Жүкті әйел қалай дұрыс тамақтануы керек?/Жүкті келіншекке жеуге болмайтын тағамдар/

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 окт 2024

Комментарии • 274

  • @doc.zhanar
    @doc.zhanar  2 года назад +1

    Инстаграм: @doc.zhanar
    instagram.com/doc.zhanar

    • @oalove5465
      @oalove5465 Год назад

      Саламатсызба, пеленефрит жайлы айтасызба қандағы лейкоцит көбейуі жайлы бүйрек ауруы жайлы ,жүктімін қаншама дәрілер ішіп жатырмын больницағада жатып жүрмін.. бірақ қандағы лейкоцит кетпейді.. бүйрегімнің ауырғаныда кетпит

  • @ШолпанЖанабаева-ь8й
    @ШолпанЖанабаева-ь8й 10 месяцев назад +2

    Бірінші жүктілікте кофе ішуге болмайды деп ойлап жүріп шыдамай бір екі крушка іштім туамын дегенше боллы 😊 жаман аңсап кетеді екенсің.Қазір менде екінші жүктілік кофені ішіп отырып көріп отырмын мөлшерден аспаса болды екенғой.😂Рахмет кеңестеріңізге❤.Имунитет слабый әлсізденіп жүрмін.Кішкене салқында тиіп қалды.

  • @ГулиманУалиева
    @ГулиманУалиева 4 месяца назад +1

    Саламатсызба Алла разы болсын!өте құнды ақпарат.мен шәй көфе, ішпейді екенмін .

  • @УлмекенАлданова-й3о
    @УлмекенАлданова-й3о 2 года назад +3

    Менің аяғым ауыр !Аллаға сансыз шүкірмін.Сіздің кеңесіңіз өте керемет . Сіз өте керемет жансыз жақсы түсіндіресіз. Сіздің айтқандарыңызды толық орындайтын боламын.Осынындай керек дүниелер көп бола берсе екен.

  • @АқмейірОрығбаева
    @АқмейірОрығбаева 3 месяца назад

    Алла разы болсын

  • @veneratagaeva7044
    @veneratagaeva7044 2 года назад +3

    Керемет кеңес бердіңіз Алла разы болсын!Шайды күніне төрт бес пиала шай ішіп жүрмін

  • @УлжанТолеулина
    @УлжанТолеулина 2 года назад +3

    Тез нақты пайдалы 👍👍👍

  • @kausarshaikhyslam4316
    @kausarshaikhyslam4316 3 года назад +11

    Алла разы болсын сізге! Өте пайдалы ақпарат👍👍👍😍

  • @ДидараБатырхановна
    @ДидараБатырхановна 2 года назад +5

    Керемеееет Алла разы болсын!!!Кыска нуска,тусиникти,профессионалды!!!

  • @aytzhamalamirovna2907
    @aytzhamalamirovna2907 Год назад +2

    Басынан бастап Қара шәйді мүлдем ішкім келмей қалды, көк шәйді ішіп ем бүгін, өте ұнады

  • @ЭльмираТналиева-я4м
    @ЭльмираТналиева-я4м 2 года назад +3

    Алла разы болсын өте керемет тусиндиресиз
    Мүлдем шай ишпим тек кайнаган су ишем айына 1немес 2рет 1ст кофе ишем

  • @GulsezimUmirzak
    @GulsezimUmirzak 7 месяцев назад +1

    Сәлеметсізбе газдалған гранат сок болама ?

  • @БарлығыАлланыңқалауымен

    Алмада инсулин көп екен мен фрукты семіртпейді деп алма груша жүзім көп жеп жүрсем. Маған врач диета ұста деп айтты 37 апта болдық. Мучной, саленный, фрукты, майлы жеме деді. Барлық адамның керек нәрсені жеуге жағдайы келе бермейді. Үйде не бар соны жейміз🤭

    • @doc.zhanar
      @doc.zhanar  3 года назад +3

      Иә, мүмкіндік болғанша тырысу

  • @БакытМедетовна
    @БакытМедетовна Год назад +1

    Шынымен дұрыс айтты, менде дұрыс тамақтанбай, анализдерде өзгеріс болды

  • @ГульнарАйдарова-к3п
    @ГульнарАйдарова-к3п 6 месяцев назад

    Керемет!

