ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਜਾਣਕਾਰੀ । ਭੋਜਨ ਖਾ ਕੇ ਵਧਾਉ ਸਰੀਰ ਦੀ ਆਕਸੀਜਨ । KHALAS DIET-04 | Dr Santokh Singh । KHALAS TV

[@sewasingh5142]

ਬੇਟਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਜੀ ਦਾ ਵੀ ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ ਜਲਦੀ ਜਲਦੀ ਖਬਰਾਂ ਪ੍ਰਸਾਰਨ ਕਰੋ ਜੀ 🙏🙏👍👍👍👍👍👍👍

[@PizzGames]

ਆਕਸੀਜਨ ਦੇਣਾ ਦਰਖਤਾਂ ਦਾ ਕੰਮ ਹੈ ਨਾ ਕਿ ਰਾਜ ਮਹਾਂ ਦਾ ਸਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦਰਖਤ ਹੀ ਨਹੀਂ ਛੱਡੇ ਸਾਨੂੰ ਸਾਹ ਕਿੱਥੋਂ ਮਿਲਣੇ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਸੱਭ ਕਟਵਾ ਕੇ ਸੜਕਾਂ ਬਣਾ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਦਕਿ ਦਰਖਤਾਂ ਨੂੰ ਫੁੱਟਪਾਥਾ ਵਿੱਚ ਲੈਕੇ ਬਚਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਸੀ ਵੱਡੇ ਵੱਡੇ ਟੋਲ ਪਲਾਜ਼ਾ ਲੁੱਟਣ ਨੂੰ ਬਣਾਤੇ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖੇਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਦਰਖਤ ਰਹਿਣ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਤੇ ਨਹੀਂ ਘਰ ਚ

[@parwaz11]

True

[@amarjitkaur3120]

ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ,ਧੰਨਵਾਦ ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਤੇ ਹਰਸ਼ਰਨ ਭੈਣ 🙏🙏👍

[@MOHITsingh-dc4ix]

ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਆਪ ਨੂੰ ਚੜ੍ਹਦੀ ਕਲਾ ਵਿਚ ਰਖੇ

[@raivinderkaur7199]

Very nice 👌 WaheGuru Ji ka Khalsa WaheGuru Ji ki Fateh 🙏

[@akaur4533]

ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਵੀਰ ਜੀ ਤੇ ਭੈਣ ਜੀ

[@ਪਰਮਜੀਤਸਿੰਘ-ਛ5ਠ]

ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕਾ ਖਾਲਸਾ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕੀ ਫਤਿਹ ।। ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਵੀਚਾਰ ਜੀ । ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ ।

[@lakhwinderkaur1534]

Bahut Vadia thanks

[@SonuSingh-mf7ti]

Awesome details 👌

[@bootaubhi63]

ਗੁਰੂ ਭੱਲਾ ਕਰੇ

[@paramjitsingh8272]

Great knowledge. Thanks sir.

[@kamleshkaur2919]

Satkar Joog DrSaab ji
Pyar Bhri Sat Shree Akall, ji, Thx Dr Saab ji SaWa, Guru
Lakhay Lavay Joo Guru Ram Daas Koo Dhavay, ji

[@baljeetkaur5332]

ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਉਪਰਾਲਾ ਹੈ ਜੀ ਧੰਨਵਾਦ ਭੈਣ ਜੀ।

[@sewasingh5142]

ਧਨਵਾਦ ਜੀ

[@ਬਲਰਾਜਸਿੰਘ-ਚ5ਢ]

ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚੜ੍ਹਦੀ ਕਲਾ ਬਖਸ਼ੇ

[@JaswinderKaur-mg6ik]

Very Good

[@GamerKing-dn7cm]

ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਮੈਸਿਜ ਧੰਨਵਾਦ

[@manjinderkaur9023]

Manjinder kaur uk waheguru ji very good topic

[@manmohankaur3559]

Good discussion thanks s lot

[@gurdarshanbal131]

