het ego is ervoor om je te laten weten dat je op bepaalde momenten (wanneer je wordt getriggerd of onvrede ervaart) een overtuiging hebt over jezelf die niet waar is. Vanaf jonge leeftijd is deze overtuiging ontstaan toen je nog afhankelijk was. Omdat de overtuiging je al die tijd als kind heeft geholpen om te overleven is het een patroon geworden. Je hersenen kiezen telkens weer automatisch voor die emotie en gedachte die hoort bij die gebeurtenis. Zonder dat je het door hebt. Maar als je ervan bewust wordt hoe dit werkt dan is je ego een tool om bewust te worden dat je negatieve overtuigingen hebt waar je iets aan kunt veranderen om je beter te voelen.
Mooie podcast.
Mooi om geluk van binnen te herkennen en in het nu te leven. Als je je kernwaarden kent kun je vanuit daar handen. Privacy 🔏
het ego is ervoor om je te laten weten dat je op bepaalde momenten (wanneer je wordt getriggerd of onvrede ervaart) een overtuiging hebt over jezelf die niet waar is. Vanaf jonge leeftijd is deze overtuiging ontstaan toen je nog afhankelijk was. Omdat de overtuiging je al die tijd als kind heeft geholpen om te overleven is het een patroon geworden. Je hersenen kiezen telkens weer automatisch voor die emotie en gedachte die hoort bij die gebeurtenis. Zonder dat je het door hebt. Maar als je ervan bewust wordt hoe dit werkt dan is je ego een tool om bewust te worden dat je negatieve overtuigingen hebt waar je iets aan kunt veranderen om je beter te voelen.
hoe kom je aan vit b ?
12