單板滑雪教學如何S轉彎|如何利用一些練習把前後刃連結起來開始用雪板在雪地上畫出C與S的形狀(三種常見錯誤與解決辦法)
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- Опубликовано: 5 авг 2024
- 來到初學最後的章節,C轉彎與S轉彎。希望這個影片能夠幫助到正在練習轉彎的朋友們!
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00:00 開場介紹
00:43 Step1 原地找重心
03:18 Step2 緩坡練習
04:29 Step2.5 加快換刃節奏
05:12 Step3 初學者道練習
06:30 Step4 連結Cturn完成S轉彎
08:06 常見問題與解決辦法
09:53 結尾
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___________________ Спорт
好詳細。說中重點。謝教學😊
講解非常清晰,而且容易明白,特別是常常說重心,很多人傾左右時動作做得好,但沒有把重心壓過去。呢隻教練很出色🎉
講得好清楚仔細,並指出重心力度方向如何處理,謝謝😊
超詳細的講解,看完感覺自己也會滑了😊👍
謝謝你詳細的影片!希望下個雪季能更進步🎉
剛好在練s turn, 謝謝❤
超棒的教學!!!! 看滑雪的東西這麼久了,怎麼現在才被演算法推給我!!!!!!!!
講的好清楚!真的很會教👍🏻
不敢~分享一些自己覺得有用的方法~
long time no see!封板了你才出视频😂
😂😂😂😂哈哈哈哈抱歉啊~下次試試~
正好在練S TURN
今日練出了一點感受
就是如何轉到直板時,腰的重心沒放對位置的話
換刃時就很容易卡刃
例子:
toe to heel: 轉到直板時 屁股的重心要往後壓
heel to toe: 轉到直板時 腹部的重心要往前壓
道理應該是,如果身體重心不對, 那腳尖和腳跟怎樣弄都不行
另外, 我自己換刃時腦中要指示自己前腳有卡刃,後腳才跟上
alan你怎樣看
是的前腳先後腳在跟隨是更細的感覺~重心一定要再換的一瞬間相信自己放過去~
你講得突然讓我想得明白為啥我要轉C一直摔,明年也努力
雪都化了 怎摸練
哈哈哈😂😂😂腦滑