Very good you’re lifesaver Thankyou

[@gurpreetkaurdhaliwal-longo5186]

Dr Sahib ਅਖਰੋਟ ਛਿੱਲ ਕੇ ਭਿਗਾਉਣੇ ਹਨ ਜੀ? ਜਾ ਏਦਾਂ ਹੀ ਜ਼ੀ l

[@unkownr]

ਛਿੱਲ ਕੇ। ਅਸੀ ਵੀ ਪਿਉਣੇ ਆ।😇

[@SukhaSarpanch-ej9ec]

ਡਾ। ਮੈਨੂੰ ਯੁਰਿਕ ਐਸਿਡ ਹੈ ਲੁੱਤਾ। ਬਹੁਤ ਦਰਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ

[@parmdhaliwal9745]

ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਉਪਰਾਲਾ 🙏🙏

[@nirmalsharma6963]

Very,good

[@harwinderkumar3835]

@@nirmalsharma6963 y6pyypyppyy

[@amitrao7057]

@@nirmalsharma6963 po

[@akaur4533]

We can make soup with Dalh and vegetables

[@balharranu8378]

Very good show. I was watching your show yesterday about liver fatty . Could you explain two thing KUTKI AND BUNDI DODA WHAT WE CALL THEM IN ENGLISH. THANKS

[@AmarjeetSingh-fo7mr]

Nice topic Dr. Sahib

[@SukhaSarpanch-ej9ec]

ਜਿਸਨੂੰ ਯੁਰਿਕ ਐਸਿਡ ਹੋਵੇ

[@RajinderKaur-jb2sn]

Thank u ji

[@jasbinderkaur3276]

Very good information

[@sandeepkaur7274]

Mam plz ek exercise di video v bano.. Jo posstive ne kheri exercise kr skde ne 🙏

[@salinderkaur8341]

Very nice god bless you

[@gurcharnsingh8342]

Very admirable advised thanks for news providing ji 🙏

[@balvirkaur4470]

ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕਾ ਖਾਲਸਾ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕੀ ਫ਼ਤਹਿ ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ ਚੰਗੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤੇ ਹਨ 🙏🙏🙏🙏🙏

[@RanjitSingh-zq8ew]

ਅਮੁਲੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ

[@kaursingh6893]

Harshan kaur ji z tv chhad dita g

[@gurcharansingh6933]

very nice videi

[@HarpreetKaur-ei2vm]

Thanks you sir for sharing your knowledge with us 🙏

[@jasbinderkaur3276]

Gavare dee fali hundi hai na k bajre di, bajre da sitta hunda hai

[@bakhshishtoor7081]

Thanks for valuable information, could you please pronounce Chakandar, not Chakundar, because it is not a veg, but a living species of birds.

[@harjeetkaur7856]

Good information

[@happygahle2737]

Mam ESR and triglycerides bare dsso next vedio ch

[@kirandeepsingh4048]

Sir banana shake ja milk garm karke pi sakde aa

[@HarpreetKaur-ei2vm]

Good information 👌👌

[@ramanpalkaur1433]

👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@akaur4533]

Pine nut ਵਿੱਚ ਵਿਟਮਿਨ ਈ ਮਿਲਦਾ ਹੈ

[@yadwindersingh8989]

Good informasjon thx ji

[@AngrejSingh-gp9jc]

Good luck

[@hardevsingh4397]

ਮੇਜਰ ਹਰਦੇਵ ਸਿੰਘ

[@sukhjitkaur4107]

Very good

[@InderjitSingh-hi5dr]

Sat Sri Akal and respect Dr. sahib, thanks for the information. You are a good person and good Doctor

[@santokhsingh13]

Thank u g

[@BABAL07860]

Nice& Very nice efforts ThanksDr Sahib ji&Harsharn Ji also thanks Khalas TV

[@sewasingh5142]

ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕਾ ਖਾਲਸਾ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕੀ ਫਤਿਹ ਜੀ

[@jazzmine5572]

1a

[@ManjeetKaur-fg8qo]

