أسرار تقوية الأعصاب أفضل النصائح والتقنيات المجربة كيف تحوّل الأعصاب الضعيفة إلى أعصاب من حديد
HTML-код
- Опубликовано: 18 май 2023
- تعتبر تقوية الأعصاب من الأمور الحيوية التي يجب علينا الاهتمام بها، حيث يؤثر صحة الأعصاب على الصحة العامة والعافية النفسية والجسدية. يمكن تحسين صحة الأعصاب بواسطة العديد من الطرق، بما في ذلك تناول نظام غذائي صحي وغني بالفيتامينات والمعادن المفيدة، واستخدام العلاجات الطبيعية، وممارسة تمارين التنفس والاسترخاء، والاهتمام بجودة النوم، والاستفادة من فوائد الأعشاب الطبيعية. بالإضافة إلى ذلك، يجب التركيز على الحفاظ على التوازن النفسي والبدني والاستمتاع بنمط حياة صحي، حتى يتمكن الجهاز العصبي من العمل بأفضل طريقة ممكنة.
تعرّف على أسرار تقوية الأعصاب وتحسين حالتك الصحية
كيف يمكن للأعصاب القوية تحسين جودة حياتك؟
تحسين حالتك الصحية من خلال تقوية الأعصاب
الأعصاب القوية: كيف تحافظ على صحتك العصبية
استرخِ وتحسّن صحة أعصابك: أفضل النصائح والتقنيات المجربة
تقوية الأعصاب: تغيّر حياتك وأدرك طاقتك الكاملة
تقوية الأعصاب بطرق طبيعية: تغيّر حياتك وتحسّنها
أفضل الأساليب الطبيعية لتحسين صحة الأعصاب وتجنب الإجهاد
تقوية الأعصاب بطريقة صحية: تعرّف على أساليب التحكم في الإجهاد
الأعصاب القوية: كيف تعيد الحيوية إلى حياتك وتحسّنها بشكل كامل؟
كيف تحوّل الأعصاب الضعيفة إلى أعصاب من حديد؟
الأعصاب: السر المخفي وراء صحة الجسم والعقل"
تعرّف على سرّ تقوية الأعصاب وتحسين صحتك العامة
اكتشف أفضل الطرق لتقوية الأعصاب والتحكم في الإجهاد
الأعصاب الضعيفة: الخطر المخفي وراء العديد من الأمراض
كيف تتغلب على التوتر وتقوي أعصابك بطريقة طبيعية؟
تحسين جودة حياتك من خلال تقوية الأعصاب وتخليص نفسك من الإجهاد
تقوية الأعصاب: الخطوة الأساسية لصحة أفضل وحياة أفضل
كيف تجنب الأمراض المرتبطة بالأعصاب وتحسّن حالتك الصحية بشكل عام؟
تقوية الأعصاب: الطريق السريع للتغلب على التحديات الحياتية
الأعصاب الصحية | تقوية الجهاز العصبي | التغلب على التوتر والقلق
الأعصاب والتحكم في الإجهاد | النظام الغذائي الصحي لتقوية الأعصاب
العلاجات الطبيعية لتقوية الأعصاب | تمارين التنفس وتقوية الأعصاب
النوم الجيد وتأثيره على صحة الأعصاب | الأعشاب الطبيعية وتأثيرها على صحة الأعصاب
الأعصاب وتأثيرها على الصحة العامة | كيفية تقوية الأعصاب طبيعيا 
Хобби
![Roddy Ricch - 911 [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/5N3lAfydeWs/mqdefault.jpg)
![ian - Fit Check (Feat. VonOff1700) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/sDGWDBg45Dw/mqdefault.jpg)
تعالوا جميعًا 🙂
تسعدني دعوتك للمشاركة في مسابقة مميزة لبرنامج "صحتك في صحنك". ستكون الفرصة متاحة لك للفوز بجوائز رائعة من خلال الإجابة على أسئلة حلقة الحلقة الأولى من البرنامج، للمشاركة في المسابقة، بمجرد الانتهاء من مشاهدة الحلقة، يُرجى وضع إجابتك في تعليقات الفيديو نفسه. يرجى التأكد من تضمين كلمة "مسابقة" في تعليقك ككلمة مفتاحية، وسيتم اختيار الفائزين بشكل عشوائي من بين الأشخاص الذين قدموا الإجابات الصحيحة ووضعوا كلمة المسابقة في تعليقاتهم. ستكون لدينا جوائز رائعة تنتظر الفائزين، وسنقوم بالإعلان عنهم في حلقة البرنامج القادمة. لا تفوت هذه الفرصة الرائعة للفوز بجوائز قيمة وللمشاركة في المسابقة. ننتظر إبداعاتكم وإجاباتكم في تعليقات الفيديو! شكرًا لكم وحظًا موفقًا للجميع في المسابقة👇
