Wow I love your videos I am from the UK English and overweight but would love to try your recipes. I think I would lose weight. You are fantastic as you are no need to diet you eat very healthy and your a great cook. 😀
일빠일까요!!!!! 한주 잘 보내셨나요 ㅎㅎ 일주일이 금방 가는 것 같아요 ㅠㅠ 오늘도 너무 잘 봤어요!!! 저 요즘 다이어트 하느라 식단 하는 중인데 너무 힘든거 있죠 ㅠㅠ 지금도 닭가슴살 먹으면서 보는 중인데 너무 배고파요 ㅋㅋㅋㅋ 제 최애가 김밥인데 계란김밥은 꼭 따라해서 먹어봐야겠어요!!! 식단 요리인데도 너무 맛있어보이는데요??! 저도 미주라 통밀크래커 있는데 요고요고 에어프라이어에 살짝 돌려 먹으면 더 맛나요 ㅎㅎ 일주일 식단은 오로시나님 레시피로 먹어봐야겠어요 ㅎㅎ 이번 영상도 잘 봤습니다 ㅎㅎ 요즘 날씨도 좋은데 가까운 곳이라도 가서 여유를 즐기고 오는 일상이 너무 좋아요 ㅎㅎ 오로시나님도 가까운 곳에 가셔서 여유 즐기고 오세요!! 추천합니다 ㅎㅎ 이번 한주도 화이팅 하시고!!! 우리 다음주에 봐요!!! 환절기에 감기 조심!!!!🫶🏻🫶🏻💕💕
꺗 유빈님🧡 일빠 맞습니다!! 너무 반갑고 기뻐요 🥹 저도 한 주 잘 보냈어요ㅎㅎ 시간이 왜 이렇게 빠른건지 특히 가을은 눈 깜짝하면 시간이 후다닥 사라지는 것 같은 기분ㅠㅠ 요즘 다이어트하시나요? 저랑 같은 입장이시군요😭 계란김밥은 꼭 드셔보세요! 가족들이 좋아하는 걸 보면 제 입에만 맛있었던 건 아닌 것 같아서 추천드립니다ㅎㅎㅎ 저 내일 미주라 크래커 에프에 돌려서 먹어보려규요ㅎㅎ 꿀팁 감사해요💚 건강한 식단으로 건강한 몸 만들고 싶은데 계속 맛있는 것들만 생각나는 밤이네요ㅎㅎ 이번주 빡세게 했으니 다음주부터는 먹는 행복을 좀 누려볼 계획이에요😂 친구처럼 이야기 나눌 수 있어서 기분 좋은 밤입니다🌙 유빈님 내일도 힘내시고 우린 또 만나요💜 아자잣!!!
어머 여은님ㅠㅠ 재수술이라니!!! 지금은 좀 괜찮아지셨나요?ㅠㅠ 몸 아픈 게 제일 힘든 일인데 너무 고생하셨어요!! 수술 잘 되셨는지 궁금합니다🥺 건강한 음식들로 챙겨드실 수 있도록 가끔 건강식단 올려보도록 할게요! 핸드폰 받자마자 영상 봐주셨다고 하니까 제가 더 힐링 받는 기분입니다ㅠㅠ!!! 토달볶 저도 좋아하는데 역시 맛잘알!!! 건강이 제일 중요하니까 몸 잘 챙기셨으면 좋겠어요🤎 유튜브 찐친님이 아프시면 안 되쥬!!! 건강 회복하시고 따뜻한 한 주 보내세요💚 또 만나요!!!!
Thank you my friend♥️ I use treadmill, and I usually do squats and deadlift at home. I'm still learning because I'm not good at sports either! If I learn more, I'll share with you how to exercise😘
@@orosina3434 that’s great! I love working out so I’m always interested in learning what exercises other people do~ I use the treadmill often and I like to do interval training.
I Love Your Videos Their Fun But Why Is Everyone Doing Diet Videos Or Workout Videos, Why Can't They Just Make Videos About Things That Make Them Happy Instead Of What Others Think They Should Be Doing, You're Perfect The Way You Are You Don't Need To Be On A Diet You Just Need To Make Yourself Happy, Oh and By The Way I Love Your Cooking Videos and You Dogs So Cute.
Good morning, You think you eat less calories, because less sugar... the problem is that your body assimilates sugar -whatever it is- (stevia, coconut sugar, brown sugar...) as "just sugar". You drink apple juice, thinking it will "serve" fruit... again this is a mistake. Your body takes this substance just for what it is... pure sugar since there is no fiber in the original apple that you would have had if you had eaten it. Instead of counting calories, control your blood sugar. I invite you to read Jessie INCHAUSPE’s excellent book "Glucose revolution".
![[SUB] Hyell's club EP2 Miyeon](/img/1.gif)
힐링..제일주일의 낙이에요 ㅎㅎ 친구들한테 전파하고 있습니다 더많은 분들이 봤으면~
찬빈님💚 친구들에게 전파해주신다니 넘나 감동입니다🥹 찬빈님께 더 큰 낙을 드리도록 영상 알차게 만들어볼게요 감사드려요!!!🫶🏻
곤약 헹구는 모습에서 장인의 손길이 느껴집니다 ㅎㅎ 업진살이 원래 저렇게 때깔이 좋은 부위였나요😋 다이어트 영상보며 입맛 다시고 있는 나란 인간.....
