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勝間和代の、人からの批判にスルー力をつけるための大原則を教えます
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- Опубликовано: 19 авг 2024
- 私たちは生きていると活動範囲が大きくなればなるほど、色々な人から批判をされるようになります。そしてどうしても批判慣れしていない人ほど、人から批判されてしまうと落ち込んでしまうものです。
しかし、こういった人からの批判は原理原則を考えてスルー力をつけることをお勧めします。
第一に、自分と面識がない人の批判は全てスルーしていいと割り切りましょう。SNS などで批判されたとしても全く気にしないということです。必要に応じて、見るのが嫌なら、ブロックしましょう。
第二に、自分の知ってる相手からの批判だった場合には、それが相手が自分のためを思っているのかマウンティングの一種なのかを判断します。ほとんどの場合はマウンティングなので、それもすべて無視します。
そして、唯一残るのが、めったに人を批判しない人が自分を思って言ってくれている批判であり、それだけは耳を傾けましょう。
詳しくは動画をご覧ください。
「ああ、あの人たちは今社会的に自分のランクが下がろうとしている危機にあることを、何となく本能的に察知していて、何とかそれを押し留めたいために、ランクを（批判によって）上げたいのかな」という言葉がとても心に響きました。😭ちょうどある人からのいわれのない言葉で落ち込んでいたので、勝間さんの説明を聞いて元気が出ました。納得です。勝間さん、ありがとうございます💖
批判ばっか言う人は、
結局こっちが何やっても批判してくるので、真に受けないことですね
最近、心が折れそうなくらい批判にさらされることがあり、憂鬱な日々を送っていたので、勝間さんのお話しが心に染みました。今の私には救いの動画です✨
人の悪口を言いたくなるし、足も引っ張りたくなります。そのたびに自分を責めます。それを認めて、心にとめて外に出さなければいい、という言葉に救われました。いつもありがとうございます。
snsは匿名が多いから好き勝手に言ってますよね。でも人間、退職すると社会的人間度が減り、あまり人を批判しなくなりされなくなります。要するに他人に興味がなくなる。適度の収入と親しい人だけの人間関係で自由に生きたいものです。
ネットでの大炎上を経験して見事にサヴァイヴした勝間氏の説得力。
これまで陰湿で破壊力がある人のネガティブパワーをまともに受けてました。動画を見て精神力が削られないような受け止め方が大切だとわかり参考になりました。
「自分で自分を持ち上げるためのエネルギーを必要としている。」
外に出さないよう気をつけます。
ありがとうございます。
いつも勝間さんの考え方、生き方に感動する。悩むだけ悩んだらもうそれでいいじゃない、みたいな。きぱきぱあっさりしていて好き。
特等席をちろちゃんにとられちゃって、あおちゃんがふてくされている。。。と思ってしまいました。いつも心のもやもやを勝間さんが言葉にしてロジカルに説明していただけるので腑に落ちてスッキリします。ありがとうございます。
気にしちゃいけないと頭でわかっていても感情が追いつかずに落ち込むときがあります。本日動画を参考にします！
グリーンのワンピース素敵ですね😊
職場で理不尽で心ない批判を受けて辛かったので、この動画が心に響きました。アウトプットをすると、それを悪くとられるのが怖くて、誰とも話せなくなりました。友達や上司以外の批判はスルーできるように、この動画を思い出すようにします。
内容を聞く前から👍しました😁
今まさに、職場でのマウントに苛立っていたのでタイムリーな話題でした。
スルーの思考を訓練します。
ありがとうございます😊
頭の回転が早く
自分の考えがしっかりして
話し方も上手で 凄いです
スルースキルアップ
遠い人の誹謗中傷はオールブロック
マウントとってくる
足を引っ張る人は何かしらの問題があるんだなぁーと、思って関わらない。本当に自分の事を思っている人の助言を見極める。勝間様
的確な指針の動画をありがとうございます🙇嫌いな人シリーズ第二弾を更に配信お願い申しあげます。
本当ですね。