ما هي المادة الطبيعية التي تعمل على دعم الكالسيوم الأيوني وتحقق نفاذية الأوردة وتساعد في تنشيط الأعصاب؟
ما هي الفيتامينات التي تعتبر ضرورية لتعزيز صحة الأعصاب؟
ما هو الجزء الرئيسي من الجهاز العصبي المسؤول عن التنسيق الحركي والتوازن؟
ما هي مصادر الكالسيوم الأيوني والتي تدعم الأعصاب والمذكورة في الفيديو؟
ما هي أفضل طريقة لتناول أوميغا 3 لدعم الأعصاب؟ قبل الطعام أم قبل الطعام؟
الله عز وجل يبارك فيك وفي عيالك ويعطيك الصحة والبركة في حياتك
ما معنى الباميا
دكتور اقتراح تعال للعراق لنستفيد من خبراتك اما لبغداد او كربلاء اوالنجف جزاكم الله خير الجزاء
المسابقة اليمون فتامين بي 12 المخيخ النحاس والمغنسيوم الميغا 3 فيديو قديم كان بعد المغرب ناخذ الميغا والماء ضروري جداااااا
مسابقة :
مصادر الكالسيوم الايوني هو السمسم النيء الابيض
لمواد الصفراء في الليمون تدعم الكالسيوم الايوني .اضتفة الى فبتامين c و المعادن النحاس و المغنيسيوم وتوفر الماء
مجموعة اافيتامينات B هي الاهم للأعصاب
المخيخ هو الجهاز الرئيسي المسؤول عن التوازن
افضل طريقة يؤخذ اوميغا 3 بعد الاكل .للوقاية على الاقل حبة لمدة ثلاث اشهر .مرتين في السنة .ويؤخذ حسب تشخيص الحالة من حبة الى ثلاث حبات يوميا
أبحرت سفينة الإستغفار... يافوز المستغفرين:
أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلاّ هو الحي القيوم و أتوب إليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
استغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته وعدد ما كان وعدد ما يكون وعدد الحركات والسكون وعدد ما ذكره الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون وعدد قطرات الأمطار وعدد أوراق الاشجاروذرات الرمال وريش الطيوروعدد ماخلق ومليء ماخلق وعدد ماخلق في السموات والأرض ومليءماخلق في السموات والأرض وعدد ما احصى في كتابه ومليء مااحصى كتابه وعدد كل شيء ومليء كل شيء امين يارب العالمين
لا تنسوا الدعاء لاهل فلسطين كل صلاة فرج الله كربهم و نصرهم على اعداءهم
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيني ويخفف عني الوجع ويشفي كل مريض
الشعب يطالب بنزول مقاطع بشكل يومى من يتفق معي ي المحتوي الجميل ❤❤❤❤❤
نعم نطالب بنزول مقاطع يوميااا ........
بارك الله فيكم وجزاكم كل خير الجزاء ونفع بك الامه وجعلك من الصالحين المخلصين اللهم وثبتنا وثق بنفسك ❤
@@saramadi857 ظ
بس قصيرة
نعم نطالب
حوار على أعلى مستوى من الرقي. شكراً للدكتور وشكراً للمحاور ونفع الله بكم الأمة وجعل هذا العمل في ميزان حسناتكم.
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته من فضلك دكتور مآذن انا ايدى فيها الألم فى أصابع ايدى اعمل ايه حساس عضم وجعني
كثير ما نسمع ان الائمه عليهم السلام اثناعشر لا غير‼️ ولكن عندما قرأت هذه الروايه وغيرها توّضح ان الأئمه (ع) ليس اثناعشر فقط❗️بل يوجد عده آخرین غيرهم ...