돌스님ㅎㅎ 장인의 손길이라니.. 칭찬 감사드려요🤎 다이어트 영상 같지 않게 너무 푸짐하게 먹은 것 같아 저도 민망합니다 헤헷
다이어트도 맛있게 하는 똑또기 오로시나님🥰
ㅎㅎ아이 기분 죠아요💜 솜솜이님 피드백에 항상 마음이 든든해진다는 거 아시죠?🥹
1년 전 영상인데도 왜 재밌지...ㅎㅎ
Wow I love your videos I am from the UK English and overweight but would love to try your recipes. I think I would lose weight. You are fantastic as you are no need to diet you eat very healthy and your a great cook. 😀
Thank you for watching my video♥️
I'm glad my video gave you positive energy✨✨
친구 추천으로 보기 시작했어요!! 너무 재밌게 보고 갑니다! 감성터져용 🥰🥰
공솔님🫶🏻 재밌게 봐주시고 소중한 피드백 남겨주셔서 감사드려요💙 감성 터지는 영상 계속 올려볼게요 아잣😎
일빠일까요!!!!! 한주 잘 보내셨나요 ㅎㅎ 일주일이 금방 가는 것 같아요 ㅠㅠ 오늘도 너무 잘 봤어요!!! 저 요즘 다이어트 하느라 식단 하는 중인데 너무 힘든거 있죠 ㅠㅠ 지금도 닭가슴살 먹으면서 보는 중인데 너무 배고파요 ㅋㅋㅋㅋ 제 최애가 김밥인데 계란김밥은 꼭 따라해서 먹어봐야겠어요!!! 식단 요리인데도 너무 맛있어보이는데요??! 저도 미주라 통밀크래커 있는데 요고요고 에어프라이어에 살짝 돌려 먹으면 더 맛나요 ㅎㅎ 일주일 식단은 오로시나님 레시피로 먹어봐야겠어요 ㅎㅎ 이번 영상도 잘 봤습니다 ㅎㅎ 요즘 날씨도 좋은데 가까운 곳이라도 가서 여유를 즐기고 오는 일상이 너무 좋아요 ㅎㅎ 오로시나님도 가까운 곳에 가셔서 여유 즐기고 오세요!! 추천합니다 ㅎㅎ 이번 한주도 화이팅 하시고!!! 우리 다음주에 봐요!!! 환절기에 감기 조심!!!!🫶🏻🫶🏻💕💕
꺗 유빈님🧡 일빠 맞습니다!! 너무 반갑고 기뻐요 🥹 저도 한 주 잘 보냈어요ㅎㅎ 시간이 왜 이렇게 빠른건지 특히 가을은 눈 깜짝하면 시간이 후다닥 사라지는 것 같은 기분ㅠㅠ 요즘 다이어트하시나요? 저랑 같은 입장이시군요😭 계란김밥은 꼭 드셔보세요! 가족들이 좋아하는 걸 보면 제 입에만 맛있었던 건 아닌 것 같아서 추천드립니다ㅎㅎㅎ 저 내일 미주라 크래커 에프에 돌려서 먹어보려규요ㅎㅎ 꿀팁 감사해요💚 건강한 식단으로 건강한 몸 만들고 싶은데 계속 맛있는 것들만 생각나는 밤이네요ㅎㅎ 이번주 빡세게 했으니 다음주부터는 먹는 행복을 좀 누려볼 계획이에요😂 친구처럼 이야기 나눌 수 있어서 기분 좋은 밤입니다🌙 유빈님 내일도 힘내시고 우린 또 만나요💜 아자잣!!!
Я просто наслаждаюсь вашей кулинарией
와 👍 👍 다이어트지대로될듯!!
음식이 너무 맛있어보이고 맛있어보여요 💜♥️
감사합니다💗
@@orosina3434 I love you so much ♥️ I am your first support, my life
이런 다이어트음식이면 평생 먹겠어요ㅠ
알고리즘에 빠져서 정주행 중입니다 요리 정말 이쁘게 잘하시네요 !! 부럽습니다 살도 안찌시고 ㅜ
원래 영상 올리시면 일등으로 봐야하는데ㅠㅠ 수술부위가 조금 잘못되서 다시 재수술한하느라 늦게왔어요ㅠㅠ 핸드폰 받자마자 유툽키고 힐링…🤍찌셨다는 살은 제눈에만 안보이는거죠~?키토김밥은 저도 먹어봤눈데 당근을 싫어해도 너무 맛잇더라구요!! 당근라페로 샌드위치도 너무너무 맛있고!!!! 저는 한참 살뺄때 토달볶 많이 먹엇어요!! 기름은 조금줄이고 배부르게 먹어도 괜찮더라구요ㅎㅎ❤ 다이어트식단이긴하지만 건강식으로도 보여서 너무 좋구 따라해도 너무너무 몸에 좋을듯해요😊 특히 곤약불닦….. 곤약면 좋아하는데 팽이버섯까지 역시 먹잘알👍 좋은영상 항상 고마워요 오로시나님 짱!!💕
어머 여은님ㅠㅠ 재수술이라니!!! 지금은 좀 괜찮아지셨나요?ㅠㅠ 몸 아픈 게 제일 힘든 일인데 너무 고생하셨어요!! 수술 잘 되셨는지 궁금합니다🥺 건강한 음식들로 챙겨드실 수 있도록 가끔 건강식단 올려보도록 할게요! 핸드폰 받자마자 영상 봐주셨다고 하니까 제가 더 힐링 받는 기분입니다ㅠㅠ!!! 토달볶 저도 좋아하는데 역시 맛잘알!!! 건강이 제일 중요하니까 몸 잘 챙기셨으면 좋겠어요🤎 유튜브 찐친님이 아프시면 안 되쥬!!! 건강 회복하시고 따뜻한 한 주 보내세요💚 또 만나요!!!!
