Железо в организме. Просто о сложном.
HTML-код
- Опубликовано: 3 дек 2019
- Для записи на персональную консультацию: ecarium.clinic
Почта: dr.petrik@ecarium.clinic Телефон: +380953229612
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» www.udemy.com/course/romikwvf...
Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
www.udemy.com/course/bxbphbez...
Курс «Лечение гипертонии без лекарств»
www.udemy.com/course/vhqksohh...
Низкий уровень железа в организме и железодефицитная анемия - очень частая проблема, с которой приходится сталкиваться многим людям. В этом видео я решил на простом примере рассказать как происходит метаболизм железа в организме человека. Каким образом регулируется всасывание железа. Чем опасен избыток и недостаток железа. Каковы дневные нормы потребления железа.
Также вы узнаете почему вегетарианцы употреблять в 2 раза больше железа, чем мясоеды и почему избыток железа связывают с риском развития рака.
Также, я расскажу о том, какие продукты усиливают, а какие замедляют всасывание железа.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Бесплатный Справочник: Check-Up Организма для мужчин 18-65 лет bit.ly/3WFhVzR
Бесплатный Справочник: Check-Up Организма для женщин 18-65 лет bit.ly/3UYhgZ5
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Instagram Клиники Ecarium: bit.ly/3JYvWRZ
Facebook Клиники Ecarium: bit.ly/3QKqMN5
Телеграм-канал Клиники Ecarium: bit.ly/3yckn6Q
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Еcarium Сlinic ecarium.clinic/
Ecarium: Expert Medical Consultation Online
Get expert medical advice with Ecarium's e-consultation. Comprehensive health analysis based on evidence-based medicine.
Для записи на персональную консультацию: ecarium.clinic
Почта : dr.petrik@ecarium.clinic
Телефон: +380953229612
------------------------------------------------------------------------------------
“ Как победить старение организма. Практическое руководство” www.udemy.com/course/romikwvf/?referralCode=ED03F182A33DF76AF0FF
“ Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным”
www.udemy.com/course/bxbphbez/?referralCode=5C93AF4FDA5AC278AB64
“Лечение гипертонии без лекарств”
www.udemy.com/course/vhqksohh/?referralCode=7BB94125D1E8D3A12063
------------------------------------------------------------------------------------
ecarium.clinic (ecarium.clinic/)
Ecarium: Expert Medical Consultation Online
Get expert medical advice with Ecarium's e-consultation. Comprehensive health analysis based on evidence-based medicine.
Как всё стало понятно! Ферритин это запасы угля. Трансферин вагоны, которые везут уголь в доменную печь.Если не пополнять запасы угля(железа), то скоро вагоны будут курсировать пустыми...а доменная печь должна работать...Наконец то, всё понятно! Самое полезное видео о железе!
Блин Вы молодец, спасибо, так обьяснили, вот я так больше понимаю,
👏👏👏👍👍👍
ДОКТОР, с праздником!!!!
Добра вам и семье.
С таким лекциями и в институте учиться не обязательно , главное успевать впитывать информацию! Ещё раз с праздником. СПАСИБО
Здравствуйте, доктор. Уже не один раз смотрю ваши видео на разные темы. Вы умный грамотный доктор. Что очень приятно и радует. Информацию доносите до нас очень понятно. Всегда рады встрече с вами. Спасибо вам. И здоровья!
Ух, про уголь гениально! 😊 Некоторым врачам в поликлиниках стоит зарисовать наглядно 😀 а то кроме гемоглобина ничего видеть не хотят. И кусаются 😀
Да и ферритин видя что норма от 9 говорят у вас ещё 20, это ещё нормально.
А чтт нормального то?
чувствуешь что печи топить нечего
Очень холодно.
Спасибо, действительно - просто о сложном) Все понятно и доступно)))
Спасибо доктор за полезную информацию, всегда рада видеть и слушать вас
Наконец все стало понятно!!! Анемия, постоянно в анализах «два» железа ставили в тупик. Спасибо☺
Утомил.Можно бы и по проще...
Спасибо! Очень понятное объяснение так давно волнующей темы. Всё " разложено по полочкам", даны доходчивые примеры. Даже школьник поймёт! 👍👍👍
Благодарим за полное разяснение
вам огромное спасибо доктор, за чёткие рекомендации
Огромная БЛАГОДАРНОСТЬ Вам Уважаемый ДОКТОР за просветительство лектората!).... невероятно интересный канал, полезный и ликбезный!.... с огромным уважением к Вам как ДОКТОРУ. Как Блогеру и МУЖЧИНЕ✌🏻❤️🌈🎈
Спасибо, будьте здоровы!