تعال لنقرأ بما قالوا ال محمد (ع) 👇
يقول الامام الصادق (ع): الليل اثنا عشر ساعة، والنهار اثنا عشر ساعة، والشهور اثنا عشر شهراً، والأئمة اثنا عشر إماماً، والنقباء اثنا عشر نقيباً، وإن علياً ساعة من اثني عشر ساعة، وهو قول الله (عز وجل): ﴿وَأَعْتَدْنَا لِمَن كَذَّبَ بِالسَّاعَةِ سَعِيراً﴾ 📚 غيبة النعماني: ص87 - باب4 - ح15
نعم عزيزي لا تتعجب وان كنت تحب تتعرف على من هم الذي ذكرهم الامام الصادق ع
هم الاثنا عشر مهدياً من ولد الامام المهدي ع وهم مذكورين في وصية رسول رب العالمين نبينا محمد ص
وأولهم احمد الحسن
لمن يهمه الامر
هناك مجموعة الدعوة المهدويه في التلي گرام تبين احقيه السيد احمد الحسن
#احمد_الحسن
ربي إغفر لي ولوالدي وللمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات عدد خلقك و رضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك
امين
من متابعين الدكتور مازن السقه 🇮🇶🙏❤️ الله يبارك ويزيد يارب
كلو من طيبات مارزقناكم ولاتطغو فيه فيحل عليكم غضبي ومن يحل عليه غضبي فقد هوىصدق الله العظيم الله يبارك فيك يادكتور ويبارك بالمحاور هذه محاضره قيمه وشيقه شكرا على هذه المحاضره المبسطه تحياتي من العراق ام علي الموسوي .
جزاك الله خيرا على هذة الحلقة الهامة وخاصة لمرضى السكري برنامج متكامل 🌹🌹🌹
جزاك الله خيرا يادكتور انت داءما تفكر فينا يارب حفظك ويجعلك بيتا في الجنة يارب اشفي كل مريض يارب
سلام دكتور انا عندي كل الاعراض التي قلتها منذ عامين الف شكر لك يا دكتور و يعطيك العافية.
كل الشكر والتقدير للدكتور مازن السقا
زادك الله علما وأطال عمرك ومتعك بالصحة والفائدة للناس جميعا
ماشاء الله عليك دكتور.ربي يحفظك ويسترك يااااااااااارب ❤❤❤
آدام الله عزك حضرة الدكتور الغالي .........
شكرا جزيلا لدكتورنا التغدوي لماقدمه من معلومات قيمه ودقةالاسئله التي طرحت من مقدم البرنامج كثر الله من امثالكم
شكرا جزيلا للدكتور ولمقدم البرنامج على المعلومات القيمة التي قدمت، الله يحفظكم من كل شر ويعينهم على الاستمرارية🤲👍🤲
جزاكم الله خيرا دكتور مازن زادك الله علما ونفع بكم البلاد والعباد شكر الله لكم
شكرا دكتور على هذه المعلومات المفيدة جزاك الله خيرا
جزاك الله خير الجزاء يا دكتور مازن السقا و جعلها في ميزان حسناتك و منكم نتعلم و نستفيد اعزكم الله بعزته ونفعكم ورفعكم برفعة القران
مسا بقه الماده الطبعييه هي الليمون الفيتامينات هي b6 و12 b الجزء الرءيسي هو الدماغ مصدر الكالسيوم الايوني هي السمسم الابيض الطريقه الصحيحه لتناول اوميغا 3هي بعد الطعام وشكرا
جزاكم الله خيرا على هذه الحلقة المفيدة استفدنا كثيرا يا دكتور تحية كبيرة لك ولمقدم البرنامج الذكي في طرح الأسئلة
ما شاء الله على سعادة الدكتور ومقدم البرنامج ايضاً حياكم الله واطال أعماركم فيما ينفع الناس
جزاكم ربي كل الخير يا دكتور ، وجعل محاضراتك الشفائية في ميزان حسناتك.❤
كثير ما نسمع ان الائمه عليهم السلام اثناعشر لا غير‼️ ولكن عندما قرأت هذه الروايه وغيرها توّضح ان الأئمه (ع) ليس اثناعشر فقط❗️بل يوجد عده آخرین غيرهم ...
