Para mí, el dominio de nuestras emociones es el motor impulsor hacia nuestro propósito o destino. Muchas cosas dependen del control de nuestras emociones. Si no puedes controlarlas, terminarán controlándote a ti, y te convertirás en una marioneta de tus emociones y acciones. El autodominio es la clave para crecer como personas y poder superar las adversidades y dolores que se nos presentan en nuestras vidas. Tener dominio sobre ellas significa crecimiento y avance. El control de las emociones no implica ser fríos o carentes de sentimientos, como muchos afirman que es clave para llegar al éxito, sino más bien el control consciente de ellas. Las emociones, al igual que los vicios, una vez que las podemos controlar, nos convierten en dueños de nosotros mismos. Muy pocas veces podemos controlar lo que nos sucede, pero sí podemos controlar nuestra actitud hacia lo que nos sucede, y eso significa dominar las emociones y no permitir que ellas te dominen a ti, como ya había mencionado. A veces nos centramos en dominar a otras personas para sentirnos fuertes, pero no nos damos cuenta de que el verdadero poder reside en el dominio propio. También debemos recordar que la paz interior comienza en el momento en que eliges no permitir que otra persona o evento controle tus emociones.
Irene gracias estoy atravesando un cuadro de depresion psicotica con alucinaciones y tus palabras me ayudan... Un abrazo a todos los que esten batallando con cualquier trastorno emocional mental 🫂🫂🫂
yo tambien acabo de salir del hospital, y debe ser muuy dificil lo que esta usted pasando , he estado en psiquiatria y yo sufro depresion y conductas de la alimentacion, un saludo😘
@@carolinajimenezcoronel6474 Hola, yo actualmente estoy saliendo de tratamiento y cada vez me voy encontrando mejor. Estos videos de Irene me ayudan mucho, que tal te va a ti Carolina?
Tengo meses gastando en comida preparada y he estado gastando mucho y no he podido ahorrar y de pasó ya comprándolo ya no me lo como no seme antoja gracias
Irene, cuanto estudio, cuánta dedicación , eres una persona especial, generosa y luminosa. Tal cual dices y comentas tu propia experiencia de vida, la autoconciencia y el autocontrol son la clave para conseguir nuestro objetivo. Por siempre agradezco mucho tu luz interior, te envío un fuerte abrazo de todo corazón para tí ❤️🤗✨
Irene 👋 hola... te cuento que yo me sentí muchos años con angustia, deprecion , ataques de panico ,ansiedad social todas las emociones fuera de mi eje. Hoy estoy mejor ;contento, alegre .lo que me hacia sentir mal hoy lo puedo contrololar . Me di cuenta que la felicidad esta en el bienestar menta; Porque si uno arrastra los problemas,etc. El mal estar no termina más y eso nos hace procrastinar. Te mando un fuerte abrazo desde Argentina ❤.
cierto yo tengo trastorno de alimentacion y ansiedad, depresion, y estoy muy debil, el otro dia me llamaron anorexica y me pase una semana llorando sin salir de casa
Por un instante pensé que eras otra por el color del pelo, te queda bien. Pues la fuerza de voluntad es todo y muy difícil. Cuando estaba en el ejército muchas veces tuve que caminar con peso extremo encima durante todo un dia o mas y cuando pensaba que no podia seguir, y decian ya descansamos tenemos que continuar, solo me levantaba y seguía, la mente humana es quien manda.
Me gusta tu forma en la que te expresas Irene ❤ Tienes algo que engancha y me gusta ver tus videos ojalá algún día se pudiera conocerte solo es algo que quería decir bueno cuídate y sigue así en tus proyectos buena vibra 🎉🫶🏻🥺
Irene eres una mujer maravillosa te amoooooooooo tus videos me hacen ser una persona segura y con una autoestima maravillosa woooooooaoooo eres parte de mi esencia Divina eres parte de mi ❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊
Querida Irene, te abrazo con mucha Luz y Bendiciones, eres un ser de Luz en mi vida y desde que te conocí mi autoestima ha crecido. Has cambiado mi vida, te amo muchísimo. Tú en mí y yo en ti. Te adoro. Dios te bendiga y acompañe siempre.