  • @Шынар-ы3х
    @Шынар-ы3х Год назад

    Алла разы болсын ❤

  • @ЕркегулЕркегул-о9д
    @ЕркегулЕркегул-о9д 3 года назад +4

    Алла разы болсын! Пайдалы ақпаратыңызға рақмет🙏

    • @alkeirohaisi5617
      @alkeirohaisi5617 2 года назад

      Өте керемет кеңес рахмет 😘

  • @zhazirakulkanatova1286
    @zhazirakulkanatova1286 2 года назад +5

    Сәлеметсіз бе, пайдалы ақпарат үшін рахмет ♥ мен таңертең көфе ішкім келебереді, жүктілігімнің басында ішіп жүрдім бірақ қазір ішпеймін.
    Ал шәйді күніне 7-8 стакан ішемін.

  • @ТолкынКудайберген-г3д
    @ТолкынКудайберген-г3д 6 месяцев назад +1

    Сәлеметсіз бе мен жаңадан көтеріп едім Аллаға шүкір
    Енді шаршауық әлім жоқ болып жүр жата бергім келіп

  • @БагланМедетов-м9р
    @БагланМедетов-м9р 2 года назад +1

    Салем! Алла разы болсын кушты тусындыресыз, керемет пайдалы ангыме айттыныз🖒🖒🖒💜

  • @СалтанатЕрбатыр
    @СалтанатЕрбатыр 2 года назад +3

    Алла разы болсын!!!

  • @ainurkuanthan4521
    @ainurkuanthan4521 Год назад

    Сәлеметсіз бе! Керемет ақпарат.

  • @ГулшатЖубанова-я5е
    @ГулшатЖубанова-я5е 2 года назад +1

    Алла разы болсын.

  • @АякозБакирова-м8у
    @АякозБакирова-м8у День назад

    4/5кесе шай ішемін. Кофені сүтсіз ішкенді жақсы көремін

  • @ПеризатАкимова-у7ц

    Шай жақсы көремін

  • @АйсШаншар
    @АйсШаншар 2 года назад +3

    Менде таксикоз болмады.Казір 22 апта.Бірақ басым айналып жүр соңғы кездері.Тұрып жүрсем,бір орында тұрсам тамақ пісіріп,ыдыс жуып басым айналып,айналам ағарып құлап кете жаздайм.Жеміс-жидек,пайдалы тамақ барин жеп жүрмін.Шаршап ұйықтап кете берем

  • @zhadyraakhanova4296
    @zhadyraakhanova4296 3 года назад +3

    Әссалаумағалейкум
    Мен мүлдем шәй ішпеймін тек сүт пен қайнаған суды қосып ішемін😊

  • @ЖаннатСадуакасова-ы4у
    @ЖаннатСадуакасова-ы4у 4 месяца назад

    ❤❤❤Рахымет

  • @СәулеРайымбек
    @СәулеРайымбек 3 года назад +16

    Сәлеметсіз бе ! Мен тек тұзды, қышқыл нәрселерге құмармын.Аяғым ауыр болмай тұрғанда да сондайға құмар едім.Көтерген соң да құмармын.Тәттіні жемеймін мүлде.Қышқылды жей берсем зиян емес па ? Менде шамамен 10 аптадай болды.Токсикоздамын қазір.Нанды көп жеймін.Тамақ жей алмай қалдым негізі.Тек нанды көп жейді екенмін

  • @МаржанМұстафа
    @МаржанМұстафа 10 месяцев назад +1

    Сәлеметсіз бе. Мен ролтонға жерікпін. Не істесем болады. Өзімді тоқтата алар емеспін

  • @kumisaiakpanshaeva3000
    @kumisaiakpanshaeva3000 2 года назад +2

    Салеметсизбе мен шайды көп ішпеймін күніне екі үш кесе ғана іше аламын одан артық іше алмаймын сүт қосылған шай мүлдем іше алмаймын әсіресе магазиннің сүті мүлдем ұнамайды жүрегім айниды. Таксикозым сұмдық болды қара су іше алмай қалдым система уколдар алып азер енді басылып жүр бұйырса 24 аптасында жүрмін. Ішім запор болып жүр.