تعال لنقرأ بما قالوا ال محمد (ع) 👇
يقول الامام الصادق (ع): الليل اثنا عشر ساعة، والنهار اثنا عشر ساعة، والشهور اثنا عشر شهراً، والأئمة اثنا عشر إماماً، والنقباء اثنا عشر نقيباً، وإن علياً ساعة من اثني عشر ساعة، وهو قول الله (عز وجل): ﴿وَأَعْتَدْنَا لِمَن كَذَّبَ بِالسَّاعَةِ سَعِيراً﴾ 📚 غيبة النعماني: ص87 - باب4 - ح15
نعم عزيزي لا تتعجب وان كنت تحب تتعرف على من هم الذي ذكرهم الامام الصادق ع
هم الاثنا عشر مهدياً من ولد الامام المهدي ع وهم مذكورين في وصية رسول رب العالمين نبينا محمد ص
وأولهم احمد الحسن
لمن يهمه الامر
هناك مجموعة الدعوة المهدويه في التلي گرام تبين احقيه السيد احمد الحسن
#احمد_الحسن
جزاك الله خير الجزاء دكتور علي هذه المعلومات القيمه
الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ اللَّهِ ۗ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ (28)
حـفظـڪم الله ورعآڪم وأسـعد قلوبــڪـم وأدام عليڪم آلصـحـة وآلعآفية وآلسـعآدة آلدآئمـة في آلدنيآ وآلآخـره يََََـــــــﷻـــآآآربْْْْ..
امين يارب العالمين
شكرا للدكتور مازن السقه على هذه النصائح والمعلومات وجزاك الله خير الجزاء وحفظك الله من كل مكروه ودمت سالما معافى ان شاءالله
شكرآ جزيلا لسيادتكم لمعلوماتك القيمة اللهم علمنا ما ينفعنا ونفعنا بما علمتنا وذدنا علما
جزاك الله كل خير....لك جزيل الشكر والتقدير دكتور و الاستاذ مقدم البرنامج 🌹
مقدم البرنامج رجل مثقف وواعي جدا👍👍👍
جزاكم االله دكتور مازن وزادكم علما والسيد مقدم الحلقة
الحلقة رائعة والدكتور رائع ومقدم البرنامج انسان مثقف واسلوبه رائع في الحوار
صدقت
جزاكم الله احسن الجزاء في الدنيا و الأخرة يا دكتورنا الفاضل
جزاكم الله خير الجزاء.. وبارك الله فيكم .. دكتور وبرنامج قيم قيم جداً .. بارك الله في سعيكم ..
جزاك الله خيرا دكتور و نفع بك الناس و بعلمك و جعله في ميزان حسناتك و شكرا جزيلا لك و للأخ المحاور .. حلقة جدا قيمة ..أنا واحدة ممن يعانوا ضعف الأعصاب بالجسم و الأطراف.
كثير ما نسمع ان الائمه عليهم السلام اثناعشر لا غير‼️ ولكن عندما قرأت هذه الروايه وغيرها توّضح ان الأئمه (ع) ليس اثناعشر فقط❗️بل يوجد عده آخرین غيرهم ...