Very good

[@baljeetkaur6439]

ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਗਠੀਏ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣਾ ਜੀ ,ਕੀ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ,ਕੀ ਨਹੀਂ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ

[@Harjindersingh-ng7ms]

Contact Mr Harjinder Singh WCG Moga Punjab Tarn Taran jandiala road near HDFC Bank Mobile number6280480565

[@GUNTAZB]

Dhanwad ji

[@BaljeetKaur-yj9uc]

Thank you so much dr sahib

[@GagandeepKaur-rh7on]

Is it possible to connect with Dr . SANTOKH SINGH JI

[@MOHITsingh-dc4ix]

ਵੀਰ ਜੀ ਪਥਰੀ ਬਾਰੇ ਵੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਵੋ

[@gurcharansingh6933]

G s

[@jatinderjeetkaur1752]

HB 9 gm ton nhi vadda chahe fruit khayea vegetable ya iron tablet ki karan hai koi ilaaz

[@ramSingh-dandiwal]

ਮੈਡਮ ਜੀ ਬਾਜਰੇ ਦੀਆਂ ਫਲੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆ ਗਵਾਰੇ ਦੀਆਂ ਫਲੀਆਂ

[@AvtarSingh-kw9xv]

V.nice.gi

[@surinderrandhawa1141]

V good

[@surinderrandhawa1141]

V good infermation dr sahib thanks ji

[@amarjeetkaur788]

S.S.AKAL DR .SAHIB

[@manjeetkaur4309]

Kel ka plant kha milegha please oski pick dikay

[@coloursofcreationpinu6542]

Kale leaf hunda hai ji search maar ke dekho images vich

[@sinderkaurdhalio771]

🙏🙏🙏👌👌👌

[@manjitkaurhundal5018]

ਬਾਜਰੇ ਦੀ ਫਲੀ ਨਹੀ ਹੁੰਦੀ mam, ਗੁਬਾਰੇ (ਚਾਰਾ ਹੈ) ਦੀਆਂ ਫਲੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆ ਹੈ ਜੀ, ਪਾਲਕ ਨੂੰ ਕੂੰਡੀ ਸੋਟੇ ਨਾਲ ਨਹੀ ਮੈਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ, ਘੋਟਨੇ ਨਾਲ ਘੋਟੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੀ

[@manjitkaurhundal5018]

ਸੋਟਾ ਸੱਟ ਮਾਰਦਾ ਹੈ, ਘੋਟਨਾ ਘੋਟਾ ਲਾਉਂਦਾ ਹੈ। Difrent thing ha

[@coloursofcreationpinu6542]

Chalo koi na ji ohna ton kahli naal kiha gya vese te ohna nu v pta he hai appan v samajh he gye c..🤟

[@GUNTAZB]

Bachea d weakness nu cover kida kariye kuch bhi khan bad pet khrab hojanda ha

[@dddharamsingh70]

ਤੰਦਰੁਸਤ ਸੇਹਤ ਦਾ ਮੂਲ ਮੰਤਰ ਰਾਜਧਾਨੀ ਪਲੱਸ ਦਾ ਮਿੱਸਾ ਆਟਾ ਅਤੇ ਪਲੇਨ ਆਟਾ ਫਰਟੀਲਾਈਜ਼ਰ ਪੈਸਟੀਸਾਇਡ ਜ਼ਹਿਰ ਮੁਕਤ ਖਾਲਸ ਆਟਾ ਕੋਦਰਾ। ਕੰਗਣੀਂ। ਛੋਲੇ।ਬਾਜਰਾ। ਅੰਨਪੂਰਣਾ ਕਣਕ ਮੱਧ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਦੀ ਯੁਕਤ ਅਤੇ ਦਾਲਾਂ।। ਸੰਪਰਕ ਰਾਜਧਾਨੀ ਟਰੇਡਿੰਗ ਕੰਪਨੀ 9478608400

[@navneetkaur6996]

Very useful information. Well done

[@Aishmeet617]

Very nice

[@jagrajvirsingh533]

ਕੇਲ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਵਾਰੇ ਦੱਸੋ ਕਿਵੈ ਖਾਣੈ ਹਨ ?