다이어트 식단이 참 다양하네요.....영상 잘 보고 갑니다.
짱가네주막님 시청해주셔서 감사드려요💚
간단하면서도 건강에도 좋고 보기에도 예쁜 요리 레시피들이네요~
추후님 스윗한 말씀 감사드려요🙈💗
I add pepper to everything I eat. It's my favorite spice 😊
Woahh you make delicious looking meals! The soup looks good might try and make it soon.
Mind if I ask what workout you do?
Thank you my friend♥️ I use treadmill, and I usually do squats and deadlift at home. I'm still learning because I'm not good at sports either! If I learn more, I'll share with you how to exercise😘
@@orosina3434 that’s great! I love working out so I’m always interested in learning what exercises other people do~ I use the treadmill often and I like to do interval training.
Hey i am from india i always enjoy watching food vlogs so it's nice to see ur vlog keep uploding.
Hey friends 🤗 Korean tornado 🍅 pizza 🍕 food 🍱 volg mini love ❤️
영상 잘 보고 갑니다♡.♡
조리 과정 중 후추를 넣게 되면 아크릴아마이드(발암물질) 함량이 증가하므로 후추는 조리 완료 후 넣는 것이 좋아요.^^)
Please keep easy diet foods up?!! Barbara Ann!
👍👍👍
오.... 먹어봄직한 음식 !!! 토마토 넣은 주스는 괜찮아요?? 스파게티에 물 넣고 끊인 맛일까요?? 당근을 자주 사용하네요.. 당근이 오래 끊이면 단 맛이 좀 나죠??
다른시각님ㅎㅎ 네 당근은 단맛이 나더라구요! 스파게티에 물 넣고 끓인 맛이라기보다 토마토 스프 맛이 나더라구요😊 제법 맛있어서 시도해볼만한 음식이었던 것 같아요♥️
done watching this ❤
Moça faz mais, por favooooor 💞
Надо чуть-чуть ножиком поддеть крышку чтобы вышел хлопок тогда банка легко откроется
두부냉체 만들때 긴팔상의는 어디제품이예요? 넘 찰떡이예요~~~^^
로라의숲님🤎 상의 정보 알려드리고 싶은데 구매한 지 오래된 제품이라 정보를 찾을 수가 없었어요ㅠㅠ 혹시나 정보 알게 되면 알려드릴게요! 영상 시청해주셔서 진심으로 감사드려요♥️
See you soon my friend. 🙏🏻🤗❤️
♥️😁
😍🥰🥰🥰😍😘❤️
소금고추가루 양념통 어디껀가요..?
이케아 제품입니다😊
😉👍
저당간장 어디껀가요? 볶음면 해보고 싶어용
키친콤마 저당맛간장입니다😊 다른 제품들은 영상의 '더보기'란을 참고해주세요ㅎㅎ 아 볶음면도 맛있으니까 추천드려요♥️
I Love Your Videos Their Fun But Why Is Everyone Doing Diet Videos Or Workout Videos, Why Can't They Just Make Videos About Things That Make Them Happy Instead Of What Others Think They Should Be Doing, You're Perfect The Way You Are You Don't Need To Be On A Diet You Just Need To Make Yourself Happy, Oh and By The Way I Love Your Cooking Videos and You Dogs So Cute.
Hello orosina 😊
Nice to meet you.貴女はとてもスタイルが良いのですが、運動は何をしていますか？ピラティスやヨガをやっているのですか？？
13:57
как она их режет)
Good morning,
You think you eat less calories, because less sugar... the problem is that your body assimilates sugar -whatever it is- (stevia, coconut sugar, brown sugar...) as "just sugar".
You drink apple juice, thinking it will "serve" fruit... again this is a mistake.
Your body takes this substance just for what it is... pure sugar since there is no fiber in the original apple that you would have had if you had eaten it.
Instead of counting calories, control your blood sugar.
I invite you to read Jessie INCHAUSPE’s excellent book "Glucose revolution".
wow Thank u Anubis💗
@@orosina3434 좋은 정보를 공유하는 것은 언제나 즐겁습니다. 😉
Essas cenouras estão estragadas
Sorry to ask you this are you married or single
i’m single🐰