Si me permites contar mi experiencia, que de hecho tu video me viene muy bien y me siento identificado contigo, y es que ayer me sucedió algo así como lo que mencionas en tu video pero a diferencia de controlar mis emociones, ellas me controlaron a mi, y eso estuvo fatal fue el peor día de mi vida. Te agradezco mucho que hagas esta clase de videos que ayudan muchísimo ❤
Es de gran ayuda lo que dice para personas normalitas. Pero si todo el mundo, todo, fuese así, no habrían existido los grandes músicos, pintores, literatos, escultores, exploradores, médicos, misioneros. Un mundo perfecto es un mundo aburrido, mediocre. Vd. es una preciosa jóven y se expresa con mucha capacidad, pero cambiará con el tiempo.
Lo he escuchado atentamente si es cierto muchas veces las emociones nos desbordan ,no sabemos identificar lo que altera nuestra estabilidad interior, nos arrebata el pensamiento racional, y sobre todo cuando una pasión nos trastoca nuestro quehacer cotidiano, aunque como decía Daniel Goleman, el cerebro emocional cuando se presenta una emoción intensa secuestra a nuestro cerebro racional, y es muy difícil librarse de esa pulsion, lógico somos humanos , bueno me ha gustado mucho esas reflexiones que nos transmiten.Hasta pronto Irene.
Me encantó la información, creo que como bien dices es aplicable a cada situación por la que alguien este pasando, gran mensaje, gracias por compartirlo, por supuesto que me ayudo ❤.
Me topé de casualidad con tu canal,debido a un short que dice que si pudieramos ver las almas de las personas no te acostarias con cualquiera, y me metí a ver tu contenido y me topé con este video que es justamente lo que me sucede día a día esas voces, esas emociones y pensamientos que me llegan son las que me hacen procrastinar y no me había dado cuenta de ello hasta que ví tu video GRAN HERRAMIENTA,PROFUNDAMENTE AGRADECIDO, MI VIDA MEJORARÁ MUCHO MAS A PARTIR DE AHORA GRACIAS A TI, UN ABRAZO Y BENDICIONES 🤍
Irene se pierde el juego por concentrarse en una parte de el y esto es perder el juego mismo, lo q pasa es q puedo oir música y leer y no pierdo el enfoque, disfruto mis emociones no trato de controlar siempre las gestiono no controlo , no soy esclavo de nada y creo en lo q compruebo , 8:41 así q lo q dicen , lo q veo está en el área de la duda y el cuestionamiento , beso a tu alma buenas tardes
Buenas noches Irene, te confieso inicie a ver tus videos por tu belleza, tienes una belleza impresionante, ademas tu voz me calma. Pero ahora escuchando ya mas tus contenidos, te digo eres una persona especial y gracias por tu enfoque y dedicacion para ayudarnos en cuestiones de emocion y sentimientos, felicidades y Dios te bendiga siempre. Dsede Venezuela un gran abrazo.
Irenece tengo 18 años aparte de que tienes lindos ojos tengo la duda de pais eres siempre miro tus videos tu hermosa voz me llena de paz cada vez que tengo un mal espero que me leas irene de donde eres
Hermoso consejo, tomaré en cuenta cada palabra, lo escucharé con frecuencia, es muy liberador y transmite demasiado, necesito renacer y darme cuenta que si algo negativo existe puedo controlarlo. Gracias bella Irene por hacer posible la llegada de un precioso y preciso mensaje. Lo necesitaba. Un gran abrazo.
Ya perdí la cuenta de las veces me ha dado bajón y he cogido un tarro de helado y una cuchara y me la he comido entera mientras veía una peli de drama, eso no se si me ponía más triste o me aliviaba la verdad.
