جلطات القلب وتصلب الشرايين/ هل تحافظ على قلبك بما يكفى؟ خطوات سهلة للجميع

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 окт 2024
  • ١٥ ​ ​نقطة مباشرة وسهلة للحفاظ على القلب والشرايين والتمتع بصحتك طوال العمر
    حافظ على قلبك وشرايينك من الجلطات والتصلب
    .. ابدء الان وشير الحلقة لكل اقاربك..
    اسماء الفائزين فى المسابقة الشهرية
    موقعنا الرسمي الجديد والوحيد
    ولكل جديد
    www.fekrtany.net
    للإستشارات الخاصة والمقابلات وشراكات العمل
    واتس اب 00971566610007
    تم بدء بيع الشيلاجيت حول العالم الان
    🔹 www.shilajitar...
    رقم واتس اب
    00971566610007
    🔹 / drkareemali 👈الانستجرام
    🔹 / fekrtany1 👈الفيسبوك
    🔹 / kareemalimd 👈سناب شات
    🔹 / fekrtany 👈 تويتر
    🔹 www.tiktok.com.... 👈 التيك توك
    🌹👈للاشتراك الشهرى في القناه:
    cutt.ly/DfX3uck
    😀✅ مميزات الاشتراك
    🔹خصم دائم على الاستشارات والمؤتمرات مع د كريم VIPلل
    🔹اصدارات الكتب مجانا
    🔹الاشتراك على قناة التليجرام الخاصه
    🔹 الحصول على علامه
    🔹مشاهدة الحلقات قبل نزولها والرد على الاسئله
    🔹 لايف شهرى خاص بالاعضاء
    مصادر الحلقة
    bit.ly/3oLFGoj
    bit.ly/3rO0Vba
    bit.ly/3Lp7Qz4
    bit.ly/3swmko4
    bit.ly/3rKKX1a
    bit.ly/3GZQaa5
    bit.ly/3oLRU0a
    #فكر_تانى
    الوقاية
    #دكريم_على
    🔹 إخلاء المسؤولية🔹
    ليس المقصود من محتوى الفيديو أن يكون بديلاً عن النصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج. احصل دائمًا على مشورة طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية مؤهل بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية. لا تتجاهل أبدًا النصائح الطبية المهنية أو تتأخر في طلبها بسبب شيء قرأته أو شاهدته.
    لا تتوقف أبدًا عن تغيير أدويتك أو تغييرها دون استشارة طبيب العائلة أو تحت إشرافي الشخصي
    الدكتور كريم علي 🌹

Комментарии • 3,3 тыс.

  • @fekrtany
    @fekrtany  2 года назад +473

    كي تصلكم فيديوهاته الأسبوعية لا تنسوا الاشتراك في قناة الطبيب د.كريم علي (ماجستير طب أسرة - دكتوراه في السموم والطب الشرعي):
    ruclips.net/channel/UCoB1ySdDtKKDe0OVN1zbA_A

    • @ربيعالعمر-ص2ز
      @ربيعالعمر-ص2ز 2 года назад +6

      استاذ كريم علي ابني عمرو ١٨ سنه صار معو السكري ارجوك بشو بتنصحني قلبي محروق

    • @akilaoumhafsa8568
      @akilaoumhafsa8568 2 года назад +3

      الاجابة كل ماسبق.

    • @anwarboba779
      @anwarboba779 2 года назад

      أحبك في الله دكترنا الله يوفقك و يزيدك علما لنزداد معك علم تلميذك من المغرب كل الحب و الامتنان لله و لك🤍💐
      جواب السؤال: كل ما سبق

    • @anwarboba779
      @anwarboba779 2 года назад

      أحبك في الله دكترنا الله يوفقك و يزيدك علما لنزداد معك علم تلميذك من المغرب كل الحب و الامتنان لله و لك🤍💐
      جواب السؤال: كل ما سبق

    • @anwarboba779
      @anwarboba779 2 года назад

      أحبك في الله دكترنا الله يوفقك و يزيدك علما لنزداد معك علم تلميذك من المغرب كل الحب و الامتنان لله و لك🤍💐
      جواب السؤال: كل ما سبق

  • @ahmadashibaashiba7572
    @ahmadashibaashiba7572 Год назад +61

    1)ابتعد عن التدخين
    2)راقب محيط وسطك وتخلص من الدهون
    3) القيام بتمارين التطويل
    4)ممارسة العلاقة الجنسية بانتظام أسبوعيا
    5) كُل سمك من مرتين الي ثلاثة
    6) اضحك كثيرا
    7)اضبط الملح وخذ ملح الهملايا
    8)اعرف أرقامك ضغط الدم والدهون الثلاثية
    9)صعود السلالم
    10)كل شكلاطة بدون سكر
    11)أمتلك حيوان أليف
    12)رفع الأثقال
    13)نظف دهونك وابتعد عن الزيوت المصنعة
    14)المغنيسيوم
    15)النوم مبكرا من 10الي الساعة 4
    16)الدعاء لله أن يحفظ صحتنا

