جربت اليوم اتحرر من شعور الغضب... امي عملت معي موقف بشع و غضبت بشدة ولما حضر الشعور في نفسي مسكتو و حسيت بيه بأي مكان في جسمي هو مخزن ثم سمحت نفسي بالشعور به و انا اقول في نفسي انا اشعر بلغضب الشديد من امي انا اشتعل من الغضب لكن هذا مجرد شعور و انا في سلام مع وجوده لكنني اختار ان اسمح له بالرحيل و سمحت نفسي حسو شي خمس دقائق بعدها خف الشعور واختفى لوحده الان انا اشعر بلخفة ولست غاضبة من امي واعاملها كأنه لم يحدث شيئ😅 من قبل كنت ابقى ايام غاضبة وكل ما اراها اشعر بلغضب مرة اخرى 😢 الحمد لله على هذا العلم الرائع ... في البداية كان الامر صعب لكن الان كلش سهل
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم ما جلس قوم مجلسا لم يذكروا الله فيه ولم يصلوا على نبيهم إلا كان عليهم ترة(اي حسرة وندامة ) فإن شاء عذبهم وإن شاء غفر لهم
أبدعت أداء وكفاءه
اسلوب احترافي مبهر ومتميز
غالبا ما تحمل العاطفة دلالة قوية على الإثارة أو الانفعال، ولكنها، مثل الشعور، تشمل الاستجابات الإيجابية والسلبية.
محتوى رائع وتقديم أأأروع
الألم هو الذي يجعل المشاعر الإنسانية رقيقة مهذبة.
فيديو روعة
مشتركة جديدة ل جمال و روعة المحتوى
شكرا ❤
شكرالله شكرالكم
موضوع مهم جزاكم الله خيرا
شكراً جزيلاً
جدا مفيد الفديو حقيقي انا محظوظة لان حضرته
جربت اليوم اتحرر من شعور الغضب... امي عملت معي موقف بشع و غضبت بشدة ولما حضر الشعور في نفسي مسكتو و حسيت بيه بأي مكان في جسمي هو مخزن ثم سمحت نفسي بالشعور به و انا اقول في نفسي انا اشعر بلغضب الشديد من امي انا اشتعل من الغضب لكن هذا مجرد شعور و انا في سلام مع وجوده لكنني اختار ان اسمح له بالرحيل و سمحت نفسي حسو شي خمس دقائق بعدها خف الشعور واختفى لوحده
الان انا اشعر بلخفة ولست غاضبة من امي واعاملها كأنه لم يحدث شيئ😅 من قبل كنت ابقى ايام غاضبة وكل ما اراها اشعر بلغضب مرة اخرى 😢
الحمد لله على هذا العلم الرائع ... في البداية كان الامر صعب لكن الان كلش سهل
هذا الهدف من ادارة المشاعر و تدريب النفس على ضبطها و تناغمها مع الافكار و السلوك 👍
احسنتي هذا هو التحرر بالضبط الانتباه له والاعتراف بوجوده والسماح له بالرحيل بكل حب
كل الشكر والتقدير الى طريق التقدم والنجاح
يساهم هذا الفيديو على التفكير بشكل جيد
موضوع مهم بالتوفيق يارب
روعه
we need resiience and perseverance
resilience🤸🤸♂®
تذكر جيداً أن عقولنا تصدق هذه الأشياء وتعتقد أنها سوف تحدث. فلا تتجاهل مخاوفها
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم
ما جلس قوم مجلسا لم يذكروا الله فيه ولم يصلوا على نبيهم إلا كان عليهم ترة(اي حسرة وندامة ) فإن شاء عذبهم وإن شاء غفر لهم
أسلوب هذه السيدة ذكرني بإيهاب حمارنة
نسال الله التحرر من كافة المشاعر السلبية التي تهاجمنا
ألا ترى أنّ الأشياء تصبح مملة رتيبة عديمة الفائدة مقيتة بلا مشاعر انسانية نبيلة
النفس والوعي والمشاعر شيء معقد جدا جدا
صراحة الموضوع اسر captivate