دورة التعامل مع المشاعر السلبية:- الهدف من هذه الدورة: هتقدر تتعامل مع نفسك بشكل صحي وواعي، الضيق والزعل مش هيقدروا يسيطروا عليك لفترات طويلة لإنك هتبقى فاهم كويس إيه اللي بيحصل جواك، ونفسيتك محتاجة منك إيه. هتتعلم إزاي تبطل تهرب من مشاعرك السلبية وتواجهها عشان ما تأثرش عليك بشكل سلبي. هيكون كمان عندك الوعي اللي يساعدك إنك تتعامل مع اللي حوليك لما يكونوا بيختبروا مشاعر سلبية، وتبقى فاهم هما بيمروا بإيه وإزاي تقدر تتعامل معاهم بشكل متزن وسليم. محتوى الدورة: ١- ما هي المشاعر السلبية وأسبابها وأهميتها ٢- تأثير المشاعر السلبية على صحتنا النفسية ٣- معاني المشاعر السلبية وكيفية التعامل مع كل شعور بشكل خاص - التعامل مع الغضب - التعامل مع الشعور بالذنب - التعامل مع الوحدة - التعامل مع الحزن - التعامل مع الملل - التعامل مع شعور العجز وعدم الكفاءة - التعامل مع الضغط النفسي - التعامل مع الخوف - التعامل مع الإحباط - التعامل مع الاكتئاب للحجز والإستفسار كلمنا على واتساب +201030388597
انا لقيت صفحتك وانا بدور على علامات ورسائل ربنا لية فلقيت رسالة من حضرتك شجعتني بعد يأس طويل وقررت ان اعود وامشي في طريق حلمي من جديد.. ابدعت اخي كريم.. استمر .. اتمنى لك بأذن الله ان تصبح اكبر وافضل مما انت نفسك تتمنى .. جزاك الله كل خير
زعلان مخنوق فرحان اي حاجه بحسها بلاقيني داخله اتفرج ع حضرتك استفادتك منك كتير بجد ربنا يرزقك راحه اابال والصحه والسعاده ويخليلك كل الي بتحبهم يارب ويرزق خير دنيا واخره علي الي بتعمله دا 💙
ممكن حلقة عن كيفية المذاكرة بتركيز لإن الواحد وهو بيذاكر كإنه في صراع من ناحية إنه ممكن ينسي المعلومة و لا كمان لما يحل وما يعرف يحل 🥺ممكن نصائح، ونصيحة للناس اللي داخلة تانية ثانوي وعندهم علمي علوم مع علمي رياضة
والله ف وقته جدا لسا راجعه معيطه من حصه بسبب اني بكرهه الحصه دي طول ٣ث و بروحها غصب عني و بضغط نفسي طول السنه ، و الحقيقه التراكمات للمشاعر السلبيه دي بتطلع ف وقت غلط جدا..
@@faraskiber9582 كلما رفضتها ما ردتها تروح عن بالك اكثر كلما زادت الحل ان تقبل تحاول تغيرر انطيك طرائق تغيرررر اكتب مشاعر سلبية كول كول ليش اني عندي مشاعر سلبية عندك تراكمات داخلية مشاعر سلبية او افكار حاول تبكي حتى تفرغ امشي في اماكن حلوة مثل حدائق نهر بحر بعد من تكتب مشاعرك گول اني احرر مشاعر سلبية هي اني اسمح له برحيل اخير شي انت تحاول بهدوء تگول انوي ان فكر مشاعر وافكار ايجابية والله طريق هاي خرافية االله شاهد
انا برضة نفسي اوي ومقدرش بس لما كلمت الأكاديمية عشان أحضر دورة يوميات طالب مضغوط دفعت ثمن نص الدورة تقريبا بجد كويسين جدااا ولو شافوا منك اهتمام للإستفادة مش هيتأخروا في مساعدتك والله اتقالتلي باللفظ كده "شوفي ايه القيمة المناسبة ليك" جزاهم الله خير ، ربي يكرمك ويوفقك💞