    • @hinksben6032
      @hinksben6032 9 месяцев назад +1

      الزنك و الاوميقا 3

    • @SunShin-we5ss
      @SunShin-we5ss 8 месяцев назад

      جزاك الله خير

    • @aomnea-l2x
      @aomnea-l2x 3 месяца назад

      اىف رحمه ونور تنزل على ارواح موتال

    • @AliThria
      @AliThria 2 месяца назад

      ❤😊

  • @حسنىاليمنى-س2ث
    @حسنىاليمنى-س2ث 2 года назад +29

    “قَالَ إِنَّمَا أَشْكُو بَثِّي وَحُزْنِي إِلَى اللَّهِ وَأَعْلَمُ مِنَ اللَّهِ مَا لَا تَعْلَمُونَ”

    • @mahamadhamdan3366
      @mahamadhamdan3366 2 года назад

      صباح الخير والسعادة والأمل بالله العلي العظيم... جزاك الله خيرا كثيرا وبارك فيك...(كل ماسبق)

    • @torjansbi3205
      @torjansbi3205 2 года назад

      الكول بدون استثناء

  • @نسماتالصباح-ط6ج
    @نسماتالصباح-ط6ج 2 года назад +2

    حافظوعلى الاستماع للدكتور كريم
    تحافظو على صحة قلوبكم❤❤❤

  • @teenala5392
    @teenala5392 2 года назад +16

    لدي رجاء لدى حضرتك أن تعمل حلقة عن عقد الغدة الدرقية وشكرا مسبقا على كل معلوماتك القيمة

  • @marwanzeineddin121
    @marwanzeineddin121 2 года назад +15

    أضف النقطة ١٦ للحفاظ على القلب والشرايين هي متابعه الدكتور كريم علي حفظه الله

    • @fekrtany
      @fekrtany  2 года назад +9

      ماهى دة نقطة الفرفشة الى قلتها😆

    • @فَآطِمةْ313-ض7ض
      @فَآطِمةْ313-ض7ض Год назад

      انت يادكتور وجهك فيه الخير

  • @zemambouchrachaima5858
    @zemambouchrachaima5858 2 года назад +19

    أفضل قناة للحفاظ على الصحة بدون منازع !
    ربي يجازيك دكتور💙

  • @marwahashem5986
    @marwahashem5986 2 года назад +20

    الإجابة كل ما سبق
    ي دكتور أنا مش عارفة أقول ايه تاني لحضرتك ولكن ربنا يحفظك ويديمك لعيلتنا ولعيتلك ويحميكم من كل شر ♥️
    مستمرين في تحدي أنت المسيطر الوحيد على حياتك 💪🏻🤍

  • @hade503
    @hade503 2 года назад +101

    صباح الفل يا دكتور عايزين حلقة عن الدوار الحركى والدوخه والطنين الدكاترة بيقولو السبب الاذن الداخلية والابحاث الجديدة كلها بتقول غلط من فقرات الرقبة
    Cervical spondolysis
    ودور العصب الاذنى الكبير

    • @saadiaewis3354
      @saadiaewis3354 2 года назад +4

      هو فعلا التهاب فى الأذن الوسطى لانى حدث لى دوار وتعبت كتير ولما جبولى الدكتور قال التهاب فى الأذن الوسطى شفاك الله وعفاك

    • @wafaaramadan8676
      @wafaaramadan8676 2 года назад

      انا الدكتور قالى الدوره الدمويه ضعيفه مش بتوصل المخ

    • @zakiabouchelaghem154
      @zakiabouchelaghem154 2 года назад

      مهتمة

    • @shahyelsayed5504
      @shahyelsayed5504 2 года назад +1

      عندى دوار بقالي ٣ سنين وملوش سبب

    • @منالمرجان-ع9و
      @منالمرجان-ع9و 2 года назад +1

      الدوخة لها عدة اسباب اولا ضعف الدورة الدموية ثانيا زيادة سوائل داخل الاذن. ثالثا. التهاب الاذن. رابعا. الرقبة. تابعو الدكتورة رانيا سعيد اسالوها في لايف يوم السبت وهتساعدكم.

