รายการเจาะใจ EP.9 : สรัญ ลิ้มสวัสดิ์วงศ์ - วิ่งเปลี่ยนชีวิต [9 มี.ค 62]

[@พิมพ์พรรณสุภาณิชย์]

รายการนี้เยี่ยมมากๆค่ะ

[@kkbalancetherapy5315]

ขอบคุณรายการเจาะใจมากๆคะ…ทุกครั้งที่ดู…จะได้พลังชีวิตที่ดีๆทุกครั้ง

[@รังสรรค์ธนะวรรณ์]

ขอบคุณแขกรับเชิญและพิธีกร

[@maitreerimthong]

ขอบคุณครับ สำหรับความรู้ดี ๆ สุดยอดจริง ๆ ครับ

[@Somisakura]

wanna do business

[@nickysantoro242]

32:07 33:12
35:18 ผลลัพธ์ที่ดีทำให้เกิดกำลังใจในการวิ่ง
36:10 มาราธอน

[@Ample-pj8lu]

วิ่งมากเกินไปก็ไม่ดีนะครับ เพราะไม่ต่างจากการใช้รถที่วิ่งมากก็พังเร็ว 555 ทุกอย่างต้องพอเหมาะ ที่สำคัญที่สุดของการมีสุขภาพดี คือ อาหารจากพืชเป็นหลัก เพราะมีสารต้านอนุมูลอืสระ ช่วยต้านโรค

[@chantanitthianum8004]

👏👏👏👏

[@นภาพรคงผอม]

🤗😘☺

[@bananaapple9698]

ครึ่งปี จากวิ่ง 10 โล ผมไป 42 ครับ
ผ่านไปอีกครึ่งปี ผมไป 115 โล อัลตร้า มาราธอนเลยครับ
แต่ก็เจ็บจนวิ่งไม่ได้ไปเลย หลายปีเลยอ่ะครับ 555

[@Ample-pj8lu]

วิ่งมากเกินไปก็ไม่ดีนะครับ เพราะไม่ต่างจากการใช้รถที่วิ่งมากก็พังเร็ว 555 ทุกอย่างต้องพอเหมาะ ที่สำคัญที่สุดของการมีสุขภาพดี คือ อาหารจากพืชเป็นหลัก เพราะมีสารต้านอนุมูลอืสระ ช่วยต้านโรค

[@panyaphontraipornrattana7762]

การวิ่ง..ดีเเน่นอน..เเต่ถ้าวิ่งคนเดียว..ใจไม่เเข็งพอ เบื่อมาก..

[@mindykamolpattana580]

เรื่องวิ่งคนเดียวจริงที่สุดคะ .... เบื่อจริงอะไรจริง

[@hackbytum01]

ผมก็วิ่งคนเดียวครับ แนะนำตอนวิ่งฟัง podcast ครับช่วยได้เยอะมากจริงๆ

[@mytube2046]

@@hackbytum01 ut

[@wilaipakgockel7248]

วิ่งคนเดียวค่ะ ..ไม่เคยเบื่อเลย😊

[@kidsplaylearn3263]

วิ่งคนเดียวได้สมาธิดีค่ะ