أنا لي فترة طويلة مجرد ما أحس بشعور ما حلو بهرب بالتلفون او النوم او الأكل حتى بقيت بخش في حالة إحباط ما بقدر أعمل اي شي وحاسة إنه اتحولت لإكتئاب أدعوا لي أبقى كويسة
لو سمحتوا يا جماعه ممكن حد يساعدني أنا والله مش عارفه اقول الكلام دا ازاى بس لازم اتخلص من البلاء دا انا مشكلتى انى دائما بتخيل حاجات (جنسية) ودائما مشتته ومش مركزة والموضوع دا مكرهنى فى حياتى وانا والله محافظه على الاذكار والصلاه وقراءة القرآن ومش بتفرج على حاجات قبيحة ولا ايه حاجه اتمنى من الله أن يبعد عنى ذللك فى اسرع وقت 😭😭😭😢
@@ومنيتوكلعلىاللهفهوحسبه-ر5م ماشاء الله ربنا يثبتك... بس عايزه اقولك علي حاجه... انا فعلا حياتي كانت بايظه بمعني الكلمه... وقربت من ربنا ومش بفوت فرض ولا الأذكار والقرآن والسنن وسورة الملك بليل وطول النهار تسابيح وصلاه ه النبي .... بس دا مش بيخليني بردو اعرف اتعامل مع الناس ازاي.. والمشاكل اللي ف حياتي وكدا... انا معاكي ف اني فعلا لاقيت بركه كبيره ف حياتي وف وقتي وشايفه كمان ان ربنا وجهني لحاجات كتير صح الحمد لله ومنهم الكوتش كريم و الباشمهندس احمد ابو زيد و د/ امير منير و ناس كتير جدا جدا الحمد لله.. اللي ربنا بيباركله فعلا.. بيصلح حاله ويبارك ف وقته يعني الحمد لله من بركته عليا مبقتش العب فيديو جيمز ولا بعمل اي حاجه ممكن تضيع وقتي عشان اما يسألني ف عمري فيما افنيته اعرف ارد عليه... كل حاجه موجوده ف القرآن واللي بيقرأ قرآن بيتعلم منه اي حاجه تغنيه عن بشر فعلا.. بس كلنا محتاجين حد يوجهنا للصح من القرآن و فنفس الوقت يكون فاهم ..يعني كلنا محتاجين د/ كريم اسماعيل ف حياتنا.. لانه قارئ قرآن وبيجبلنا منه قصص ومن سيرة النبي قصص.. دا كله بلص بيعلمنا ازاي نتعامل مع كل حاجه بتحصل.. يعني انا اما اعوذ اتعامل مع موقف مش هروح ادور علي كل موقف اتعامل ازاي فيه من المصحف كله... مع اني واثقه اني هلاقي الاجابه فيه... لكن الكوتش كريم وكل اللي زيه بيكون دا دورهم... بيتعلمو ازاي يقدمولنا اللي احنا محتاجينه وليكن عايزه اعرف هتعامل ازاي ف موقف كذا... هو بقا دوره انه بيلم كل النواحي (الدين والسيره النبويه و فنفس الوقت نفسيا وبيدينا بوستيف انرجي).. مع اني عارفه ان اللي مع ربنا بيوجهه للصح من غير اي حاجه وعن تجربه.. لكن يارب تكوني فهمتي قصدي.. اسفه ع الاطاله.. مش عارفه أوضح قصدي اووي
مش شرط ان حضرتك تحلى المشكلة لانه وجودها أصلا حكمة من ربنا لكن الفكرة انك بتغيرى النظارة اللى بتنظرى بها للمشكلة نظرتك للحياة ولكل شىء لو صحيحة ....هتلاقى كل مشاكلك اصبحت نعمة لو هدفك من الحياة رضا الله ومعرفته والقرب منه ....كل مشكلاتك تتحل بإذن الله لانه مثلا لو فى هم ....تعتبريه رسالة حب من الله لانه يريدك تكونى من المتوكلين لانه يحب المتوكلين لو لا قدر الله حزن ...تعتبريه رسالة حب من ربك انه يريد ترقيتك لانه يحب الصابرين لو حد من الناس يؤذيك ...رسالة حب من الله لانه يريدك تعفو عنه او تحسنى اليه ...لانه يحب المحسنين نظرتك هى اللى بتختلف فى واحد ممكن يكون شايف حظه قليل وزعلان وأقل من غيره ...طبعا الالم بيتضاعف عليه مرتين واحد ثانى عنده نفس المشكلة ....شايف قول النبي )ان الله اذا أحب عبدا حماه الدنيا كما يحمى احدكم سقيمه الماء (