  • @СапаргалиСапаров
    @СапаргалиСапаров 3 года назад +3

    Рахмет,керемет кеңес!💐😍👍

  • @АйгеримСарсенбайкызы

    Салеметсизбе? Казыр 22 аптамын. Аягымда ысык бар. Анализ бары жаксы. Канда мачада белок жок. УЗИ почки таза. Ысыкты Калай кетыруге болады.

  • @mrsumida5006
    @mrsumida5006 3 года назад +3

    *_Спасибо_* 🌹🌹🌹🌹

  • @БуалмаТаирова
    @БуалмаТаирова 2 года назад +2

    Саламатсызбы доктор. чон рахмат, аябай пайдалуу кенештерди айтасыз, мен да суусундукту коп ичип жатам чай , компот, кипиток ичем кечинде тундосу 3,4 жолу заара кылам бул деген норма эле би? Айта кетсениз сураныч сизден.

  • @АязбаеваГульмира
    @АязбаеваГульмира 5 дней назад

    Сәлеметсіз бе мен тек кофе ішемін себебі таксиуозым бар бірак тек танертен ішем

  • @AltnayMuhamedamin
    @AltnayMuhamedamin 3 года назад +7

    Сәлеметсіз бе, менде 24апта. Жеміс тәттілерден қарағанда майлы, ұнды тағамдарды жақсы жеймін. Бұл зиян емес пе? Қарным ашып тұрғанда жеміс жей салайын десем құсып тастаймын. Тағы сұрағым циститке не ішу керек сәл суыққа шықсам ұстап қалады. Канифрон, манурал іштім басылмай жатыр және оң жақ қабырғамның асты ауырады. Жауап беруіңізді күтемін. Алла разы болсын сізден..

    • @azharbaimanova
      @azharbaimanova 2 года назад +1

      Менде фуромаг берди назначениеге. Циститке.

    • @azharbaimanova
      @azharbaimanova 2 года назад +1

      Оң қабырға асты бауыр ео, оганда назначение алдым

  • @РаушанБайжанова-е4у
    @РаушанБайжанова-е4у 3 года назад +2

    Салематсызба Жанар ханым! Ж.К.да куйеуим сыртка жиберед,босанган сон 9 айда келди етиккирим,бала котерип кетемба

  • @ДуренҚартабаев
    @ДуренҚартабаев 3 года назад +1

    Саламатсызба Миома ны лазермен Оператция жасайдыма Канщадан жасайды билсениниз айтынышы отиниш рахмет жауабынызга Алла разы болсын

  • @aijanturganbekova-jm4qg
    @aijanturganbekova-jm4qg Месяц назад

    Саламатсызба менің аяғым ауыр 34 аптамын салмақ аз дейді қалай салмақты көбейтсем болады баланың салмағы 1.580 гр

  • @oalove5465
    @oalove5465 Год назад

    Саламатсызба, пеленефрит жайлы айтасызба қандағы лейкоцит көбейуі жайлы бүйрек ауруы жайлы ,жүктімін қаншама дәрілер ішіп жатырмын больницағада жатып жүрмін.. бірақ қагдағы лейкоцит кетпейді.. бүйрегімнің ауырғаныда кетпит

  • @МартгулМушелбай

    Сәлеметсіз бе Алла разы болсын🤲

  • @МаликаТөлеубай
    @МаликаТөлеубай 2 года назад +2

    Ассаламуәлейкум
    Жүктіліктің 5- аптасындамын, екеуінде ішпеймін. Менде темір кемшілдікті анимие,

  • @МахпалМ
    @МахпалМ 2 года назад +1

    Салематсыз ба. Рахмет! Мен көбінесе шөп шай ішемін, иван шай ішемін. Бұл зиян ба? 38аптамын қазір.

