Волны c пилоном. Exotic Pole Dance. Глубокая волна, мелкая волна и обратная волна в Экзоте

Поблагодарить за урок: yoomoney.ru/to...
Новости в telegram: t.me/hudi_dance
Инстаграм: www.instagram....
Сколько этих волн! Сбиться со счету можно!
Волны в стрипе и экзотике имеют одинаковую технику, но нюансы везде свои)
Правда, отмечу, что тренировать волны в плане амплитуды удобнее с пилоном, так что если у вас есть доступ к шесту, можете этим воспользоваться))
Я желаю вам приятного просмотра и продуктивной тренировки!
До встречи!

[@ГуляКуликова]

Как мне нравятся ваши объяснения, просто класс, спасибочки огромное ❤❤❤

[@user-wk2lh4wt9q]

Спасибо!!! Так подробно и понятно! Пошла пробовать!❤❤❤

[@maxaboch]

Наконец-то понятно стало!!! Связь с телом очень слабая, спасибо

[@dykey13]

Thank You!

[@Tanni-qt1vw]

Спасибо, все просто и понятно

[@HUDIDANCE]

На здоровье )

[@Tarotnewi]

Спасибо ❤️‍🔥

[@HUDIDANCE]

На здоровье!

[@olgavolga948]

Всё супер понятно! Спасибо 😘 Классные уроки!

[@HUDIDANCE]

😁

[@Светлана-П]

Благодарю,очень доходчиво!👍

[@HUDIDANCE]

Очень рада 😀

[@user-rh8zn9ov1i]

Спасибо ❤️ ❤️ ❤️

[@ALENAORACLE]

Очень доходчиво 💕👌

[@HUDIDANCE]

❤️

[@TheTeamDZ]

❤️😍❤️😍🌹

[@Tatiana_Fischer]

🙏 😘

[@Anya_Brv]

Спасибо вам! То, что надо)

[@HUDIDANCE]

И вам спасибо!

[@85358v]

🙂

[@TheTeamDZ]

What a sight 😍 you are beautiful, you are very good, you have very fascinating nail polish feet, with these platforms. Thank you very much ❤️😍

[@АидаМуратова-ю3д]

Надо качать руки готовить ? Прежде чем пойти на этот вид танца ?

[@HUDIDANCE]

Здравствуйте, Аида! Спасибо за вопрос! Отдельно руки качать не надо, так как на пилоне совсем другие хваты из-за чего работаю другие группы мышц) качаться надо на пилоне - выполнять специальные подготовительные упражнения - сфп