تعال لنقرأ بما قالوا ال محمد (ع) 👇
يقول الامام الصادق (ع): الليل اثنا عشر ساعة، والنهار اثنا عشر ساعة، والشهور اثنا عشر شهراً، والأئمة اثنا عشر إماماً، والنقباء اثنا عشر نقيباً، وإن علياً ساعة من اثني عشر ساعة، وهو قول الله (عز وجل): ﴿وَأَعْتَدْنَا لِمَن كَذَّبَ بِالسَّاعَةِ سَعِيراً﴾ 📚 غيبة النعماني: ص87 - باب4 - ح15
نعم عزيزي لا تتعجب وان كنت تحب تتعرف على من هم الذي ذكرهم الامام الصادق ع
هم الاثنا عشر مهدياً من ولد الامام المهدي ع وهم مذكورين في وصية رسول رب العالمين نبينا محمد ص
وأولهم احمد الحسن
لمن يهمه الامر
هناك مجموعة الدعوة المهدويه في التلي گرام تبين احقيه السيد احمد الحسن
#احمد_الحسن
@@user-kv5lq4xn9w😂لا يوجد صحة لكلامكم حتى لو قلت قال الصادق على المسلم ان يعرف الله شنو يريد من الانسان لان الله هو الخالق للعبادة ويريد طاعة اوامره ..ماذا ينفع المسلم ان عرف هؤلاء ماذا يستفيد اذا حب علي .....العبادة ل الله سورة يونس اية ١٦ تنطبق على كل كافر ل الله
جزاك ا لله خير استفدنا كتير من الحلقه معلومات مفيده جدا
جزاك الله كل خير دكتور الله يوفقك اني اعاني من ظعف الأعصاب والم في الركبه
تسلملى دكتورنا الفاضل المزيد من المعلومات ولك جزيل الشكر والتقدير🌹🌹🌹
أحسنت دكتور مازن معلومات مفيدة جدا ربي يحفظك امين يارب العالمين في ميزان حسناتك انشاالله....
بوركت جهودك الطيبة وبقناتك دكتورنا الفاضل
سلام من الله عليكم ورحمته وبركاته ، جزاكم الله خيرا دكتور وجميع العاملين معك على هذه المعلومات القيمه.
الله يخليك يادكتور ويعطيك الصحه والعافيه يارب
تحية للجميع وخاصة لدكتورنا الفاضل ميزين
تسلم حضرتك ي دكتور علي كل هذه المعلومات واللغة بتاعة حضرتك واصلة الى كل الشعوب العربية خيركم من تعلم وعلم وشكرا
مشكور يادكتور لازم الوصفات تكون لكل الاعمار لان كبار السن يوجد سكر و كوليسترول وضغط والبيض مايصير
جزاك الله خيرا وبارك بك دكتورنا الفاضل ❤❤❤
كل حب واحترام لكم ولمجهودات وارشادات ونصاءح الغذائية والعلاجية الراءعة حلقة مفيدة جدا جزاكم الله خير الجزاء ❤❤
جزاكم الله خير الدنيا والآخره
اشكرك دكتور واشكر مقدم البرنامج يسالك ما يخطر ببالنا في ذكاء بارع مشاء الله عليكم متكاملين مفيدين لينا وهذا المطلوب ربي يحفظكم
جزاكم الله خيرا وجعله في ميزان حسناتكم دكتور
ما احلى صوت المذيع وطريقة كلامه
ربنا يحميك ويحفظك ويعطيك راحة البال 🙏❤
😮
🎉❤️💕❤️❤️❤️💕💕💕😘❤️😘💕💕💕💕
شكرا لكم جميعا والله العظيم معلومات رائعة ب الفعل جميلة ومفيدة الله اكرمكم والله يرزقكم الصحة والعافية
اللهم صلى على محمد وآل محمد وربي يبارك فيك يادكتور ويحفضك متابيعك من العراق
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا وشفيعنا ورسولنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين جزاكم الله خيرا دكتور والمحاور على هذه المعلومات القيمه والنصاءح االمفيدة والسلام عليكم 🌿🇮🇶⚘️
بارك الله فيك دكتور وفى علمك
ماشاء الله ربي يحفضك دكتور منشط الحصة سآلك كثير جميل والله احسن مقدم الله يحفضك من كل سوء ياااارب
انت رائع يا حضره المزيع وشكرا للدكتور قيمه جدا ومهمه معلوماتك اكرر شكري
جزاكم الله خيرا على ما قدمتوه معلومات قيمة. فاروق رايس والدكتور مازن السقا.
اللهم يطول في عمرك ولك الأجر من الله.
شكرا لك على علمك النافع دكتور مازن
نشكر سيادتكم كثيرا فاروق رايس المتالق ودكتور مازن السقا جزاكم الله خيرا .