Спасибо 🙏 ваши видео очень полезны
Огромное вам спасибо...
Молодец, отличная информация
Так чётко обьяснили💯💯 с примерами вагонов, угля! Спасибо!!! 👍👍🙏
Огромное вам спасибо за данное объяснение !
Благодарю Вас!
Спасибо большое доктор Вы молодец 👍
И Вам спасибо Док!!!👍🏻✨🤗🌎
огромное спасибо!
Вам спасибо!
Спасибо, доктор!
благодарю🤗🙄всегда рад вас слушать🙄просто и понятно
Спасибо большое Док!
Спасибо за вашу работу!
Спасибо большое❤Как всегда четко и по делу ❤
Спасибо огромное Вам доктор .да во всем нужна мера и железо тоже нужно но не перебарщивать
Грамотный мужик, спасибо все что нужно рассказал.
Спасибо!
Да все понятно и доступно очень
Спасибо огромное, действительно просто и понятно.
Врачи выявляют причину! Ха ха ха. 48 лет с анемией. Если бы не интернет причину не узнала бы. Спасибо докторам из интернета.
Лайк за видео!
Спасибо огромное !!
Спасибо за видео!
Дякую. Ви. найкращій лікар в ютубі.
..Причина не в усвоении железа и не в уровне железа и ферритина в крови, а в нарушении движения железа между тканями и кровью. Смотрите, читайте Morley Robbins, он всё подтверждает ссылкам на исследования... Первое что нужно прекратить это не принимать железо, так как это вредно, и так как в тканях человека есть достаточно железа, но оно не активно, второе принимать в первую очередь биоусвояемые медь и магний и то что в протоколе в свободном доступе, так как они активируют движение железа по организму. о анемии - So You've Just Been Told You're Anemic
Здравствуйте. Расскажите пожалуйста про астаксантин. Работает ли? Стоит ли принимать? Дозировка, если да... И про коэнзим. А так же про MSM. Спасибо.
Поснимайте больше видео про инсулин. Безгранично благодарен вам!
Внесу в план выпуска видео .
Благодарю Вас за качественную лекцию. Всех благ.💙🌷🙏
Здравствуйте! Скажите пожалуйста, как быстро должен подняться фирритин на фоне лечения? За пол года у меня поднялся с 2 до 13. Спасибо за ответ
Спасибо за информацию. Какая все-таки середина нормы феритина? Спасибо за отвер
Доктор можно выпуск про гипергидроз ?🙌🤝
Спосибо! Доктор.❤️
Петрик молодец!
Видео супер🎉
Спасибо за информацию! Ещё вопрос: может повлиять отсутствие селезёнки на дефицит железа?
Здравствуйте . МОЖНО на биохимическом уровне рассказать, как Кальций нарушает всасываемость железа.
зелень зеленушка оказалась очень клёвой, раньше зелень ненравилась, но с лимономи и лимонной кислотой клёво так стало)
Благодарю ❤
Уважаемый доктор Петрик, есть мнение, что, поскольку ферритин - это белок, то его уровень поднимают не препаратами железа, а содержащими белок Спирулиной, Хлореллой или коллагеном. Прокомментируйте, пожалуйста! Заранее благодарю!
Мне тоже интересен этот вопрос.
Зачем хлорелла/спирулина я не понимаю, если можно просто из еды получать достаточно белка
В них же мизерное количество
@@vix7146
А вы попробуйте поднять его просто продуктами
Коллаген при низком общем белке в крови, не работает
@@vix7146 а можно ли.
Еда уже не пополняет вогоны.
За 4 месяца ферритин с 140 упал на 20.
Получается я 4 месяца ничего кроме воздуха в пищу не употребояла
Dooktor you are very professional thank you for your great job
Thank you. I'm very pleased
Здравствуйте !!!
У меня Ферритин Серум 5,51 ng/ml - это сильно минимум или не совсем....?
А трансферрин 13,8 .
Головные боли , плохой сон , сильное выпадение волос , сильное головокружение , слабость , одышка, шум в ушах , постоянные судорги в ногах...
Заранее благодарю !!!
Доктор, расскажите пожалуйста как и чем устраняются причины вызывающие дефицит железа... Просто железосодержащие препараты это временная мера, как при лечении зуба, обезболивающие снимет боль но зуб от этого болеть не перестанет, так же и с дефицитом железа, препараты пьешь, но проходит не много времени и уровень опять падает.... Так как не устранена причина
Тоже самое, хотелось узнать и причину , низкого ферритин
@@svitlanagupta5780У всех причины разное ,например у меня миома и обильные "дни" и ещё много лет лечусь от проблем ЖКТ ,при неправильной работе ЖКТ,поэтому плохая всасываемость феритина.Я слышала ещё у деабеитов бывает
А что если железа мало а ферритина много? Как это объяснить?
