2023

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  • Опубликовано: 6 фев 2025

Комментарии • 1

  • @1223_bellashin
    @1223_bellashin  9 месяцев назад +1

    📍#10kmrunning #도전
    ✅기록보다는 부상없이 내 페이스 유지 하면 뛰기
    ✅속도가 느려지더라도 걷지 않고 무조건 뛰기
    ✅끝까지 포기 하지 않고 뛰어보기
    머릿속으로 오늘만큼은 진짜 한번도 안 걷고 뛰어서 완주하자
    라는 생각으로 한번도 걷지 않고 뛰었던 나 자신 잘했당🎈
    무릎이 하루하루 아프기 시작하지만,
    포기 않고 회복 운동 해내볼 예정.
    몸이든 정신이든 건강에 운동 만큼 좋은 게 없다🎈
    #오늘도예쁜생각