  • @batnasaad5164
    @batnasaad5164 Год назад +1

    انت دكتور تفرح القلب وتريح الأعصاب.وكلامك.يبشربالخير..الله.يكرمك

  • @marwamarwa-xn6mt
    @marwamarwa-xn6mt 2 года назад +18

    جزاك الله خير
    مروه عبد المجيد اتمنى تشرحلنا سبب الصداع مع الصيام وزيادته اكتر بعد الافطار
    الاجابه كل ماسبق

    • @karbouaali1559
      @karbouaali1559 2 года назад

      زياده الانسولين فجاه هو مايعمل الصداع

    • @احمدتعمري-ذ3ظ
      @احمدتعمري-ذ3ظ 2 года назад

      السلام عليكم ورحمة الله
      كل ماسبق
      وشكرا دكتور

  • @haertali3057
    @haertali3057 2 года назад +5

    يادكتور ارجوك اتكلم عن مرض جسر عضلة القلب وعلاجه وتجنب مضاعفاته وكيف اتصرف في حين الجلطة القلبية المفاجئة وباااااارك الله فيك ويرحم والديك

  • @saharkhaledkhaled8583
    @saharkhaledkhaled8583 Год назад

    الله عليك يا دكتور كريم ولاده يا مصر بالعظماء والناجحيين بس ياخساره ناجحين خارج مصر بالتوفيق يا دكتور كريم بجد ربنا يباركلك

  • @emanyamani1239
    @emanyamani1239 2 года назад +17

    ي دكتور اعمل حلقات ازاى نبدأ اكل صحى واحده واحده بشكل عملى بالله عليك ❤️

  • @lifestylewithnadia1
    @lifestylewithnadia1 2 года назад +12

    حلقة مفيدة للجميع للحفاظ على القلب، بارك الله فيك دكتور، الله يكرم أصلك الطيب والجواب كل ما سبق

  • @رشيدحميدحسيناحمدالراشد

    الجواب كل ما سبق رحم الله والديك جازاكم الله خير الجزاء

  • @salsabeel131
    @salsabeel131 2 года назад +19

    حلقة رائعه كالعاده!! يعجز اللسان عن شكرك لما غيرته فينا وفي المفاهيم الغلط اللي دمرتنا، ربي يزيدك ياراقي من علمه ويحفظك بحفظه. ج/ كل ماسبق

  • @معاذياسين-ج6م
    @معاذياسين-ج6م 2 года назад +6

    الله يعطيك العافية يا دكتور
    افدتنا بفيديوهاتك الجميلة
    شكرا جزيلا لك
    الجواب / جميع ما ذكر
    بعد اذنك حلقة عن تثبيت الحمل والاجهاض

  • @fifififi482
    @fifififi482 2 года назад +1

    متابعه من السعوديه ..لي سنين معاك ومطبقه لأغلب النصائح الله يجزاك الف خير ..الاجابه جميع ماسبق🌟

  • @wafaafawzy66
    @wafaafawzy66 2 года назад +6

    حلقة ممتازة دكتورنا الفاضل .. بارك الله مجهودك ونفع بك الأمه وزادك من علمه وفضله
    جواب الحلقة
    كل ما سبق

  • @feryalhammad1977
    @feryalhammad1977 2 года назад +6

    حلقة رائعة جداً جداً
    شكراً دكتور كريم
    الجواب كل ما سبق
    فريال حمّاد

    • @Bouchra429
      @Bouchra429 2 года назад +1

      كل ما سبق، جزاك الله خيرا

  • @mixgames6751
    @mixgames6751 2 года назад

    ياخي والله اني احبك في الله. ربنا يجازيك خير علي علمك ال بتنفع بيه الناس

  • @أمانيحسن-ي3د
    @أمانيحسن-ي3د 2 года назад +4

    ( الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ اللَّهِ ۗ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ )🌹🌹

  • @emanmahmoud3452
    @emanmahmoud3452 Месяц назад

    حفظك الله من كل سوء دكتور كريم علي❤

  • @FARAHFARAH-lx7dx
    @FARAHFARAH-lx7dx 2 года назад +50

    اللَّهُمَّ افْتَحْ لَنا فَإِنَّكَ خَيْرُ الفَاتِحين، وَاغْفِرْ لَنا فَإِنَّكَ خَيْرُ الغَافِرين، وَارْحَمْنا فَإِنَّكَ خَيْرُ الرَّاحِمِين، وَارْزُقْنا فَإِنَّكَ خَيْرُ الرَّازِقِين .

  • @miral3696
    @miral3696 2 года назад +8

    💚💚💚💚💚💚
    دكتور يا ريت تعملنا حلقة خاصة على الغدة النخامية
    هل فيها فصين او تلاتة؟

  • @zaidalnazal7071
    @zaidalnazal7071 2 года назад +1

    الجواب كل ماسبق الله يجزيك كل خير يا دكتورنا الفاضل

  • @shadizaben5592
    @shadizaben5592 2 года назад +7

    حلقة جميلة كالعادة دكتور كريم
    حياتي تغيرت للأفضل بحمد الله بفضل نصائحك🌹🌹
    الإجابة :
    كل ما سبق

    • @zsas12
      @zsas12 2 года назад

      حلقة رائعة
      الاجابة كل ماسبق

  • @soukainakassbi1520
    @soukainakassbi1520 2 года назад +9

    زادك الله علما و الله يرحم من علمك يا دكتور 🙏🤲 في انتظار حلقة الغدة الدرقية، ارجوك لا تبخل على من عمل استئصال تام للغدة من نصائحك ✌
    جواب الحلقة : كل ما سبق ذكره