Добрый день! Может вы владеете информацией про препарат Синтезит, сейчас активно рекламируют, стоит ли его использовать? Благодарю)
.....новая информация о анемии, официальную все кто с этим сталкивался знают… Причина не в недостатке железа или уровне ферритина, а в нарушении регуляции железа в теле. Смотрите, читайте Морли Робинса. Первое что он советует перестать это принимать железо, так как в тканях человека содержится железа больше чем нужно, второе принимать биоусвояемые медь и магний, так как они контролируют движение железа по организму... So You've Just Been Told You're Anemic - видео про железо......
Здравствуйте,доктор.Пожалуйста посоветуйте,как снизить ферритин,он у меня 395.4?всё остальное что косается крови в норме???
Здравствуйте Татьяна. Для того, чтобы решить Ваш вопрос, Вы можете обратиться к Михаилу Вадимовичу на онлайн-консультацию. Контакты - в описании к видео
идеальное видео для сна
Железа 34.5 это много может из за этого скачки давления головокиужения?
Здравствуйте. Гемоглобин 130 железо 14, ферритин 38,3.гомоцестейн 13,36.головокружение сдавливание головы есть.ставят всд вбн.что можете порекомендовать?
Здравствуйте. Для того, чтобы решить Ваш вопрос, Вы можете обратиться к Михаилу Вадимовичу на онлайн-консультацию. Контакты - в описании к видео
Можете сказать точно?
Дякую, лікарю
А что делать тем у кого гемохромотозе?
Здравствуйте, может быть наткнётесь на мой комментарий, подскажите, сдавал сывороточное железо-28,1 , референты до 28,что посоветуете?
.....Причина не в усвоении железа и не в уровне железа и ферритина в крови, а в нарушении движения железа между тканями и кровью. Смотрите, читайте Morley Robbins, он всё подтверждает ссылкам на исследования... Первое что нужно прекратить это не принимать железо, так как это вредно, и так как в тканях человека есть достаточно железа, но оно не активно, второе принимать в первую очередь биоусвояемые медь и магний и то что в протоколе в свободном доступе, так как они активируют движение железа по организму. о анемии - So You've Just Been Told You're Anemic
А также наличие паразитов влияет на уменьшение железа
Какая норма железа т как она варьируется в зависимости от пола и возраста?
Здраствуйте доктор. Полтора месяца назад я сдавал анализ на ферритин и он тогда показал 30 при весе 100кг Я тогда начал был пить железо хелатное и за полтора месяца мой ферритин вырос до 127 . Вопрос я могу ещё неделю попить это железо ,чтобы закончить его.
Можно
@@doctorpetrik спасибо большое
Спасибо! У меня остался только один вопрос.
Вконце первого трифестра запас ферритина был 60, сейчас, середина второго триместра и запас ферритина 10. Регулярно принимала 60мл железа в элевите, плюс пару таблеток в неделю 25мл солгар железе в легкоусвояемой форме.
Куда уходит железо? У меня нет гемороя, я не спортсмен. До беременности каждый день пила солгар железо, уровень железа был чуть ниже нормы, менструации обильные.
И надо ли его сейчас поднимать с 10?
Большие расходы железа при беременности. Вот причина. Не помешает также анализ кала на скрытую кровь
@@doctorpetrik спасибо большое, сдам на всякий случай)
Так все таки негемовое железо трудно регулируется или хорошо поддается регулировке? Так и не понял
Хуже всасывается
Добрый вечер,доктор!!!Ребенок 3 года .Поставили диагноз железодефицитная анемия !Вы что посоветовали бы🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Кормить мясом
все таки не понятно, трансферрин понижается (на границе ниж. р. знач.) при этом запасы ферритина повышаются (выше ср. р. показ.) вы говорите это указывает на нехватку железа (предпосылки), вроде логично, но если при такой ситуации эритроциты и гемоглобин в ср. референс значениях почему трансферрин понижается? Разве это не значит что транспортировать много нет необходимости?
Я, блогадарю вас доктор,за информацию у меня в анализах анемия, микроцитоз. Это может потому что я донор, на неделе кровь сдала и через 4 дня анализы делаю.
Здравствуйте, головокружение может быть связано с недостатком железа? Спасибо Вам.
