ワンドリTV 【バスケトレーニング】廣畑流ジャンプシュートレッスン【スーパー中学生/T'sFactory/スキルコーチ/下半身/トレーニング/ラバーバンド/大臀筋/ドライブ/1on1/岡田麻央】

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[@user-sx5xo4wc5d]

足首の使い方でこんなにシュートが入るんですね。今度練習で実践してみます。

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廣畑さんスゴイ！めちゃくちゃ参考になりました！今日からやってみます！

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チューブトレとジャンプトレを早速今日取り入れます‼️46歳でももっと上手くなりたい

[@and1risingsun]

明日やってみます！！！

[@user-dr5ck5we4s]

膝曲げるとか1.2でミートするってのが基本や思ってましたが、それが絶対ってことやないんですね…
勉強になりました

[@user-gc8vb4jt1k]

ジャンプシュート決められる人強いよね