انا بحبك وبكن ليك كل الاحترام بس ياريت لما تتكلم عن حاجه كملها للاخر مش تعمل فديو عشان تكون بتروج لكورس انت عامل قناه وانا عامل اشتراك فيها وانت حاطط اعلانات وانا بنفعك فيها ف كمل الافاده للاخر كل الاحترام لشخصك الجميل
أنا بهرب ديماً من المشاعر السلبيه على طول عن طريق أني اعمل اي حاجه تلهيني أو تضحكني زي التلفزيون أو فيديوهات تضحك و بأهمل وسايب كل حاجه المفروض أخصها في اليوم ده ولمشكله ممكن أفضل علي الحال ده أيام 😬🤦🏻♀️مشكله😣😩
لو سمحتوا يا جماعه ممكن حد يساعدني أنا والله مش عارفه اقول الكلام دا ازاى بس لازم اتخلص من البلاء دا انا مشكلتى انى دائما بتخيل حاجات (جنسية) ودائما مشتته ومش مركزة والموضوع دا مكرهنى فى حياتى وانا والله محافظه على الاذكار والصلاه وقراءة القرآن ومش بتفرج على حاجات قبيحة ولا ايه حاجه اتمنى من الله أن يبعد عنى ذللك فى اسرع وقت 😭😭😭😢
دورة التعامل مع المشاعر السلبية:-
الهدف من هذه الدورة:
هتقدر تتعامل مع نفسك بشكل صحي وواعي، الضيق والزعل مش هيقدروا يسيطروا عليك لفترات طويلة لإنك هتبقى فاهم كويس إيه اللي بيحصل جواك، ونفسيتك محتاجة منك إيه.
هتتعلم إزاي تبطل تهرب من مشاعرك السلبية وتواجهها عشان ما تأثرش عليك بشكل سلبي.
هيكون كمان عندك الوعي اللي يساعدك إنك تتعامل مع اللي حوليك لما يكونوا بيختبروا مشاعر سلبية، وتبقى فاهم هما بيمروا بإيه وإزاي تقدر تتعامل معاهم بشكل متزن وسليم.
محتوى الدورة:
١- ما هي المشاعر السلبية وأسبابها وأهميتها
٢- تأثير المشاعر السلبية على صحتنا النفسية
٣- معاني المشاعر السلبية وكيفية التعامل مع كل شعور بشكل خاص
- التعامل مع الغضب
- التعامل مع الشعور بالذنب
- التعامل مع الوحدة
- التعامل مع الحزن
- التعامل مع الملل
- التعامل مع شعور العجز وعدم الكفاءة
- التعامل مع الضغط النفسي
- التعامل مع الخوف
- التعامل مع الإحباط
- التعامل مع الاكتئاب
للحجز والإستفسار كلمنا على واتساب
+201030388597
ياريت تكون مجانية كتير من الناس محتاجة هيك دورة وشكرا لالك 🌸
@@safaal-allawi3461 up
ممكن لو تتكلم عن التخلص من العشوائية فى الحياة عموما والدراسة خاصة.ربنا يباركلك فى علمك
إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ ۚ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا (56)٠.,.
لعل القارئ يصلى على النبى محمد فيزيدنى درجه ويزداد درجات ❤❤🤲🤲
اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
اللهم صلي وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
اللّهُمَّ صلِّ وسلِّم على سَيِّدنا مُحمَّدٍ وعلى آله وصَحبِه؛ عَددَ خَلقِك ، ورِضا نفسِك ، وزِنةَ عرشِك ، ومِدادَ كلماتِك.