Если уже развилась железодефицитная анемия со значительным снижением гемоглобина, то да, может быть на этом фоне головокружение.
Интересно, спасибо.
А как на счёт микрофлоры для выработки железа? Или привычек, которые ведут к потере железа: например, обвиняют кофе и чай!?
И казеина из молочных продуктов... всё исключила! И чай и кофе.
БЛАГОДАРЮ ЗАРАНЕЕ ЗА КОНСУЛЬТАЦИЮ. гемоглобин 135, ферритин низкий, 20, а железо высокое - 35 при норме до 25. Это значит, что у меня не усваивается железо, которое потребляю с пищей? Добавки железа не принимаю. Гомоцистеин 6,8. Как повысить ферритин, не хочется принимать железо из -за токсичности, и если не усвоиться, то повысит ещё больше уровень в крови?
Для того, чтобы решить Ваш вопрос, Вы можете обратиться к Михаилу Вадимовичу на онлайн-консультацию. Контакты - в описании к видео
А какая норма железа для спортсмена, выполняющего силовые упражнения в зале? Спасибо.
Такая же, как и для обычных
У меня была такая проблема, хр. ЖДА,потеря крови во время менструации, плюс тяжёлая потеря крови во время операции.Нашла грамотного гематолога,подняли все показатели за три недели.Единственное, что для профилактики принимаю Ферритаб во время менструации, чтобы избежать повторения.
Добрый день. Подскажите пожалуйста, какие препараты Вы принимали, чтобы поднять ферритин?у меня аналогичная ситуация. Врачи кроме Сорбифера ничего не назначают.
@@viktorija5355 Ферритаб. У них другое действие.
@@user-pk3hk5tx9x спасибо большое
Извините, 90-120 норма ферритина! Почему то исправленный коментарий не публикуется
У меня повышен уровень ферритина, 196 нг/мл. При этом я практически не ем мяса. Его нужно как-то снижать? И если да, каким образом?
кальций и зерновые
Я уже знаю ,когда меня тянет что-то погрысть (типа мел ,глина)значит упал гемоглобин
Доктор спасибо большое за полезную информацию, прослушав видео возник вопрос, а как насчет железа которое содержится в воде (не в городских кранах, а в воде из скважин в частном доме глубина 120 метров, повсеместно информация что много железа в такой воде, и это якобы подтверждают анализы воды) насколько оно всасывается и несет ли вред для организма? спасибо заранее за ваш ответ.
В воде железа двухвалентного может быть максимум до 0.3 мг/л. Дальше уже вкус будет ужасный. Этого не хватит для суточной потребности .Если же вода ржавая - это трехвалентное железо. Оно портит вкус, но не усваивается. Ну и вреда особого нет.
@@doctorpetrik Спасибо вам большое доктор за ваш ответ. Успехов вам и процветания в вашем нужном труде.
Среднее содержание Hb гемоглобина в эритроците (МСН) - я так понимаю низкий уровень этого показателя также может указывать на дефицит железа, хотя ферритин в принципе может быть у нижней границы? значит каждый эритроцит переносит мало кислорода, тк мало гемоглобина
Нет, не только. Например, при истинной полицитемии
@@doctorpetrik спасибо. А то не пойму. Решил для себя сдать. Ферритин 90 нг на мл - вроде норма. Хотя судя по питанию нормы железа быть не должно. Мясо раньше почти не ел, красное раз в год, курица раз в месяц. Печень вообще не ел. Посл месяц стал много есть печень. По ощущ пока не понятно. Кажется лучше, усталости такой не стало. Эритроциты ещё на 15% повышены. Но вроде железо норма. Буду дальше просто есть печень, может бад чуть пропью, через день. И контроль крови. Без фанатизма.
Во время редактирования видео вы два раза один и тот же момент вставили в видео )) Так чисто вдруг есть возможность исправить )
👍
Благодарю за видео на животрепещущую тему. Еще 2 года назад обнаружила у себя низкий ферритин, при абсолютно нормальном гемоглобине 131. Не могла найти врача, который бы мог посоветовать, как его поднять. Купила Солгаровское железо (gentle iron 25 mg), которое совсем не подошло и вызвало расстройство. В итоге от отчаяния обратилась к гинекологу, когда ферритин уже совсем упал до 9. Посоветовала пропить Гино-Тардиферон, я пропила препарат 4 недели, побочек никаких не было, ферритин поднялся до 13,8 Но вести меня дальше по данному вопросу врач отказалась, сказала, чтобы я искала профильного врача.
У меня та же история: гемоглобин 148, ферритин 5.Пить спируллину надо.
Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, как можно повысить уровень ферритина? Спасибо.