    • @soukainakassbi1520
      @soukainakassbi1520 2 года назад

      @@salama11 بالنسبة لي : كبر الحجم + العقيدات الدرقية

  • @zainabalqaysi3109
    @zainabalqaysi3109 2 года назад

    نهارك فل كل ما سبق ياكبير عيلتنا👏🏻👏🏻

  • @nona7743
    @nona7743 2 года назад +6

    ربنا يقوى قلبك وايمانك واحنا كمان يارب العالمين الاجابه كل ما سبق أم أحمد ايطاليا تحياتنا لحضرتك وكل العاملين على القناه ربنا يباركلكم ويسعدكم يارب العالمين 💚❤👍💚❤💚💚💚💚

  • @KhulodKarkoutli
    @KhulodKarkoutli 2 года назад +4

    شكرا لك دكتور كريم وجزاك الله كل خير
    حلقة مفيدة جدا عن وقاية القلب
    الإجابة: كل ما سبق ...

  • @Huda.999
    @Huda.999 2 года назад +1

    ما شاء الله تبارك الله يا دكتور نورتينا فى علمك جزاك الله خير💐💐💐
    الجواب = ٤ كل ما سبق.

  • @هديلحمود-ص9ق
    @هديلحمود-ص9ق 2 года назад +7

    كل ماسبق...دكتور بدنا حلقة عن العقم المفاجئ مجهول السبب

    • @ahmeddd8508
      @ahmeddd8508 2 года назад

      خدتى لقاح كورونا اكيد هو السبب انا برضو اخدته ولغبتلى الهرمونات والحمل 😭😭😭

  • @شريفةالشهري-ع2ف
    @شريفةالشهري-ع2ف 2 года назад +4

    جزاك الله خيرًا دكتور نريد حلقة عن هرمون النمو وأسباب نفصه وعلاجها

    • @عزهحسانين
      @عزهحسانين 2 года назад

      كل ما سبق
      يا رب افوز يا دكتور كريم

  • @nadamaswadeh7282
    @nadamaswadeh7282 2 года назад +1

    الاجابة: كل ما سبق
    يعطيك العافية دكتور

  • @soukainaahmad1391
    @soukainaahmad1391 2 года назад +3

    شكرا جزيلا على الكم الهائل من المعلومات و النصائح المهمه التي تقدمها جزاك الله خيرا. انا من المغرب ممكن من فضلك تقدم معلومات عن الجين SNC2Aوالاسباب في اختلاله

  • @osaid278
    @osaid278 2 года назад +8

    مشكور جدا دكتور كريم ❤️🙏🏻
    من خلالك تحسنت حياتي للافضل وانت مثلي الاعلى✌🏻
    الجواب: كل ما سبق 👌🏻

  • @souadfrancaisaucollege3
    @souadfrancaisaucollege3 2 года назад +1

    شكرا دكتور الله يجازيك بالخير.الجواب : كل ما سبق

  • @fadiamohamedyakoubi6529
    @fadiamohamedyakoubi6529 2 года назад +7

    زادك الله علما دكتور 🙏🏻🙏🏻 ربنا يشفي كل مريض قلب 💓 مستنيين حلقة الغدة الدرقية… الغدة عندي زعلانة شويا🤗
    الاجابة كل ما سبق
    فادية محمد يعقوبي

    • @mamahappy7778
      @mamahappy7778 Месяц назад

      علاج خمول الغده الدرقيه بالاشواجندا والقسط الهندى

  • @ismaheneherboula1307
    @ismaheneherboula1307 2 года назад +16

    حلقة رائعة ..شكرا ليك يا دكتور ،🌸🌸🌸🌸🌸🌹🌹...ممكن حلقة عن اضطراب الهرمونات عند البنات....♥️♥️♥️
    جواب الحلقة: كل ما سبق

    • @ismaheneherboula1307
      @ismaheneherboula1307 2 года назад

      @@salama11 صراحة صارلي اكثر من عام و نص متبعة نظام صحي و رياضة بش مشكل الهرمونات لازال

    • @ismaheneherboula1307
      @ismaheneherboula1307 2 года назад

      @@salama11 ممكن معلومات اكثر....المدة.....قائمة المسموحات و المحظورات ان امكن

  • @manoomanola6208
    @manoomanola6208 2 года назад

    الحمدلله الذى هدانا لهذا وماكنا لنهتدي لولا ان هدانا الله ...الجواب كل ماسبق

  • @ألحمدلله-ن1ج2غ
    @ألحمدلله-ن1ج2غ 2 года назад +6

    توني اعرف ان تمارين الاطالة مهمة للقلب 🥺↗️💗
    ان شاء الله ابدي اعملها من بكرا 😊💞