  • @СалтанатТокмырзаева
    @СалтанатТокмырзаева 2 года назад +3

    Кофені ішу аяғы ауыр келіншектерге қаншалықты зиян?

  • @ЕркежанШалкарова-ы4б
    @ЕркежанШалкарова-ы4б 2 года назад +1

    Салеметсиз ба жукти болып гриппенн ауырса Кандай дари ишуге болады

  • @azharbaimanova
    @azharbaimanova 2 года назад +2

    Дым шай ішпейм қайнаған су лимонмен. Чай от давление. Компот, 1% айран

  • @maiamamyrkulova262
    @maiamamyrkulova262 2 года назад +1

    Кофені қатты жақсы көремін. Бірақ қазір аяғым ауыр болған соң аз ішуге тырысамын. Ал шайды көп ішеміз

  • @sherdekadbullaev8722
    @sherdekadbullaev8722 2 года назад +1

    Салам эжэ мен айелмин мен кофе чай ичким келмейди көк шай ичем 3 курушка кош бойлуумун рахмаат сизге

  • @АйнуркаБекжан
    @АйнуркаБекжан 2 года назад +4

    Салеметсіз бе менде таңертең ештеңе батпайды. Тустен кейін немесе кешке қарным ашқанын сезинем. Тамақ жеуді мүлдем қойдым. Ешқандай тамақ батпайды. Таксикоз көп болып журген жоқ, бірақ тамақтың иісі жүректі көтереді екен. Лимонад ишип басамын таңертеңгі таксикозды. Кешью орех дегенді жеп жүрмін. Негізі жеуге болама жүктілік кезде? Қауіпті емеспе? Мен бұрыннан суды көп ішпейтінмін, қазірде ішіп жүргенім жоқ. Компот жасап ішем немесе газдалған сусындар ішем бірақ олда көп мөлшерде емес. Етке мүлдем қарай алмай қалдым. Менде ертен 8 апта болады Алла буйыртса гинекологқа ертен барам. Уйқыға көп тартады, көңілшек болып кеттім. Енемді қатты ұнатпай қалдым осы күні 🙂 білмеймін оған не себеп болғанын. Көзіме елестеп кетсе ашуланып кетем. Осындай жағдай бастарыңыздан өттіме? Ол қалыпты жағдайма? Бірінші жүктілік әлі гинекологта болғаным жоқ сол себептен білетіндеріңізбен ақылдарыңызды қоссаңыздар. 😘🌷

  • @karligashasan6010
    @karligashasan6010 2 года назад +4

    Тангы аста 1 стакан кофе, 1 кунбойына : 3 стакан чай, 2 стакан гранат шырыны, 0,5 бутылка фильтрленген су ишемин)

  • @Гулим-ж5з
    @Гулим-ж5з 3 года назад +2

    Салеметсизбе жанар ханым менде 39хапта бирак апитетим жок кешеден бери не истесем болды белим ишим ауырып жур уйкым кашып

  • @nazgultokseiit7155
    @nazgultokseiit7155 2 года назад +1

    Сәлеметсіз бе, Рамазан айында 15-16 апта мен 20 апта аралығында болады екен срогым Алла қаласа, ораза устай аламын ба?