يارب صيدله انا ومن قال امين يارب العالمين 🌼
انت في سنه كام
الثانويه عامه باذن الله
ليا وليكى ي رب 🤍🤍
اشتريت استراحه نفسيه و هبدأ اقرأه متحمسه ❤️✨
ده كتاب الكوتش يا ريت توضيح وسعره كام ومنين وشكرا 😊
يا أيها المشتاقون لنور جماله صلوا عليه وسلموا تسليما كثيرا
نحبك في الله،أخوك من المغرب ❤
انا لقيت صفحتك وانا بدور على علامات ورسائل ربنا لية فلقيت رسالة من حضرتك شجعتني بعد يأس طويل وقررت ان اعود وامشي في طريق حلمي من جديد.. ابدعت اخي كريم.. استمر .. اتمنى لك بأذن الله ان تصبح اكبر وافضل مما انت نفسك تتمنى .. جزاك الله كل خير
زعلان مخنوق فرحان اي حاجه بحسها بلاقيني داخله اتفرج ع حضرتك استفادتك منك كتير بجد ربنا يرزقك راحه اابال والصحه والسعاده ويخليلك كل الي بتحبهم يارب ويرزق خير دنيا واخره علي الي بتعمله دا 💙
سبحان الله ،دايما فيديوهاتك بتظهر فى الوقت اللى فعلا الواحد محتاجها
2:44 و عليك السلام ورحمه الله وبركاته
اذكروا الله يا اخوان سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
يعنى كلامك علمى منطقى مريح جدى 💙
شااابووه ياا كووتش❤️
كلام جميل الله يعطيك العافية بس ياليت تكون طريقة الكلام بشكل بطىء ومش سريع عشان نفهم ونستوعب كويس💕
جزاك الله خيرا على كل الفيديوهات اللي بتيجي في وقتها
المعاناة سببها المقاومة ✨
ممكن حلقة عن كيفية المذاكرة بتركيز لإن الواحد وهو بيذاكر كإنه في صراع من ناحية إنه ممكن ينسي المعلومة و لا كمان لما يحل وما يعرف يحل 🥺ممكن نصائح، ونصيحة للناس اللي داخلة تانية ثانوي وعندهم علمي علوم مع علمي رياضة
فتاه احمد ابو زيد بيتكلم عن التركيز كويس جدا
@@laithalsharif4138
عمل حلقة قبل كدا؟
@@rahmaahmed927 ايوه هو عامل حلقه عن كيفيه التركيز اثناء المذاكره
واصله اعلى مرحلة احباط العام
لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شئ قدير
3ث
ادعولي ادخل طب وربنا يجبر بخاطر ماما وبابا فيا
ربنا يوفقك وتحققى اللى نفسك فيه
باذن الله بكرا بنشوفك احسن طبيبة ... لا تستسلمي .وفقنا الله و اياك
صلو على الحبيب محمد 💖🌸
ادعولي اجيب مجموع عالي 3 ث ولكم بالمثل وان ربنا يكتبلي الخير
الله ينور عليك أحسن حاجة إللى أنت قلتها فى الآخر دى "الخير"
@@memoyaser4740 ❤❤ ربنا يسترها يارب
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
الحمد الله و لا إله إلا الله
والله ف وقته جدا لسا راجعه معيطه من حصه بسبب اني بكرهه الحصه دي طول ٣ث و بروحها غصب عني و بضغط نفسي طول السنه ، و الحقيقه التراكمات للمشاعر السلبيه دي بتطلع ف وقت غلط جدا..
مامعني مواجهة المشاعر السلبية لم إفهم ولله
🙋❤️😹جيين تعملوا حاجات حلوه ودورات ف وقت امتحانات 🙋😹كان نفسي ابقي معاكم
على الله حكايتنا
@@mahmoudafifi538 يارب
يعني هو فيها ايه لما تنزل الدروس دي هنا كلنا هنستفاد وندعيلك
اعمل نصايح. للثانوية العامة الفترة دي يا كريم معلش
مختصر كلام لا تقام مشاعر سلبية اشعر بها
مامعني مواجهة المشاعر السلبية يعني تخليها تدور في رئسك ؟ وتشعر بها ام ماذا لم إفهم
مامعني مواجهة المشاعر السلبية ؟
@@faraskiber9582 كلما رفضتها ما ردتها تروح عن بالك اكثر كلما زادت الحل ان تقبل تحاول تغيرر انطيك طرائق تغيرررر اكتب مشاعر سلبية كول كول ليش اني عندي مشاعر سلبية عندك تراكمات داخلية مشاعر سلبية او افكار حاول تبكي حتى تفرغ امشي في اماكن حلوة مثل حدائق نهر بحر بعد من تكتب مشاعرك گول اني احرر مشاعر سلبية هي اني اسمح له برحيل اخير شي انت تحاول بهدوء تگول انوي ان فكر مشاعر وافكار ايجابية والله طريق هاي خرافية االله شاهد