Suele pasar las emociones nos controlan si no nosotros queremos, hay muchas opciones para escapar de ellas, cosa distinta es cuando hablamos de amor de pareja ,ahí es otro cantar como se suele decir pero también se puede superar
Que bien exelente persona ❤🎉🎉🎉continúa asii es difícil en realidad lidiar con las emociones estos videos son comfortantes,,,, creeme ayduas a muchas personas que no podemos lidiar de una manera efectiva las emociones,,,, es duro tener en mente que no tienes seguridad sobre ti mismo ni optimismo falta de confianzaaaa saber que si alguien te dice algo o sucede algo negativo cargaras con eso todo el resto del día y tu día se volvió extremadamente horrible 😢 te sientes derrumbado sin nada que te conforte siempre has esa clase de videos Irene creeme ayuda mucho a personas como mi y como miles que existen en diferentes partes del mundo gracias Dios te bendiga ❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉Y que siempre tengas la oportunidad de ayudar a las personas que cada día logres seguir adelante ánimos que tienes mucha eficiencia 🎉🎉🎉🎉❤
Gracias irene este mensaje me ayudo mucho....es lo que estoy viviendo en este momento, cuando siento que solo me autosaboteo. Un abrazo desde venezuela
Necesitamos conectar más con nosotros mismos nos hemos perdido en cosas sin valor y poco nutrientes a la vida, gracias ppr compartir tu experiencia, un abrazo
acabo de salir del hospital por trastorno de la alimentacion, me paso lo mismo ...mi meta era deporte y luego si tambien comer o ir con los del gimnasio a algun sitio, se lo que es mido 1.70cm y peso 38 kg, el otro dia me llamaron anorexica y fui en picado ....no paraba de lllorar, no queria salir a la calle y bueno hasta que no me quedo otra que salir ....mi imagen , esto me hace mas gorda, esto mas delgada, me martiriza ..la verdad es horrible porque estoy muy debil
Irene eres muy buena tus mensajes me llegan. Podría por favor enfocar un mensaje ayudándonos a controlar el ego? Esa vocecita que siempre está diciéndonos algo mientras meditamos o escuchamos una conferencia por ejemplo? Sería espectacular, de mucha ayuda
Algo que a menudo veo que solemos hacer mal es esperar a que la mente cambie o la creencia cambie antes que el cuerpo o la actitud, y por suerte o mala suerte funciona al revés. La creencia no se puede cambiar de la noche a la mañana y de mentalidad tampoco, pero la actitud o nuestras acciones si pueden cambiar en un ya. Prueba adoptar tener otra actitud diferente o cambia la acción aunque la mente se niegue y te diga no, que luego de que el cuerpo adopte más habitualmente esa nueva actitud, la mente se termina acoplando. Gracias Por tus palabras Irene!
M gusta como hablas me Gusta tus palabras yo me distraigo muy fácil en muchas cosas pero ay cosas que tú dices que las e puesto en práctica y funciona muy bien lo que más me gusta es el mantener la planta y la puntualidad en la vida . De donde eres tu
Yo a mi carrera le di la batalla y lo logré, a pesar de venir de una familia humilde, y sin tener mucha colaboración, pero hay muchos errores que cometen los gobiernos para que la mayoría sea pobre o a la mínima dificultad el alumno deserte de la universidad.Pero me encuentro con que no hay mucho empleo, y encima no me llevo muy bien con un familiar, porque el carácter es cambiante.
Para mí, el dominio de nuestras emociones es el motor impulsor hacia nuestro propósito o destino. Muchas cosas dependen del control de nuestras emociones. Si no puedes controlarlas, terminarán controlándote a ti, y te convertirás en una marioneta de tus emociones y acciones. El autodominio es la clave para crecer como personas y poder superar las adversidades y dolores que se nos presentan en nuestras vidas. Tener dominio sobre ellas significa crecimiento y avance. El control de las emociones no implica ser fríos o carentes de sentimientos, como muchos afirman que es clave para llegar al éxito, sino más bien el control consciente de ellas. Las emociones, al igual que los vicios, una vez que las podemos controlar, nos convierten en dueños de nosotros mismos. Muy pocas veces podemos controlar lo que nos sucede, pero sí podemos controlar nuestra actitud hacia lo que nos sucede, y eso significa dominar las emociones y no permitir que ellas te dominen a ti, como ya había mencionado. A veces nos centramos en dominar a otras personas para sentirnos fuertes, pero no nos damos cuenta de que el verdadero poder reside en el dominio propio. También debemos recordar que la paz interior comienza en el momento en que eliges no permitir que otra persona o evento controle tus emociones.
