شش سبک اهمال کاری | بخش دوم

کلمهٔ Procrastination از ترکیب دو جزء لاتین Pro (رو به سوی چیزی) و Crastinus (متعلق به فردا) تشکیل شده است.
بنابراین Procrastination را می‌توان معادل «به فردا انداختن» دانست. این اصطلاح در چند دههٔ اخیر به شدت رواج یافته و در گذشته‌های دورتر در کتاب‌های روانشناسی معمولاً از تعبیر Irrational Delay (به تأخیر انداختن غیرعقلایی) استفاده می‌شد.
ما در زبان فارسی از اصطلاحات «تعلل ورزیدن»، «اهمال‌کاری» و «به تعویق انداختن» برای بیان این مفهوم استفاده می‌‌کنیم.

[@FreeBTC855]

It's an amazing topic.

[@psychodid]

@@FreeBTC855 🙏

[@Yed800]

من اصلا احساس بی ارزشی نمی کنم تازه احساس برتر بودن هم می کنم پس چجوری می شه که این اتفاق در مغز من شکل می گیره ؟

[@psychodid]

@@Yed800 مکانیزم دفاعی جبران افراطی

[@Yed800]

خوب وقتی کسی از شدت اهمال کاری برای اون فعالیت خاص کاری نمی کنه یک روز دو روز می نویسه دیگه نمی نویسه و اجرا هم نمی کنه حتی اگر اهدافش کوچیک باشه و به نظرم روش هایی که همه می گن شاید کمک کننده باشه ولی اصلا جوابگوی یک سال بر فرض مثال نیست

[@psychodid]

👏 افرین

[@Yed800]

متاسفانه سبک اهمال کاری من همشون هست ! اصلا مگه میشه ؟ به شدت کمال گرا . وحشتناک رویاپرداز .در خیلی از تصمیمات لجباز مخصوصا وقتی مورد اتهام قرار می گیرم . بحران ساز که درواقع همینجوری پیش می رم و نتیجه ی معمولی می گیرم و از طرفی هم زیاده رو مثلا بعضی از کارهارو به شدت انجام می دم و روش وقت و زمان می ذارم اون کار اصلیه نه …خوب الان من باید چیکار کنم ؟ وقتی همه ی این موارد با هم وجود دارن

[@psychodid]

@@Yed800 تشریف ببرین طول درمان طی کنین👋

[@Yed800]

@@psychodid مشاوره ی انلاین انجام می دین ؟ راه ارتباطیتون لطفا

[@psychodid]

@ بله، لطفا به واتس اپ ۰۹۰۲۲۰۰۵۰۲۱ پیام بدید راهنمای تون میکنن

[@psychodid]

@@Yed800 واتس اپ ۰۹۰۲۲۰۰۵۰۲۱