Я принимаю спирулину в таблетках. Это водоросли. Из видео доктора Ирины Мироновны.
@@user-if6dx9cd3g на днях сдам анализ на ферритин
Здравствуйте. Для того, чтобы решить Ваш вопрос, Вы можете обратиться к Михаилу Вадимовичу на онлайн-консультацию. Контакты - в описании к видео
Доктор , добрый вечер !
Мне 40 лет . Сделал анализ на Фирритин показал 170 от нормы 400.
Очень большая слабость и выпадают волосы , очень тонкие .
Стоит ли принимать Железо в добавках .
Насколько я понял нехватка ферретина влияет на усвояемость витамин и минералов.
С уважением, Алексей
Алексей, чтобы решить Ваш вопрос, Вы можете обратиться к Михаилу Вадимовичу на онлайн-консультацию. Контакты - в описании к видео
Доктор у меня железо 13;1 реф ззначения 10;7-13;2 , врач эндокринололог сказал чтобы я обратила внимание на свое железо, потому что оно низкое , ферритин не сдавала ! А признаков много : вогнутый ноготь на большом пальце руки; волосы выпадают и сухая кожа! Желудок проверяла кишечник тоже( гастроскопия и колоноскопия)сто бы вы посоветовали.?
Что-то предпринимали с тех пор? Признаки прошли?
Вы можете обратиться к Михаилу Вадимовичу на онлайн-консультацию. Контакты - в описании к видео
Доброго дня! Как волшебно преподнесли информацию. Спасибо! И как вовремя! Как раз упал гемоглобин ..всего 116 (норма от 120 )после вируса. 3 раза пришлось прослушать чтобы четко разобраться..настолько снизилась концентрация🤔 Назначили Венофер внутривенно, а в процедурных не те условия..откладываю.. Ищу информацию о действенном таблетированном препарате. Есть у меня опасения что резкое повышение железа через капельницу,- риск для здоровья. Если кто-то опробовал и получил достойный эффект, пожалуйста поделитесь!
Феринжект внутривенно отлично работает. Феррум лек в таблетках тоже неплох
@@doctorpetrik Благодарю🌺, попробую!
А ФЕРРУМ ЛЕК НУЖНО ПИТЬ С ФОЛИЕВОЙ КИСЛОТОЙ ИЛИ НЕТ? Спасибо за ответ!
Здравствуйте Док! Как усваивается железо из воды организмом? Допустим, если вода "ржавая", как отразится это на здоровье? Благодарю.
Почему вы ничего не сказали про гемохроматоз и накопление железа в тканях????????
Потому, что видео не об этом
Сначала лайкосик, потом просмотр, а то забуду и перейду на другое видео.
Скажите пожалуста ,если ферретин 85,9(норма 28-365),мне 64 г.Это
норма?Да ,агемоглобин164 г/л.,Обший геммологин 10,159 ммоль/л. Это норма
или нет? Как повысить?Благодарю за ответ!
Здравствуйте. Для того, чтобы решить Ваш вопрос, Вы можете обратиться к Михаилу Вадимовичу на онлайн-консультацию. Контакты - в описании к видео
Доктор скажите если у меня гемоглобин 115, а железо 6.8 что это означает ?
Железодефицитная анемия
Есть ж.с. анемия, вызванная выкачанной в ноль фолиевой кислотой. Это типо уже не болезнь, но решается просто фолиевой кислотой.
У меня феритин 224а гемоглобин 128 это норма или нет .заранее спасибо.
норм
А нормы в день это учитывается именно сколько усвоится или просто поступившего?
Как с вами связаться
Все нужно организму но с мерой
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста
Железо в крови - 36 (11 - 28)
Трансферрин - 2,11 (2 - 3,6)
Ферритин - 303 (20 - 400)
Гемоглобин - в пределах 140-160
анализ на гемохроматоз :
Наследственный
гемохроматоз, I тип. HFE HFE
(187 С>G) C/C Вариант полиморфизма, предрасполагающий к развитию
гемохроматоза I типа, не обнаружен.
HFE (845 G>A)
G/G Вариант полиморфизма, предрасполагающий к развитию
гемохроматоза I типа, не обнаружен.
Есть ли поводы беспокоиться об избытке железа?
30 лет, рост 172 вес 67кг :)
мясо ем относительно мало.
спасибо большое!!
Нет. Беспокоиться не надо. Сравните показатель в другой лаборатории
@@doctorpetrik Спасибо!!!
Подскажите,если сывороточное железо 35,8
Гемоглобин 116
Есть причины беспокоиться ?