоциональные муки. Бегом побежала к психиатру, был подбор с заменой СИОЗС на СИОЗН с добавлением А/Д другой группы. Полочки были, и понимала- лучше жуткая потливость, тяжелая голова, иногда тремор, только бы не вернуть ТУДА, откуда не видела выхода. Стойкой эффект наступил через где-то через 8 !!!месяцев приема препаратов. К психологу не обращалась! Прием А/Д продлен ещё на год! Каждый организм индивидуален!!!! Кому-то достаточно года приема, кому-то намного больше! Не бойтесь лечения! Вы должны доверять своему врачу, и старайтесь выбрать ВАШЕГО! Не поможет один, ищите другого, пока не поймете, что доверяете ему и он не безразлично смотрит на ваши проблемы. Хорошие психиатры есть!!! Лена, вы-умница! Каждое ваше видео смотрю с удовольствием и знаю , и понимаю, каждое ваше слово о том- ЧТО было до лечения! Удачи! Вы ещё молодая, и компенсаторные возможности организма велики! Все у вас будет хорошо! Всем « коллегам» по депрессии желаю стойкой ремиссии и выздоровления!
@@15vodoley52 спасибо вам!!
Я не боюсь пить антидепрессанты, иногда у меня не бывает другого выбора.
Елена, спасибо за видео, согласна на 100%с тобой😊❤
@@НатальяВладимировна-е7б 🤍
Спасибо за такие видео
У меня диагностировали кПТСР
А я пыталась последние лет 6 просто собраться и вытягивать на силе воли
Просто годы жизни в унитаз
Скоро начинаю пить антидепрессанты
Ну и терапия однозначно
@@user-gb9qh9kk2s горжусь вами!
Все верно, 10 лет ходил с ОКР, и врач честно говорит, пить СИОЗС долго. А если хронифицировалось состояние возможно даже пожизненно.
И я готов пить столько сколько нужно. Да побочки есть, но польза больше чем побочки.
Пью 2 года эсциталопрам.
Присутствует эмоциональная притупленность ощущений, секс такой себе.
Но зато нету такого, что меня мучила очень долго. Навязчивости, тревожность, перепады настроения, раздражительность, бессонница.
@@НикитаКузьмин-в8ф здорово, что процесс пошел. А ощущения от секса вернутся в норму, нужно время)
@@Storyofmydepression не вернуться! автор врет!
@@АлексейВершинин-г1му автора все вернулось очень быстро , все то что годами лечат у нее на раз два прошло 😂
@@puppi5043 видимо вы невнимательно смотрели мои видео)
@@Storyofmydepressionпоки принимаеш сиозс не вернется ничего либидо 0.
Пью,АД,пил алкоголь,пил все что угодно лишь бы помогло,завтра пойду к Психиатру в дневной стационар,еще и родители гнобят
В таком состоянии что угодно съеш лиш бы помогло
Это смело Фиона)))
Неделю назад в паничке сел за руль и поехали на море 1850км...
Леночка, добрый вечер. Спасибо за видео, много полезной информации. Хочу ставить зубные импланты, но вроде нельзя при приёме антидепрессантов. Может Вы что то об этом знаете?
@@Олала-й9б здравствуйте! Впервые слышу про подобные ограничения. Возможно, они связаны с влиянием конкретного препарата на свертываемость крови
Не пий коли до врача идеш в тот день.
Бо може обезбол не взять.
Не сравнивай ногу с мозгом. Последний до сих пор мало изучен, а уж о действии антидепров, а нейролептиков особенно, и об отдаленных последствиях их длительного приёма вообще ничего не известно. И очень хорошо, что люди выходят из депрессии минуя психфарму.
100%
А некоторые в окно...
@@vi87ta Беда в том, что и на таблетках можно "в окно". Полно примеров.
Тоже принимала антидепрессанты после ковида..Если бы не они не знаю,но думаю так бы и лежала глядя в потолок..Так что если их назначили,то надо пить.