    • @malako257
      @malako257 2 года назад

      شنو تمارين الاطاله

    • @ألحمدلله-ن1ج2غ
      @ألحمدلله-ن1ج2غ 2 года назад

      @@malako257 تساعد الجسم ع التمدد ويقال انها تزيد من الطول
      اكتبي ببحث اليوتيوب" تمرين اطالة سهل" واختاري اليعجبج

    • @malako257
      @malako257 2 года назад

      شكرا ع الرد

    • @ألحمدلله-ن1ج2غ
      @ألحمدلله-ن1ج2غ 2 года назад

      @@malako257 ادللي 💕

  • @MohamedBNH
    @MohamedBNH 2 года назад +5

    الاجابة الصحيحة : كل ما سبق
    شكرا على الفيديو رائع

  • @أنامنعائلةفكرتاني
    @أنامنعائلةفكرتاني 2 года назад

    أنا بحبك اوي الله يكرمك يادكتور ويحفظ قلبك ويقوي وقلوب الجميع .أنا بحبك اوي متابعتك من ليبيا

  • @renasmohammad9689
    @renasmohammad9689 2 года назад +5

    الله يعطيك العافية دكتورنا. ممكن تحكليلنا عن فوائد الابر الصينية لعلاج بعض الامراض ومنها الامراض المناعية؟🌹🌹

    • @mamahappy7778
      @mamahappy7778 Месяц назад

      الحجامه افضل من الابر الصينيه وعلاج الامراض المناعيه بتنظيف الجسم من السموم وجلسات الاوزون

  • @ghanoumezmez7981
    @ghanoumezmez7981 2 года назад +6

    جزاك الله خيرا
    دكتور لو تعملنا حلقة على الشلل النصفي الناتج عن الجلطة و كيفية العلاج و كيف نستفيد من الحجامة مع اخذ دواء مميع الدم
    الجواب كل ما سبق

  • @baderalrahamneh8671
    @baderalrahamneh8671 2 года назад +1

    جميع ما ذكر، نفع الله بكم يا دكتور.

    • @amimaenglishtime
      @amimaenglishtime 2 года назад

      learn English with us , If you would like ! please check out our RUclips channel;; and thank you

  • @lyliasehl8672
    @lyliasehl8672 2 года назад +4

    Salam Docteur,
    Je voudrais d'abord vous remercier pour tout ce que vous faîtes pour l'humanité ! Vous êtes une perle rare! Qu'Allah vous bénisse 🤲❤
    La réponse est : كل ما سبق

  • @amira5423
    @amira5423 2 года назад +6

    حلقه الغدة الدرقية .نستناها ومن فضلك يا دكتور جاوبنا على تساقط الشعر في خمول الغده الدرقية رغم اخذ الدواء. والله يحفظك.

    • @mamahappy7778
      @mamahappy7778 Месяц назад

      عالجى خمول الغده الدرقيه بالاشواجندا والقسط الهندى لان تساقط الشعر معناه انها لم تعالج صح واستعملى مغلى القرنفل واكليل الجبل بخاخ يومى على منابت الشعر مع التدليك لتنشيط الدوره الدمويه .

  • @imanalrashidy2310
    @imanalrashidy2310 2 года назад

    كل ما سبق
    ربنا يحفظك ويرعاك وكل حبايبك

  • @zeinabsaad8889
    @zeinabsaad8889 2 года назад +35

    نفسي حضرتك لو شوفت تعليقى تعمل فيديو عن الإفراط في النوم مثلا من ١٢الى١٦ ساعة

    • @doaasayed9823
      @doaasayed9823 2 года назад +1

      دا مرض اواكتئاب اوخمول مش طبيعي

    • @omali7283
      @omali7283 2 года назад +2

      والله وانا نفسي في الحلقه دي عندي نفس المشكله

    • @zeinabsaad8889
      @zeinabsaad8889 2 года назад +1

      @@doaasayed9823 مش شرط

    • @علاءالازور
      @علاءالازور 2 года назад +3

      انا كنت هيك من زمان ...لانو ماكان عندي هدف ولا غاية بالحياة ..وكنت اكل اكل زبالة وسكريات ..وكان وزني كثير .وكنت اسهر ...غيري كل ماسبق ورح تصير حياتك خارقة

    • @salihuhghurayb2386
      @salihuhghurayb2386 Год назад +1

      @@doaasayed9823 مش شرط

  • @KBa-ow5nc
    @KBa-ow5nc 2 года назад +11

    بالله عليك تعمل لنا حلقة غن التهاب المفاصل الرومتويدي🙏 الله يحفظلك بناتك وكل أحبابك..🙏
    والله العظيم دمرنا الألم ودمرتنا الأدوية 💔

