황태구이의 비밀 맛과 건강을 한꺼번에!

황태의 영양은 의외로 아주 많죠~
해독음식으로 알려져 있듯이 간에 좋구요,간에 좋은 것은 눈에도 좋죠.
특히 오메가3가 많아서 눈은 물론 혈액순환이에도 좋구요.
다양한 영양소가 많아서 다이어트,항산화,근육과 뼈건강, 신경에도 좋은 황태(북어) 자주 드시고 건강하세요~
#황태구이#건강요리#홈쿠킹#맛있는요리#건강식단#혈액순환#눈건강#뼈건강#항산화제#비타홍