@@СемьяВладимировых-м6ш верно!
100 процентов, согласна с Еленой! но,есть одно,но,где найти своего ВРАЧА?!
@@ЛюдмилаЩербинина-я6у искать-искать-искать. Это почти также сложно, как найти себе МУЖА))
@@Storyofmydepressionмужа даже проще ))))
@@Blueberry-bp5ps 100%!))
Мне сейчас выписали тоже золофт и кветиапин на ночь. Сна без таблеток нет 😢 хотя до приема АД со сном было все норм. Восстановится ли сон или теперь без кветиапина никак?
@@佳佳小姐 восстанлаился. Сплю отлично без лекарств на ночь :)
@@Storyofmydepression Елена, а через сколько по времени самочувствие стало хорошее на золофте после первого приема? Я пью уже 2 месяца, стало лучше, но все еще штормит. Пока на 100 мг, планирую еще 125 попробовать
@@佳佳小姐 месяца через 3-4 стало легче
@@佳佳小姐я не смогла залезть на 125, остаюсь на 100
Мария Евгеньевна из какого центра?
@@user-dkki4lx6p4w в данный момент я уже не знаю, где она работает(
Елена здравствуйте) у вас были сбои в менструальном цикле при приеме АД?
@@ЛюдмилаГуляева-р7ф здравствуйте! Были сбои при депрессии, задержки сильные. Сейчас (на АД) все в норме и практически день в день
Мне вчера поставили диагноз хронической выраженной депрессии. Обратилась к психиатру впервые за 7 лет (первый колокольный звон, именно он, а не звоночки, были в 14. Самоповреждения, рпп, агрессия, слезы 24/7). Пошла по рекомендации психолога с Ясно, которая с первой сессии сказала, что у меня депрессия, и это понятно даже без тестов. Вот сижу, нужно в первый раз пить антидепрессанты, и я вроде как уже за то время, что ждала записи к психиатру, уже смирилась с тем, что у меня может быть депрессия, и даже сам диагноз я нормально восприняла, но... Сейчас меня пугает мысль, что я начну пить антидепрессанты, и я буду пить их, возможно, всю свою жизнь, и что я буду бояться их бросать, так как у них жуткий синдром отмены (сказала психиатр). Вот... Сижу, смотрю на них
@@ogastus6028 Жуткий синдром отмены - это нечастый случай. И странно, что вас этим пугают…. Вы беспокоитесь сейчас о том, что может случиться через год. А может и не случиться. Но основной вопрос: готовы ли вы еще год провести в таком состоянии, как сейчас? Боясь синдрома отмены, которого, возможно, не состоится вовсе
@@Storyofmydepression я думаю, что это был манипулятивный метод, чтобы я не пропускала приемы таблеток. И пока я в это верю, он работает 😅
Конечно, сейчас еще только вторые сутки как я пью антидепрессанты, и понимаю, что это необходимо, ведь мне потихоньку уже в эмоциональном плане становится лучше. Даже посуду смогла помыть вечером (маленькое достижение, обычно нет сил встать с кровати).
Препарат сертралин мне очень плох во всех смыслах, тревога была жуткая, особенно в первые два месяца. Пока что очень плохое самочувствие, подозреваю, что это из-за него. После увеличения головы у меня закружилась голова, жгло в глазах, зрение плохое и плохо себя чувствую, чувствую, что придется менять через 8 месяцев. 🤔
Как вы? Мне тоже назначили его а симптомов и так куча
Здравствуйте! Я девушка, 33 года. Принимаю Сертралин уже 7 лет, отменить не могу. Как только понижаю дозировку, симптомы начинают постепенно возвращаться((( Слышала, что некоторые люди пьют антидепрессанты всю жизнь. В целом, никаких изменений сильных в организме не замечаю. Такой вопрос: Стоит ли пытаться с них "слезть" или так и пить дальше? П.С. в моей жизни присутствует много стресса, т.к. у моего ребенка (14 лет) есть проблемы со здоровьем (Синдром Туретта + окр).