    • @KBa-ow5nc
      @KBa-ow5nc 2 года назад

      @@salama11 شكرا على النصيحة🌸 كل هذه الأشياء منعتها لكن المرض لسا نشط

    • @KBa-ow5nc
      @KBa-ow5nc 2 года назад +1

      @@salama11 ه‍هه والله لا تسألي ع النفسية لأنها هي السبب الأساسي في المرض،، الحمد لله على كل حال بس..
      شكرا جزيلا على اهتمامك🙏...
      أنا أختك على فكرة🌸

  • @aqms7328
    @aqms7328 2 года назад

    جزاكم الله كل خير والله يجعلنا اطباء نافعين و نشتغل بامانه وضمير
    الجواب كل ماسبق

  • @زهورالأمل-ز7ض
    @زهورالأمل-ز7ض 2 года назад +3

    (قُلْ بِفَضْلِ ٱللَّهِ وَبِرَحْمَتِهِۦ فَبِذَٰلِكَ فَلْيَفْرَحُواْ هُوَ خَيْرٌ مِّمَّا يَجْمَعُونَ)

  • @رياضالسامرائي-ب6ع
    @رياضالسامرائي-ب6ع 2 года назад +19

    رسالة للدكتور الفاضل كريم من رياض من العراق من مدينة سامراء مواليد 1961 دكتورعندي مرض مزمن حكة او هرش وحرارة في الراس والصدر والضهر دكتور خمسونة سنة من المعاناة كرهة الحياة جميع دكاترة العراق زرتهم دون جدوى خبراء الاعشاب زرتهم الطب النبوي والرقية زرتهم دون جدوى الفيديوهات الطبية والوصفات العشبية دون جدوى وها انا عمري 60 عام الراوح في مكاني لحين ساماعي الفيديو لحضرة الدكتور كريم الله يعطيه الصحة العافية ( والله دكتور عندما اكتب لك هذهي الرسالة دموعي تصب لاني كنت مو من للبشر ) كنت احك جلدي وراسي بلمشط سقط شعر راسي وانا شاب من الهرش استعملت فيتاميت د3 وك2 الذي قلته بلفيدو كان الفيديو عن الكورتزون والكوتزول انا اعجز ولا استطيع اناعبر عن شكري لك تحسنت حالتي وانا مدين لك بحياتي الله يجازيك بكل خير اخوك في الدين رياض السامرائي .

    • @ethanxux7243
      @ethanxux7243 8 месяцев назад

      اخويه شنو سويته من فضلك

  • @habibalaimani1055
    @habibalaimani1055 2 года назад

    حفظك الله من كل مكروه
    الجواب هو كل ما سبق

  • @faisalessa6081
    @faisalessa6081 2 года назад +17

    الله يعطيك العافية دكتور حلقة ثرية ومهمة كالعادة وجزاك الله خير، وجواب الحلقة (كل ماسبق)
    ملخص الحلقة 👇🏼
    طرق المحافظة على القلب:
    ١- الابتعاد عن التدخين
    ٢- راقب محيط وسطك (تقليل الوزن)
    ٣- ممارسة تمارين الاطالة (لمس اطراف الارجل او الارض)
    ٤- ممارسة العلاقة الزوجية (من ٢-٣ مرات في الاسبوع)
    ٥- تناول الاسماك وخاصة السلمون (غني بالاوميغا 3، والزنك)
    ٦- الضحك والفرفشة (يحسن الدورة الدموية وتقوي القلب، وتقلل الكورتيزول)
    ٧- تناول الملح بمقدار ملعقة صغيرة على مدار اليوم (والابتعاد عن الملح المكرر واستخدام ملح الهملايا او البحري او الصخري)
    ٨- حافظ على ارقامك (ضغط الدم لايزيد عن ١٤٠/١٠٠، HDL يجب ان يكون عالي، والدهون الثلاثية والـ VLDL منخفضة، والمحافظة على عدم ارتفاع السكر)
    ٩- استخدم الدرج بدل من اللفت
    ١٠- تناول المكسرات والشوكولاته الدارك ٧٠٪؜ واعلى (مضادات اكسدة عالية، وغني بالمغنيسيوم)
    ١١- امتلاك حيوان اليف واللعب معه
    ١٢- رفع الاثقال وتمارين المقاومة بشكل عام (زيادة فعالية وقوة تدفق الدم لاعضاء الجسم)
    ١٣- الابتعاد عن الزيوت المكررة والمهدرجة والمقليات (استخدم بدالها الزيوت الطبيعية مثل السمن والزبدة والمكسرات وغيرها)
    ١٤- المغنيسيوم مهم جدا (الحرص على مصادر المغنيسيوم من الاكل وخاصة الخضروات والافوكادو، او مكمل من ٢٥٠-٤٠٠ملغ لمدة ثلاث شهور نوع جلايسينيت او ثريونيت)
    ١٥- النوم مبكر (من ١٠-٤)