私は最近はそれが自分の問題なのか相手の問題なのか分けて考えるようにしています。でないとHSPの私はココロが持ちません。
ブロックする、どの距離の相手が言っているのかも含めて対応したいと思います。
死ぬほどよく小さい頃から分かっている、社会的な順番。
この考えが、みんなにある。
言語化していただき、ありがとうございます😊
すごいスッキリしました。
いつも現実的でいて、日々の生活に役に立つお話をありがとうございます。私は他人からの批判をまともに受けてしまうことが多く、それを引きずったりウジウジ考えたりで、疲れてしまうことがあります。もともとそんなに批判されることもなく、批判されないよう気を付けてはいますが、その時点で結構疲れてしまっていると思います。客観的に見るとおそらく、わがまますぎることもないですし、他人を悪く言うことも好きではなく、誰にでも同じような態度で接しているつもりです。もっと自由にいたいと思います。いつも息継ぎが必要な状態で、早死にしそうです（シングルマザーなので早死にできません！）。誰もが心からのびのび生きているわけではないと思いますが、ちょっとした心を楽にするコツなどありましたら（もちろん今回の話も参考にします）、教えていただけると助かります。
ネコが しゃべる勝間さんを ガン見してて 面白い
私もそれが可愛くて、ずっと見ていました😊
素晴らしい内容でした。ありがとうございます。
別の方のコメントでもありましたが、マウンティングがひどい年上の女性がいます。とにかく自分が勝ちたい、プライドが何より大事、的な人ですが、他の人をいじめまくるなど、とても人格的に尊敬できないのもあり、表面的におだてて仲良くすることも拒否反応でなかなかできません。
マウントをされる側にも、なめられやすいなど問題はあるのかもしれませんが、学歴など今更変えられない部分もあるので難しいです。基本的にできるだけ関わらないようにしていますが、それでも聞こえるように嫌味を言ってきたりの、他には悟られにくい嫌がらせをされることもあるのでうんざりしています。
勝間さんならどのように対処されますか？いつか動画でアップして頂けるとうれしいです。
ものすごく納得！だから、みんなマウント取りたがるんだね。自分で自分を上向きにできない人なんだね。🕊
つい数日前に「有名人になるということ」を読み終わりました。(今まであんな本を書いた人はいないんじゃないか？というジャンルですね。RUclips始めたら読むべき本だと思っています！)
なので、この動画での話の熱の入れっぷりがよく理解できます！
グリーンのワンピース素敵です。お似合いです✨
保存しました！話は私のストライク、勝間さんの緑のワンピース姿美しい、猫ちゃんかわいい❗️神回です。ありがとうございます‼️
勝間さんのようさ強さと賢さと柔軟な考え方を身につけたいと思っています。
私も身の回りにひどい批判を何度もしてくる人がいます。これからはあまり関わらずにスルーしようと思いました。
励みになる内容ありがとうございます。ネット社会は便利な反面こうしたことがありますが、自分を持って思いやりのある関係を大事にすれば、それで良いと思えました。
今日のワンピースの色とても素敵ですね🎶
スルー力も訓練ですね！
全部真に受けちゃうと心がもたないですものね。
勝間さんに共感します！
スルー力 大事ですよね！
人にネガティブなことを思って、発してしまうと最終的には発した自分自身を傷つけていることになっていると思っています。
嫌なことがあってついついネガティブな気持ちになった時は自分をこれ以上傷つけるのはやめよう！と言い聞かせるようにしています。
毎回生き方の参考にさせてもらっています。
見極め方がとてもわかりやすいです。いつもありがとうございます！
耳を傾けるべきか考えて対応したほうが良いんですね。
有益な考え方だと思います。ありがとうございました。
不躾な同僚ならスルーできるけど、質の悪い上司・幹部は難しいなぁ(>_
とてもとてもいいお話でした。ありがとうございます。
勝間さん、ありがとうございます🙇
私の事を思って注意して下さる方の事は、しっかりと受け止めて
そうじゃない批判は スルーするに、限りますね
コメ欄の人達は遠い人よりも近い人に疲弊してる人が多いでしょうね。 人を下げたがる人の多いこと…。逃げられるものなら逃げられたいがにげられないから皆苦しむ。