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد ❤
صلوا على الحبيب محمد 💛💛
انا بجد عوزة اخذ الدورات ديه بس اغلبها بفلوس وانا مقدرش اجبهم اتمني تعملوا دورات مجانية
انا برضة نفسي اوي ومقدرش بس لما كلمت الأكاديمية عشان أحضر دورة يوميات طالب مضغوط دفعت ثمن نص الدورة تقريبا بجد كويسين جدااا ولو شافوا منك اهتمام للإستفادة مش هيتأخروا في مساعدتك والله اتقالتلي باللفظ كده "شوفي ايه القيمة المناسبة ليك"
جزاهم الله خير ، ربي يكرمك ويوفقك💞
قال الله )ما فرطنا فى الكتاب من شىء (
)تبيانا لكل شىء (
)شفاء لما فى الصدور (
أتحدى اى احد انه يكون عنده مشكلة ليس لها حل فى القرآن او السنة
رينا يكرمك ❤️
رفع الله قدرك وجزيت خيرا
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
حسبي الله لا إله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم
صلوا على الحبيب عليه أفضل الصلاة والسلام
اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين عليه افضل الصلاه والسلام
سبحان الله والحمد لله ولا إله الا الله والله أكبر ولا حول ولا قوة إلا بالله العلى العظيم
الجامددددددددددد جدااا↗️↗️♥♥
البقعة منورة 😅😅😅
اخيرا كورس جديد
عاش يا كوتش
اللهم صل وسلم على نبينا محمد
ممكن تعمل حلقة عن الاكتئاب انا بعاني من اكتئاب شديد جدا بقالي أربع سنوات ومع أن سني صغير 😭
تواصلى معايا فضلا بالله عندى ليكى حل باءذن الرحمن؟؟
@@ومنيتوكلعلىاللهفهوحسبه-ر5م ازاي اتواصل
@@hamzajs اعمليلى كومنت عندى على ال فيديو
ادرسي اسماء الله الحسنى .شرح د.محمد راتب النابلسي رائع جدا
معرفة الله هى السعادة الوحيدة فى الحياة
)ألا بذكر الله تطمئن القلوب (
@@Knowallah-x5p صح شكراً جدا ربنا يطمنك جزاك الله خيرا كثيرا 🌻
سبحان الله العظيم وبحمده
ربنا يوفقك
جاي في وقته 🤗
صلي الله علي سيدنا محمد
الحمدلله
سبحان الله.
طول الفيديو مركزه ع البقعه الي على التيشيرت😂😂😂✨ +جزاك الله خيرا
👍٢٠٢١/٦/٦ جزاك الله خيرا وحفظك ووفقك الله لكل خير 🌹
أنا لي فترة طويلة مجرد ما أحس بشعور ما حلو بهرب بالتلفون او النوم او الأكل
حتى بقيت بخش في حالة إحباط ما بقدر أعمل اي شي وحاسة إنه اتحولت لإكتئاب
أدعوا لي أبقى كويسة
عظمة
للأسف عندى امتحانات مش هعرف احضر 😭😭
اه 🥲💔
صح الصح
جزاك الله خيرا ❤️❤️
العالمي ❤
جميله فيديوهاتك استمر
الكلام ال ف الفديو دة بيوضفني 😔💔💔
وانا كمان الهم ابعد عنا الفواحش ما ظهر منها وما بطن 🤲🏻
احجز ازاي؟
انا بعت ع الواتس ومحدش رد عليا
سعر الدوره كام /؟
لو سمحتوا يا جماعه ممكن حد يساعدني أنا والله مش عارفه اقول الكلام دا ازاى بس لازم اتخلص من البلاء دا
انا مشكلتى انى دائما بتخيل حاجات (جنسية) ودائما مشتته ومش مركزة والموضوع دا مكرهنى فى حياتى وانا والله محافظه على الاذكار والصلاه وقراءة القرآن ومش بتفرج على حاجات قبيحة ولا ايه حاجه اتمنى من الله أن يبعد عنى ذللك فى اسرع وقت 😭😭😭😢
مش عارفه اساعدك ازاي بس نصيحة مني اشغلي وقتك بانشطه وحجات وابني عادات جديدة واتعرفي ع ناس جديدة محترمه وبمرور الوقت هتلاقي نفسك تخطيتي الموضوع دا يا رب يبعد عنك هذه التخيلات والمشاكل
جامدان💜
اللي بيعاني من مشاعر سلبيه وعنده مشكل يوجد مجموعه لعلاج المشكل السلبيه والفضفض لوحبب تدخل المجموعه دي كلاموني
لو سمحت... هو هينفع اشتري الكورس عشان محتاجاه ومفيش وقت نهائي حاليا اني اسمعه!