  • @wardaelgnaine8536
    @wardaelgnaine8536 2 года назад +10

    الحمد لله والشكر لله 😍
    الوزن تمام … والسمك عشقي وبرضو الحمد لله 😍
    التحدي في تكوين جو للسعادة 😂 وهذا الجو السعيد عند رؤياك وسماعك بكل روية دكتور 🥰
    الضغط عالي أو للأسف منخفض جداً .. ماذا أفعل 😔
    الدووور 16 نطلع برضو السلم 😩
    حلقة ممتازة والشكر لا يكفي ولا يعطيك جزء ضئيل من حقك دكتور 😎
    الحمد لله بعيدة جداً عن ماهو غير صحي 😊
    دمت لنا وسلمت ودام قلبك بكل سعادة 🌹❤️🌹
    نسيت اجاوب علي السؤال 😂
    كل ماسبق

  • @amirag6654
    @amirag6654 2 года назад

    ربي يحفظك دكتورنا الغالي 🌹
    الحل.. كل ما سبق

  • @salamdaam3875
    @salamdaam3875 2 года назад +3

    اشعر بالم وضغط في القلب عند تناول وجبة في بعض الدسم ويزول الالم بعد الركض لمدة ١٠ دقايق،ممكن اعرف ما هو مشكلتي؟؟واكون ممنون جدا.

    • @islammohammad
      @islammohammad Год назад +1

      قد يكون الالم والضغط ليس بالقلب قد يكون بالمريء او فم المعدة الفؤاد وهذا بسبب عسر هضم حاول اخذ انزيمات هاضمة مع املاح المرارة عند اكل وجبة دسمة وسجل الفرق

    • @salamdaam3875
      @salamdaam3875 Год назад

      @@islammohammad فحصت الدهون الثلاثية طلع عندي ٨٠٠

    • @islammohammad
      @islammohammad Год назад

      @@salamdaam3875 مرتفعة جدا عدلها بخطوات الرياضة وامنع سكريات بشكل كامل وامنع الدهون كلها والمقالي استخدم زيت زيتون الله يعافيك

  • @georgeemaya5679
    @georgeemaya5679 2 года назад +4

    كل ما سبق ، لا جديد في الحلقة يا دكتور ، لكن بالنسبه لضغط الدم يختلف باختلاف العمر ، كذلك كيف تتحدث عن صحه القلب بدون ذكر الCOQ10

    • @mamahappy7778
      @mamahappy7778 Месяц назад

      ذكره COQ10 فى حلقه اخرى مع النياسين VB3

  • @هالاعباس-خ1ق
    @هالاعباس-خ1ق 2 года назад

    الله يحميك من كل شر ....الاجابة كل ماسبق

  • @yasmeenshaaban7576
    @yasmeenshaaban7576 2 года назад

    كل ما سبق يا دكتورنا العزيز ربنا يبارك فيك ويحفظك ياسمين شعبان من سوريا

  • @nourstars1466
    @nourstars1466 Год назад

    كل ماسبق
    حلقه ممتازه جزاكم الله كل الخير

  • @rohalhia8390
    @rohalhia8390 2 года назад

    كل ما سبق ماهو واضح يادكتورنا العزيز انت مسهلها وايد الله يبارك لنا في عمرك

  • @nanjyame1858
    @nanjyame1858 2 года назад

    كل ما سبق بارك الله فيك دكتور بن عيسى نجيمة من الجزائر ❤️🇩🇿

  • @mennatullah2910
    @mennatullah2910 2 года назад

    كل ما سبق . ربنا يزيدك و ينفعك و بارك فى عمرك و كل احبابك , حقيقي لا يوجد شكر يقدر العلم و المجهود من حضرتك

  • @linnalina4738
    @linnalina4738 2 года назад

    ربي يجازيك دكتور متابعتك من الجزائر 🇩🇿 احبك في الله

  • @zinzeda8280
    @zinzeda8280 2 года назад +2

    شكرا لله انك موجود يا دكتور اطال الله في عمرك الجواب: كل ما سبق

  • @Remaz-77
    @Remaz-77 2 года назад +1

    سلام عليكم
    الله يعطيك العافية دكتور💓
    اتكلم لينا عن الناس العامله صمامات للقلب
    وكيف المحافظة عليهم
    الا جابه كل ما سبق

  • @asmaramli4839
    @asmaramli4839 2 года назад +1

    كل ما سبق ..بارك الله فيك دكتور كريم علي انا من ليبيا ..استفدنا الكثير منك جزاك الله عنا الخير الكثير عالجنا الكثير من الامراض في عائلتنا بطريقة صحية وامنة الحمد لله 🙂

  • @kadhimjomaa6500
    @kadhimjomaa6500 Год назад

    يسلم قلبك يا دكتور ويديمك لمتابعيك

  • @amatallah272
    @amatallah272 2 года назад +1

    شكرا يا دكتور حلقة ممتازة
    الإجابة كل ما سبق

  • @مصطفىوالى-ظ2ي
    @مصطفىوالى-ظ2ي 2 года назад

    االاجابه كل ما سبق.
    جزاك الله خيرا يادكتر كريم زادك الله من علمه وفضله وأفاد الله بك الناس
    ياريت حلقه عن النخاع الشوكى

