القلوب السليمه صحيه ونشيطه
HTML-код
- Опубликовано: 23 авг 2024
- 7 أسرار لقلب صحي ونشيط
هل تريد قلبًا صحيًا ونشيطًا يدوم لسنوات طويلة؟ في هذا الفيديو، سنشارك معك 7 نصائح مجربة وفعالة للحفاظ على صح
- أهمية ممارسة التمارين الرياضية المنتظمة للقلب
- الأطعمة الصحية التي تعزز صحة القلب
- طرق خفض مستويات الكولسترول الضار
- الطرق الفعالة للتحكم في ضغط الدم
- أهمية الحفاظ على وزن صحي
- تقنيات التخلص من التوتر والقلق
- عادات النوم الصحية وأهميتها للقلب
سيقدم الفيديو نصائح عملية وسهلة التنفيذ لمساعدة المشاهدين في الحفاظ على قلب سليم ونشيط طوال الحياة.
الكلمات المفتاحية: قلب صحي، أمراض القلب، صحة القلب، نصائح للقلب، أطعمة للقلب، رياضة للقلب
#explore #اكسبلور ##ايجابية #علاقات #storytime #2024
👍👍👍
☺️☺️☺️
❤😊
❤️❤️
❤❤❤😘😘😘
قلبي 😍😍😍
❤ الحمد الذي عافانا مما ابتلى به غيره ❤
الحمد لله رب العالمين 🤲
في بعض الأحيان يخطأ الإنسان في تقدير الصح والغلط في العلاقات ، ممكن الرد كيف شئتي علي حلقه أو مجموع ،، لانه موضوع خطر ايه المقاييس العلامات بين محاوله توضيح الصح والأخطاء ،،،،
@@ahmedsamir6116 طول ما أنا مش ببذل مجهود هل تفكيري دا صح اصلا ولا غلط قراراتي وسلوكياتي هتكون عشوائية
أن شاء الله انتظر الفيديو القادم 🤝
@@haneensama5052 تمام