يعني قصدي ادفع فلوسه دلوقتي وحضرتك تخليني اشوفه ف وقت بعدين!
@@ومنيتوكلعلىاللهفهوحسبه-ر5م ماشاء الله ربنا يثبتك... بس عايزه اقولك علي حاجه... انا فعلا حياتي كانت بايظه بمعني الكلمه... وقربت من ربنا ومش بفوت فرض ولا الأذكار والقرآن والسنن وسورة الملك بليل وطول النهار تسابيح وصلاه ه النبي .... بس دا مش بيخليني بردو اعرف اتعامل مع الناس ازاي.. والمشاكل اللي ف حياتي وكدا... انا معاكي ف اني فعلا لاقيت بركه كبيره ف حياتي وف وقتي وشايفه كمان ان ربنا وجهني لحاجات كتير صح الحمد لله ومنهم الكوتش كريم و الباشمهندس احمد ابو زيد و د/ امير منير و ناس كتير جدا جدا الحمد لله.. اللي ربنا بيباركله فعلا.. بيصلح حاله ويبارك ف وقته يعني الحمد لله من بركته عليا مبقتش العب فيديو جيمز ولا بعمل اي حاجه ممكن تضيع وقتي عشان اما يسألني ف عمري فيما افنيته اعرف ارد عليه... كل حاجه موجوده ف القرآن واللي بيقرأ قرآن بيتعلم منه اي حاجه تغنيه عن بشر فعلا.. بس كلنا محتاجين حد يوجهنا للصح من القرآن و فنفس الوقت يكون فاهم ..يعني كلنا محتاجين د/ كريم اسماعيل ف حياتنا.. لانه قارئ قرآن وبيجبلنا منه قصص ومن سيرة النبي قصص.. دا كله بلص بيعلمنا ازاي نتعامل مع كل حاجه بتحصل.. يعني انا اما اعوذ اتعامل مع موقف مش هروح ادور علي كل موقف اتعامل ازاي فيه من المصحف كله... مع اني واثقه اني هلاقي الاجابه فيه... لكن الكوتش كريم وكل اللي زيه بيكون دا دورهم... بيتعلمو ازاي يقدمولنا اللي احنا محتاجينه وليكن عايزه اعرف هتعامل ازاي ف موقف كذا... هو بقا دوره انه بيلم كل النواحي (الدين والسيره النبويه و فنفس الوقت نفسيا وبيدينا بوستيف انرجي).. مع اني عارفه ان اللي مع ربنا بيوجهه للصح من غير اي حاجه وعن تجربه.. لكن يارب تكوني فهمتي قصدي.. اسفه ع الاطاله.. مش عارفه أوضح قصدي اووي
@@rawanmohamed567 اه فهمتك جدا 👋♥️♥️
ربنا يرشدنا للصح جميعاً يارب
@@ومنيتوكلعلىاللهفهوحسبه-ر5م آمين يارب 💖.. ربنا يوفقك ويجعلك أمه صالحه ويبارك ف وقتك وعمرك يارب ♥️
@@rawanmohamed567 وإياكى ي جميلة 💮
طيب دورة لتطمئن نفسي لازم تكون شاملة التعامل مع الاحباط والمشاعر السلبية
الله عليك
باقي موجودة حابه اسجل فيها
تمن الدورة
صح
ادعولى ادخل طب بشرى و انصر اهلى يا رب 🤲♥️
انت في سنه كام
الامتحان بكرا والماده صعب اوي ومش عارف المها انطفيت😢
وين الدورة ؟؟
طب ما انا عندي مشاعر سلبية لسبب معين لو قمت و حليته يبقي مش هيكون في مشاعر سلبية يبقي مش محتاجة اعرف انواعها مادام حليت السبب او مادام العلاج موجود
مش شرط ان حضرتك تحلى المشكلة لانه وجودها أصلا حكمة من ربنا