[@akaur4533]

ਸਬਜੀ ਬਣਾ ਕੇ ਵੀ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹਾ
ਆਲੂ ਪਾਕੇ ਕੇਲ ਦੀ ਸਬਜੀ
ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਾ

[@coloursofcreationpinu6542]

Kale leaves dee tuc smoothie bna sakde o, Olive oil ya koi v cooking oil vich jhuss ke oven vich rakh ke low heat te 10-15 minutes takk pka sakde ho chajo te st pepper v sprinkle kar sakde upper. Thorha steam karke v kha sakde.

[@hardevsingh4397]

ਹਰਸ਼ਰਨ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਐ।
ਤੁਹਾਡਾ ਫੋਨ ਨੰਬਰ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਰਿਹਾ

[@JaspalSingh-ne3gv]

Love u sir

[@gurjantsidhu1708]

ਪਾਲਕ ਸਾਗ ਘੋਟਣ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਡੋਈ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਜੀ

[@bhupinderkaur5059]

Too much valuable information
Thanks too much.

[@harbhajanjitkaur3626]

Man beware de ta site hide fails ta gavare do hudi

[@SehajJotSingh123]

Sir ji madam ji meri wife de lungs vich liquid bhr giya hai , hospital full ho krke hospital nehi jaa skde, kirpa krke koi ghrelu ilaaz dsdo kirpa krke ji🙏🙏🙏🙏🙏🙏 meri de boht drd hunda roz😪😪

[@ParmjitSingh-md9yk]

Docter sahib lge raho

[@amangill9242]

Madam bajre de fhli ne hundi govare de fhali hundi aa

[@jagjitsinghsidhu7951]

ਜੀ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਗੱਲ ਐ ਤੁਹਾਡੀ, ਬਾਜਰੇ ਦਾ ਛਿੱਟਾ ਹੁੰਦਾ

[@WartimeEpicMusic]

Good

[@amarjeetkaur788]

Do we use akhrotes in summer.

[@SarbjitKaur-ry6tf]

Niceeeee

[@GuriSingh-kl6jt]

ਭੈਣ ਜੀ ਬਵਾਸੀਰ ਬਾਰੇ ਖਾਲਸ ਡਾਇਟ ਦੱਸ ਦਿਓ ਜੀ !

[@Harjindersingh-ng7ms]

Dr Harjinder Singh 6280480565

[@bailracer3445]

Very good ji

[@NirmalSingh-is1xn]

Sarb rog ka akod naam pani jaada peo

[@BalwinderSingh-yu4tq]

ਗਵਾਰ ਦੀ fli

[@sangatsingh2242]

ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਮੇਰਾ ਸਾਹਮਣਾ ਮੱਥਾ ਹਰ ਟਾਈਮ ਦੁੱਖਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਮੈ ਕੀ ਕਰਾਂ ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡਾ ਫੋਨ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

[@DavinderSingh-fx4sj]

Re

[@tejinderdhillon5074]

Vvrry

[@mathsmaths8210]

Bakwaas, corona attack jadon fefre te hunda hai , medical oxygen zaroori hai. Zhola chaap naa dikhaia karo.

[@coloursofcreationpinu6542]

Gal nu poori taranh naal sun lya karo ji pehlan fer comment karya karo. Eh information apne lungs nu healthy hameshan vaste rakhan te ditti hai jo ke before during and after covid v laabhdayak hai. Bakwas kiwen ho gya ji!!🤔

[@kulwantkaur1692]

Baajre dian falian nhi hundian sitte hunde ne samajh ke bolo

[@ranikaur8374]

Thank you sir,

[@sidhuSangrurala]

👍👍🙏🙏

[@ranjeetkaur8499]

Very good

[@tejinderdhillon5074]

Very good ji

[@baggabagga1373]

Good