いつも猫さんたちが居心地よさそうで癒される‥
今日は先に座ってらしたから、勝間さんが左に座られてるのかしら？
いつもありがとうございます。
言葉のひとつひとつが本質的で、人生に役立ちます。
リアルで、こっちは親しいとも頼りにしているとも思っていないのに、向こうがすごく踏み込んだ批判をしてくることがあるのも驚くし傷つきます。この考え方を参考にします‼️
マウンティングする人というのは、劣等感のかたまりなんですねー。
元からその人のなかにあった劣等感が、見下す相手をたまたま見つけたときに、優越感にひっくり返っただけで、じつはコンプレックスだらけなんですねー。
もしマウンティングされたら、「弱虫〜」くらいに心のなかで思っていいと思います。
勝間さんがおっしゃるように、基本スルーでいいでしょう！はい、以上！
テレビもRUclipsも観なかったのですが、たまたま勝間さんの動画に出会いました。元々ネガティブ思考でしたが、
勝間さんが話されると何故かスーッと入ってきて、気持ちが楽になります。いじられキャラなのが嫌で、何故面と
向かってこんな失礼な事を言うのだろうとよく思っていましたが、この３つに分けて考える方法で乗り切れそうな
気がします！
二つ目の対処が非常に参考になりました。前もって知ってたことで気にせずスルーできました。
こんにちは。
久しぶりのコメントです。
今回のお話、何度も何度も観て聴いて咀嚼しています。
そうすると、元気が出てきます。
大事な人たちにシェアして、元気玉を送りたいと思います✨ありがとうございました✨
すごく、今、身近な人からの小言に悩んでいたので、とても良かったです。スルー力を付けれるようにしたいです。ありがとうございました。
批判する人は常に自分が上でありたいと
努力家じゃないひと、
多い。他人をさげて、自分をあげる。関わりたくないひとです。
仰る通りです‼️私の職場の人
はじめまして。人付き合いが苦手で、避けています。丁度嫌な思いをした翌日に勝間さんの動画がおすすめにでました。とても参考になりました。ありがとうございます！自分にネガティブな人の事で悩む時間は好きなことにあて、スルーします。
生きる勇気を頂きました！ありがとうございます。
ほとんど動かなかったあおちゃんが心配になった。
とても勉強になりました。勝間さんの動画は心理学を学んでるようで、為になります。
心の中で思うことは沢山ありますが、外に出さないとは難しいです。
職場の愚痴になると思いますが、少子化に伴い出産前後の時短社員と仕事をし、社会の制度、子供を理由に自由に振り回され、何年我慢すれば良いのか、スルーしたくても仕事上、出来ないのが現実です。
子供を理由に仕事を押し付けられたり逃げられたりすることありますよね。そのくせ仕事を任せてもらえないとか文句ばっかり。わかります。子持ちは何をしてもいいみたいな風潮ありますよねw
そう言えば、ホリエモンさんも動画で批判コメントは全てブロック‼️と話してました❗️
でも、それが出来なくて気になって仕方ない人もいるので、勇気を持ってブロック出来ると良いですね❗️
数年前のブログで人は義憤で怒ってくるって書かれていたのをまだ覚えています。
私にとって永久保存版です！ありがとうございます😊
批判をする人は追い詰められていることが多いと感じていました。社会的動物？だから、外に出さない!なるほどと!ありがとうございます!
メタ認知とスルー力、大事ですね！
あおちゃん気持ち良さそうにまどろんでる、この椅子は寝そべり具合が良いのでしょうね🤗
すごい。
早口で、でもそれが、ホントに注意しろって
伝わりました。落としどころは、これはもう相手との
出会ったしまった運な気もします。
おそらく、事後処理なことも多い気もしますが、
そうなっちゃったら、先生のこの動画が、大変参考になります！
私は誰であっても、真摯に聞いて、自分が納得できればそのように行動します。
意味もなく❗️
人は人を批判する現実がある❗️
批判をして相手を下げ
自分を上げる事は
何の❗️努力も❗️要らない❗️
納得です
その様な人種は世の中に
結構な人数、存在すると思われます
批判をする人はその人が追い詰められていることが多いと感じていました。また、メタ認知、外に出さない!なるほどと!ありがとうございます!