    • @user-kp4vf9el4z
      @user-kp4vf9el4z 2 года назад

      Сəлеметсізбе өзіңізді қинамай Алланың жеңілдігін пайдаланғаныңыз дұрыс сияқты Алла өзі жеңілдік беріп қойған ғой өз жағдайыңызға қарап көресізғой 15 16 апта нормалный срок қой баланың срогы кішкентай болса ештеңе етпейтін еді

    • @gulsaralesbekova5055
      @gulsaralesbekova5055 2 года назад

      Ұстамаңыз дер едім дәл сол апталарда баланың нағыз дамитын кезі ғой менде жүктімін бірақ ұстамаймын деп отырмын Алланың өзі жеңілдік берген ғой жүкті әйелдерге
      Бұйырса сәбилерімізді аман есен қолымызға ала берейік

  • @ЖадыраТаганбай-о1х

    Салематсіз мен көп шай ішпим

  • @АйданаМөкенқызы

    Ассалам алейкум мен жуктімін 16 апта болды картошкаға жерікпн жей бергім келеді шай 4 кесе ішем бал қосып бал зиян ба іштегі нәрестеге

  • @ЭльмираАхметова-з9с
    @ЭльмираАхметова-з9с 3 года назад +2

    Маш Аллах

  • @AidaBeksultan
    @AidaBeksultan 3 года назад +2

    Сәлеметсіз бе
    Мен 36 аптада роддомға түстім, кишкене су кетті, 2 см деп роддомға жіберді
    Бірақ толғақ болған жоқ, 3 күн күтті, сосын уйге жіберді. Қазір 37 апта болдық, менде 4 ші жүктілік, егіздер ишимде.
    Толғақ але жоқ
    3 баламды да куеуим мен косылган соң, ертеңіне бара сала сразу босанып жургем
    Бірақ қазір қосылу ға коркып журм, қандай совет бересіз,қосылу қауіпсіз ба қазір?(астың да варикоз бар екен деді, бұрын болмаған мүлдем ) ☺️Ұят болды ғой, сурамауға болмады.

    • @AidaBeksultan
      @AidaBeksultan 2 года назад

      Жауап жазыңыз шы
      Уже 38 апта болдық
      Қосылып та қойдык, Толғақ жок бірақ

    • @НургазыЖороев-т1о
      @НургазыЖороев-т1о 2 года назад

      Бул нерсе кошулганга карабайтко толгоо качан келет кудай билет 37 недель болсо 41неделге чейин ойлонбой которсо болот.

  • @АрзуЗаур
    @АрзуЗаур Год назад

    Чайға қарамай қалдым но жүрегим айығанда көк чай ишемін болама??

  • @bekzatturganbek8930
    @bekzatturganbek8930 3 года назад +8

    Мен қазір,33 аптамын, күніге 10-12 пиалай шай ішіп жүрмін, жақында басталды шай таусылмаганша стол басынан тұрмаймын 😬,шай мен суды көп ішіп жүрмін түнде 6-7 рет кіші дәретке шығамын почти ұйқы бұзылды

    • @ЭльмираМугалова
      @ЭльмираМугалова 3 года назад +3

      😀😀 мен де сондаймын шайды кызганып отырам озим ишким келип 😀😀

    • @yaralyhalb
      @yaralyhalb 2 года назад

      @@ЭльмираМугалова 😂😂😂😆👆🏻

  • @МадинаРахматулла-м6ю
    @МадинаРахматулла-м6ю 2 года назад +4

    Ақпарат үшін үлкен рахмет🤗🤗Ашла разы болсын.әр тамақтанғанда 3 4кесе шәй ішемінғой🤦🏻‍♀️

  • @ЕрикКулакметов
    @ЕрикКулакметов 2 года назад +4

    Гербалайф шайын ишуге болады ма

  • @timurrazakov8072
    @timurrazakov8072 2 года назад +3

    Ассалаумағаликум мен жукти я жукти емес екенимди билмей журм тест кордим 1ши тестм еки сызық корсетти кейінги тестимде 2ши сызық онша коринбейди неге ондай болып тур

    • @doc.zhanar
      @doc.zhanar  2 года назад +1

      Хгч анализін тапсырып анықтауға болады

    • @timurrazakov8072
      @timurrazakov8072 2 года назад +1

      Сау болың Рахмет...