  • @ابراهيمابوالعز-ي4و
    @ابراهيمابوالعز-ي4و 2 года назад

    الاجابه كل ماسبق...وهي حلقه مهمه جدا وفيها من المعلومات الكثير وبأسلوب بسيط سهل الفهم

  • @sayfabouna6971
    @sayfabouna6971 2 года назад

    جواب الحلقة الاخيار 4 كل ما سبق ربنا يبارك يا دكتورنا

  • @shahads_vlog
    @shahads_vlog 2 года назад

    الله يعطيك العافية ويقويك احنا اشتقنا لحلقة جديدة يدكتور ترجع لنا بالسلامة
    الجواب كل ماسبق

  • @hagerateyagahgah9308
    @hagerateyagahgah9308 2 года назад

    د كريم... موفق إن شاء الله.... إجابة سؤال الحلقه الحلقه هو كل ما سبق

  • @sanaahn5152
    @sanaahn5152 2 года назад

    جزاك الله خير الجزاء . الجواب الأول

  • @khadijachannel1670
    @khadijachannel1670 2 года назад

    الجواب على السؤال ...كل ماسبق . ربنا يبارك فيك يادكتور و يخليك لنا

  • @يومياتليلتيوايسن
    @يومياتليلتيوايسن 2 года назад

    احسن دكتور كريم على بسم لله ما شاء الله

  • @farahm604
    @farahm604 2 года назад +1

    الاجابه كل ماسبق. حلقة راىعه جزاك الله خيرا يا دكتور

  • @mohameddalil8180
    @mohameddalil8180 2 года назад

    الله يفتح عليك نطلب منك يادكتور ان تتكلم غلى علاج صممات القلب الله يحفظك

  • @lyndaoumerzouk3871
    @lyndaoumerzouk3871 2 года назад

    الجواب كل ما سبق و جزاك الله خير

  • @LoghatAlritmat
    @LoghatAlritmat 2 года назад

    جزاك الله عنا كل خير جواب الحلقة. كل ما سبق

  • @Eng.Mohamed.Sobh1
    @Eng.Mohamed.Sobh1 2 года назад

    جزاكم الله خير الجزاء يا غالي
    الإجابة كل ما سبق

  • @shathapharmacist6550
    @shathapharmacist6550 Год назад

    الجواب كل المذكور بالنقاط ، بارك الله فيك ونفعنا بعلمك 🌸

  • @raneemtv7921
    @raneemtv7921 2 года назад

    يسعد صباحم بكل خير دكتور .
    كل ماسبق.

  • @amerabeder2289
    @amerabeder2289 2 года назад

    ربنا يبارك فيك يا دكتور ويحفظك ويحعله في ميزان حسناتك انا بطلت مضادات الحموضة بعد ست سنوات باخدها ربنا يديمك في حياتنا

  • @wardrajbo962
    @wardrajbo962 2 года назад +1

    حياك الله أيها الطبيب الإنسان 🌷🌷

  • @لُلُھدوءنغمة-د3س
    @لُلُھدوءنغمة-د3س 2 года назад

    الجواب ""كل ماسبق ""
    واسال الله ان يعطيك فـ يـرضيك يـا اروع دكتـور ♥

  • @rhmanrheem1459
    @rhmanrheem1459 2 года назад

    جزاك الله خيراً كثيرا وسترك اللة فى الدنيا والاخرة

  • @assemali7502
    @assemali7502 2 года назад

    لم استفد مطلقاً كاستفادتي من علمك الطبي السلس... بارك الله فيك دكتور
    الاجابة.. كل ماسبق

  • @Ibrahim-ElSharif4961
    @Ibrahim-ElSharif4961 2 года назад

    جزاك الله كل خير
    الإجابة كل ماسبق

  • @allam5135
    @allam5135 2 года назад

    الاجابه كل ما سبق وجزاك عنا خير يادكتور

  • @jfjhhx5802
    @jfjhhx5802 2 года назад

    اللهم احفظ دكتور طيب راقي كريم علي امين يارب العالمين جواب كل ماسبق 💛💛💛💙💙💚💙💚

  • @snsr100
    @snsr100 5 месяцев назад

    شكرا دكتور جعله الله في ميزان حسناتك

  • @alikareem9121
    @alikareem9121 2 года назад

    ❤❤❤ شكرا لك من كل ❤ قلبي ❤ معلومه جدا قيمه كنت غافل عنها رب يزيدك علم ومعرفه و سعاده
    اخوك من متابعيك من العراق
    علي كريم

  • @shamhamzahoby2381
    @shamhamzahoby2381 2 года назад

    ماشاء الله حلقه ممتعة الجواب كل مما سبق