شكرا دكتور على معلوماتك القيمه وشكرا على هذا البرنامج❤🎉
ماشاء الله زادك الله علما حلقة اكثر من رائعة
مساء الخير والعافية عليكم ......شكرا جزيلا على هذه الحلقة اللي اكثر من راءعة ..ب.ارك الله فيكم واعطاكم من نعيمه....
جزاك الله كل خير يادكتور حضرتك موسوعة وشكرا جزيلا لمقدم البرنامج وربنا يزيدكم من فضله ونعمة اللهم آمين يارب العالمين
ربنا يبارك في حضرتك ويحفظ اولادك ونفعنا بعلمك ونصائحك دائما تحياتي لك من مصر❤❤
حلقة رائعة
جزاكم الله خيرا ع هذه المعلومات القيمة
شكرا كثيرا.جعله الله في ميزان حسناتك
بسم الله ماشاء الله لاقوة الا بالله اللهم بارك وزد وبارك
شكرآ جزيلا على هاذه المعلومات الرائعه والقيمه والمفيده جزاكم الله خير الجزاء دكتورنا الدكتور مازن السقا الرائع شكرآ طول الله بعمرك يارب 🙏🙏🙏👍🌹🌹
جزاكم الله خيرا وحعله في نيزان حسناتكم يارب
الف تحيه لك موسوعه طبيعه شامله
من اليمن سلام لك دكتور مازن
بارك آلله فيك دكتور جزاك آلله كل خير وشكرا لا مقدم البرنامج وأن شاء الله الشفاء للجميع❤
جعله الله في ميزان حسناتكم وأطال الله في اعماركما مع العافية ودمتم للعباد ناصحين
شكرا لك دكتور جزاك الله خير
جزاك الله خيرا دكتور مازن ممكن اعرف سبب رعشة الأعصاب والعلاج من فضلك❤
كل الشكر والامتنان دكتور
جزااكم الله خيرا على هذا الكم من المعلومات بارك في عمركم
حلقه مميزه
نشكر المقدم وكيف يحاور الدكتور ماشاءالله عليه
نشكر الدكتور عالمعلومات
فعلا
ربنا يكرمك يا دكتور
جزاكم الله خير الجزاء وبارك الله فيكم على هذيه المعلومات الصحيه الذي نحن كثيييير بحاجته حفظ الله دكتور مازن كثير من الناس استفادوا من رسالته الانسانيه قبل الصحيه
جزاك الله كل خير ..اللهم اشفي كل مريض
ربي يجعله بميزان حسناتك دكتورنا الفاضل🎉🎉🎉
جزاك الله خير الدنيا ونعيم الآخرة
حياك الله دكتور على برنامجك الواعي🌹
جزااااك الله خيرا دكتور مازن السقا ربي يحفظك ويوفقك يا الله حديثك ررررررررررررررررررائع جدااااااا ومفيد جدا جدا جدا جدا جدا الله يجزيك الجنه ياررررب❤
جزاك الله كل خير وبارك بك دكتور على النصائح الرائعة،، ودمت ضوء للامة في درب الظلام
جزاك الله خيرا والمعلومات المفيدة
جزاك الله خيرا في ميزان حسناتك يارب
جزاكم الله خيرا
دكتور انا اعاني من حرقه في اسفل القدمين من الداخل وبرودة من الخارج
قلل السكريات والاكل الخبز والرز وكل خظروات كثيرا
بتكون بسبب السكر او الاملاح بتترسب لو مابتشرب مياه
شكرا جزيلا لك يا دكتور
بارك الله فيكم يادكتور
دائما نستفاد من نصايحك دكتور يعطيك العافيه يارب العالمين
شكرا لكم طبيب ومقدمين
حوار ممتاز وأسئلة جد ممتازة وأجوبة جد رائعة وممتازة شكرا جزيلا لكما والله يجعلها في ميزان حسناتكم 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿
يسعد اوقاتك دكتور ع المعلومات القيمه
بوركت يادكتور وبورك في علمك وعمرك جزاك الله خيرا ونفعنا بعلمك
الله يجعلها في ميزان حسناتك معلومات قيمه
ربي يسعدك دكتور ❤
ربنا يبارك في حضرتك يا دكتور
دكتور رائع والمقدم البرنامج ألف شكر