#basketball

Si si banda! Entrenando como "Kyrie Irving" DIA 5 ( ultimo día) 🏀
Vamos por el ultimo día de esta serie de videos, donde esta primer edición le toco al buen "kyrie Irving"🤾‍♀️
La rutina del día 5 es 👇 :
1.-Bote alto y rápido bajito en cross 6 veces lado
2.-Bote alto y rápido bajito en cross 6 veces lado
3.- Bote entre piernas en 8s 6 veces lado
4.-Bote entre piernas en 8s con dedos 6 veces lado
5.-Bote normal ladeando con una pierna 6 veces lado
6.-Bote con regreso de stops lo mas rapido posible 6 veces lado
7.-Finishing en tablero twist en 8 sectores de frente 6 veces lado
8.- Finishing en tablero twist en 8 sectores de espalda 6 veces lado
9.-Finishing en tablero twist con brinco mano derecha a sector izquierdo 6 veces lado
10.-Finishing en tablero twist con brinco mano izquierda a sector derecha 6 veces lado
11.-Finishing yendo a lado contario y sacando en cradle 6 veces lado
12.-Finishig yendo a lado contrario en wide hook y cradle lado contrario 6 veces lado
Entrenando como 🤾‍♀️
#basketballgame #basketball #hoopmx #ballislife #baloncesto #basketballmexico #baloncestomexico

[@Ezmatu.]

Buen video, sigue subiendo las rutinas que ayudan mucho. Saludos!

[@hoopmx]

Muchas gracias!! Pendiente que vienen mas entrenamientos de mas jugadores, saludotes!