❤ No hay como agradecer tanta sabiduría tuya , guia la vida , ilumina oscuridades propias 💐💐💐💐💟 un abrazo afectuoso
Irene gracias estoy atravesando un cuadro de depresion psicotica con alucinaciones y tus palabras me ayudan... Un abrazo a todos los que esten batallando con cualquier trastorno emocional mental 🫂🫂🫂
P
yo tambien acabo de salir del hospital, y debe ser muuy dificil lo que esta usted pasando , he estado en psiquiatria y yo sufro depresion y conductas de la alimentacion, un saludo😘
@@carolinajimenezcoronel6474
Hola, yo actualmente estoy saliendo de tratamiento y cada vez me voy encontrando mejor. Estos videos de Irene me ayudan mucho, que tal te va a ti Carolina?
Tengo meses gastando en comida preparada y he estado gastando mucho y no he podido ahorrar y de pasó ya comprándolo ya no me lo como no seme antoja gracias
Irene, cuanto estudio, cuánta dedicación , eres una persona especial, generosa y luminosa.
Tal cual dices y comentas tu propia experiencia de vida, la autoconciencia y el autocontrol son la clave para conseguir nuestro objetivo.
Por siempre agradezco mucho tu luz interior, te envío un fuerte abrazo de todo corazón para tí ❤️🤗✨
Irene 👋 hola... te cuento que yo me sentí muchos años con angustia, deprecion , ataques de panico ,ansiedad social todas las emociones fuera de mi eje. Hoy estoy mejor ;contento, alegre .lo que me hacia sentir mal hoy lo puedo contrololar . Me di cuenta que la felicidad esta en el bienestar menta; Porque si uno arrastra los problemas,etc. El mal estar no termina más y eso nos hace procrastinar. Te mando un fuerte abrazo desde Argentina ❤.
cierto yo tengo trastorno de alimentacion y ansiedad, depresion, y estoy muy debil, el otro dia me llamaron anorexica y me pase una semana llorando sin salir de casa
La solución no es ser dominado por la racionalidad. El corazón tiene razones que la razón no entiende.
Hola Irene me gusta oírte por qué hablas muy sosegada y con mucha razón sobre los temas que compartes.feliz día 😊😊😊
Por un instante pensé que eras otra por el color del pelo, te queda bien.
Pues la fuerza de voluntad es todo y muy difícil. Cuando estaba en el ejército muchas veces tuve que caminar con peso extremo encima durante todo un dia o mas y cuando pensaba que no podia seguir, y decian ya descansamos tenemos que continuar, solo me levantaba y seguía, la mente humana es quien manda.
Irene te nesesito.🥺 Eres la que siempre me ayudas 🙇 gracias por tu vídeo.✨
Ese suspiro al principio del vídeo!!!!! Es lo más atractivo que vi!!!!!❤❤❤❤❤ Está niña le hizo muy bien estar en Brasil!!!!!!
Es impresionante la sabiduría y madurez con la q hablas!! Tomo nota y Gracias!! 💙
Muchas gracias por tu contenido, eres un ser necesario en esta sociedad, enhorabuena Irene
Gracias Irene, tus videos son de gran ayuda, no nos equivocamos en elegirte, nos están ayudando mucho tus videoss ❤
Las emociones son traicioneras que no podemos permitir que gobierne nuestro dias. Saben el que tiene que gobernar nuestro dia es Cristo.
Me gusta tu forma en la que te expresas Irene ❤
Tienes algo que engancha y me gusta ver tus videos ojalá algún día se pudiera conocerte solo es algo que quería decir bueno cuídate y sigue así en tus proyectos buena vibra 🎉🫶🏻🥺
Irene eres una mujer maravillosa te amoooooooooo tus videos me hacen ser una persona segura y con una autoestima maravillosa woooooooaoooo eres parte de mi esencia Divina eres parte de mi ❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊
Querida Irene, te abrazo con mucha Luz y Bendiciones, eres un ser de Luz en mi vida y desde que te conocí mi autoestima ha crecido. Has cambiado mi vida, te amo muchísimo. Tú en mí y yo en ti. Te adoro. Dios te bendiga y acompañe siempre.