@@Valeriya13 Здравствуйте! Вопрос очень важный. Если бы я была в подобной ситуации, обратила бы внимание на несколько моментов.
Как мне кажется, возможно есть психосаматический страх жить без препаратов. Что раз вы их пьете столь продолжительное время, то без них уже и не справитесь. Здесь можно при контроле и поддержке вашего лечащего врача провести тестовую ‘отмену’ препарата (но важный фактор таков, чтобы в жизни и окружении в период отмены максимально ничего не менялось) + параллельная работа с психологом. Проработка страха возвращения заболевания.
И после этого, если вы со специалистами делаете вывод о необходимости продолжения терапии постоянно, также прорабатывать с психологом вопрос принятия ситуации.
Меня также пугает мысль ‘пожизненного’ приема. Потому что ‘пожизненное’ ярко ассоциируется с заключением. Но если крутить-вертеть эту мысль, и предположить, от чего бы ‘пожизненного’ вы не отказались, можно перевести значение этого слова в приятное русло.
И конечно же не забываем диабетиков, которые ‘пожизненно’ завязаны на инсулине. И в этой ситуации лекарство для людей и есть возможность жизни.
С таким восприятием ситуации у меня получается спокойнее ее принять. Возможно мои размышления вам помогут 🤍
@@Storyofmydepression Спасибо за ответ 😊❤
Сейчас пью флуоксетин ..такая химия,ни о чем..просила золофт но мне это г выписали почему то
вот смотри какой расклад: я боюсь знакомится с женщинами изза социофобии. НО: если я буду пить антидепрессанты то у меня пропадет стояк. окей. че мне с ними, сериалы смотреть чтоли?
Ходи на свидание с фригидными))
Я лично боюсь теперь пить ад потому что насмотрелась все эти отзывы в ютубе что они нихрена не помогают, зачем они нужны тогда если они не помогают и еще и хуже делают?!
@@ИрискаАвонабрук мне помогают)
Представьте и мне помогают
Тогда давайте будем бояться и не лечится пнд ведь вдруг кто то вам скажет об этом.,что вы какая то ни такая ,вы же там были.Я тоже была там ну и что.
У меня один вопрос такой: антидепрессанты обычно с обратным захватом серотонина и противотревожные препараты воздействуют на рецепторы ГАМК. Так вот если пить хелат или цитрат магния, то можно увеличить выработку серотонина и ГАМК в организме. То есть получается при дефиците магния вы будете пить антидепрессанты очень долго. И были исследования когда лечение депрессии и тревоги проводили лечением препаратами магния. И по результатам этого лечения 90 процентов вылечились от неё. Так вот вопрос то в том, что может лучше пить магний хорошую формулу и естественным образом повысить серотонин и ГАМК. Кстати при расстройствах сна вам точно поможет магний. Буду рад обратной связи, кто что думает😊😊😊
Так можно сначала попробовать БАДы пропить,если эффекта не будет уже идти к врачу.Я пил всякие БАДы ,ходил к эндокринологу думал низкий тестостерон,оказалось все ок .БАДы вообще не чувствовал.Недавно сходил к врачу теперь пью Золофт 4 неделю.Лучше сразу идти к врачу я думаю,чтобы время не терять.
@@АлексейОушн я предлагаю пить не всякие бады, а именно хелатную или цитратную форму магния.
Здравствуйте! Какая дозировка магния в день?
@@ТюленевАнатолийАнатолий! Конечно так бы лучше было, без лекарств,вы говорили одним магнием вылечивает депрессию?и где вы узнали эту информацию, я тоже слышал что антидепрессанты ещё до конца не изучены как и мозг и их последствия..
@АлександрИванов-и7й5д читал научные статьи и было всего одно исследование, когда людей лечили препаратами магния. Так вот по результатам этого лечения в течении полугода 90 процентов людей избавились от депрессии.