FOODBOOK 1750kcal na cały dzień dla osob na redukcji i chorych na WZJG z Philips Ovi HD9876
HTML-код
- Опубликовано: 28 сен 2024
- Witajcie Kochani !
Chciałabym dzisiaj podzielić sie z Wami moimi odczuciami, które mam używając sprzętu Philips Ovi XXL.
W naszym domu, jakiś czas temu zagościł sprzęt od Philipsa i dziś już bez zawahania mogę nazwać go moim kuchennym przyjacielem! Oprócz tego co finalnie potrafi stworzyć Philips Ovi to na pierwszym miejscu stawiam jego niesamowicie prosta obsługę i intuicyjność.
Ogromną zaletą jest fakt, że dzięki aplikacji mogę sterować urządzeniem z każdego miejsca w moim domu. Nie muszę kontrolować czasu bo telefon połączony z Philipsem powiadamia mnie kiedy potrawa jest gotowa. Super funkcją jest utrzymywanie ciepła przez 30 minut szczególnie kiedy domownicy czy zaproszeni goście się spóźniają :) Na początku myślałam, że będę używała go głównie do pieczenia frytek czy kurczaka ale to urządzenie przygotuje dosłownie wszystko!
Z resztą oglądając filmik sami się przekonacie co potrafi.
Mam dla Was dziś aż cztery przepisy, które przygotuję przy pomocy Philipsa Ovi HD9876
Śniadanie:
4 jajka
1 łyżeczka sera grana padano
1 garść szczypiorku
Sól i pieprz do smaku
Danie ma 360kcal
II śniadanie: (proporcje na 4 jabłka)
4 większe jabłka
200g chudego twarogu
1 łyżeczka erytrytolu
1 żółtko
50ml mleka 2%
1 garść rodzynek (20g)
1 nadziane jabłko ma 170kcal
Obiad:
Podane proporcje są dla 2 osób:
200g mrożonki warzywnej (brokuł, marchew, kalafior)
300g fileta z indyka
200g kluseczek (użyłam gotowych kopytek)
1 łyżka oliwy
Sól , pieprz, czosnek, papryka ostra
Kalorie dla 1 osoby(połowa porcji to 390)
Kolacja:
1 banan
0,5 szklanki płatków owsianych
1 łyżeczka masła orzechowego
150ml mleka 2%
1 łyżeczka erytrytolu
Szczypta cynamonu
Danie ma 410kcal
#ovi #foodbook #redukcja #deficytkaloryczny #philips #ovismart #wzjg #białko #jabłka #omlet #owsianka #philipsairfryer #hd9876 #warzywa #quickrecipe
Proszę o podanie czasu na danie które przygotowujesz
kolejny świetny przepis do zrobienia w Ovi ♥ u mnie nie ma dnia, żebym nie zrobiła czegoś z Ovi, bo na śniadanie albo owsianka albo tosty czy parówki, obiad to wiadomo całe spektrum pysznego jedzenia, tak samo z wypiekami i przekąskami na słono :DD a teraz będzie jeszcze omlet, bajka! :D
Ja też się zakochałam w tym urządzeniu! To jest złoto 😍
Proszę o wiecej filmikow z ta frytkownica
super filmik, prośba o więcej ze sprzętem OVI :-)
Pomysły fajne, zapomniałaś powiedzieć jak długo i w jakiej temperaturze robić taką owsiankę 😊
Przydałoby się podać ile czasu i w jakiej temperaturze są pieczone te potrawy.
Wszystko jest podane w filmiku 😊
Boski filmik! Super przepisy, napewno spróbuję🫶🏻
Można prosić o podanie temp. było raz mam innej marki urządzenie dopiero s
ę uczę nie zawsze wychodzi dobre metody prob i błędów z tenp będzie łatwiej dziękuję pozdrawiam
Ja korzystam z aplikacji i tam już jest podana temperatura i czas do poszczególnych dań ale i tak trzeba na początku trochę wyczuć urządzenie. Mam też inny model Philipsa i tam już ustawiam inne parametry do tych samych dań.
@@Cozas_w_garach dziękuję pozdrawiam
Pięknie wszystko wygląda 😋♥️
Super przepisy. Mogę wiedzieć skąd ma Pani te naczynie, w którym się piekł omlet?