لكن الفكرة انك بتغيرى النظارة اللى بتنظرى بها للمشكلة
نظرتك للحياة ولكل شىء لو صحيحة ....هتلاقى كل مشاكلك اصبحت نعمة
لو هدفك من الحياة رضا الله ومعرفته والقرب منه ....كل مشكلاتك تتحل بإذن الله
لانه مثلا لو فى هم ....تعتبريه رسالة حب من الله لانه يريدك تكونى من المتوكلين لانه يحب المتوكلين
لو لا قدر الله حزن ...تعتبريه رسالة حب من ربك انه يريد ترقيتك لانه يحب الصابرين
لو حد من الناس يؤذيك ...رسالة حب من الله لانه يريدك تعفو عنه او تحسنى اليه ...لانه يحب المحسنين
نظرتك هى اللى بتختلف
فى واحد ممكن يكون شايف حظه قليل وزعلان وأقل من غيره ...طبعا الالم بيتضاعف عليه مرتين
واحد ثانى عنده نفس المشكلة ....شايف قول النبي )ان الله اذا أحب عبدا حماه الدنيا كما يحمى احدكم سقيمه الماء (
اول ♥️♥️♥️♥️
انا بحبك وبكن ليك كل الاحترام
بس ياريت لما تتكلم عن حاجه كملها للاخر مش تعمل فديو عشان تكون بتروج لكورس
انت عامل قناه وانا عامل اشتراك فيها وانت حاطط اعلانات وانا بنفعك فيها ف كمل الافاده للاخر كل الاحترام لشخصك الجميل
ما شاء الله 💜
الدورات دي بتكون فين؟
انا ينام
مفيش جزء مجاني زي الدورة اللي فاتت😅😅
دوره اي مش فاهم ..
فهمني
أنا بهرب ديماً من المشاعر السلبيه على طول عن طريق أني اعمل اي حاجه تلهيني أو تضحكني زي التلفزيون أو فيديوهات تضحك و بأهمل وسايب كل حاجه المفروض أخصها في اليوم ده ولمشكله ممكن أفضل علي الحال ده أيام 😬🤦🏻♀️مشكله😣😩
طيب وش اعمل لما تجيني مشاعر سلبية
ادعولي ❤. "
الله يغمر قلبك بالسعادة
سؤال هل في إعادة لي دوره يوميات طالب مضغوط؟
انام 11 ساعة استصفح الجوال 6
Where is the link of video” dealing with emotion”？🙃
هو كل حاجه بفلوس😞
😢
👏🏻👏🏻👏🏻
تانى😁❤️
اول😂❤🕺🏻
❤❤❤❤❤❤
💖❤️💖
The first 😇😇
💙💙💙🌚
❤❤❤👏
😍💖💖💖💖💖
لو سمحتوا يا جماعه ممكن حد يساعدني أنا والله مش عارفه اقول الكلام دا ازاى بس لازم اتخلص من البلاء دا
انا مشكلتى انى دائما بتخيل حاجات (جنسية) ودائما مشتته ومش مركزة والموضوع دا مكرهنى فى حياتى وانا والله محافظه على الاذكار والصلاه وقراءة القرآن ومش بتفرج على حاجات قبيحة ولا ايه حاجه اتمنى من الله أن يبعد عنى ذللك فى اسرع وقت 😭😭😭😢
حببتي اكثثثري م̷ـــِْن الذكر لانه يطهر القلب ويطمنه .، ابتعععدي عن الاغااااني فهي مفسدة للقلب . ، غضي البصصصصر بقدر م تستطيعي .، واول م.تجي الافكار السيئة تعووووذي م̷ـــِْن الشيطان وحاولي تقومي تعملي اي شي تقرأي تتتكلمي مع صاحبتك المهم تهربي م̷ـــِْن التفكيييير .
واكثثثري م̷ـــِْن الدعاء ان ربنا يصلح. قِلًبُكً♥ وصدقيني محدش حيساعدك زي ربنا 💜.
ربنا يحفك ب لطفه.
❤❤