Gran reflexión Irene y una muy buena herramienta terapéutica. Gracias por la belleza de tu Ser ❤
Te expresas muy bien. Yo que he estudiado psicología se entiende muy bien todo lo que dices.
Eras de mi equipo, de salir del gyn y comer como si no hubiera un mañana, lo bueno de mi es que no engordo nunca, lo proceso todo!
❤gracias. Si has tocado mi corazón gracias. 👍👋👋
Me has ayudado de sobremanera, sigue haciendo videos por favor! 😊
Si me permites contar mi experiencia, que de hecho tu video me viene muy bien y me siento identificado contigo, y es que ayer me sucedió algo así como lo que mencionas en tu video pero a diferencia de controlar mis emociones, ellas me controlaron a mi, y eso estuvo fatal fue el peor día de mi vida. Te agradezco mucho que hagas esta clase de videos que ayudan muchísimo ❤
Es de gran ayuda lo que dice para personas normalitas. Pero si todo el mundo, todo, fuese así, no habrían existido los grandes músicos, pintores, literatos, escultores, exploradores, médicos, misioneros. Un mundo perfecto es un mundo aburrido, mediocre. Vd. es una preciosa jóven y se expresa con mucha capacidad, pero cambiará con el tiempo.
Muchas gracias
Por su compartir
Desde salamanca guanajuato México
Muchas bendiciones
Tengo más de un mes de separado 54 años de edad
Te escucho y te pongo mucha atencion, me fascina tu voz¡¡¡¡ 😉
Muchas gracias Irene. Muy buenas tus lecciones. No se si lo haces a posta, pero tu tono de voz es relajante. Un saludo. Sigue así.
Bendiciones que todo el éxito influlla sobre tii 😊Irene.
Lo he escuchado atentamente si es cierto muchas veces las emociones nos desbordan ,no sabemos identificar lo que altera nuestra estabilidad interior, nos arrebata el pensamiento racional, y sobre todo cuando una pasión nos trastoca nuestro quehacer cotidiano, aunque como decía Daniel Goleman, el cerebro emocional cuando se presenta una emoción intensa secuestra a nuestro cerebro racional, y es muy difícil librarse de esa pulsion, lógico somos humanos , bueno me ha gustado mucho esas reflexiones que nos transmiten.Hasta pronto Irene.
MUCHAS GRACIAS 😀 POR COMPARTIR
Hola hace mas de un mes que veo tus videos y sirvieron mucho sos una genia y muy bonita muchas gracias
Gracias hermosa, voy a volver a escucharlo por la noche que este más tranquilo el día para digerirlo bien, un abrazo, te amamos lrene ❤😊
Me encantó la información, creo que como bien dices es aplicable a cada situación por la que alguien este pasando, gran mensaje, gracias por compartirlo, por supuesto que me ayudo ❤.
Identificado con esto 1000 x100 brutal
Muchas Gracias por compartir esta profunda y valiosa reflexión Irene ❤
Dios te bendiga. Muchas geacias
Gracias por tus palabras hermosa ! Necesitaba escucharlas ! Saludos desde 🇻🇪
Belleza de mujer ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Hola Irene saludos desde California eres muy linda te sigo ya mucho tiempo me as ayudado mucho con tus consejos sigue así ❤
GRACIAS NIÑA. IRRADIAS PAZ.
Tus mensajes son de gran ayuda gracias Irene
No mides el agradecimiento que tengo contigo, tus videos siempre me ayudan demasiado, gracias por tanto amiga ❤
Que lindo tu cabello 😍
Eres muy buena! gracias por tu ayuda
🇦🇷🇦🇷gracias por tanta enseñanzas
Que éxitos .. está chica me a ayudó mucho ❤🎉🎉
Me topé de casualidad con tu canal,debido a un short que dice que si pudieramos ver las almas de las personas no te acostarias con cualquiera, y me metí a ver tu contenido y me topé con este video que es justamente lo que me sucede día a día esas voces, esas emociones y pensamientos que me llegan son las que me hacen procrastinar y no me había dado cuenta de ello hasta que ví tu video GRAN HERRAMIENTA,PROFUNDAMENTE AGRADECIDO, MI VIDA MEJORARÁ MUCHO MAS A PARTIR DE AHORA GRACIAS A TI, UN ABRAZO Y BENDICIONES 🤍
Te aprecio mucho, Irene. No tengo palabras para agradecerte tu ayuda con este contenido ❤
¡Gracias!