    • @timurrazakov8072
      @timurrazakov8072 2 года назад +1

      Ассалаумағаликум мен жукти едим тексерип кордим 1 апта бурын бирақ менде журегим котериледи бирақ қуспаймын майғада бир кездері котериледи биресе улума билинбейди ишим белим аурады ..... я өзі сондай болама ...

  • @lizaibragim6875
    @lizaibragim6875 10 месяцев назад +1

    Мен кобине табиги тагамдарга тартад.жемис жидек коп жеймин.36аптагадин 21 кг костым

  • @ҚарлығашМухамеджанова

    Таксикоз болып жүр.Уй жағдайында не істеуге болады? Имбир, лимонмен шай ішіп жүрмін.Сухофруктый жеймін.

  • @РысгульМукир
    @РысгульМукир Год назад

    Салеметсізбе

  • @ЖадыраКудайбергенова-р2с

    Мен қантсыз шай іше алмаймын. ол өте зиян ба? қаным аз сияқты оған қандай дәрі ішсем болады

  • @Nazik.0109
    @Nazik.0109 3 года назад +1

    Менде жүктілік 35 апта кәз санап отырм қанша шай ішетінімді. 10 бакал ішеді екенмін. Түнде тан атқанша 2,3 бакал қайнаған су ішемін. И бір бакал айран ішем түнде.

  • @jadrabaymbetova8530
    @jadrabaymbetova8530 3 года назад +1

    Сәлеметсіз бе менде 14 апта жүктімін мен шайды да кафені де көп ішеді екенмін бәсе басым көп ауырады, пайдалы кеңесіңіз үшін рахмет енді аз ішетін боламын. Дәрігерге қаралуға барғанда сұрақ қойсаң қабағын түйіп жауап бергісі келмейді Алла разы болсын сізге. Көп уйқтау іштегі баланың өсіп кетуіне әсері барма жауап бере кетіңізші өтініш!

    • @yaralyhalb
      @yaralyhalb 2 года назад +1

      Бала жыбырлақ болса салмақ қоспайды, еріншек болса онда салмақ қосуы мүмкін (аз қималдаса егер

  • @araikaabdigappar5527
    @araikaabdigappar5527 Год назад

    Саламатсыз ба күніне 1ак мезгіл тамак ішу балаға зиян ба ішкенімнің барн құсп тастап жатрм әлсіреп кеттм😭

  • @aizhannursultanova24
    @aizhannursultanova24 Год назад

    Қайнаған су көп ішіп жүрмін. 3/1 шәй кеше іштім. Иногда кампот ішемін

  • @СаулеТалгат
    @СаулеТалгат 2 года назад +3

    Чай көөп ішеміз 🤭

  • @ЭльмираМугалова
    @ЭльмираМугалова 3 года назад +2

    Салеметсизбе мен 39 аптадамын шайды мезгилимен ишем 5 6 кесе ге дейин ишем зиян ба ишким келет

  • @ЕлошБаяш
    @ЕлошБаяш 2 года назад +3

    Нан орнына сухари жеуге болама?

  • @asilasem885
    @asilasem885 2 года назад +1

    Алғаш рет жүктімін таксикоз Таң Тандем ішкім келеді қалай ойлайсыздар дұрыспа

  • @МартгулМушелбай

    Жүктілік кезінде қуырылған балық жеуге болады ма?

  • @УлжанСпанкулова-ш5ч
    @УлжанСпанкулова-ш5ч 9 месяцев назад

    Сізбен қалай кездессе болады

  • @dilyaasilova8193
    @dilyaasilova8193 6 месяцев назад

    Маған көфе ішкен ұнайды

  • @Lerka_904
    @Lerka_904 2 года назад +6

    Шайды маскара жаксы коремин. Кунине 1 шайнек шай ишемин

  • @ЗамираХаируллаева-в3ю
    @ЗамираХаируллаева-в3ю 5 месяцев назад

    саламатсизба менің аяғым ауыр июннің аяғында туам бирақ ишим кішкене не ушин

  • @КарлыгашКенжегулова-р2л

    Мен шәй көп ішеді екем😮

  • @АйманАбдиева-ь4ы
    @АйманАбдиева-ь4ы 2 года назад +2

    Нан көп жеймин калай коюга болады шай емес көк шай ишип журмин зиян емеспа

  • @ЖанылсынЕрмекбаева-с9э

    Саламатсызба.менде 33 апта баланың жүрегі жәй соғып тұр деп жатыр қауіпті ма?