ですね❗相手を見下す思い。外に出さない。
ためになった
全て平等に真に受けてしまうタイプなので…気を付けます。良いネガティブフィードバックのみ耳を傾けます。
ってかんがえると、人からの批判はほとんど気にしないことですね(￣▽￣;)
すごく良いお話でした。私はやらないよ、って思ったけどやってる。旦那にくだらないケチつけてる！ イヤだわー反省！
５年前にこのお話伺いたかったけれど、今だからおっしゃっていることが消化できるのかな。ありがとうございました
今日も素晴らしいお言葉を
ありがとうございました😊。
興味深い話ばかりです。他の動画含めて。
確かに外に中の気持ちが漏れてしまっている人って多い…。改めてその人たちの想いがどこにあるのかがわかりました。それがわかると少しほっとします。強く来ると怖くなるけど、弱さの裏返しと感じることができると…。
ありがとうございます。心が救われます。
非常に大切なお話を聞かせて頂きました。心に留めて意識してみようと思います。ありがとうございます。
あと、そのワンピースとてもよくお似合いです😊
確かに。。。
為になるはなし、ありがとうございます
これほどストレス社会で、これから益々激動の世の中となりますが、相手から批判されたりするだけでなく自分の心が意志に反して人を非難してしまったりも両方あると思います。幸福に生きるには、メンタルバランスとレジリエンス力だと思います。それで私の場合は瞑想で心をクリアにする習慣を身につけました。集中力もつくし気づきもあるし、お勧めです。他人がどうかよりも自分の心がどうかにかかって来ます。
勇気もらえた
やっぱYou Tubeいいね
ブロックの使い分け大事ですね。今日もありがとうございます。
近しくない人からの批判に落ち込むのは本当にもったいないです。今日のあおちゃんは錦鯉に似てますね。
わかりやすいです！
スルー力、大事ですね！
ありがとうございます😊
勝間さん、このワンピース、色も形もとても良くお似合いです💕
マウンティングする人って、誰かを下げてないとやってられないものがあるんでしょうか❓️
まあだれの心にもあるとはいえ、面倒ですね。
非常に的確
分かります。
…猫ちゃんがリラックスモード😸
今日のヘアスタイル、大好きです！！
ネットに於いて面識のない人からの批判はかわいそうな人と思うようにしています。その人の心が満たされてないから暇つぶしに言ってきているし、たぶんそんな深い意味もないと私は思っています。批判してちょっと経てば言ったことすら本人覚えてないんじゃないかなと。なので、スルーで良いとおもいます。
いつも、勉強になります❣️ありがとうございます😊
アスリートのような引き締まった肩と二頭筋かっこいいです！
性善説の世界にいたいと思います。ズルをする人の実害が自分に及ぶのでスルーします。細かいところに気付いてしまうのですよね。ありがとうございました。
勇気が出ました
為になりました〜
三段階区別、なるほどです。
スルーするとストーカーみたいになる絡み屋もいるな
ポテサラも、 体調が
悪くて、どうしても
できあいの
おかずを
買ったかも
しれないですね！
本当に
知らない人に
あーだこーだ
言うのは、
おかしくて
もちろん
スルー
あー、
中途半端な、知り合い
わかります！わかります。
あー、
人を
下げ
自分を上げる
あー、
みんな やってる 笑
外に出さない、気を付けます。
だいたいの批判はスルーします
ポテトサラダの件は批判というか誹謗に近いと思う(^_^;)批判と誹謗と中傷を瞬時に区別するのはなかなか難しいが。
新しい色のワンピースに見えました！
綺麗な色。
おっしゃる通りです。ロジカルに考えるのって大切ですね。
その批判に息が苦しくなり死にたくなります
チロちゃんが勝間さんの顔をガン見してるから話が入ってこないですw
スルーもしくはブロック❕無視する練習、という本を以前買って本棚にしまってあるんで後で開いてみます😉
あおちゃん、今日は不貞腐れを決め込み？ 椅子の位置が変わったことに微妙に反応してるのかしら？？？