Gracias nacho por la aportación ❤️✨
Irene se pierde el juego por concentrarse en una parte de el y esto es perder el juego mismo, lo q pasa es q puedo oir música y leer y no pierdo el enfoque, disfruto mis emociones no trato de controlar siempre las gestiono no controlo , no soy esclavo de nada y creo en lo q compruebo , 8:41 así q lo q dicen , lo q veo está en el área de la duda y el cuestionamiento , beso a tu alma buenas tardes
Gracias pir tus consejos!! Eres hermosa por dentro y por fuera!! Que el universo te de más!! Saludos desde México 🤗🫡🙋♂️😚
Buenas noches Irene, te confieso inicie a ver tus videos por tu belleza, tienes una belleza impresionante, ademas tu voz me calma. Pero ahora escuchando ya mas tus contenidos, te digo eres una persona especial y gracias por tu enfoque y dedicacion para ayudarnos en cuestiones de emocion y sentimientos, felicidades y Dios te bendiga siempre. Dsede Venezuela un gran abrazo.
Irenece tengo 18 años aparte de que tienes lindos ojos tengo la duda de pais eres siempre miro tus videos tu hermosa voz me llena de paz cada vez que tengo un mal espero que me leas irene de donde eres
Eres la personificación de la percepción de mi mente. Es increíble como explicas cada cosa de forma excepcional. Que gran razonamiento
Han tenido mucho sentido. Gracias
FABULOSA. MUCHAS GRACIAS
eres una crack! Gracias por tu contenido, de corazón 🧡
Muchas gracias Irene 🙏
Eres una mujer hermosa, eso no lo puedo negar... Tu rostro es perfecto.
Irene, de los mejores videos que has hecho. En el fondo todos somos muy parecidos. Gracias
Hermoso consejo, tomaré en cuenta cada palabra, lo escucharé con frecuencia, es muy liberador y transmite demasiado, necesito renacer y darme cuenta que si algo negativo existe puedo controlarlo. Gracias bella Irene por hacer posible la llegada de un precioso y preciso mensaje. Lo necesitaba. Un gran abrazo.
Gracias Irene acabas de tocar lo más profundo de mi alma, llegaste con algo que necesitaba hoy ❤
Gracias, Namasté..💯🙏🍀🍀🫶❤️🧉🧉
Ya perdí la cuenta de las veces me ha dado bajón y he cogido un tarro de helado y una cuchara y me la he comido entera mientras veía una peli de drama, eso no se si me ponía más triste o me aliviaba la verdad.
Hago lo mismo 😂, Eres especial un abrazo❤
No eres la única. Te comprendo 😊
Nos hace peor.
Suele pasar las emociones nos controlan si no nosotros queremos, hay muchas opciones para escapar de ellas, cosa distinta es cuando hablamos de amor de pareja ,ahí es otro cantar como se suele decir pero también se puede superar
Merci Irene.Te sigo
Te amo ❤
Gracias 💗
Gracias, gracias, gracias
muy bueno todo lo que dices Niña!
como tan joven puedes ser tan profunda?
Irene me ayudas mucho
Que bien me sienta este video :) gracias.