    • @gulaina_sh
      @gulaina_sh 2 года назад +1

      босандыныз ба?

  • @azharbaimanova
    @azharbaimanova 2 года назад +1

    Балаға салмақ қосу үшін қандай тамақ жеген дұрыс

  • @АйнураОспанова-щ1п
    @АйнураОспанова-щ1п 2 года назад +1

    Мен 7-8 артамын мүлдем шай ішпеймін апитетім жоқ еш нәрсеге тек қайнап көкшай ішемін набатпен кеңес беріңізші өтініш

  • @СаулеТалгат
    @СаулеТалгат 2 года назад +2

    Баланың салмағы керісінше аз болып қалса нестеу керек

  • @Жансулу-б3т
    @Жансулу-б3т Год назад +1

    Су көп ішемін 3балам осы балада денсаулығыма қатты көңіл бөліп жүрмін 😅

  • @aidanabulzhuma5698
    @aidanabulzhuma5698 Год назад

    Сәлеметсізбе менде 24 апта 13 кл қосып алыппын зиянба

  • @nurik_do5276
    @nurik_do5276 2 года назад

    Сәлеметсіз бе Жанар ханым

  • @alsercomputers6100
    @alsercomputers6100 2 года назад +1

    Сәлеметсіз бе таңертең 2-3 кесе тусте 4 кешке 2 кесе солай ышем каз 19 апта

  • @gulbanuabdullaeva5370
    @gulbanuabdullaeva5370 Год назад

    Мен таксикоздан кейін чай іше алмай қалдым. Қазір шұбат пен нан, сары май ғана жей аламын

  • @ZhamboKaziev-m5q
    @ZhamboKaziev-m5q Год назад

    Нан мен майский май көп жим оған қалай жалпы дұрыспа

  • @ИсламТажибаев-о6ъ
    @ИсламТажибаев-о6ъ 4 месяца назад

    Жуктигезынде семечка болама ?

  • @УлсерикСеркебаева

    Бир бокал гана шай ишем мен кофе бир бокал тангы аспен гана

  • @ГулсимШохманова-ъ1с

    Саламатсызьа 2аи болдық құдаи қаласа мен мұздаиды көп ішемін зияны жоқпа

  • @АрайлымЖаксылык-ь4и
    @АрайлымЖаксылык-ь4и 7 месяцев назад

    Мойенез,кетчуп жеуге болады ма

  • @БибсараКалмахан
    @БибсараКалмахан 3 года назад +6

    Мен мүлдем чай ішпеймін
    Тек қайнаған су ішемін

  • @УлтуарАбилова
    @УлтуарАбилова 2 года назад +1

    21 аптада бала салмағы 310 грам нестимін ?

  • @aideke5147
    @aideke5147 Год назад +1

    Менин аягым ауыр. Бирак мулдем шай ишпеймин

  • @malikaensegen4805
    @malikaensegen4805 Год назад

    Күніне екі рет кофе ішемін жерікпін
    Ішпесем ас батпайды
    Ішпесем давлениям да көтерілмейді басым ауырып тұрады

  • @galyakabdolla393
    @galyakabdolla393 Год назад

    Менде жүктілік23 апта бұрын тек су ішіп жүргенмін соңғы 3 аптадан бері шай көп ішіп жүрмін, қан қысымым төмен соған кадмгідей шайға үйреніп қалыппын нан тамақ, нанды жақсы көріп жеймін😊