Que bien exelente persona ❤🎉🎉🎉continúa asii es difícil en realidad lidiar con las emociones estos videos son comfortantes,,,, creeme ayduas a muchas personas que no podemos lidiar de una manera efectiva las emociones,,,, es duro tener en mente que no tienes seguridad sobre ti mismo ni optimismo falta de confianzaaaa saber que si alguien te dice algo o sucede algo negativo cargaras con eso todo el resto del día y tu día se volvió extremadamente horrible 😢 te sientes derrumbado sin nada que te conforte siempre has esa clase de videos Irene creeme ayuda mucho a personas como mi y como miles que existen en diferentes partes del mundo gracias Dios te bendiga ❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉Y que siempre tengas la oportunidad de ayudar a las personas que cada día logres seguir adelante ánimos que tienes mucha eficiencia 🎉🎉🎉🎉❤
Gracias irene este mensaje me ayudo mucho....es lo que estoy viviendo en este momento, cuando siento que solo me autosaboteo. Un abrazo desde venezuela
super gracias Irene
Gracias por compartir muy interesante es tema de emociones,acciones y rreacciones.👍👍👍👍👍👍👍
!Que bueno escuchar lo que le cuesta al alma explicar...🙂 De mi parte, gracias!!🙏🏻
7:31 "no son las cosas externas las que nos perturban y nos desestabilizan sino como nos sentimos y nos comportamos ante ellas". Amén
Excelente
que verdades que dices
Necesitamos conectar más con nosotros mismos nos hemos perdido en cosas sin valor y poco nutrientes a la vida, gracias ppr compartir tu experiencia, un abrazo
Buenos dias guapa, maja, etc.❤😊
Me pasa, la verdad es un ejemplo de resiliencia
Muy buen mensaje , gracias a tus vídeos le estoy dando un giro positivo a mi vida y comparto esta hermosa información con mis seres querido
Gracias
que tan GUAPISIMA....
acabo de salir del hospital por trastorno de la alimentacion, me paso lo mismo ...mi meta era deporte y luego si tambien comer o ir con los del gimnasio a algun sitio, se lo que es mido 1.70cm y peso 38 kg, el otro dia me llamaron anorexica y fui en picado ....no paraba de lllorar, no queria salir a la calle y bueno hasta que no me quedo otra que salir ....mi imagen , esto me hace mas gorda, esto mas delgada, me martiriza ..la verdad es horrible porque estoy muy debil
Buenos días Irene.Agradezco tú plática.Un beso de regreso
Gracias por todo Irene. Ayudarme a sobresalir de mis malas acciones 😢😢
Gracias por dar paz y estímulo a mi vida
A mí me gusta mucho el té 😊
Mi psicóloga favorita ❤🩹
Muy interesante tu razonamiento y explicación.. 🫂 Gracias! y Bendiciones🤗
Maravillosa
Irene eres muy buena tus mensajes me llegan. Podría por favor enfocar un mensaje ayudándonos a controlar el ego? Esa vocecita que siempre está diciéndonos algo mientras meditamos o escuchamos una conferencia por ejemplo? Sería espectacular, de mucha ayuda
Algo que a menudo veo que solemos hacer mal es esperar a que la mente cambie o la creencia cambie antes que el cuerpo o la actitud, y por suerte o mala suerte funciona al revés. La creencia no se puede cambiar de la noche a la mañana y de mentalidad tampoco, pero la actitud o nuestras acciones si pueden cambiar en un ya. Prueba adoptar tener otra actitud diferente o cambia la acción aunque la mente se niegue y te diga no, que luego de que el cuerpo adopte más habitualmente esa nueva actitud, la mente se termina acoplando. Gracias Por tus palabras Irene!
Vale gracias
Si me pasa 😮 ahora se que es por las emociones
Genial Video!! 100%💪🔗🫶🐛🦋
M gusta como hablas me
Gusta tus palabras yo me distraigo muy fácil en muchas cosas pero ay cosas que tú dices que las e puesto en práctica y funciona muy bien lo que más me gusta es el mantener la planta y la puntualidad en la vida . De donde eres tu
Yo a mi carrera le di la batalla y lo logré, a pesar de venir de una familia humilde, y sin tener mucha colaboración, pero hay muchos errores que cometen los gobiernos para que la mayoría sea pobre o a la mínima dificultad el alumno deserte de la universidad.Pero me encuentro con que no hay mucho empleo, y encima no me llevo muy bien con un familiar, porque el carácter es cambiante.
Cuando me pasa eso ..me preguntó quién domina a quien ...mis sentimientos a mi o yo a mis sentimientos... enfocarnos es el mejor camino ... gracias
Gracias de todo corazón ❤️ lo necesitaba 🥺